«Методические рекомендации для самостоятельной работы по дисциплине для студентов 2 курса колледжа физической культуры»
Скачать 1.39 Mb.
|
5. СЕНСОРНЫЕ СИСТЕМЫ Учебник анатомии, 1984 г. гл. 6 Учебник физиологии, 1984 г. гл. 3 Сенсорная система (анализаторы) воспринимают и анализируют явление, происходящие в окружающем мире и внутри самого организма. Восприятие поступающей информации начинается в рецепторах. Рецепторы переводят энергию раздражающего воздействия в нервные импульсы, передающиеся затем по проводящим путям нервной системы в различные участки коры головного мозга, где возникают определенные ощущения. Все сенсорные системы имеют одинаковое общее строение. Они состоят из трех связанных отделов: нервный отдел - периферический (органы чувств, где расположены рецепторы), второй отдел - проводниковый (проводящие пути первой системы и промежуточные нервные центры), третий отдел - центральный (нервные клетки, расположенные в коре больших полушарий и образующие сенсорные зоны). Эти зоны находят одна на другую. Этим достигается тесное взаимодействие различных сенсорных систем, а значит, более полный анализ воспринимающей информации и, в итоге, создание более полного образа внешнего мира. Именно единство анализа и синтеза обеспечивает соответствие представлений с реальной действительностью. При нарушении какой либо сенсорной системы компесаторно расширяются возможности других. Например, у слепых значительно тоньше развит слух, осязание, чем у зрячих.. Первичный анализ у раздражителей происходит в рецепторах и промежуточных нервных центрах. Высший анализ осуществляется в коре больших полушарий. Различают следующие сенсорные системы: зрительную, слуховую, вестибулярную, двигательную, тактильную, температурную, болевую, обонятельную, вкусовую и висцеральную. Сенсорные системы функционируют не изолировано, а в тесной связи друг с другом. Так, функция зрительного анализатора изменяется под действием звукового раздражителя. При этом улучшается способность различать светлые объекты на темном фоне. Звуковые раздражители влияют на цветовую чувствительность: под влиянием звуков в темноте чувствительность к сине-зеленым лучам повышается, а к оранжево-красным - снижается. Освещение глаз делает слышимые звуки более громкими. Раздражение руки слабым электрическим током понижает слуховую чувствительность и т.п. Влияние одних сенсорных систем на другие можно рассматривать как их сотрудничество в целях расширения восприятия внешнего мира : углубления его познания. Взаимосвязь органов чувств очень важна в случаях утраты одного из них. Так, например, отсутствие зрения компенсируется обострением слуховой и осязательной чувствительности, что позволяет слепым ходить без провожатых, читать с помощь пальцев рельефный текст и т.д. Сенсорные системы способны к адаптации. Она сопровождается понижением или повышением их чувствительности под влиянием длительного воздействия. Скорость адаптации для разных рецепторов различна: наибольшая - для тактильных рецепторов кожи, наименьшая -для мышечных рецепторов. Благодаря высокой адаптации тактильных рецепторов кожи человек быстро перестает ощущать надетые очки или часы. Низкая адаптация мышечных рецепторов позволяет спортсменам (гимнастам, акробатам и др.) совершать высококоординированные и четкие движения. Рецепторы могут изменять свою чувствительность не только в силу адаптации, но и под влиянием нервной системы. Мозг может осуществлять "настройку" рецепторов на наиболее оптимальный режим работы, необходимый для наилучшего восприятия окружающего мира (предстартовое и стартовое состояние спортсмена. Вначале необходимо ознакомиться со строением органов чувств, в которых расположены рецепторы (см. учебник анатомии 1984 г., стр. 236-245), а затем изучите физиологию сенсорных систем (см. учебник физиологии, 1984 г. стр. 61-73). Максимум внимания следует уделить тем из них, которые имеют наибольшее значение при двигательной деятельности. Зрительная сенсорная система, обеспечивая восприятие