Пермского края
Скачать 3.74 Mb.
|
Актуальность Люди, которые добиваются в жизни выдающихся результатов, не обязательно умнее, способнее и трудолюбивее, чем окружающие. Тем не менее, у них есть одна особенность: они более сфокусированы. Они занимаются своим делом, не отвлекаясь – и заполняют свой мозг только той информацией, которая для этого нужна. Таким образом, большое место в развитии личностных и ценностно-смысловых компетенций обучающихся занимает умение за короткий промежуток времени распределять тексты на группы по характеру важности: «нужные», «с дополнительной информацией» и «лишние». Данное умение предполагает активную переработку информации с целью отбора по какому-либо критерию. Систематическое обучение умению отделять нужное способствует максимально четкому и ясному пониманию того, чего мы хотим. Это умение необходимо для дальнейшей жизни детей. Конкретизированный метапредметный образовательный результат: ученик умеет за короткий промежуток времени отобрать тексты, необходимые для составления описания предмета «коньки» с целью покупки. Объект оценивания: три группы текстов (время выполнения: 10 минут) Техническое задание обучающимся 5 класса. Представьте себе ситуацию: Вам в школе задали домашнее задание – составить описание коньков с целью покупки. Однако Вы забыли о задании и вспомнили о нем только за 1 час до урока. В Интернете Вы нашли немало текстов про коньки. Теперь надо срочно за 10 минут разложить найденные тексты на три группы: «нужная информация», «дополнительная информация», «лишняя информация». В каждой группе должно быть не менее трех текстов. Критерии, показатели оценивания:
Процедура оценивания Мониторинг проводится на параллели 5-х классов во внеурочное время. Каждый учащийся сидит за отдельной партой. Эксперт-педагог должен иметь план рассадки детей (кто за какой партой сидит?). На парте лежит три листа, на которых написаны названия групп: «нужные», «дополнительные», «лишние» и тексты (13 шт.). Обучающиеся начинают просмотр текстов по указанию учителя и раскладывают их на группы. Общее время выполнения работы 10 минут. По окончании контрольного мероприятия эксперт-педагог просматривает содержимое групп на каждой парте и согласно критериям подсчитывает количество баллов. Результаты оценки доводятся до учеников. Перевод балов в отметку: Высокий – 18-20 баллов Средний – 12-16 баллов Ниже среднего – 6-10 баллов Низкий – 0-4 баллов Примеры текстов Текст №1 Объявление СРОЧНО ПРОДАМ КОНЬКИ (ботинки + лезвия) GRAF - самые лучшие и удобные коньки! Сама на таких катаюсь около 7 лет))) цвет белый размер 5,5 или 25 см. Коньки б/у 1 год, но лезвия установлены новые (Gold SEAL), каталась на них всего 3 недели (примерно). Начальная цена 11 000 (возможен торг), а покупала я эти коньки в два раза дороже. Они в отличном состоянии. По вопросам обращаться в личку или по телефону 89222407677 . Текст №2 Под смех ребячьих стаек На речке лёд не тает, А люди пробегают, Пряча нос в воротники. Всем дома не сидится, И смех, как снег, искрится, Когда играют в салочки Весёлые коньки. В снежинках, словно в звёздах, Серебряным стал воздух, Но вопреки морозу, Своей лени вопреки, Беги к друзьям на речку, Шнуруй коньки покрепче! На льду ведь трудно сделать Только первые шаги. Пусть музыка играет, Пусть смех не замолкает, В глазах детей сияют Веселья огоньки. Пусть радость не погаснет, На льду сегодня праздник. И всё быстрей вперёд летят Весёлые коньки. Текст №3 Серебряные коньки «Серебряные коньки» (англ. HansBrinker, ortheSilverSkates) — роман американской писательницы Мэри Мэйпс Додж, впервые опубликованный в 1865 году. Действие романа происходит в Нидерландах, представляя собой яркий художественный портрет голландской жизни в начале XIX века, а также вдохновляющую историю о юношеской чести. Текст №4 Как правильно выбрать коньки Каковы особенности лезвия конька? Надо стремиться к тому, чтобы лезвие было сделано из хорошей стали тогда у него, во-первых, будет хорошее скольжение, а во-вторых, потому, что лезвие из плохой стали очень трудно наточить. Зазубрины на передней части лезвия называются носковыми резцами, или зубцами, и, хотя они поначалу пугают многих, делают их специально. Нужно отталкиваться ребром конька, а не носком. Если вы спотыкаетесь об эти зубцы, то вероятнее всего потому, что неправильно подтягиваете ногу. Многие люди не знают того, что по всей длине основания лезвия конька должен быть небольшой желобок. Это создает два четких ребра конька — внутреннее и наружное. Если желоба не будет, то лезвие конька все время станет сваливаться на сторону и правильный толчок нельзя будет совершить. Ко всему прочему, катающийся потеряет уверенность в том, что он не упадет. Поэтому заточка коньков состоит не только в том, чтобы наточить стороны лезвия, но и в том, чтобы восстановить желобок, который за время тренировок выравнивается. Какие ботинки