№
п/п
|
Вид занятий
и форма двигательной деятельности
|
Особенность организации
|
2 младшая группа
|
Средняя
группа
|
Старшая
группа
|
Подготовитель-ная группа
|
1. Непосредственно образовательная деятельность по физическому развитию детей
|
1.1
|
Физическая культура
|
2 раза в неделю
|
2 х 15 мин. =
30 мин.
|
2 х 20 мин. =
40 мин.
|
2 х 25 мин. =
50 мин.
|
2 х 30 мин. =
60 мин.
|
1.2
|
Развитие музыкальности
|
2 раза в неделю
|
2 х 15 мин. =
30 мин.
|
2 х 20 мин. =
40 мин.
|
2 х 25 мин. =
50 мин.
|
2 х 30 мин. =
60 мин.
|
1.3
|
Физическая культура (обучение плаванию)
|
1 раз в неделю
|
15 мин.
|
20 мин.
|
25мин.
|
30 мин.
|
1.4
|
Утренняя гимнастика
|
Ежедневно на открытом воздухе или в зале, группе - утром перед завтраком
|
5 х 6-8 мин. =
40 мин.
|
5 х 8 мин. =
40 мин.
|
5 х 8 мин. =
40 мин.
|
5 х 8 мин. =
40 мин.
|
1.5
|
Двигательная разминка во время перерыва между занятиями
|
Ежедневно
|
2 х 10 мин. =
20 мин.
|
2 х 10 мин. =
20 мин.
|
3 х 10 мин. =
30 мин.
|
3 х 10 мин. =
30 мин.
|
1.6
|
Физкультминутки
|
Ежедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятия
|
1.5-2 мин.
|
3-5 мин.
|
3-5 мин.
|
3-5 мин.
|
1.7
|
Подвижные игры и физические упражнения на прогулках
|
Ежедневно, во время утренней прогулки
|
5 х 6-10 мин. =
50 мин.
|
5 х 10-15 мин.
= 1 ч. 15 мин.
|
5 х 20-25 мин. =
2 ч. 05 мин.
|
5 х 20-25 мин. =
2 ч. 05 мин.
|
1.8
|
Дифференцированные игры-упражнения на прогулке
|
Ежедневно, во время вечерней прогулки
|
5 х 5-8 мин. =
40 мин.
|
5 х 5-8 мин. =
40 мин.
|
5 х 10-15 мин. =
1 ч. 15 мин.
|
5 х 10-15 мин. =
1 ч. 15 мин.
|
1.9
|
Закаливающие мероприятия в сочетании с физическими упражнениями
|
Ежедневно, по мере пробуждения и подъема детей
|
5 х 3-5 мин. =
15 мин.
|
5 х 5-8 мин. =
40 мин.
|
5 х 10-12 мин. = 60 мин.
|
5 х 10-12 мин. = 60 мин.
|
1.10
|
Гимнастика после дневного сна (различные варианты проведения)
|
Ежедневно
|
5 х 6-8 мин. =
40 мин.
|
5 х 8 мин. =
40 мин.
|
5 х 8 мин. =
40 мин.
|
5 х 8 мин. =
40 мин.
|
1.11
|
Динамический час
|
1 раз в неделю
|
20 мин.
|
20 мин.
|
30 мин.
|
30 мин.
|
2. Активный отдых
|
2.1
|
Каникулы
|
2 раз в год
(январь, летом)
|
|
|
|
|
2.2
|
День здоровья
|
1 раз в квартал
|
|
|
|
|
2.3
|
Физкультурный досуг
|
1-2 раза в месяц
|
20-30 мин.
|
20-30 мин.
|
35-40 мин.
|
40-50
мин.
|
2.4
|
Физкультурно-спортивный праздник
|
2-3 раза в год на открытом воздухе или зале
|
30-40 мин.
|
50-60 мин.
|
1 ч. -
1 ч. 20 мин.
|
1 ч. -
1 ч. 20 мин.
|
3. Приоритетные направления деятельности ДОУ
|
3.1
|
Физическая культура
(кружок «Крепыш») (подготовит «Б» гр.)
|
1 раз в неделю
|
-
|
-
|
-
|
30 мин.
|
3.2
|
Физическая культура
(секция «Акробатика») (подготовит «А» гр.)
|
1 раз в неделю
|
-
|
-
|
-
|
30 мин.
|
3.3
|
Деятельность на тренажерах простого и сложного вида
|
1 раз в неделю, во второй половине дня, группами не более 7-10 человек
|
-
|
20 мин.
|
20-25 мин.
|
20-25 мин.
|
3.4
|
Оздоровительный бег
|
2 раза в неделю, группами по 5-7 человек, проводится во время утренней прогулки
|
-
|
3-7 мин.
|
3-7 мин.
|
8-10 мин.
|
Итого в неделю:
|
|
5 ч. 20 мин.
|
7 ч. 45 мин.
|
10 ч. 25 мин.
|
12 ч. 00 мин.
|