пространства и изменений, происходящих в окружающей среде, имеет наибольшее значение при точных движениях и при движениях, требующих быстрых изменений направления и скорости. Значительные требования в процессе спортивной деятельности предъявляются к слуховой сенсорной системе, импульсы от ее рецепторов способствуют лучшей ориентации, что имеет решающее значение в командных видах спорта, где успех обусловлен четко согласованной деятельностью партнеров. Вестибулярная сенсорная система обеспечивает сохранение равновесия тела, поддерживает его положение в пространстве, улучшает координацию движений. Особенно важна роль вестибулярного аппарата при выполнении безопорных движений (прыжков на лыжах с трамплина, прыжков в воду, гимнастических прыжков и др.) и движений на уменьшенной опоре (бег на коньках, езда на велосипеде, упражнения на гимнастическом бревне и др.) К тактильной сенсорной системе предъявляются большие требования при выполнении сложных по координации движений. Ее рецепторы, обеспечивают информацию об амплитуде движений. Наибольшее значение при выполнении движений имеет двигательная сенсорная система. Без ее участия не может быть осуществлена даже самая несложная двигательная деятельность. Афферентные импульсы от двигательного аппарата обеспечивают управление движениями. Особое значение при этом имеют импульсы от мышц и сухожилий шеи. Правильное распределение мышечного тонуса необходимо также для выполнения движений, для их координации. Контрольные вопросы 1. В чем заключаются функции сенсорных систем и каково их (общее строение? 2. Назовите основные физиологические свойства сенсорных систем. 3. Где расположены рецепторы зрительной; слуховой; двигательной; вестибулярной сенсорных систем? 4. Что такое аккомодация глаза и каковы ее механизмы? 5. Каковы особенности строения вестибулярной сенсорной системы? 6. Каковы механизмы передачи звуковых колебаний? 7. Заполните таблицу №11
6. ЖЕЛЕЗЫ ВНУТРЕННЕЙ СЕКРЕЦИИ Учебник анатомии, 1984 г. гл. 7 Учебник физиологии, 1984 г. гл. 4 Железы внутренней секреции, или эндокринные железы, отличаются от всех других желез тем, что не имеют выводных протоков. Вырабатываемые ими вещества - гормоны выделяются в кровь и лимфу. Характерной чертой желез внутренней секреции является их богатое кровоснабжение. Несмотря на различие в химическом составе , все гормоны обладают многими общими свойствами. Во-первых, они, поступая из вырабатывающей их железы в кровь, разносятся по всему организму и оказывают влияние на органы, лежащие далеко от места расположения данной железы. Во-вторых, они специфичны: каждый гормон оказывает влияние только на определенную функцию определенного органа и не может регулировать никакие другие функции. B-третьих, они действуют в очень малых концентрациях. И наконец, в-четвертых, выделенные в кровь, они разрушаются или непосредственно в крови, или в органах, на которые влияют. Сущность действия гормонов заключается в том, что они возбуждают или угнетают деятельность органов, а также влияют на обмен веществ и рост тканей. При этом гормоны действуют на процессы, протекающие в клетках: меняют проницаемость их оболочки и интенсивность окислительных реакций, повышают синтез (образование) белков и ферментов. Пониженную функцию того или иного органа принять называть гипофункцией, повышенную - гиперфункцией. Деятельность желез внутренней секреции находится под контролем центральной нервной системы. В каждой железе имеются вегетативные нервы* Центральная нервная система обладает способностью регулировать те или иные функции организма через желе вы внутренней секреции, т.