Методическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия»
Скачать 3.05 Mb.
|
| Тема: Тренинг профилактики употребления ПАВ подростками. Введение В современной действительности наибольшую тревогу вызывает неуклонное «омоложение» потребителей психоактивных веществ. В частности, резко возрастает алкоголизация и табакокурение среди подростков. Отсутствие эффективных мер по предотвращению употребления подростками психоактивных веществ может привести изначально к негативным личностным, медицинским последствиям, а затем и к социальной трансформации. Так же следует отметить, что значительная часть молодёжи весьма низко оценивает эффективность проведения профилактических мероприятий и критично относятся к пропаганде здорового образа жизни. В связи с этим всё актуальнее становится внедрение вариативных программ по профилактике употребления психоактивных веществ среди подростков. Большинство современных концепций раннего предупреждения употребления психоактивных веществ опираются на тезис о том, что в центре профилактических программ должна находиться личность подростка (J.H. Lowinson, P. Ruiz, R.B.Milman, Л.М. Шипицына, В.В. Шабалина, Л.С. Шпилени, Е.И. Казакова А.Г. Макеева и др.). Стратегия профилактики должна предусматривать мероприятия, направленные на формирование личностных ресурсов с доминированием ценностей здорового образа жизни, действенной установки от приёма психоактивных веществ. Целью любой профилактики должно стать развитие факторов защиты, препятствующих началу употребления психоактивных веществ. При том мы опирались на задачи профилактики, выделенные Н.А. Сиротой:
При этом, многие авторы указывают среди факторов риска пристрастия подростка к психоактивным веществам именно личностные факторы (такие как неуверенность в себе, заниженную самооценку, конформизм, нарушения аффективной сферы), а среди факторов защиты от риска употребления психоактивных веществ отмечают адекватно критичную самооценку, развитие навыков самостоятельного решения проблем, поиска и восприятия социальной поддержки, устойчивость к давлению сверстников, умение контролировать своё поведение. Соответственно программа профилактики должна быть направлена на осознание имеющихся личностных ресурсов, способствующих формированию здорового образа жизни через развитие адекватной самооценки, самопринятия, формированиявнутреннего локуса контроля, собственной системы ценностей, способности делать самостоятельный выбор, развития личных и социальных навыков сопротивления социальному давлению, управления эмоциями. Так же необходимо непосредственно развитие личностных ресурсов, способствующих формированию здорового образа жизни, таких как навыки принятия решений, критичной оценки ситуации, развития виденья перспективы своего развития и способности ставить цели. В нашем тренинге таким защитным ресурсом является:
При разработке тренинга мы учитывали 3 подхода к профилактической работе, выделенные Л.М. Шипицыной, Л.С. Шпилени:
При этом, профилактическая программа должна учитывать психологическую характеристику подросткового возраста, который по своей сути является кризисом взросления и характеризуется координальными переменами. Кризис взросления – перестройка внутреннего переживания, состоящая в изменении того, что определяет отношение подростка к среде и к самому себе. В частности, характеристикой такого отношения является выраженное «чувство взрослости», когда подросток стремится действовать как взрослый. Развитие становится стремительным по темпу происходящих изменений в психике и поведении. Переход к отрочеству отмечен изменением отношения ребёнка с взрослым, резким снижением успеваемости, потерей интереса к учёбе, непринятием социальных норм, появлением девиантного поведения, часто обнаруживается