предпочтительнее: из натуральной или синтетической кожи? Каждый материал имеет свои плюсы и минусы. Кожаные ботинки более теплые, они лучше поглощают влагу, быстро принимают форму ноги. Искусственная кожа легче, она не промокает и не так быстро теряет вид. Как шнуровать ботинки? Ботинок не будет сидеть на ноге нормально, пока он не зашнурован правильно. Шнурки не должны быть слишком толстыми. Самые лучшие — нейлоновые, особенно, если они немного растягиваются. Не затягивайте шнуровку слишком туго возле пальцев, а также у верха ботинка. Если ботинок правильно зашнурован, то невозможно просунуть палец под шнурки. Как сделать, чтобы ноги у вас не замерзали? Единственный выход из этого — надеть на ботинки специально сделанные чехлы. Они делаются из достаточно плотной шерсти. Хотя нога и может чуть замерзнуть, но специально сделанные покрытия для ботинок (при очень низкой температуре) гораздо более удобны и полезны. Они выглядят не очень элегантно, но фигурист не может сосредоточиться, если у него замерзли ноги. Сколько стоят коньки? Стоимость коньков зависит от производителя и материалов. Самые простые хоккейные коньки обойдутся в 60 долларов, на покупку полупрофессиональных коньков потребуется от 200 до 300 долларов. Профессиональные хоккейные коньки стоят 450-600 долларов. Самые простые ледовые коньки стоят около 50 долларов, продвинутые модели можно купить за 150-200 долларов. Фигурные коньки из искусственной кожи для начинающих можно купить за 50 долларов. Полупрофессиональные (любительские) коньки подойдут тем, кто неплохо катается и готов заплатить за них достаточно большую сумму - от 200 до 600 долларов. Цены на профессиональные фигурные коньки варьируются от 800 до 1500 долларов. Текст №5 Морские коньки Морские коньки (лат. Hippocampus) — род небольших морских костистых рыб семейства морских игл отряда иглообразных. Число видов — около 50. Необычная форма тела конька напоминает шахматную фигурку коня. Многочисленные длинные шипы и лентообразные кожистые выросты, расположенные на теле конька, делают его незаметным среди водорослей и недоступным для хищников. Размеры морских коньков составляют от 2 до 30 см, в зависимости от вида, к которому принадлежит конкретная особь. Интересная особенность морских коньков заключается в том, что у них потомство вынашивает самец. Текст №6 Немного истории Коньки были изобретены много столетий назад, термин же «фигурные» появился лишь в XIX веке как ответ на рост популярности фигурного катания, и по времени совпал с проведением первых чемпионатов мира. В то время обязательной частью выступления были так называемые «обязательные фигуры», отмененные лишь в 1990-х. Фигурное катание заключалось в умении вычерчивать на льду замысловатые фигуры и сохранять при этом красивую позу. Дизайн претерпевал значительные изменения на протяжении XX века. Спортсмены в 1920-х и 1930-х годах носили эластичные ботинки с высокими голенищами, в настоящее время считается, что голенище должно быть на восемь-девять сантиметров выше лодыжек, а ботинок должен сидеть на ноге плотно и жёстко фиксировать её. Лезвие конька к середине XIX века стало более высоким и более закругленным, коньки стали делать стальными, совершенствуя и крепление их к обуви, пока не начали привинчивать к обуви наглухо. Ро́ликовые коньки́ — ботинки с прикреплёнными к ним рамами, в которых закреплено от двух до пяти колёс, предназначенные для передвижения по твёрдой ровной поверхности, аналогично передвижению по льду на традиционных коньках. Роликовые коньки в начале 19-го века не были похожи на современные. Коньки с попарным расположением колес, квады, впервые появились в 1863 году в Нью-Йорке и были разработаны Джеймсом Леонардом Плимптоном (англ. James Leonard Plimpton). Первый публичный роллердром был открыт при поддержке Плимптона в 1866 году в Ньюпорте. Именно данная конструкция коньков оставалась доминирующей почти до конца 20-го века. Текст №7 Как ухаживать за коньками Для того чтобы не менять коньки каждый год, специалисты советуют соблюдать несколько простых правил. Прежде всего, никогда нельзя после катания сушить ботинки на батарее или над плитой, так как это приведет к повреждению материалов ботинок. Коньки необходимо хранить в хорошо вентилируемом помещении. Лезвия обязательно нужно держать сухими, чтобы уберечь от появления ржавчины. Для того чтобы они не тупились после заточки, вне катка следует ходить в специальных чехлах. Удивительно, что многие катающиеся не понимают, какой страшный вред они приносят лезвиям конька, ходя по металлу и цементу без чехлов. Для хранения летом коньки необходимо протереть мягкой тряпкой, смазать лезвия машинным маслом, а сам ботинок - специальной консервирующей мазью. После этого внутрь можно положить бумагу, чтобы предотвратить накопление влаги. Уход за элементами коньков. Внешняя оболочка и задник (в некоторых моделях – еще