| |
2. Общеразвивающие упражнения
|
Утренний отрезок времени
Игровые упражнения.
Подражательные движения.
Утренняя гимнастика:
- тематические комплексы;
- сюжетные;
- классические;
- с предметами.
Двигательно-игровая разминка.
|
В занятиях по физическому воспитанию:
- тематические комплексы;
- сюжетные;
- классические;
- с предметами;
- подражательный комплекс;
- из простых упражнений;
- комплекс с силовой направленностью;
- в парах.
|
Игровые упражнения.
Подражательные движения.
Самостоятельная двигательная активность.
Упражнения с атрибутами и спортивным инвентарем.
|
Беседа.
Консультация.
Встречи по заявкам.
Консультативные встречи.
Интерактивное общение.
|
Прогулка
Подвижная игра малой подвижности.
Игровые упражнения.
Проблемная ситуация.
Индивидуальная работа.
Занятия по физическому воспитанию на улице.
Подражательные движения.
|
Игры и упражнения направленные на развитие силовых и координационных качеств.
|
Игра.
Игровое упражнение.
Подражательные движения.
Самостоятельная двигательная активность.
|
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна:
- оздоровительные упражнения;
- корригирующие упражнения;
- классические.
Физкультурные упражнения.
Индивидуальная работа.
Динамический час.
|
Физкультурные минутки.
Динамические паузы.
Комплексы кинезиологических и дыхательных упражнений.
|
Игровые упражнения.
Подражательные движения.
|
3. Подвижные игры
|
Утренний отрезок времени
Игровые упражнения движения.
Двигательно-игровая разминка.
|
На занятиях по физическому воспитанию игры большой, малой подвижности.
Видоизмененные игры с вариантом усложнений, интенсивные сочетающиеся с малоподвижными.
|
Знакомые детям игровые упражнения.
Подражательные движения.
Самостоятельная организация подвижных и малоподвижных игр.
|
Беседа.
Консультация.
Открытые просмотры.
Встречи по заявкам.
Совместные игры.
Физкультурный досуг.
Физкультурные праздники.
|
Прогулка
Подвижная игра большой, малой подвижности и с использованием спортивных упражнений.
Игры-эстафеты.
Проблемная ситуация.
Индивидуальная работа.
Занятия по физическому воспитанию на улице.
Подражательные движения.
|
На занятиях по физическому воспитанию игровые (подводящие) упражнения:
- с ходьбой;
- бегом;
- с ползанием;
- лазанием;
- бросанием и ловлей;
- на ориентировку в пространстве.
|
Игры, направленные на закрепление умения соблюдать правила, выполнять роль ведущего, действовать по сигналу.
Игровое упражнение.
Подражательные движения.
Самостоятельная двигательная активность.
Упражнения с атрибутами и спортивным инвентарем.
Самостоятельная организация подвижных и малоподвижных игр.
|
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна с использованием игры малой подвижности.
Игровые упражнения.
Проблемная ситуация.
Подражательные движения.
Подвижная игра большой и малой подвижности.
Индивидуальная работа
Динамическая пауза.
|
Упражнения с бегом и прыжками.
Езда на велосипеде.
Катание на санках.
Ходьба на лыжах.
|
Самостоятельная двигательная активность.
Упражнения с атрибутами и спортивным инвентарем.
Самостоятельная организация подвижных и малоподвижных игр.
|
4. Спортивные упражнения
|
Утренний отрезок времени
Двигательно-игровая разминка.
Индивидуальная работа.
|
В занятиях по физическому воспитанию игровые упражнения.
|
Игра.
Игровое упражнение.
Подражательные движения.
Самостоятельная двигательная активность.
|
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам.
Совместные занятия.
Интерактивное общение.
Мастер-класс.
|
Прогулка
Подвижная игра большой и малой подвижности с элементами подводящих и подражательных упражнений.
Спортивные упражнения на улице.
Индивидуальная работа.
|
- катание на санках;
- катание с горок.
- преодоление препятствий.
- со скакалкой;
- с обручем;
- мячом;
- кольцом.
Элементы спортивных игр:
- баскетбол;
- футбол.
|
Игры-забавы.
Самостоятельная двигательная активность.
|
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Игровые упражнения.
Проблемная ситуация.
Физкультурные упражнения.