стремление к уходу в себя. У подростка формируется такое психологическое новообразование как самосознание, которое зачастую носит содержательно конфликтный характер. Можно сказать, что развитие подростка сопровождается более или менее острыми конфликтами и с окружающими и с самим собой. Именно эти реакции при определённых социальных условиях могут оказаться одними из факторов, способствующих злоупотреблению психоактивными веществами. Также одной из сторон кризиса является поиск идентификации – усвоение образцов поведения значимых для подростка людей и ведущим видом деятельности для подростка становится общение со сверстниками. Взросление подростка характеризуется переориентацией значений с мира взрослых на мир сверстников. Для подростка важным становится приобщение к миру сверстников, а для этого он должен демонстрировать поведение и увлечения большинства. Среда сверстников может являться одним из каналов, транслирующих способы поведения. Примерно треть подростков получает свой первый опыт и продолжает его под давлением авторитета группы сверстников. Формирование наркотического пристрастия в значительной степени связано с групповой психологической зависимостью. Не меньшее значение для ее формирования имеют существенно сниженные адаптивные возможности подростков, обусловленные эмоциональной неустойчивостью, недостаточным самоконтролем поведения, низкой самокритичностью, неразвитой рефлексией, эгоцентричностью, неуверенностью в себе или чрезмерной переоценкой собственного "Я", бегством от реальности, инфантильностью, чувством неспособности справиться с трудностями, отсутствием устойчивых интересов и увлечений. И если мы говорим о соответствии профилактической программы возрастным особенностям, то мы непременно должны опираться на общение подростков и включать межличностное взаимодействие как основной способ профилактического воздействия, так как нежелательность или привлекательность образа действия в глазах значимого окружения является одним из факторов, влияющим на поведение подростка. Тренинг для подростков должен носить дискуссионный подтекст, дающий возможность выражать мысли и идеи, тем самым осуществлять обмен информационными ресурсами участникам группы. Именно формат тренинга позволяет задействовать ведущий вид деятельности подростков, достичь обеспечения условий социального взаимодействия сверстников и делает возможным опору на референтную группу как способ профилактического воздействия. Таким образом,общей цельюнашего тренинга явилось создание условий для профилактики зависимого поведения, пропаганды социально-эффективного здорового образа жизни среди подростков и формирование у подростков негативной установки на употребление психоактивных веществ. Сведения об апробации: тренинг проводился в рамках выездного городского практического семинара для учащихся школ по развитию волонтёрского движения, общественных формирований (наркопостов) в учреждениях образования города «Равный обучает равного» (реализация программы от 19.03.20009 №1343 «Комплексные меры по профилактике наркомании, таксикомании, алкоголизма, табакокурения и противодействию незаконному обороту наркотиков в г. Барнауле на 2010-2014 гг.»). Целевая группа: учащиеся 6-7 классов общеобразовательных школ . Оптимальное число участников группы: 12 человек. Продолжительность тренинга: 60 минут. Форма организации: групповой тренинг. Методы и приёмы программы выбраны с целью создания условий для профилактики употребления психоактивных веществ среди подростков и соответствуют возрасту целевой группы. Методы работы:
Задачи и прогнозируемые результаты:
На основе целей, задач и прогнозируемых результатов нами была составлена структура программы тренинга. Программа тренинга состоит из 6 упражнений, направленных на:
