Методическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия»


НазваниеМетодическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия»
страница3/23
ТипМетодическое пособие
filling-form.ru > Туризм > Методическое пособие
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   23

Структура родительского собрания:

Слайд 1. Сообщение темы и задач родительского собрания. Заведующий

Слайд 2. Что такое здоровье? (Приложение 1) Заведующий

Слайд 3. Что такое пассивное курение. (Приложение 2, 2-а) Заместитель заведующего по УВР.

Слайд 4. Цифры и факты. (Приложение 3) Заместитель заведующего по УВР

Слайд 5. Ты волен сделать выбор, человек! (Приложение 4, 4-а) Медицинский работник.

Слайд 6. Малыш, я бросаю курить. Медицинский работник.

Слайд 7. Молчаливые жертвы пассивного курения – дети!Председатель попечительского совета.

Слайд 8. Мифы о пассивном курении.Воспитатель.

Слайд 9. 20 ноября - Международный день отказа от курения. (Приложение 8) Педагог-психолог.

Слайд 10. Что мешает тебе бросить курить? Реклама: «Музыка успокоит, а картинки?» (Приложение 10) Педагог-психолог.

Слайд 11. Мы - за здоровый образ жизни в 21 веке (Афоризмы и пословицы о здоровье.Игра «Составь пословицу».)Воспитатель.

Слайд 12. Самая прекрасная из женщин - Женщина с ребенком на руках. Воспитатель. Руководитель ИЗО студии.

Слайд 13. Частушки (Выступление детей)Музыкальный руководитель.

Слайд 14. Нереально красивая музыка - жизнь! РЕФЛЕКСИЯ Педагог-психолог.

Слайд 15.Здоровья вам и вашим детям! Заведующий.

Все участники родительского собрания получают буклеты: «Здоровье и пассивное курение»

Курение или здоровье – выбирайте сами!

Приложение 1

Здоровье. Что это?

Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье. Генрих Гейне /эпиграф

Девиз: «Здоровье — это красиво».

Что же такое здоровье? Предлагаю вам разные мнения.

«Здоровье - это хорошее настроение, высокая работоспособность, уверенность в себе…».

«Здоровье - это состояние социального и физического благополучия…».

«Здоровье - это гармония душевного и физического состояния…».

Какие замечательные определения.

Для меня здоровье – это, мое тело говорит мне: «Какая ты у меня молодец, как ты меня любишь, и заботишься обо мне!» А в душе такое состояние, когда хочется улыбаться, радоваться и танцевать. Когда позитивом, как зажигалочкой, можешь зажечь других.

И пусть такая «инфекция» распространится очень быстро среди людей. Думаю, в этом пожелании меня даже Минздрав охотно поддержит.

Как-то нашла информацию, что существует целый свод правил о здоровье, который подготовили уважаемые ученые современности В.П. Казначеев, В.И. Вернадский. Они выделили основные правила, при которых человек считается здоровым и живет в гармонии с собой. Мне понравились несколько правил.

1. Человек тесно связан с окружающей средой обитания, поэтому все факторы среды влияют на его здоровье.

Есть физические факторы: температура окружающей среды, солнечная активность, гравитация, электромагнитное излучение. Например, если нам холодно, то мы просто оделись или в теплое помещение зашли. Всё, нам комфортно. Мы не переохлаждаемся, здоровье в порядке.

На нас влияют химические факторы – это воздействие тех веществ, которые поступают в наш организм. Допустим, получая нужное количество полезных веществ, мы не получаем вредные вещества. Да, это в идеале!

Биологические факторы – это бактериальная среда: те бактерии, которые в нас живут и те, которые в нас попадают извне. Если бактериальная среда в норме, мы имеем хороший иммунитет.

И, наконец, социальные факторы – наша материальная защищенность. Достаточно ли мы имеет денег, чтобы не испытывать стресс или страх перед завтрашним днем? Как живет наша семья, есть ли работа, какая обстановка в стране? Если человек имеет хорошее жилье, работу по душе, обеспечен финансово, смотрит с уверенностью в будущее, то у него тоже все нормально, и он здоров.