е. путем увеличения или уменьшения количества выделяемых гормонов. Такая регуляция биологических процессов получила название нейрогуморальной. Она облегчает приспособление человека и высших животных к постоянно меняющимся условиям внешней и внутренней среды (в частности, при физической работе). При изучении функций отдельных желез внутренней секреции (надпочечники, поджелудочная железа, щитовидная железа, гипофиз) необходимо запомнить их местонахождение, строение, название и значение выделяемых ими гормонов. Многие гормоны влияют на работоспособность скелетных мышц и организмов в целом. К ним относятся гормоны надпочечника, половых желез, поджелудочной железы и др. НАДПОЧЕЧНИКИ состоят из двух слоев: наружного или коркового и внутреннего или мозгового. В мозговом слое образуются гормоны адреналин и норадреналин. Оба эти гормона обозначают общим термином - катехоламины. Адреналин учащает и усиливает сердечные сокращения, суживает сосуды в неработающих органах, стимулирует обмен веществ, способствует выходу сахара из печени в кровь, влияет на гладкие мышцы, находящиеся в разных органах. Образование адреналина в надпочечниках увеличивается при различного рода эмоциях (боль, гнев, страх, ожидание старта при спортивной деятельности). По характеру воздействия на организм норадреналин сходен с адреналином. Однако между ними имеются и различия. Гормоны коркового слоя надпочечников называются кортикос-тероидами. Они влияют на водно-солевой и углеводный обмен в организме. Кроме того эти гормоны принимают участие в формировании первичных и вторичных половых признаков. Кортикостероиды имеют большое значение для работоспособности и силы скелетных мышщ. Они участвуют также в приспособлении организма к очень сильным и неблагоприятным воздействиям среды (болевые раздражения, холод, недостаток кислорода и др.) Большую роль для развития организма и его жизнедеятельности играют гормоны ГИПОФИЗА. Эта железа находится у основания головного мозга и соединена с подбугровой областью мозга. Гипофиз состоит из двух долей: передней и задней. Особенно иного гормонов вырабатывается в передней доле. Они влияют на рост организма и на деятельность других желез внутренней секреции. Если у детей передняя доля гипофиза вырабатывает слишком много гормонов, то рост их ускоряется и во взрослом состоянии длина тела может достигать 2,5 и более метров. Это явление называется гигантизмом. Однако люди-гиганты обычно не отличаются мышечной силой и быстро устают при физической работе, фи недостаточной функции передней доли гипофиза у детей происходит задержка роста и они на всю жизнь остаются карликами. Гормоны передней доли гипофиза оказывают большое влияние на развитие коры надпочечников и на образование кортикостероидов. Задняя доля гипофиза выделяет гормоны, влияющие на деятельность почек и на сократительные функции мускулатуры матки, ПОЛОВЫЕ ЖЕЛЕЗЫ являются смешанными. Они образуют половые клетки, обеспечивающие продолжение рода и выделяют гормоны. Эти гормоны различны у мужчин и женщин. Они оказывают влияние на формирование вторичных половых признаков (тембр голоса, особенности скелета, рост волос на определенных участках тела), Ж женщин половые гормоны обеспечивают месячные (овариально - менструальные) циклы, нормальное протекание беременности, участвуют в подготовке организма матери к кормлению ребенка. Поджелудочная железа так же, как и половые железы, является смешанной. Вырабатываемый ею поджелудочный сок выделяется в двенадцатиперстную кишку и участвует в переваривании пищи. Гормон инсулин поступает в кровь и способствует отложению гликогена в печени и мышцах. Он играет большую роль в регуляции углеводного обмена. Контрольные вопросы 1. Какие вещества называются гормонами? 2. Какие органы вырабатывают гормоны? 3. Какое значение имеют гормоны? 4. Перечислите гормоны, влияющие на работоспособность человека. 5. В чем особенности строения надпочечников и какие гормоны выделяют эти железы? 6. На какие процессы в организме влияют гормоны коркового слоя надпочечников? 7. Как действует адреналин на сердце и на кровеносные сосуды? 8. Перечислите гормоны гипофиза? 9. Как гормон инсулин влияет на углеводный обмен? 10. Какое значение имеет гормон щитовидной железы и как он называется? 11. Заполните таблицу № 12
