Скачать 1.56 Mb.
|
Приложение 3 Образец он-лайн анкеты * * * * * * * * *** * * * Приложение 4 Тренинг профилактики кризисного поведения у подростков Автор-составитель: М. Ф. Луканина, зам. директора МОУ ГЦ ПМСС, педагог-психолог высшей категории Цели, задачи, принципы программы Данная работа посвящена способам работы с подростками, переживающими кризисы. Прохождение возрастного кризиса в подростковом возрасте связано с принятием ответственности за свои поступки и действия, принятием себя самого как личности, выработкой навыков конструктивного взаимодействия с другими людьми. Для успешного преодоления кризисных ситуаций подросткам важно научиться адекватно оценивать собственное поведение, обращать внимание на такие качества, как уверенность или неуверенность в себе. Можно утверждать, что неуверенное поведение вредит человеку, приводит к тому, что неуверенный в себе человек сдерживает свои чувства вследствие тревоги, ощущения вины и недостаточных социальных умений. Уверенное поведение увеличивает возможность выбора и контроль над собственной жизнью. Уверенный в себе человек знает, что он имеет определенные права, умеет точно определить и выразить свои желания, потребности и чувства так, чтобы это не затронуло окружающих. Он умеет строить отношения с другими людьми, что называется "на равных", вне зависимости от положения, которое те занимают. Можно, таким образом, сказать, что уверенный в себе человек убежден в праве на реализацию потребностей своего "Я" и владеет способами и формами такой реализации, уважает позиции и статус других людей. Общение со сверстниками и уважительное отношение к людям, толерантное отношение к окружающим становится возможным тогда, когда человек научился уважать самого себя. Состояние внутренней гармонии и умение управлять стрессовыми ситуациями позитивно влияет на разрешение конфликтных ситуаций. Именно поэтому у подростков необходимо развивать внутреннюю уверенность, толерантность по отношению к окружающим, в том числе и как способ успешного прохождения возрастных кризисов. В данной программе мы уделили особое внимание коррекции наиболее ярких кризисных проявлений, таких как неудовлетворенность подростков собой, отсутствие четких представлений о себе как о личности, неуверенное поведение в обществе,. нетерпимое отношение к другим. Формирование умений решать подобные проблемы является для подростков хорошей возможностью научиться преодолевать жизненные кризисы Цель тренинга: развитие внутренней уверенности и гармонии как средство формирования толерантного отношения к людям, расширение возможностей решения проблемных ситуаций. Задачи: - отработка навыков уверенного поведения, - формирование и развитие установки на самопознание и саморазвитие, - развитие качеств личности, способствующих формированию уважительного отношения к окружающим, - формирование навыков преодоления кризисных ситуаций у подростков. Новизна программы заключается в том, что она носит интегративный характер, представляя собой обобщение способов работы, принадлежащих к опыту разных теорий и направлений в психологии: гуманистическая психология, элементы поведенческой и гештальт-психологии, арт-терапевтические упражнения, техники психосинтеза. Принципы работы с подростками, переживающими кризисные ситуации:
Структура тренинга. 1.Представление себя и введение в групповую работу. – 15 % Занятие №1. Упражнения на представление себя на тренинге, раскрепощение, снятие напряжения, выработку групповых правил и введение в проблему.
Занятия №2 – 5 Упражнения, направленные на актуализацию позитивных представлений о себе, самоидентичность, формирование уверенного поведения, адекватной самооценки, ответственности.
Занятия №6 – 8. Совершенствование коммуникативных умений, взаимодействие с людьми, конструктивное поведение в конфликтах, формирование толерантного поведения.