Подражательные движения.
Подвижная игра большой и малой подвижности.
Индивидуальная работа.
|
Упражнения на тренажерах.
Дыхательная гимнастика.
|
Игровое упражнение.
Подражательные движения.
Самостоятельная двигательная активность.
|
5. Активный отдых
|
Физкультурный досуг.
Физкультурные праздники.
День здоровья.
Неделя здоровья.
|
Физкультурные развлечения для развития двигательных способностей и творчества.
Викторины.
Каникулы.
|
Игра.
Игровое упражнение.
Самостоятельная двигательная активность.
Упражнения с атрибутами и спортивным инвентарем.
|
Совместные занятия.
Мастер-класс.
Интегрированные физкультурные занятия детей совместно с родителями.
Дни здоровья.
|
Старшая группа
|
1. Основные движения:
ходьба;
бег;
катание, броски и ловля мяча, броски мяча в корзину, ведение мяча, ведение мяча и передача ногой, метание;
ползание, лазание;
прыжки: в длину, в высоту, через скакалку;
упражнения в равновесии;
группировки, перекаты, кувырок;
строевые упражнения;
ритмические упражнения.
|
Утренний отрезок времени
Индивидуальная работа воспитателя.
Игровые упражнения.
Утренняя гимнастика:
- классическая;
- игровая;
- полоса препятствий;
- музыкально-ритмическая;
- аэробика.
Дозированная ходьба.
Двигательно-игровая разминка.
|
Занятия по физическому воспитанию:
- сюжетно-игровые;
- тематические;
- классические;
- тренирующие;
- по развитию элементов двигательной креативности (творчества).
«Школа мяча».
«Школа скакалки».
|
Игра.
Игровое упражнение.
Подражательные движения.
Упражнения с атрибутами и спортивным инвентарем.
|
Беседа.
Консультация.
Открытые просмотры.
Встречи по заявкам.
Совместные игры.
Физкультурный досуг.
Физкультурные праздники.
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам.
Совместные занятия.
Интерактивное общение.
Мастер-класс.
|
Прогулка
Подвижная игра большой и малой подвижности.
Игровые упражнения.
Проблемная ситуация.
Индивидуальная работа.
Занятия по физическому воспитанию на улице.
Подражательные движения.
|
Специальные упражнения на развитие быстроты, выносливости.
|
Игра.
Игровое упражнение.
Подражательные движения.
Самостоятельная двигательная активность.
Упражнения с атрибутами и спортивным инвентарем.
|
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна:
- оздоровительная;
- полоса препятствий.
Физкультурные упражнения.
Индивидуальная работа.
Подражательные движения.
|
Игры и упражнения на закрепление ранее освоенных основных движений.
Специальные упражнения на формирование правильной осанки, укрепления мышц стопы.
Музыкально-ритмические движения.
|
Подражательные движения.
Самостоятельная двигательная активность.
Упражнения с атрибутами и спортивным инвентарем.
|
2. Общеразвивающие упражнения
|
Утренний отрезок времени
Игровые упражнения.
Подражательные движения.
Утренняя гимнастика:
- классические;
- игровые;
- подражательные;
- ритмические.
Кинезиологические упражнения.
Двигательно-игровая разминка.
|
В занятиях по физическому воспитанию:
- сюжетный комплекс;
- подражательный комплекс;
- комплекс с предметами.
Физкультурные минутки.
Динамические паузы.
Занятия на тренажерах.
Дыхательные упражнения.
|
Игровые упражнения.
Подражательные движения.
Подражательные движения.
Самостоятельная двигательная активность.
Упражнения с атрибутами и спортивным инвентарем.
|
Беседа.
Консультация.
Открытые просмотры.
Встречи по заявкам.
Совместные игры.
Физкультурный досуг.
Физкультурные праздники.
Консультативные встречи.
Интерактивное общение
Мастер-класс.
|
Прогулка
Подвижная игра малой подвижности.
Игровые упражнения.
Проблемная ситуация.
Индивидуальная работа.
Занятия по физическому воспитанию на улице.
Подражательные движения.
|
Игровые упражнения в парах.
Игровые упражнения.
|
Игровые упражнения.
Подражательные движения.
Самостоятельная двигательная активность.