. Форма организации упражнения прописана для каждого задания. Материал и оснащение,необходимыедля проведения тренинга:
Требование к помещению: кабинет, где участники могут расположиться вокруг стола, наличие столов для работы в группах. Алгоритм подготовки к тренингу:
Программа тренинга профилактики алкоголизма и табакокурения среди подростков «Не бойся быть собой!» Цель: создание условий для профилактики зависимого поведения, пропаганде социально-эффективного здорового образа жизни среди подростков и формирование у подростков негативной установки на употребление психоактивных веществ через осознание личностных ресурсов и индивидуального способа противостояния алкоголизму и табакокурению. Задачи тренинга:
Общее время тренинга: 60 минут. Для создания условий доверительной атмосферы в группе очень важно в начале тренинга обговорить с участниками правила общения:
Упражнение 1 «Знакомство» Время проведения: 10 минут. Инвентарь: не требуется. Цель: составление представления о состоянии группы и её готовности к работе. Создание условий для взаимодействия участников группы и активизации групповых процессов. Ход упражнения и инструкция: Ведущий: «Давайте познакомимся. Для этого каждый по очереди назовёт своё имя и изобразит какую-то позу или жест, которую должны повторить все. Начнём с меня». Упражнение 2 «Я - подарок для человечества» Время проведения: 10 минут. Инвентарь: не требуется. Цель: Создание условий для осознания и расширения представлений о важности индивидуальных различий и их значимости, развитие навыковсамопринятия через осознание уникальности и важности каждого члена группы. Ход упражнения и инструкция: Ведущий: «Посмотрите друг на друга. Каждый человек уникален. В каждом из нас есть что-то исключительное. Подумайте, что отличает вас от других, что делает вас уникальным. Подумайте над тем, что вы действительно являетесь подарком для человечества. Поразмышляйте, и пусть каждый из вас по очереди закончит фразу «Я подарок для человечества, потому что…». Упражнение 3 «Образ современного подростка» Время проведения: 20 минут. Инвентарь: 3 ватмана, 3 коробки фломастеров. Цель: создание условий для формирования представлений об отрицательных и положительных чертах современного подростка и проблематики здорового образа жизни. Анализ собственных отрицательных и положительных сторон личности через «портрет» сверстника. Ход упражнения и инструкция: Ведущий: «Мы увидели, что каждый из нас уникален и это очень ценно, но тем не менее есть то, что вас объединяет. Давайте составим общий портрет современного подростка. Для этого разделимся на три группы. В группах вы обсудите, что характерно для современного подростка, какие черты ему присуши, каковы его привычки, каковы его увлечения. Не забывайте указывать как положительные, так и отрицательные стороны. После обсуждения изобразите портрет современного подростка и расскажите о нём». Следующий этап упражнения - презентация составленных портретов по группам. После представления используются вопросы для обсуждения:
Упражнение 4 «Я могу» Время проведения: 10 минут. Инвентарь: не требуется. Цель: создание условий для осознания дополнительных возможностей личности при ведении здорового образа жизни. Ход упражнения и инструкция: Ведущий: «Мы с вами обсудили, что действительно существуют проблемы употребления алкоголя и курения среди подростков. Подумайте над тем, какие преимущества вы получаете, если вы не курите и не употребляете алкоголь. Ответ начните с фразы «Я не курю, поэтому я могу…», «Я не употребляю алкоголь, поэтому я могу…»» Примерные варианты для формулирования ответов: -иметь здоровые лёгкие, зубы, хороший аппетит, -различать пищу на вкус, -заниматься спортом, -экономить деньги. Упражнение 5 «Замена» Время проведения: 5 минут. Инвентарь: не требуется. Цель: создание условий для осознания индивидуального способа противостояния алкоголизму и табакокурениюна основе ознакомления с ресурсными поведенческими стратегиями, противостояния употреблению психоактивных веществ. Ход упражнения и инструкция: Ведущий: «Мы с вами увидели, сколько возможностей даёт здоровый образ жизни. Но некоторые всё равно продолжают курить, чтобы казаться взрослее и авторитетнее, быть принятым в группу, рисковать….