Мы постоянно решаем вопросы, связанные с этими факторами, чтобы иметь хорошее здоровье.

2. У организма есть хорошая способность извлекать пользу из факторов окружающей среды и противостоять ее негативным проявлениям. Это возможно только при полноценном обмене веществ. При этом организм получает все необходимое и выводит из себя все ненужное. Он имеет хорошее состояние защитных сил. Человек при этом здоров и не зависит от факторов воздействия.

3. Человек получает хроническое заболевание, когда организм не способен справиться с воздействием на него неблагоприятных факторов. Во время болезни организму нужен больший перечень и требуется большее количество полезных веществ, чтобы справиться с недугом.

4. Здоровье зависит от уровня образованности человека, знания о необходимости профилактики заболеваний и от материальной обеспеченности. Чтобы иметь хорошее здоровье, человеку нужны деньги и осознание того, что 1 доллар, затраченный на профилактические мероприятия по здоровью, экономит 30 долларов, затраченных на излечение болезни. А иногда и больше! Нельзя перекладывать ответственность за свое здоровье на плечи государства или врачей. Во многом от нас зависит, будем ли мы здоровы завтра, через месяц или через десять – двадцать лет. Нам нужна профилактика заболеваний сегодня, чтобы мы заложили фундамент здоровой жизни на многие – многие годы вперед.

Наверняка, у вас есть свое объяснение, что для вас означает здоровье.

Здоровье. Что это?

Всякий раз, анализируя состояние здоровья населения или медико-демографические показатели, понимаешь, что есть проблема, решить которую в одиночку не представляется возможным. К сожалению, большая часть населения утратила потребность к здоровому образу жизни. А ведь здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора. По определению ВОЗ под здоровьем понимают состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Факторами риска для здоровья являются избыточная масса тела, гиподинамия, нерациональное питание, психическое перенапряжение, злоупотребление алкоголем, курение. Баланс здоровья человека между организмом и окружающей средой обеспечивается комплексом факторов – биологических, социальных, политических, экономических, культурных, психологических, которые объединяются в 4 группы с различным вкладом в индивидуальное здоровье: их соотношение применительно к нашей стране выглядит следующим образом:

• генетические факторы – 15-20%;

• состояние окружающей среды – 20-25%;

• медицинское обеспечение – 8-10%;

• условия и образ жизни людей – 50-55%.

Существует деление факторов, повреждающих здоровье, на так называемые объективные и субъективные факторы. К объективным факторам относятся: плохая экология, фактор наследственности, психо-эмоциональное напряжение (стрессы), уровень развития медицины, её качество и доступность, социально-экономический статус страны. К субъективным факторам относятся: вредные привычки, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, нерациональный режим жизни (работа, отдых, сон), психо-эмоциональное напряжение, низкая медицинская активность населения. Ясно, что устранить все субъективные и часть объективных факторов способны мы сами, стоит только захотеть. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать жизненные основные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более. К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой, норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей, что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению, алкоголю, наркотикам, активно укорачивают свою жизнь. Отказ от вредных привычек, и прежде всего отказ от курения как самой часто встречающейся пагубной привычки - это еще один важный шаг на пути к собственному здоровью и здоровью будущих поколений. От курения стоит отказаться хотя бы потому, что это наносит вред вашим детям и самым близким людям. Мы зачастую не думаем, что в будущем за все наши вредные привычки придется расплачиваться своим здоровьем нашим детям, внукам, правнукам. Осознавать это начинают единицы и то, когда изменить уже ничего нельзя, например, когда долгожданный малыш задыхается у тебя на руках от астмы или постоянно страдает простудными заболеваниями с температурой до 40˚С.И даже уколы не всегда оказываются эффективными.Мы говорим себе: «Да лучше я переболею десять раз, чем смотреть, как мучается малыш», а ведь этого могло бы и не быть, ребенок мог бы расти здоровым и жизнерадостным, если бы родители задумывались о его здоровье еще до момента его зачатия и хотя бы ради здоровья той самой любимой и самой лучшей крохи, которая может появиться на свет, отказались от курения. И это только один из многих примеров, которые можно привести. Возникает еще одна проблема: где подрастающему поколению учиться здоровому образу жизни, если вокруг одни только пагубные привычки? Что мы видим, проходя по парку, или просто по городским улицам? Молодые мамы, выйдя на прогулку с детьми, первым делом закурят сигарету, а потом идут в ближайшую торговую точку себе за пивом и ребенку за чипсами. И эту картину подрастающее поколение видит изо дня в день, что конечно же не вызывает у них мотиваций к здоровому образу жизни. Вложить это в ребенка могут только сами родители своим собственным положительным примером. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо приучать ребенка вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья. Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости, а ведь надо для этого не так уж и много: отказаться от курения и алкоголя; сказать «Нет» наркотикам; - больше ходить пешком; делать утреннюю зарядку; не позволять детям и себе все своё свободное время проводить за компьютером или просмотром телевизионных передач; уделить свободную минутку ребенку; - заменить чипсы и сухарики фруктами и овощами. Начните хотя бы с этого, и помните, охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого из нас, и мы не вправе перекладывать ее на окружающих!