и язык) составляют внешнюю часть ботинка. Внешняя часть может быть закрытой или вентилируемой, сделанной из полиуретана или нейлона, который имеет высокий коэффициент эластичности, или натуральной кожи и синтетических материалов. Все внутренние сапожки в пластиковых коньках ROCES съемные. Использование современных утепляющих материалов в конструкции внутреннего сапожка позволяет находиться на льду продолжительное время. Тем не менее, не рекомендуется использовать коньки ROCES при температуре ниже -17 градусов по Цельсию. Некоторые из внутренних сапожков имеют анатомические стельки или супинаторы. Применение патентованного материала Cordura в верхней части внутреннего сапожка позволяет намного увеличить срок его службы. Лезвия, использующиеся в коньках ROCES, выполнены из углеродистой стали, практически не подвергающейся процессу ржавления, однако после использования рекомендуется протирать лезвие сухой тряпкой. При длительном хранении коньков рекомендуется покрывать лезвия литолом или другой технической смазкой. Заточку лезвий следует проводить в специализированных мастерских, после чего непременно использовать чехлы для переноски коньков. Конструкция многих моделей предусматривает использование баклей (клипс). Система баклей рассчитана на среднее усилие среднего молодого человека. В то же время некоторые клипсы сделаны из достаточно хрупкого материала, и сильный боковой или фронтальный удары могут нанести им повреждение. Это повод для гарантийного ремонта. Текст №8 Сонник от А до Я К чему снятся коньки – сонник. Видеть во сне коньки и кататься на них — к уходу от проблем. Если во сне вы катаетесь на коньках — наяву ждите разлуки с любимым. Если вам снятся дети, катающиеся на роликовых коньках — это означает, что вы будете счастливы пожертвовать всем ради любимого человека. Все виды скольжения во сне — символизируют недостаточность собственных усилий. На коньках кататься — суетиться около занятых людей, мешать им. Текст №9 Польза катания на коньках Улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Также как ходьба, бег и плаванье, коньки входят в группу кардио-упражнений. Благодаря которым, хорошо прорабатывается сердечно-сосудистая система и снижается риск возникновения инфаркта, сердечной недостаточности и атеросклероза. Повышается физическая выносливость. Во время катания, вам приходиться поддерживать постоянный темп, который требует затрат сил и энергии. Ваши мышцы учатся переносить нагрузки, тем самым вырабатывается способность терпеть и проезжать более длительные расстояния. Снижение веса. Во время катания, ваш организм, в зависимости от интенсивности, сжигает от 300 до 800 калорий за 1 час. Здорово, не правда ли. Да, к тому же, это не монотонные занятия в тренажерном зале, где вы вынуждены совершать однообразные действия, которые быстро надоедают. Лекарство от стресса. Свежий воздух, солнце, друзьям и родные помогут вам хорошо провести время и отвлечься от дурных мыслей и проблем. Кроме этого, вы повысите свою самооценку и уверенность, занимаясь этим прекрасным занятиям. Укрепляются суставы и сухожилия. Если вы, имеете проблемы с суставами, то польза катания на коньках очевидна. Быстрые движения ног, наклоны и приседания помогут раз и навсегда, забыть вам о своих проблемах. Физические упражнения должны быть полезными для здоровья и приносить радость и удовольствие. Где, вы ещё так сможете потренировать своё тело и при этом получить массу положительных эмоций и новых друзей. В этом и заключается основная польза катания на коньках. Успехов и здоровья. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Похожие:
 | Пермского края, главными администраторами источников финансирования дефицита бюджета Пермского края (далее – грбс края), государственными... |  | Об утверждении Порядка разработки, реализации и оценки эффективности государственных программ Пермского края" и распоряжением губернатора... |
| В соответствии со статьей 139 Бюджетного кодекса Российской Федерации, государственной программой Пермского края "Экономическое развитие... | | Закона Пермского края "Об Избирательной комиссии Пермского края" от 20. 02. 2007 n 3-пк, пунктами "а", "в", "щ" статьи 13 и пунктом... |
| Министерство финансов Пермского края главными распорядителями средств бюджета Пермского края (далее – грбс края), органами власти... | | ... |
| Аппаратом Правительства Пермского края, государственными казенными учреждениями Пермского края, являющимися государственными заказчиками,... | | Пермского края и урегулированию конфликта интересов Администрации Пермского края (далее – Комиссия) |
| Пермского края, и государственными гражданскими служащими Пермского края, и соблюдения государственными гражданскими служащими Пермского... | | Положением о Государственной инспекции по экологии и природопользованию Пермского края, утвержденным постановлением Правительства... |