Давайте подумаем, чем можно заменить курение и употребление алкоголя. Какой способ замены можете предложить вы»? Примерные варианты для формулирования ответов: конкретные способы реализации и способы проявления индивидуальности – активная социальная деятельность, спорт, художественная деятельность, др. Упражнение 6 «Заключение и рефлексия» Время проведения: 5 минут. Инвентарь: не требуется. Цель:Создание условий для закрепления ресурса индивидуального способа противостояния алкоголизму и табакокурению, который был выявлен в ходе тренинга. Ход упражнения и инструкция: Ведущий: «Сегодня мы увидели, что каждый из нас уникален и как важно не бояться быть собой, что современного подростка характеризуют как положительные так и отрицательные черты, что существует проблема курения и употребления алкоголя среди подростков, что важно использовать возможности, которые открывает здоровый образ жизни и сколько существует способов реализации и проявления индивидуальности как способа противостояния вредным привычкам. Сейчас я хочу, чтобы каждый из вас по очереди рассказал, что было наиболее важным для него, полезным и чем бы вы могли воспользоваться в жизни»? Возможности дальнейшей реализации и внедрения в учебно-воспитательный процесс профилактики не ограничены. Муниципальное бюджетное образовательное учреждение «Лицей «Сигма» Автор: Якушкина Татьяна Николаевна, учитель начальных классов. Вторая квалификационная категория. Аннотация. Как построить классному руководителю воспитательную работу в классе, чтобы улучшить психологическую атмосферу, создать обстановку доверия и взаимной поддержки, помочь детям научиться контролировать свое поведение, позитивно общаться с окружающими? Я думаю – через классные часы, часы общения и другие внеклассные мероприятия, в которых общение является основной формирующей силой для развития личности ребенка. Классные часы являются основным компонентом системы классного руководителя. Кроме традиционных мероприятий, связанных с праздниками, проводится много воспитательных мероприятий. И каждый классный руководитель составляет немало сценариев для своей работы. И вот одну из таких разработок предлагаю вашему вниманию. Внеклассное мероприятие для 2 класса «Путешествие в Королевство Здоровья». Оборудование: раскраски – карточки, карточки с тестовыми заданиями, 2 воздушных шара жёлтого и красного цвета, сердечки (приготовлены заранее на уроке труда), компьютер, мультимедийный проектор, презентация, музыка. Цель: воспитывать потребность в здоровом образе жизни. Задачи: создать условия для
СЛАЙД 1 Проект мероприятия: СЛАЙД 2 Здравствуйте, ребята. Слово « Здравствуйте», а это значит, что я вам желаю здоровья.Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что значит это слово- приветствие? Предполагаемый ответ (Здравствуйте, а это значит, что мы друг другу желаем здоровья). Приветствуем всех, кто время нашел. На праздник здоровья охотно пришел. Кто хочет прожить без врачей и таблеток. Кто бодрый, веселый - их любим за это! Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны! Нам спорт с физкультурой, Как воздух нужны. А с ними порядок, уют, чистота, эстетика, В общем, сама красота! Здоровье свое бережем с малых лет, Оно нас избавит от болей и бед! Нас сегодня ждет впереди интересное и увлекательное приключение. Но прежде чем мы отправимся в путь, скажите, каким должен быть ученик второго класса? Дополнительные вопросы: Должен ли он быть аккуратным? Должен ли он уметь убирать за собой игрушки? Складывать портфель? Следить за своим здоровьем: делать зарядку, умываться, мыть фрукты и овощи перед едой? Ответы учеников. Молодцы, вы все это знаете,… Но что же может случиться с теми, кто забывает об этом? Ответы детей Именно так начнется наша сегодняшняя история. СЛАЙД 3 Второклассник Петя Жил себе на свете второклассник Петя. Все вокруг смотрели на него и удивлялись! Посмотрите внимательно на слайд и подумайте, чему удивлялись люди? Предполагаемый ответ (Удивлялись тому, что Петя никогда не убирал за собой игрушки, разбрасывал еду, ходил в грязной одежде, а еще Петя страшно не любил расчесываться, умываться и чистить зубы.) Давайте прочитаем (щелчок мышью) письмо от Пети - грязнули. Текст письма: Утром вымыл, как всегда, руки, уши и глаза, А под вечер всё опять надо с мылом оттирать. Только вымоешь лицо, смотришь - грязное оно. Постоянно всё пылится, так зачем нам часто мыться? Лучше в парке погулять или танк нарисовать. Или съесть кусочек пиццы. Ну, зачем мне снова мыться? Нет, ребята, не старайтесь, часто так не умывайтесь. А вам бы хотелось дружить с таким мальчиком? И действительно, у него совсем не было друзей! И вот однажды это так расстроило мальчика, что он чуть не заплакал. «Как бы я хотел все изменить!» - подумал он. И тут случилось чудо! Не успел Петя закрыть глаза, как попал в удивительный мир! СЛАЙД 4 Королевство «Здоровье» Впереди возвышалось сказочное королевство. Забыв обо всем, Петька побежал к воротам. Навстречу ему вылетела сказочная фея. И рассказала о том, что король этого замка ученик 2-го класса, но он не смог править своим королевством достойно… и разогнал всех мудрых жителей по сказочной стране. Как вы думаете, о ком Пете рассказала фея? (о нем самом) СЛАЙД 5. Раскрась домики! С тех пор в королевстве никто не живет, а все дома, некогда яркие и красивые, совсем потеряли свои цвета. Обидно стало второкласснику Пете и стыдно за свое поведение. И решил он все исправить! он свою работу начал с того, что покрасил дома придворных мудрецов. И заново сделал их цветными и яркими. (Учащиеся раскрашивают дома) СЛАЙД 6. Организуется выставка получившихся домов. СЛАЙД 7 Жители долго совещались и решили вернуться в свою страну. Самые первые вернулись мудрецы. Очень старый из них сказал: « Здоровье человека во многом зависит от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудную минуту». Выходят учащиеся- Мудрецы здоровья. СЛАЙД 8 1-ый Получен от Природы дар – Не мяч, не обруч и не шар, Не гиря, мат и не скамья… Здоровье - хрупкий дар, друзья! Ведь быть здоровыми хотят И взрослые, и дети. 2-ой. А что для этого нам нужно, Смогу я вам ответить! Чтоб жизнь счастливую прожить, Чтобы здоровье сохранить, Долго не лежи в кроватке, Утро начинай с зарядки! 3-ий «Нет» скажи привычкам вредным, Сигарету не бери! Если время есть, желанье, То на улицу иди! Можно бегать, можно прыгать, Мяч с друзьями погонять, А коль к спорту тебя тянет, Пора решение принять, Заходи на стадион, Ждет тебя давненько он, И в спортивном зале Тебя так долго ждали! СЛАЙД 9 Учитель: А теперь давайте познакомимся и с другими жителями в наших домах. Выходят дети с предметами и читают стихи. ( Щелчок мышкой) Мяч. Чтоб здоровым, сильным быть, Со спортом нужно всем дружить! Я мяч футбольный, Друг прикольный! Поиграй со мной денек, Сразу будет виден толк! А научишься - тогда Играй в команде «Спартака»! ( Щелчок мышкой) Скакалка. Найди минутку для меня. Здоровье ты свое храня, Крути меня, скачи быстрей, Ног и подметок не жалей! Движенье лишним не бывает, Оно во всем нам помогает! Ты