Методы физического развития
Наглядный
|
Словесный
|
Практический
|
Наглядно-зрительные приемы (показ физических упражнений, использование
наглядных пособий, имитация, зрительные
ориентиры)
Наглядно-слуховые приемы (музыка, песни)
Тактильно-мышечные приемы (непосредственная
помощь воспитателя)
|
Объяснения, пояснения, указания
Подача команд,
распоряжений, сигналов
Вопросы к детям
Образный сюжетный рассказ, беседа
Словесная инструкция
|
Повторение упражнений без изменения и с изменениями
Проведение упражнений в игровой форме;
Проведение упражнений в соревновательной
форме
|
Комплексная система физкультурно-оздоровительной работы
№ п/п
|
Мероприятия
|
Группа ДОУ
|
Периодичность
|
Ответственный
|
I. МОНИТОРИНГ
|
1.
|
Определение уровня фи зического развития.
Определение уровня физи ческой подготовленности детей
|
Все
|
2 раза в год
(в сентябре и мае)
|
Старшая медсестра
инструктор по физической куль туре
|
2.
|
Диспансеризация
|
Средняя, старшая,
под готовительная
|
1 раз в год
|
Специалисты детской по ликлиники, старшая мед сестра, врач
|
II. ДВИГАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
|
1.
|
Утренняя гимнастика
|
Все группы
|
Ежедневно
|
Воспитатели групп или инструктор по физической куль туре
|
2.
|
Физическая культура в зале, на воздухе
|
Все группы
|
3 раза в неделю
2 раза, 1 раз
|
инструктор по физической куль туре
Воспитатели групп
|
3
|
Подвижные игры
|
Все группы
|
2 раза в день
|
Воспитатели групп
|
4
|
Гимнастика после дневного сна
|
Все группы
|
Ежедневно
|
Воспитатели групп
|
5
|
Спортивные упражнения
|
Все группы
|
1 раз в неделю
|
инструктор по физической куль туре
|
6
|
Спортивные игры
|
Старшая, под готовительная группы
|
1 раз в неделю
|
инструктор по физической куль туре
|
7
|
«Школа мяча»
|
Все группы
|
2 раза в неделю
|
инструктор по физической куль туре
|
8
|
«Школа скакалки»
|
Все группы
|
2 раза в неделю
|
инструктор по физической куль туре
|
9
|
Физкуль турные досуги
|
Все
|
1 раз в месяц
|
инструктор по физической куль туре
|
10
|
Физкультурные праздники
|
Все
|
2 раза в год
|
инструктор по физической куль туре музыкальный руко водитель, воспитатели групп
|
11
|
День здоровья
|
Все группы
|
1 раз в месяц
|
инструктор по физической куль туре музыкальный руко водитель, воспитатели групп
|
12
|
Каникулы
|
Все группы
|
2 раза в год
|
Все педагоги
|
13
|
Ритмическая гимнастика
|
Все группы
|
2 раза в неделю
|
инструктор по физической куль туре, музыкальный руко водитель
|
III. ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ
|
1.
|
Витаминотерапия
|
Все группы
|
2 раза в год
|
Ст. медсестра
|
2
|
Профилактика гриппа и простудных заболеваний (режимы проветривания, утренние фильтры, работа с родителями)
|
Все группы
|
В неблагоприят ные периоды (осень-весна) воз никновения ин фекции)
|
Ст. медсестра
|
3.
|
Физиотерапевтические про цедуры: кварцевание, ингаляции
|
По назначе нию
|
В течение года
|
Старшая медсестра
|
IV. ЗАКАЛИВАНИЕ
|
1.
|
Контрастные воздушные ванны
|
Все группы
|
После дневного сна, на физкуль турных занятиях
|
Воспитатели, инструктор по физической куль туре
|
2.
|
Ходьба босиком
|
Все группы
|
После сна, на деятельности по физической культу ре в зале
|
Воспитатели, инструктор по физической куль туре
|
3.