Привычное понимание здоровья - это отсутствие болезней. Изменение стереотипов по отношению к собственному здоровью - основная цель предлагаемого курса, самое главное: осознание того, что здоровье - это норма. Рассмотрение следующих вопросов поможет Вам сформировать новое, более продуктивное отношение к себе и к своему образу жизни:

• как сберечь необходимые нам силы, научиться восстанавливать собственные внутренние ресурсы?

• каким образом можно приводить в гармонию ум, душу и тело?

• возможно ли сохранять внутреннее равновесие в бурном потоке событий, в условиях информационной перегрузки, стрессовых ситуаций?

• как не потерять себя и своё здоровье в стремительном ритме большого города?

7 шагов на пути к здоровью:

1 шаг.- Желание быть здоровым.

2 шаг.- Осознание своей личной ответственности за собственное здоровье.

3 шаг.- Понимание того, что здоровье-это закон природы.

4 шаг.- Изучение законов здоровья.

5 шаг.- Залог здоровья - сохранение энергии.

6 шаг.- Пути достижения сбалансированного состояния:

- очищение организма от шлаков и токсинов;

- правильное дыхание;

- чистая вода;

- «живая» пища;

- движение;

- спокойный ум.

7 шаг.- Гармония ума, души и тела.

Приложение 2
Пассивное курение также опасно, как и курение сигарет.

Вторичный дым - смесь дыма от горящей сигареты, трубки или сигары, дым, который выдыхает курильщик. Эта смесь содержит больше чем 4 000 химических веществ, больше чем 40 из которых, как известно, вызывают рак у людей или животных, и многие из них являются сильными раздражителями.

Этот дым может нанести вред здоровью, даже если вы не курите. Вторичный дым занимает третье место в списке основных причин рака легкого.

Во-первых, младенцы и маленькие дети максимально подвержены риску для их здоровья вследствие пассивного курения. Для маленьких детей главный источник табачного дыма - это курение родителей и других людей, живущих рядом с ними. Дети, родители которых курят, наиболее серьезно подвержены негативному влиянию вторичного дыма, это риск заболевания дыхательных путей, таких как пневмония и бронхит. Также опасно курение женщины, как курение во время беременности, так и курение или воздействие вторичного дыма на них в молодом возрасте.

Во-вторых,курение в общественных местах загрязняет воздух, и это может негативно повлиять на здоровье людей, которые не курят, но вынуждены находиться в зоне опасности. Побочные продукты горения табака и веществ в сигарете, которые содержит вторичный дым, являются основными загрязнителями воздуха. Это может отразиться на человеке появлением кашля, хрипоты, плотности в груди, мышечными болями, ознобом, головными болями, лихорадкой и усталостью.

Вторичный дым - серьезный риск здоровья детей. Дети, больные астмой, находятся в огромной опасности. Было установлено, что пассивное курение вызывает более частые и более тяжелые приступы у детей. Пассивное курение может также развить астму у детей, у которых ее до этого не было.