выглядишь всегда здоровым, Сильным, ловким и веселым! ( Щелчок мышкой) Гиря. Если силы нет сражаться С вредными привычками, Приходи в спортзал, я здесь С гирями сестричками! Раз поднимешь, потом два, Сильным станешь, как и я! ( Щелчок мышкой) Обруч. Я обруч круглый, ой-ой-ой. Подружитесь вы со мной. Ешьте вы не пирожки, А борщи или супы. Здоровое питание - Фигуры процветание! Чтоб не быть как шар воздушный, Лучше покрути меня, Делай это ежедневно, И не пропускай ни дня! ( Щелчок мышкой) 4-ый Здоровым будет только тот, Кто любит бег, игру в футбол, Кто забивает часто гол В ворота вредным всем привычкам. И результатом тем отличным Здоровье станет в свой черед! Здоровым будь, честной народ! СЛАЙД 10 Справился с этим заданием Петя и пошел дальше на поиски своих придворных. Вышел он на поляну и встретил Больнозуба. Зубик просил о помощи и рассказал Пете о том, как он живет, нечищеный и немытый. Он был уже не белый, как каждый здоровый зуб, его покрывал желтый налет – кариес. Удивился Петька. «А вы знаете, почему возникает кариес?» Ответы детей. И тогда показал Больнозубик Петьке своих злейших врагов – (Щелчок мышкой) зеленых монстров Кариеса. «Это они заставляют меня болеть! Ах, если б ты смог посчитать, сколько их на моих друзьях – Зубах…» ( Щелчок мышкой, смена картинки). Ребята, давайте поможем Петьке сосчитать всех зубных монстров! Перед вами кружочки (на партах и на доске). Сколько всего их? (8) Все они разных размеров. Найдем самый маленький зубочек. Поставим на нем одну черную точечку, потому что там сидит один зубной монстр, найдем зубок немного больше и поставим на нем 1 и еще 1 точечку. Вот на этом зубе – уже два монстра, какой зубок мы возьмем следующим? Рисуем на нем уже 2 точки (как на предыдущем рисунке) и добавляем еще 1. На следующем зубе, сколько мы нарисуем точек? (3) и добавим еще одну точку. Дальше это упражнение вы делаете самостоятельно, каждый раз пририсовывая столько точек, сколько было на предыдущем зубе, и добавляем еще 1. Давайте проверим, что у вас получилось? (проверяем) Так на каком зубике будет меньше всего Зубных монстров? А на каком зубе их будет самое большое число (8)? ( Щелчок мышкой) Жалко стало Пете зубы и решил он им помочь, во что бы то ни стало! Ребята, а как можно помочь больным зубам? И что для этого нужно? (Нужно помыть зубы зубной щеткой) СЛАЙД11 И отправился Петька на поиски щетки. Путь его был не легок. Шел он через сказочные леса и удивлялся, какие же там диковинные жители. Устал Петя и решил отдохнуть, присел под дерево и закрыл глаза. Релаксация: звучит приятная музыка Все умеют танцевать, прыгать, бегать, рисовать. Но не все пока умеют расслабляться, отдыхать. Есть у нас игра такая, очень лёгкая, простая, Замедляется движенье. Исчезает напряженье… Напряженье улетело…И расслаблено всё тело… Будто мы лежим на травке…На зелёной мягкой травке… Греет солнышко сейчас…Руки тёплые у нас… Дышится легко…ровно…глубоко… Губы чуть приоткрываются. Всё чудесно расслабляется… Открыли глаза. Нам понятно, что такое состояние покоя! Каждый человек может оказаться в напряжённой (стрессовой) ситуации, поэтому нужно уметь справляться со стрессом. Тогда болезни обойдут вас стороной. СЛАЙД12Устал Петька… Подумал, вот тебе и Королевство здоровья! И поесть нечего! И видит Петя кафе «Приятного аппетита» - А как вы думаете, ребята, какая пища считается здоровой? Предполагаемый ответ: Овощи и фрукты очень полезны для здоровья, потому что питают наш организм всевозможными витаминами, а еще они укрепляют десна и помогают зубам. Подчеркните полезные для организма продукты (работа в паре) СЛАЙД 13 Проверка с объяснением своего мнения. Рыба, жевательная резинка, чипсы, кефир, геркулес, напиток «Кола», морковь, лук, торты, яблоки, гречка, конфеты, молоко. СЛАЙД 