7. СИСТЕМ КРОВИ Учебник физиологии, I984 гг. гл. 6 В данной теме формируется много новых и сложных понятий. Из них понятие о внутренней среде организма. Любой живой организм, от самого простого до сложного, представляет собой систему, которая одновременно связана с внешней средой и резко обособлена от нее. Каждый организм имеет свою внутреннюю среду, характерной чертой которой является ее относительное постоянство. Такой средой является тканевая жидкость, лимфа, кровь. Они доставляют клевкам вещества, необходимые для жизнедеятельности, и уносят продукты обмена. Кровь непосредственно не соприкасается с клетками тела -посредником служит тканевая жидкость, которая заполняет пространство между кровеносными капиллярами и клетками тканей. Тканевая жидкость находится в Движении и через лимфатические сосуды поступает в кровь. Кровь, а также органы, принимающие участие в образовании и разрушении ее клеток образуют систему крови. Схематично ее можно представить так: Схема № 18
Функции крови очень сложны и имеют большое значение для жизнедеятельности организма. При значительных потерях крови организм погибает. Схема № 19
Ознакомившись с функциями крови, следует остановиться на понятии о депо крови и его физиологическом значении. Общее количество крови в организме составляет в среднем 1/13 массы тела, т.е. около 5-6 л. У детей количество крови относительно больше. Обычно по сосудам движется не вся кровь. Часть ее (около 50%) задерживается в так называемых кровяных депо: в селезенке, печени, легких, сосудах кожи. Депопированная кровь содержит больше форменных элементов, чем циркулирующая и поступает в общую кровеносную систему, когда в этом возникает необходимость: при мышечной деятельности, при пониженном атмосферном давлении, острых кровопотерях. Увеличение количества циркулирующей крови повышает ее способность выполнять свои функции. Большое практическое значение представляет материал о клетках крови и их функциях. Необходимо уяснить, за счет каких особенностей строения, формы они осуществляют присущие им функции. Так, эритроциты - безъядерные клетки, имеющие форму двояковогнутого диска. Отсутствие ядра позволяет эритроциту вмещать большое количество гемоглобина, а форма эритроцита увеличивает его поверхность (общая поверхность всех эритроцитов крови достигает 3000 м2 , в 1500 раз превышая площадь поверхности тела человека). Эритроциты можно сравнить с тончайшей губкой, все поры которой заполнены гемоглобином. Гемоглобин - это сложный белок, в состав которого входит железо. Он обладает свойством легко и быстро вступать в соединение с кислородом и углекислым газом, и также легко их отдавать. Эта особенность гемоглобина лежит в основе процесса дыхания. От содержания гемоглобина в крови зависит ее кислородная емкость. В крови взрослого человека содержится около 13-15% гемоглобина, т.е. на каждые 100 мл крови приходится 13-15 г Тромбоциты - также безъядерные клетки. Им принадлежит ведущая роль в свертывании крови. В основе этого процесса лежит превращение растворимого белок фибриногена в нерастворимый белок фибрин. Свертывание крови является защитной реакцией организма. Если бы кровь не обладала этим свойством, то даже незначительное ранение приводило бы к полной потери крови и к смерти. Лейкоциты - клетки, способные к самостоятельному передвижению. Существует несколько форм лейкоцитов. Их соотношение в крови называется лейкоцитарной формулой. Уменьшение числа лейкоцитов в крови называется лейконимией, увеличение - лейкоцитозом. Главная функция лейкоцитов - защита организма от инфекции. Одни лейкоциты уничтожают бактерии, другие - поглощают и нейтрализуют вредные для организма вещества, третьи - вырабатывают антитела, которые делают организм невосприимчивым к инфекционным заболеваниям, т.