Медицинское воздействие пассивного курения огромно. Многие болезни и причины следуют из этого. Во-первых, угарный газ конкурирует с кислородом в эритроцитах. Это не только уменьшает количество кислорода в сердце, это также делает менее эффективным использование кислорода, который перегоняет сердце. Кроме того, значительное увеличение случаев аллергии на пищу наблюдалось у детей, которые подвергаются воздействию вторичного дыма.

Ввиду значительного воздействия пассивного курения на здоровье, особенно на детей, нужно принимать жесткие меры, чтобы ограничить курение вблизи некурящих людей и особенно детей, это должна быть одна из главных целей здравоохранения.

Мнение о том, что привычки, отрицательно влияющие на здоровье человека, являются его личным делом, глубоко порочно. Вот почему превентивная медицина, отчаявшись в результатах воспитательной работы в борьбе с нездоровыми привычками, все чаще обращается к мерам административного характера. В течение последних лет появляется все больше сведений о том, что так называемое пассивное или принудительное курение (вдыхание загрязненного табачным дымом воздуха) способствует развитию у некурящих заболеваний, свойственных курильщикам. Загрязнение окружающей среды курильщиками весьма значительно.

Риск, связанный с принудительным курением и экспозицией к табачному дыму, содержащему тысячи химических веществ, несомненно высок. Зажженная сигарета в течение своей "короткой жизни" является источником бокового дымового потока (помимо главного потока, которым наслаждаются курильщики), который действует на окружающих, принужденных к пассивному курению и вдыханию вредоносных веществ.

Представляет интерес определение дозы вдыхаемых при пассивном курении составных частей дыма.

Пассивный курильщик, находясь в помещении с активными курильщиками в течение одного часа, вдыхает такую дозу некоторых газообразных составных частей табачного дыма, которая равносильна выкуриванию половины сигареты. Однако доза вдыхаемых твердых частичек, в том числе смолы, несколько меньше и соответствует выкуриванию 0,1 части сигареты.

J. Repace и A. Lowrey (1980) пришли к заключению, что некурящие в настоящее время вдыхают до 14 мг высококанцерогенных веществ, содержащихся в табачном дыме, с задержкой их в легких в течение 70 дней. Далее они указывают, что находящийся в закрытых помещениях табачный аэрозоль, по-видимому, является главным источником вдыхаемых частиц. Эти авторы обнаружили, что концентрация табачного дыма в закрытых помещениях прямо пропорциональна интенсивности курения и обратно пропорциональна эффективности вентиляции. Эффективность вентиляции увеличивается при замене загрязненного внутри помещений воздуха свежим воздухом извне, адсорбции табачного аэрозоля на поверхностях, высокоэффективной системы фильтрации и высокой степени скорости введения в помещение свежего воздуха.

Ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, ингалируютсякурящими. Большая часть попадает в воздух при паузах в курении, которые обычно длиннее, чем момент затяжки. Эти вещества ингалируются и при принудительном курении. Так, например, в боковом потоке дыма содержится в 3,4 раза больше бензопирена, чем в основном потоке. В прокуренных помещениях содержание бензопирена больше, чем в чистом наружном воздухе. Канцерогенные вещества отличаются от других ядов тем, что отдельные частичные дозы суммируются практически без потерь до достижения критических пороговых величин. Вследствие такого суммационного действия канцерогенов в этом случае нет так называемых МАК-величин (максимально допустимые на рабочем месте концентрации), поэтому задача состоит в их полном удалении. Особого внимания в этом отношении заслуживают канцерогенные нитрозамины. В побочной струе табачного дыма концентрации летучихнитрозаминов в 50-100 раз выше, чем в основной струе. Наиболее опасным из этих соединений является диметилнитрозамин. Ни один вид животного не может противостоять его канцерогенному действию. В основном он поражает печень и легкие. Это было открыто совсем недавно с помощью новых химических методов исследования. Если в жилых помещениях, где не курят, нитрозамины не обнаружены, то на рабочих местах и в учреждениях, где в воздухе много табачного дыма, обнаружены нитрозамины.