18Только подумал Петя, что: «Прежде, чем за стол нам сесть, нужно подумать, что съесть», как увидел Великого вождя здоровой пищи! Вождь был очень разгневан поведением юного короля. Как вы думаете, чем именно? Предполагаемый ответ: Петя никогда не мыл руки перед едой, и бросал еду везде, где придется. Стыдно стало второкласснику за свое неуважительное отношение к еде. И пообещал он Вождю обязательно исправиться: Никогда не бросать еду и не играться с ней! Всегда мыть руки перед тем, как сесть за стол. Всегда мыть от пыли и грязи фрукты и овощи перед едой. Довольный Вождь решил вернуться в королевство и помочь Петьке спасти зубную щётку от злой (Щелчок мышкой) ведьмы Сухомятки. Игра – демонстрация «Мы не дружим с Сухомяткой» Для этого берём воздушный шарик (жёлтого цвета), он так же эластичен, как стенки желудка. И наливаем через воронку суп или кисель. В другой шарик (красного цвета) помещаем кусочки чипсов и кириешки. Давайте сравним форму шариков. Красный шарик с неровными боками сигнализирует о том, что желудку очень тяжело перерабатывать сухую твёрдую пищу. Потрогайте его. Что вы чувствуете? А теперь посмотрим на шарик жёлтого цвета. Какие у него бока? (бока ровные, гладкие) Желудок без напряжения справляется со своей работой. А мы будем дружить с Сухомяткой? Почему? Ученик В питании тоже важен режим, Тогда от болезней мы убежим! Плюшки, конфеты, печенье, торты - В малых количествах детям нужны. Запомни, дружочек, простой наш совет: Здоровье одно, а второго-то нет! СЛАЙД 15 Попав к Дворцу, Петя вскоре встретил принцессу Гигиену. А что такое Гигиена? Гигиена – это наука о сохранении здоровья. ( Щелчок мышкой) Народная мудрость гласит: «Кто аккуратен, тот людям приятен». Гигиена помогла Пете встретиться с Зубной Щеткой! ( Щелчок мышкой) Он рассказал ей о своем долгом пути и о Больнозубе, который ждет ее помощи. Но Щетка объяснила Пете, что сама она никак не может ему помочь. Давайте вместе выясним, что же нужно Зубной Щетке? (выполняем задание на карточке: вычеркиваем все повторяющиеся буквы и находим ключевые слова. Ответ: зубы чищу зубной пастой) Карточка: едзедубедбедычиедщедузуедбеднойпаседтой! ( Щелчок мышкой) Ответ: зубы чищу зубной пастой Так что же было нужно Зубной Щетке, чтоб победить Зубных монстров? (зубная паста) Подруги согласились помочь Больнозубу и его друзьям-зубам, если Петька справится с их вопросами по гигиене. Мы ему поможем? Игра «Да» - хлопаем, «Нет» - топаем По утрам я умываюсь, Чистым быть всегда стараюсь! (да) Зубы чистят очень часто, В день уходит тюбик пасты! (нет) Зубы чищу я раз в день: Вечером, а утром – лень. (Нет) Так сколько раз в день надо чистить зубы? (два раза) Перед тем, как сесть за стол, Я помою в кухне пол. (Нет, руки) Буду кушать витамины – Ананасы, апельсины. Лучшие продукты – Овощи и фрукты! (да) После улицы, конечно, Руки надо вымыть спешно. (Да) Здоровые зубы украшают лицо человека, способствуют правильной и красивой речи. Покажите свои зубы, улыбнитесь пошире и пусть все видят, что ваши зубы, (Щелчок мышкой) Согласно словарю эпитетов крупные и ровные, Острые и частые, твердые, жемчужные Белые, клыкастые, мраморные, крепкие. Самые смехастые. На прощанье Паста рассказала Пете о том, что недалеко от сюда живет еще один придворный – мистер Расческа, но разговаривать он станет только с тем, кто разгадает секрет его цветных зубцов. Отправился ученик и на его поиски. Давайте попробуем разгадать этот секрет. СЛАЙД 16 Приготовили цветные карандаши. Выполняем задание: Самый первый зубец справа, мы раскрасим розовым цветом. А крайний с другой стороны – оранжевым. Зубец, который идет после второго, сделаем синим. А следующий зубец покрасим в зеленый цвет Второй слева зубец сделаем белым А пятый зубец покрасим в желтый цвет. Что