е. способствуют созданию иммунитета. Органы, в которых происходит образование лейкоцитов, наптител (защитные белки), составляют иммунную систему организма (красный костный мозг, селезенка, лимфатические узлы). Снижение активности иммунной системы, способности уничтожать возбудителей инфекционных заболеваний, раковых клеток, получило название иммунной недостаточности. В заключении необходимо изучить изменения состава крови при мышечной работе. Кровь - это, внутренняя среда организма. Постоянство ее состава является одним из важных условий его благополучия. Однако при тяжелой мышечной работе состав крови может резко изменяться. Нетренированный человек не подготовлен к этому. При изменениях в составе крови он вынужден прекратить работу. Тренированный человек (особенно в беге на средние и длинные дистанции, плавании, лыжных гонках) адаптирован (приспособлен) к работе в условиях измененной внутренней среды. Изменения крови под влиянием физической работы проявляются в изменениях количества кровяных клеток и состава плазмы. Количество эритроцитов и гемоглобина под влиянием легкой работы увеличивается. Это обусловлено выходом крови из депо, где она более густая. При очень тяжелой работе количество эритроцитов и гемоглобина может уменьшаться, ) Количество лейкоцитов под влиянием работы увеличивается. Это явление называется миогенным лекоцитозом. Чем тяжелее работа, тем резче выражен миогенный лейкоцитоз. При легкой работе число лейкоцитов в 1 мм3 крови нарастает до 9-10 тысяч, при тяжелой работе до 30-40 тысяч. Количество кровяных пластинок при работе также увеличивается. Это явление называется миогенным тромбоцитозом. После окончания легкой работы количество кровяных клеток через несколько часов возвращаются к исходному. После тяжелой работы восстановление задерживается до нескольких суток. В составе плазмы под влиянием работы, особенно длительной, может уменьшаться содержание глюкозы. В состоянии покоя это вещество содержится в крови в количестве 0,1%. При длительной и очень тяжелой работе оно может снижаться до 0,05-0,04%. Работоспособность человека при этом падает. Он чувствует сильный голод и обычно вынужден прекратить работу. Концентрация молочной кислоты в крови при работе увеличивается. В покое ее содержание в крови не превышет 15 мг в 100 мл крови. При некоторых вилах спортивной деятельности ее количество в крови может увеличиваться в 20 раз. Контрольные вопросы 1. Что такое кровь и каково ее значение для организма? 2. Перечислите функции крови, дайте им краткую характеристику. 3. Что такое иммунитет и как он обеспечивается? 4. И.П.Павлов сказал: " В организме имеется "чрезвычайная реакция", при которой организм жертвует какой-то частью для спасения целого". Про что это сказано? 5. Что понимают под имунным дефицитом? 6. Какие изменения в составе крови происходят при мышечной деятельности? 7. Что называют депо крови и в чем его значение? 8. В каких клетках крови содержится гемоглобин и в чем заключается его функция? 9. Заполните таблицу № 13
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Похожие:
 | ... | | Методические рекомендации для организации самостоятельной работы по дисциплине «Информатика и икт» предназначены для студентов первого... |
 | В рекомендациях даются базовые требования по организации самостоятельной работы, технология организации, виды самостоятельной работы,... | | В рекомендациях даются базовые требования по организации самостоятельной работы, технология организации, виды самостоятельной работы,... |
| Академическая история болезни: Методические рекомендации для самостоятельной работы студентов IV курса лечебного факультета. — Тверь:... | | Методические рекомендации предназначены для использования студентами профессиональных образовательных организаций в процессе выполнения... |
| Методическое пособие предназначено для практических занятий и самостоятельной работы студентов специальностей 110400. 65-«Зоотехния»,... | | Данные методические рекомендации имеют цель оказать помощь студентам колледжа при выполнении внеаудиторной самостоятельной работы... |
| Для самостоятельной работы студентов 4 курса, обучающихся по направлению 080100. 62 «Экономика», профиль «Финансы и кредит» (программа... | | Для самостоятельной работы студентов 4 курса, обучающихся по направлению 080100. 62 «Экономика», профиль «Финансы и кредит» (программа... |