Если какой-либо прибор или механизм при своей работе высвобождал бы такое же количество канцерогенов, какое ингалируют миллионы пассивных курильщиков, его работа была бы немедленно запрещена.

Исследование феномена "пассивное курение" проведено во Франции, США и в других странах. В результате установлено отрицательное действие на некурящих людей составных компонентов табачного дыма (оксид углерода, никотин, альдегиды, акролеин и др.). Выявлено влияние этих веществ на состав крови, мочи и нервную систему пассивного курильщика. Особенно большой вред приносит оксид углерода, который, как ранее отмечалось, проникая через легкие в кровь, прочно соединяется с гемоглобином, препятствуя доставке кислорода тканям. Обычно содержание образуемого при этом карбоксигемоглобина в крови человека колеблется от 0,4 до 1%. По данным ВОЗ, предел его содержания составляет 4%. Повышение концентрации карбоксигемоглобина до 16-20% может вызвать летальный исход у больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а до 67-70% - у практически здоровых лиц.

G. Grimmerс соавторами (1977) обнаружили при курении в комнате площадью 36м2 увеличение содержания в воздухе полициклических ароматических углеводородов, концентрации угарного газа.

Специалисты подсчитали, что вред пассивного курения соответствует вредному действию выкуривания 1 сигареты через каждые 5 ч и уже через 10-15 мин оно способно вызвать обильное слезотечение: у 14% некурящих - кратковременное ухудшение остроты зрения и у 19% - повышенное отделение слизи из носа.

Пребывание в течение 8 ч в закрытом помещении, где курят, приводит к воздействию табачного дыма, соответствующего курению более 5 сигарет.

В настоящее время доказано, что пассивное курение является важным фактором риска развития рака легкого. При этом установлена статистически достоверная зависимость от времени пребывания в накуренных помещениях, поскольку побочный поток дыма содержит более высокую концентрацию канцерогена диметилнитрозамина, чем главный поток, вдыхаемый активным курильщиком.

Проблема пассивного курения обострилась, когда T. Hirayama (1982) представил данные о 14-летнем исследовании 91540 некурящих японок в отношении показателей стандартизированной смертности от рака легкого в зависимости от курения их мужей. Женщины, мужья которых курили меньше пачки сигарет в день или более пачки, демонстрировали соответственно риск развития рака легкого в 1,5 и 2 раза больше, чем женщины, мужья которых не курили. Этот риск повышался до 4,6 для жен сельскохозяйственных рабочих в возрасте от 40 до 58 лет, куривших более пачки сигарет в день.

Примерно аналогичные результаты были получены в заказанном Министерством здравоохранения Греции 5-летнем ретроспективном исследовании более чем 300 гречанок. Оказалось, что у некурящих женщин, мужья которых выкуривали до 20 сигарет в день, риск развития рака легкого составил 2,4, а при выкуривании более 20 сигарет в день - 3,4 по сравнению с женами некурящих мужей.

KnothA. и соавт. (1983), обследовав больных бронхокарциномой в ФРГ, установил, что 61,5% заболевших женщин сами не курили, но находились в атмосфере табачного дыма в домашних условиях. Исходя из этого, авторы делают вывод о связи развития бронхокарциномы у женщин с пассивным курением. Характерно, что вероятность заболевания раком легкого у женщин резко увеличивается, если они сами курят хотя бы по 2-3 сигареты в день.

Риск развития рака легкого у детей зависит от курения их родителей, причем большее влияние при этом оказывает курение матери.

Обобщение результатов различных исследований о влиянии пассивного курения на развитие рака легкого проведено E.L. Wynder и M/T. Goodman (1983).

В других исследованиях было установлено, что повышение уровня оксида углерода при пассивном курении способствует развитию стенокардического приступа у больных с поражением коронарных сосудов. Этот уровень СО также ведет к более быстрому развитию одышки у больных с хроническим гипоксическим поражением легких. При пассивном курении уровень карбоксигемоглобина может повыситься с 1 до 2%, в то время как при активном курении он составляет от 5 до 11%.