Занятие №9. Форма проведения тренинга: групповая (шеринг, работа в мини – группах и парах) и индивидуальная работа, информирование, мозговой штурм, упражнения - разминки, ролевые игры, релаксация, упражнения «веревочного» тренинга. Содержание программы. Занятие 1. Знакомство. Цель: установление контакта, знакомство участников между собой. Информирование. Подростковый кризис - кризис возрастного развития, задержка в психическом развитии человека, сопровождаемая депрессивными состояниями, выраженной неудовлетворенностью собой, а также трудноразрешимыми проблемами внутреннего (личностного) и внешнего (межличностного) характера. Упражнение «Мои ассоциации» (модифицировано М.Ф. Луканиной) Участники по кругу называют свое имя и первую ассоциацию с самим собой, какая приходит им в голову. Например, «Марина – волна, Инна – котенок, Слава – меч и т.д.». Каждый последующий человек называет имена и ассоциации всех предыдущих. После того, как все участники назвали свое имя, необходимо назвать к своему имени и ассоциации какое – нибудь личностное качество (Марина – волна – стремительная, Инна – котенок – ласковая, Слава – меч – уверенный). Круг повторяется еще раз. Упражнение «Визитная карточка» Играющие садятся в круг и, передавая друг другу какой-нибудь маленький предмет, рассказывают о себе. Рассказывают не просто так, а по специальной схеме. Первый играющий называет свое имя. («Меня зовут Вася».) Второй тоже представляется и добавляет какую-нибудь информацию о себе, например – сколько ему лет. («Меня зовут Таня, мне одиннадцать лет».) Третий говорит, как его зовут, сколько ему лет и еще что-то о себе, например – чем он любит заниматься в свободное время. («Меня зовут Сева, мне двенадцать лет, я люблю кататься на роликах».) Четвертый должен рассказать о себе по двум первым пунктам (имя, возраст), как-то прокомментировать третий пункт и добавить еще что-нибудь новое («Я — Андрей, мне одиннадцать лет и три месяца, я на роликах кататься не умею, зато очень люблю свою собаку») и т.д. При обсуждении игры можно спросить ребят, что требовалось тем, кто вступил в игру в самом конце, и предложить поговорить о том, как правильно слушать собеседника. Упражнение «Групповые правила». Участники тренинга совместными усилиями вырабатывают те нормы и правила, которые кажутся им важными и необходимыми во время работы. Есть несколько вариантов по выработке групповых правил. Можно предложить высказаться желающим о том, какие они хотели бы установить на занятиях правила, чтобы чувствовать себя комфортно и безопасно. Ведущий фиксирует на ватмане все предложения, затем идет короткое обсуждение. Вот некоторые из правил:
Групповые правила можно не записывать на ватмане, а нарисовать. Мозговой штурм «Проблемы, которые нас волнуют». Цель: определение круга рабочих ситуаций, актуализация вопросов, которые участникам хотелось бы проработать на тренинге. Участники тренинга делятся на группы. Каждой группе необходимо определить круг проблем, которые могут возникать у подростков. По окончанию работы происходит обсуждение и анализ получившихся результатов. Шеринг. Занятие 2. Самопознание. Цель: продолжение знакомства участников между собой, развитие навыков самопознания. Информирование. Самопознание – процесс изучения и познания самого себя, своих индивидуальных особенностей. Личность – индивид как субъект социальных отношний и сознательной деятельности. Упражнение "Автопортрет" Цель: формирование умений распознавания незнакомой личности, развитие навыков описания других людей по различным признакам. Инструкция: «Представьте себе, что вам предстоит встреча с незнакомым человеком и нужно, чтобы он узнал вас. Опишите себя. Найдите такие признаки, которые выделяют вас из толпы. Опишите свой внешний вид, походку, манеру говорить, одеваться; может быть вам присущи обращающие на себя внимание жесты». Работа происходит в парах. В процессе выступления одного из партнеров другой может задавать уточняющие вопросы, для того, чтобы "автопортрет" был более полным. На обсуждение в парах отводится 15-20 минут. По окончанию задания участники садятся в круг и делятся впечатлениями. Вариант проведения упражнения. "Образ "Я". Цель: более глубокое осознание личностного существования; соединение вербального и невербального компонентов выразительности самооценочной позиции. Каждому участнику предлагается произнести слово "Я" с только ему присущей интонацией, мимикой, жестами. Нужно сделать это так, чтобы одним словом как можно полнее выразить восприятие своего "Я", свою индивидуальность и свое место в мире. Разминка «Космическая скорость» Цель упражнения: сплочение группы и углубление процессов самораскрытия. Инструкция: "Передать в кругу, в любом порядке, кроме соседа справа и соседа слева мяч, но так, чтобы мяч побывал у каждого члена команды 1 раз". Усложнение: - сделать то же самое, но на время - "А быстрее можете?" - выполнить любым другим способом на время. Ведущий предлагает всем участникам команды после завершения упражнения сесть в круг и выразить свое состояние на момент начала работы и ее окончания. На что следует обратить внимание: - выработка командной стратегии; понимание других участников; принятие решений; изменения в поведении; изменение на эмоциональном уровне и в степени участия каждого. Вопросы ведущего должны быть нейтральными и оставлять свободу выбора, анализа и фантазии: Что вы чувствовали? Что изменилось в момент? Почему вы выбрали это решение? Упражнение «Я» глазами других «Я» (модифицировано М.