еще осталось не раскрашенным? (ручка) Ее мы покрасим в цвет, принадлежащий четвертому зубцу. Только мы это сделали, как встретили Мистера Расческу! ( Щелчок мышкой) Мистер Расческа Что же ты не причесался, когда в гости собирался? Чтоб со мной всегда дружить, Нужно чистым и опрятным быть! Все причесаны вокруг, Я для всех надежный друг! ( Щелчок мышкой) И пообещал Петя мистеру Расческе впредь всегда быть чистым и расчесанным. А мы с вами обещаем? ( Щелчок мышкой) Вот так закончилось наше приключение по Королевству Здоровья. Изменился ли Петя? А что в нем изменилось? Как вы думаете, теперь появятся ли у него друзья? Почему? А давайте вместе вспомним теперь всех придворных в Королевстве Здоровья? В начале пути мы встретили… Что мы ему пообещали? А, что мы пообещали Великому вождю здоровой пищи! Дальше мы встретили… Зубную пасту и щетку. Какие правила они поведали нам? А кого мы встречали еще? Мистера Расческу. Что мы пообещали ему? Молодцы! Теперь вы знаете, что полезно для здоровья и будете беречь его. У каждого есть такие придворные, которые заботятся о вас и помогают вам быть здоровыми. А напоследок придворные Волшебного Королевства предлагают спеть песню про здоровье… ( Щелчок мышкой) Песня про здоровье (мотив "Учат в школе") 1. Про зарядку мы споем, Утро мы с неё начнём. Утром зубы после завтрака почистим, Будем бодрыми весь день, Незнакома с нами лень. 2 раза. Все уроки мы усвоим на отлично! 2. Возьмём лыжи и коньки, На подъём мы все легки. И отправимся на отдых в выходные. Будем крепкими расти! Будущее - мы страны Мы здоровые, весёлые, крутые. 3. Витамины будем пить, И не станем мы курить, За здоровый образ жизни голосуем! Мы без спорта никуда – Стать и выправка важна Мы на званье олимпийцев претендуем. ( Щелчок мышкой) Наш праздник подошёл к концу. Я желаю вам доброго здоровья и помните, что Здоровье - это вершина, на которую человек должен подняться сам. Рефлексия Чтобы поднялось настроение, нам достаточно улыбнуться друг другу, сделать что-то приятное. В память о нашем уроке я хочу, чтоб вы обменялись сердечками (приготовленные заранее на уроке труда). Приложение Подчеркните продукты, полезные для организма: Рыба, жевательная резинка, чипсы, кефир, геркулес, напиток «Кола», морковь, лук, яблоки, гречка, торты, конфеты, молоко. Вычеркнуть все повторяющиеся буквы и найди ключевые слова едзедубедбедычиедщедузуедбеднойпаседтой! Содержание
|
Похожие:
 | Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детский оздоровительно-образовательный (профильный)... | | Целью Конкурса является организация пространства интеллектуального досуга и содержательной творческой деятельности, способствующей... |
 | Пособие для организатора профильного обучения. Методическое пособие./ Сост. Лыба А. А., Казакова И. И., Колбас С. В. Томск: тоипкро,... | | Заявка для участия в конкурсе «Активное поколение» должна быть выполнена по специально разработанной для данного конкурса форме,... |
| Учредителем и организатором Международного конкурса молодых дизайнеров «Поколение next» (далее «Конкурс») является Выставочное объединение... | | Г. Челябинска» от 16. 11. 2016 №45-2 «О проведении районного этапа городского конкурса творческих работ «Новогодний переполох», с... |
| Вопросы к экзамену, практические задания, список источников и литературы для студентов третьего курса очного и заочного отделения... | | Вопросы к экзамену, практические задания, список источников и литературы для студентов третьего курса очного и заочного отделения... |
| Методическое пособие предназначено для обучающихся по специальности 151901 Технология машиностроения | | Методическое пособие предназначено для представления слушателям возможностей программного продукта «1С: Бухгалтерия элеватора и комбикормового... |