J. White и H. Froeb (1981) изучали отдаленные результаты курения и пассивного курения у 5210 лиц среднего возраста, из которых 2208 были исключены в связи с предшествующим заболеванием легких. Функциональные исследования (FEW - форсированный экспираторный ток воздуха) позволили установить, что наилучшие показатели были у некурящих, находившихся в незадымленном помещении, далее шли пассивные курильщики, курильщики, не вдыхавшие табачный дым, лица, курившие не интенсивно и, наконец, интенсивно курившие.

Опасности существуют не только для отдельных семей, но и для населения в целом, для некурящих жен курящих мужей, для детей, родители которых курят, и если взглянуть на вещи шире, то и для плода в чреве матери. Нарушаются физиологические процессы в организме плода, увеличена частота его сердечных сокращений, поскольку у курящей матери падает плацентарный кровоток. После рождения ребенок, находящийся в атмосфере табачного дыма, расплачивается нарушением функции органов дыхания и другими последствиями, о которых говорилось выше.

R. Rona и соавт. (1981) показали, что на рост ребенка значительно влияет пребывание под воздействием табачного дыма в домашних условиях, особенно если в семье курят двое и более человек и если курили во время беременности матери. Бронхиты и воспаления легких у детей в течение первого года жизни развиваются чаще, если курят родители. Маленький ребенок значительно хуже защищается от пассивного курения, чем взрослый. В семьях курильщиков у детей, находящихсяв одном помещении с курящими родителями, вдвое чаще регистрируются респираторные заболевания по сравнению с детьми, родители которых курят в отдельном помещении, или с детьми, родители которых не курят.

Исследование, проведенное в Новой Зеландии, показало, что частота развития бронхитов и воспалений легких в течение первого года жизни в случаях интенсивного курения матерями увеличивалась на 7-21% по сравнению с детьми некурящих. Отмеченная корреляция ограничивалась преимущественно первым годом жизни. Результаты исследования здоровья детей школьного возраста в связи с курением их родителей не столь определенны, хотя имеются доказательства влияния курения матерей на болезни органов дыхания у детей и подростков.

A. Bergman и L. Wiesner (1976) отмечают влияние пассивного курения на детей, включая увеличенную частоту респираторных инфекций у детей курящих матерей. Авторы исследовали 56 семей, потерявших детей вследствие внезапной смерти, 86 семей служили контролем. Матери умерших детей курили во время беременности в 61% случаев и после беременности в 59% случаев.

I. Tager и соавторы (1979) при обследовании 444 детей в возрасте от 5 до 9 лет установили, что курение родителей вызывало снижение легочных функций.

Как указывает H. Remmer (1983), если экспозиция в табачном дыму начинается в раннем детском возрасте, то вероятность заболевания в дальнейшем раком легкого увеличивается.

M. Kraemer и соавторы (1983) рассматривают пассивное курение как фактор риска в развитии воспалительного поражения среднего уха у детей.

При воздействии табачного дыма у детей отмечается повышение артериального давления и учащение сердцебиений. Нарушения дыхательной системы у детей дошкольного возраста при пассивном курении были констатированы J. Dutan и соавт. (1978).

J. White и H. Froeb (1980) пришли к заключению, что хроническая экспозиция к табачному дыму в рабочем окружении оказывается вредной для некурильщиков и значительно снижает функцию малых дыхательных путей на уровне курильщиков, выкуривающих от 1 до 10 сигарет в день.

Установлено, что состояние возбуждения и раздражительность у курящих пассивно в значительной степени связаны с экспозицией к табачному дыму. Особенно чувствительны к раздражению слизистая оболочка носа и глаз, в частности при нарастающем загрязнении помещения токсическими продуктами табачного дыма. Отмечены изменения психомоторных функций, особенно внимания и способности к усвоению знаний.