Ф. Луканиной) Цель: получение обратной связи о себе, тренировка невербальных методов общения, развитие ассоциативной памяти для запоминания имен; психологическое раскрепощение с целью создания благоприятного климата в группе, получение. Данная игра является модифицированным вариантом известной игры «Ассоциации». Предлагаемая форма упражнения хороша тем, что в игру оказываются включены все участники тренинга и каждый получает возможность узнать представление о себе в большом количестве ассоциативных сравнений. Участникам тренинга раздаются карточки, на которых написано некоторое понятие. Необходимо проассоциировать всех сидящих в круге (включая себя самого) по предложенным характеристикам. В течение некоторого времени участники работают самостоятельно, а потом по очереди, называя доставшееся им понятие, рассказывают о получившихся ассоциациях, объясняя, чем были вызваны подобные метафорические образы. После завершения круга необходимо проанализировать, чьи варианты ассоциаций были наиболее близки участникам, что им понравилось, а что нет в получившихся образных характеристиках: - Чьи варианты показались вам наиболее тонко вас характеризующими? - Чьи ассоциации вас удивили? - Согласны ли вы с тем, как вас воспринимают в обществе? и т. д. Варианты ассоциативных понятий. Цветок; Канцелярский товар; Растение; Машина; Животное; Напиток; Погодное явление; Предмет одежды; Цвет; Эпоха; Овощ; Фрукт; Предмет мебели; Сказочный персонаж; Украшение; Игрушка; Цифра; Страна; Бытовая техника; Книга; Музыкальный инструмент; Время года ; Киногерой; Политический деятель и т. д. Шеринг. Занятие 3 - 4 Образ «Я» Цель: построение адекватного образа «Я», развитие навыков самопознания, совершенствование знаний и представлений о себе. Информирование. Идентичность – часть индивидуальной Я – концепции, которая происходит от знаний человека о себе самом, включая ценностные и эмоциональные проявления человека. Представление «Ромашка» (модифицировано М.Ф. Луканиной) Цель: познакомить участников группы между собой, показать вариативность личностных качеств, расширить границу принятия друг друга. На ватмане или доске участники группы должны по очереди нарисовать цветок – ромашку. Каждый должен нарисовать один лепесток, и написать на нем свое имя. На каждую букву своего написанного имени нужно назвать одно свое положительное качество. Например: Лена – ласковая, естественная, нужная, активная. Следующий участник рисует еще один лепесток и пишет свое имя. В итоге получается красивый цветок. Как правило, выполнение данного упражнения носит творческий характер и часто рисуется не только лепесток, а стебель, горшок с землей, солнышко и т. д. – в зависимости от фантазии подростков. Помимо диагностических функций (ширина, длина лепестков и т.п.) игра позволяет участникам узнать новое друг о друге. Можно предложить группе отслеживать, какие качества личности называются чаще, и на основании этого разделить группу на микрогруппы (например, группа активных, группа любимых, группа веселых). Это позволяет данное упражнение использовать как переходное для организации групповой работы. Деление по приятным личностным признакам позволяет участникам группы более толерантно относится друг к другу, увеличивая зону их взаимного принятия. Упражнение «Незаконченные предложения» (модифицированное автором) ЦЕЛЬ: - установление контакта - выявление проблем и понимания подростком своих эмоций. - формирование образа “Я” у подростка. Подростку предлагается закончить следующие предложения: - Я – буря… - Я – светлячок, потому, что… - Я – дверь, за которой скрывается… - Я – словно сжатый кулак, когда... - Я – лодка, которая плывет по… - Я – сейчас лампочка… - Я – прекрасный цветок… - Я – словно рыба… - Я – коробочка, в которой спрятано .. - Я – сказка о… - Я – интересная книжка про… - Я – драгоценность потому, что я.. - Я – песенка… - Я – остров в океане, который … - Я – словно муравей когда… - Я – могу быть ветерком, т.к…. - Я – словно птичка потому, что… - Я – нерв… - Я – я похож на робота, т.к… - Я - тропинка, которая ведет… - Я – волшебник, который… - Я – чувствую, что я скала… - Я – танк, который прет… - Я – стакан воды… - Я – натянутая струна, которая… - Я – превращаюсь в тигра, когда... - Я – чувствую, что я кусочек тающего льда… Выполнение этого упражнения позволяет обратить к личностному опыту подростка и показывает его отношение к проблеме. По работы можно обсудить результаты и проговорить, почему были те или иные ассоциации. Часто это помогает подростку осознать проблему. ПРИМЕЧАНИЕ: При желании можно предложить подростку выбрать из всех предложений наиболее подходящие и неподходящие к нему определения, это позволяет получить доступ к структуре самооценки подростка. Упражнение «Мое имя» (автор М.Ф. Луканина). |
... | Предотвращение такого развития событий возможно при раннем выявлении случаев насилия и принятии мер по реабилитации ребенка и, если... | ||
В современном обществе все больше уделяется внимания проблеме насилия и жестокого обращения с детьми. Средства массовой информации... | Однако, международные правовые акты не дают конкретного определения жестокого обращения с ребенком. Каждое государство должно разработать... | ||
О системе работы по профилактике социального сиротства и оказанию помощи детям и подросткам, подвергшимся жестокому обращению, созданной... | Балашовского муниципального района Саратовской области муниципальной услуги по осуществлению деятельности по опеке и попечительству... | ||
Организация профилактических и реабилитационных мероприятий в случаях жестокого обращения с несовершеннолетними. Волгоград, 2011.... | Звенигород при выявлении в ходе контрольных и экспертно-аналитических мероприятий признаков административных правонарушений | ||
Сод-3 «организация деятельности должностных лиц контрольно-счетной палаты города симферополя республики крым при выявлении признаков... | Программа) является программой некоммерческой организации Благотворительный фонд помощи больным детям «помогите детям» (далее – Фонд),... |
Поиск Главная страница   Заполнение бланков   Бланки   Договоры   Документы    |