|
Облегченная одежда детей
|
Все группы
|
В течение дня
|
Воспитатели, младшие воспитатели
|
4.
|
Мытье рук, лица, шеи про хладной водой
|
Все группы
|
В течение дня
|
Воспитатели, младшие воспитатели
|
5.
|
|
|
Перед сном
|
Воспитатели
|
V. ОРГАНИЗАЦИЯ ВТОРЫХ ЗАВТРАКОВ
|
1.
|
Соки натуральные или фрукты
|
Все группы
|
Ежедневно 10.00
|
Младшие воспитатели, воспитатели
|
В детском саду созданы условия для двигательной активности и оздоровления детей:
- гибкий режим;
- разнообразное оборудование в группах детского сада, в том числе выполненное самостоятельно воспитателями групп;
- наличие спортивных центров в группах;
- отработка оптимальных режимов организации жизни детей с учетом основного и дополнительного образования;
- чередование занятий с целью снижения утомляемости;
- правильный подбор и проведение подвижных игр в течение дня;
- индивидуальный режим пробуждения после дневного сна;
- преобладание положительных эмоций во всех видах двигательной активности и ежедневном распорядке дня;
-организация здоровьесберегающей среды в ДОУ,
-пропаганда здорового образа жизни и методов оздоровления в коллективе детей, родителей, сотрудников.
Оздоровительные и закаливающие мероприятия:
обеспечение здорового образа жизни (щадящий режим (во время адаптации), организация микроклимата в группе);
физические упражнения, утренняя гимнастика, физкультурно – оздоровительные мероприятия, профилактическая гимнастика, спортивные, подвижные игры;
гигиенические, водные и закаливающие процедуры (обширное умывание);
свето – воздушные ванны;
рациональное питание;
аутотренинг и психогимнастика;
дыхательная гимнастика;
сон с доступом свежего воздуха;
прогулки на свежем воздухе;
солнечные ванны (в летний период);
игры с водой (в летний период);
сквозное проветривание;
рациональная одежда детей в соответствии с временем года и погодой;
обеспечение светового и цветового сопровождение среды и учебного процесса.
Профилактические мероприятия:
Неспецифическая профилактика:
добавление в пищу фитоцидов (лук – осень, зима, весна);
закладывание оксолиновой мази в носовые ходы (осень, зима, весна);
витаминотерапия (ревит - курсами); С – витаминизация пищи (третьего блюда - постоянно).
Специфическая профилактика:
Вакцинопрофилактика (проводится детской поликлиникой района).
В детском саду организуется оптимальный двигательный режим:
Вид занятий и форма двигательной активности детей.
|
Особенность организации.
|
Физкультурно-оздоровительная деятельность
|
Утренняя гимнастика
|
Ежедневно на открытом воздухе или в зале, длительность 10-12 мин
|
Двигательная разминка во время перерыва между занятиями
|
Ежедневно, в течение 7-10 мин
|
Физкультминутка
|
Ежедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятий, 3-5 мин
|
Подвижные игры и физические упражнения на прогулке
|
Ежедневно, во время прогулки, длительность 20-25 мин
|
Дифференцированные игры-упражнения на прогулке
|
Ежедневно, во время утренней или вечерней прогулки, длительность 12-15 мин
|
Гимнастика после сна
|
Ежедневно, 3 – 5 мин.
|
Пальчиковая гимнастика
|
3-4 раза в день по 2-3 минуты
|
Дыхательная гимнастика
|
5-6 раз в день по 1-2 мин
|
Артикуляционная гимнастика
|
2-3 раза в день по 3-5 минут
|
Хозяйственно-бытовой труд, поручения: групповые и индивидуальные
|
2-3 раза в неделю, длительностью 10-30 минут
|
Закаливающие процедуры
|
Ежедневно (15-20 минут)
|
Физкультурная и музыкальная деятельность
|
Ежедневно, согласно расписанию
| |