C. Barad (1979) изучал симптоматический эффект пассивного курения в группе населения у более чем 10 тыс. некуривших служащих. Более 50% некуривших сообщили об определенных затруднениях в работе рядом с курящими и 36% заявили, что они вынуждены были покидать свои рабочие места в связи с пассивным курением, а 30% некурящих табачный дым мешал работать. Что касается клинически выявляемой симптоматики, то 48% некуривших жаловались на раздражение слизистых век (конъюнктивиты), 35% - на раздражение слизистой оболочки носа, 30% - на кашель, сухость в горле и чиханье, около 5% - на обострение предшествовавших легочных поражений, 3% - на ухудшение сердечно-сосудистых заболеваний и 10% утверждали, что они подвержены аллергии к табачному дыму.

Следует иметь в виду, что эффективная скорость вентиляции помещений снижается при рециркуляции загрязненного воздуха в них, низкой скорости введения свежего воздуха и наличии различных препятствий для циркуляции воздуха. Как указывает G. Repar (1981), в строящихся помещениях из-за политики экономии, осуществляемой строительными фирмами в США, средний уровень табачного дыма как в зданиях, где осуществляется естественная вентиляция, так и в зданиях с механической вентиляцией увеличивается, что наносит вред здоровью людей в связи с пассивным курением.

Альтернативным подходом к контролю за загрязнением воздуха внутри помещений является снижение интенсивности действия источника загрязнения, регуляция продукции табачных изделий и др.

Всемирная организация здравоохранения рекомендовала приложить большие усилия для запрещения курения в общественных местах, а также чтобы эпидемиологические исследования, посвященные проблемам курения, включали и разработку вопросов пассивного курения.

Попутно заметим, что табачное лобби в капиталистических странах отрицает наличие веских доказательств того, что пассивное курение наносит значительный вред здоровью.

Таким образом, пассивное курение также наносит существенный ущерб здоровью населения, приводя по сути к тем же самым патологическим проявлениям, к которым приводит активное табакокурение.
Приложение 2-а
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   23

Похожие:

Методическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия» iconМетодическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия»
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детский оздоровительно-образовательный (профильный)...

Методическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия» iconПоложение о проведении городского конкурса социальной рекламы Здоровое...
Целью Конкурса является организация пространства интеллектуального досуга и содержательной творческой деятельности, способствующей...

Методическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия» iconМетодическое пособие посвящено проблемам организации профильного...
Пособие для организатора профильного обучения. Методическое пособие./ Сост. Лыба А. А., Казакова И. И., Колбас С. В. Томск: тоипкро,...

Методическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия» iconКонкурс «Активное поколение» Уважаемые коллеги! Заявка для участия...
Заявка для участия в конкурсе «Активное поколение» должна быть выполнена по специально разработанной для данного конкурса форме,...

Методическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия» iconНациональной Академии Индустрии Моды положение о Международном конкурсе...
Учредителем и организатором Международного конкурса молодых дизайнеров «Поколение next» (далее «Конкурс») является Выставочное объединение...

Методическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия» iconИнформационно-аналитическая справка по итогам районного этапа городского...
Г. Челябинска» от 16. 11. 2016 №45-2 «О проведении районного этапа городского конкурса творческих работ «Новогодний переполох», с...

Методическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия» iconМетодическое пособие для студентов третьего курса очного и заочного...
Вопросы к экзамену, практические задания, список источников и литературы для студентов третьего курса очного и заочного отделения...

Методическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия» iconМетодическое пособие для студентов третьего курса очного и заочного...
Вопросы к экзамену, практические задания, список источников и литературы для студентов третьего курса очного и заочного отделения...

Методическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия» iconМетодическое пособие по выполнению практических работ
Методическое пособие предназначено для обучающихся по специальности 151901 Технология машиностроения

Методическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия» iconМетодическое пособие 2011 г
Методическое пособие предназначено для представления слушателям возможностей программного продукта «1С: Бухгалтерия элеватора и комбикормового...

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:


Все бланки и формы на filling-form.ru




При копировании материала укажите ссылку © 2019
контакты
filling-form.ru

Поиск