Упражнения с атрибутами и спортивным инвентарем.
|
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна:
- оздоровительные упражнения;
- корригирующие упражнения;
- классические.
Физкультурные упражнения.
Индивидуальная работа.
Динамический час.
|
Физкультурные минутки.
Динамические паузы.
Комплексы кинезиологических и дыхательных упражнений.
|
Игра.
Игровое упражнение.
Подражательные движения.
Самостоятельная двигательная активность.
Упражнения с атрибутами и спортивным инвентарем.
|
3. Подвижные игры
|
Утренний отрезок времени
Игровые упражнения движения.
Двигательно-игровая разминка.
|
В занятиях по физическому воспитанию игры большой, малой подвижности и с элементами спортивных игр.
|
Игровые упражнения.
Подражательные движения.
Самостоятельная двигательная активность.
Упражнения с атрибутами и спортивным инвентарем.
Самостоятельная организация подвижных и малоподвижных игр.
|
Беседа.
Консультация.
Открытые просмотры.
Встречи по заявкам.
Совместные игры.
Физкультурный досуг.
Физкультурные праздники.
Консультативные встречи.
Интегрированные физкультурные занятия.
Интерактивное общение.
Мастер-класс.
|
Прогулка
Подвижная игра большой, малой подвижности и с элементами спортивных игр.
Индивидуальная работа.
|
Игры-эстафеты.
Упражнения на развитие выносливости, силы, скоростных качеств.
Подвижные игры большой и малой подвижности.
|
Самостоятельная организация знакомых подвижных игр.
Игровые упражнения.
|
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна игры малой подвижности.
Игровые упражнения.
Проблемная ситуация.
Подражательные движения.
Подвижная игра большой и малой подвижности.
Индивидуальная работа.
Динамический час.
|
В занятиях по физическому воспитанию игровые (подводящие) упражнения.
|
Игровые упражнения.
Подражательные движения.
Самостоятельная двигательная активность.
Упражнения с атрибутами и спортивным инвентарем.
Самостоятельная организация подвижных и малоподвижных игр.
|
4. Спортивные упражнения
|
Утренний отрезок
времени
Игровые (подводящие упражнения).
Игры с элементами спортивных упражнений.
Дидактические игры.
Двигательно-игровая разминка.
|
Тематические физкультурные занятия.
Игровые упражнения.
«Школа мяча».
«Школа скакалки».
|
Игровые упражнения.
Подражательные движения.
|
Беседа.
Консультация.
Открытые просмотры.
Встречи по заявкам.
Совместные игры.
Физкультурный досуг.
Физкультурные праздники.
Консультативные встречи.
Интегрированные физкультурные занятия.
Интерактивное общение.
Мастер-класс.
|
Прогулка
Занятия по физической культуре на улице.
Игровые упражнения.
Игры с элементами спортивных упражнений.
Спортивные игры.
|
Упражнения на развитие выносливости, силы, скоростных качеств.
Подвижные игры большой и малой подвижности и с элементами спортивных игр.
Игры-эстафеты.
- катание на санках;
- катание с горок.
- преодоление препятствий.
- со скакалкой;
- с обручем;
- мячом;
- кольцом.
- баскетбол;
- футбол.
|
Самостоятельная организация знакомых подвижных игр.
Игровые упражнения.
|
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Игровые упражнения.
Игры с элементами спортивных упражнений.
Дидактические игры.
Динамический час.
|
Игры с элементами спортивных упражнений:
- баскетбола;
- волейбола;
- футбола.
|
Подвижные игры.
Игровые упражнения.
Самостоятельная двигательная активность.
Упражнения с атрибутами и спортивным инвентарем.
|
5. Активный отдых
|
Физкультурный досуг.
Физкультурные праздники.
Спортивно-развлекательная программа.
День здоровья.
Неделя здоровья.
|
Физкультурные развлечения для развития двигательных способностей и творчества.
Игры-эстафеты.
Подвижные игры.
Игровые упражнения.
Музыкальные игры и хороводы.
Игры-аттракционы.
|
Подвижные игры.
Игровые упражнения.
Упражнения с атрибутами и спортивным инвентарем.
|
Консультативные встречи.
Спортивно-развлекательная программа.
Физкультурный праздник.
Физкультурный досуг.
Интегрированные физкультурные занятия детей совместно с родителями.
|
| |
