Антиникотиновые занятия и тренинг отказа от курения для подростков (модульный курс) Минск
Скачать 1.29 Mb.
|
Почему люди курят?На основе статистических данных разных стран можно сделать вывод, что в настоящее время до 60 % мужчин и 20 % женщин – жителей Земли – систематически курят, иначе 40 % взрослого населения нашей планеты являются курильщиками. Как не вспомнить Карла Линнея, который на заданный ему однажды вопрос, куда бы он определил в своей системе человека, ответил: «Животное двуногое, без перьев и курящее». Почему же люди начинают курить? Одной из основных причин приобщения к курению является любопытство. По данным опроса учащихся старших классов школ, ПТУ и студентов младших курсов вузов, курить из любопытства стали до 25 %. Другая причина начала курения в молодом возрасте – подражание взрослым. В некурящих семьях курящими становятся не более 25 % детей, в курящих семьях число курящих детей превышает 50 %. У многих курение объясняется подражанием курящим товарищам или звездам экрана. В распространении этой вредной привычки имеет значение своеобразное принуждение детей к курению со стороны курящих. В школах курящие считают некурящих трусами, «маменькиными сынками», не вышедшими из-под опеки родителей, несамостоятельными. Желание избавиться от такого мнения товарищей, стать вровень с курящими достигается с помощью первой выкуренной сигареты. Независимо от характера причин, толкнувших на курение, ответ, как правило, повторяется. Желание покурить, вдохнуть аромат табачного дыма и затянуться приходит незаметно, но, к сожалению, становится все более сильным. Данные исследования причин курения у школьников и студентов (на основе анкетирования и опроса 2000 курильщиков) приведены в таблице «Результаты исследования причин курения у школьников и студентов». Какие выводы можно сделать из этой таблицы? Часть ребят начинает курить очень рано – с пятого класса. Половина из них подражает товарищам по школе, двору, причем, как правило, более старшим. Еще почти половина ребят курит из-за стремления к необычности, таинственности: ведь надо раздобыть сигареты и спички, спрятаться в укромном месте… Это похоже на маленькое приключение.
Но вот со школьной скамьи вчерашний десятиклассник попадает в вузовскую аудиторию. Теперь он стал действительно почти взрослым, самостоятельным. Еще бы – студент! Более четверти опрошенных курят, чтобы показаться солиднее. Да и просто «по привычке» курят очень многие! Уже на третьем курсе берут в руки сигарету более 60 % студентов. Следует подчеркнуть, что опрос проводился среди студентов медицинского университета. Именно медики лучше других знают о вреде курения. Что же тогда говорить о студентах технических вузов?! «Привычка – вторая натура». Именно этим можно объяснить курение многих людей, которые и рады бы бросить это никчемное занятие, да не могут изменить своему вредному пристрастию. Привычка курить настолько прочно вошла в быт, что внешне приобретает вид необходимой жизненной потребности. Посмотрите, с какой поспешностью закуривают курящие, выходящие из зала кинотеатра. Многие буквально и часа не могут обойтись без сигареты. Курят утром после пробуждения, до и после еды, на отдыхе и при напряженном умственном труде, при традиционном «перекуре» после физической работы и в конце дня – на сон грядущий. Очень быстро вырабатывается своеобразный рефлекс курения, когда вид красиво оформленной пачки сигарет или коробки папирос, запах ароматного дыма и другие атрибуты курения делают молодого человека заядлым курильщиком. В распространении курения среди девушек немалую роль играет мода. На материале анкетного опроса, проведенного «Комсомольской правдой», на вопрос, почему девушки стали курить, 60 % из них ответили, что «это красиво», «это модно», другие ответили, что «курят, потому что хотят нравиться», «хотят привлечь к себе внимание». Часто девушки начинают курить в компаниях. Видя, что курящие девушки обращают на себя большее внимание мужской части компании («лучше смотрятся», «выглядят самостоятельнее»), «рабыни моды» не желают отставать от курящих и тоже тянутся за сигаретой. Психологию тяги девушек к курению тонко описывает Е. И. Руденко. Девушку интересует не столько сам акт курения, сколько вся процедура курения, приобретающая характер своеобразного ритуала. Это и неторопливое распечатывание сигаретной пачки, и извлечение из нее сигареты, и задумчивое разминание ее отманикюренными пальчиками, и закуривание от пламени красивой зажигалки или манерно поднесенной спички и уже, наконец, само курение с плавными движениями руки с дымящей сигаретой к пепельнице, сбрасывание пепла, сопровождающееся изящным постукиванием пальца по сигарете, искусное пускание дымовых колечек – несомненное свидетельство совершенного владения техникой курения. Вот арсенал средств моды, дающий право девушке, овладевшей им, считаться вполне «современной». Итак, если причинами начала курения у мужчин являются стремление подражать взрослым, отождествление курения с представлениями о самостоятельности, силе, мужественности, то у девушек начало курения часто связано с кокетством, стремлением к оригинальности, желанием нравиться юношам. Но есть еще один важный фактор, обусловливающий привычку к курению. В состав табака входят многие вещества, среди которых есть обычные, присущие всякому растению, и специфические, свойственные только табачным листьям. Среди первой группы веществ можно назвать белки (около 10 %), углеводы (до 20 %), органические кислоты (порядка 10 %). При сжигании табака образуются смолы (7–14 %) и испаряются эфирные масла (порядка 1 % от массы табака). Ими-то и объясняется специфический аромат табака. У некоторых сортов табака он особенно привлекателен, а в отдельных случаях благодаря специальной обработке (пропитке медом) настолько приятен, что некоторые некурящие люди даже наслаждаются табачным дымом. Таков табак «Золотое руно», имеющий очень тонкий и приятный аромат. Напротив, дурной запах образуется вследствие сгорания белков, которые придают табаку во время его использования горечь и вызывают неприятные вкусовые ощущения. Содержание белков зависит от сорта табака, и отсюда разная реакция на табак у впервые закуривших людей. В случае с Томом Сойером Гек пользовался грубыми сортами трубочного табака, и это привело к резкой отрицательной реакции мальчиков на курение. Современные сорта табака очень мягкие, нередко с небольшим содержанием балластных веществ, и это создает условия к тому, что при первых затяжках особо негативной реакции у ребят не возникает. Тем более что теперь, как правило, курят не трубки, а сигареты с бумажным фильтром, который задерживает смолистые вещества и, частично, никотин. К этому следует добавить, что ныне редко кто из подростков сразу выкуривает всю сигарету, а начинающие курильщики зачастую делят одну сигарету на многих, пуская ее по кругу. Именно таким образом – путем кратковременного и нерегулярного вначале курения – и возникает незаметно самая настоящая привычка к табаку, к никотину. Занятие-практикум 8. Портрет курильщика Цель: показать особенности привычек курильщика и его отношение к курению. Основные понятия: респондент, анкета, опрос, обработка результатов анкетирования. Материалы: анкета. Исследовательские задания: 1. Проведите анкетирование сверстников и взрослых, пристрастившихся к курению. 2. Обсудите результаты анкетирования. Информационные материалы. Анкета «Портрет курильщика» Инструкция: «Этот опрос поможет вам и вашей команде узнать основные характеристики курильщика. Действительно ли курящие люди сильно отличаются от некурящих? Опросите как можно больше людей, особенно подростков, и заполните соответствующие графы анкеты их ответами. Начните с вопроса: «Не возражаете ли вы, если мы поговорим о курении?». Если ответ положительный, поинтересуйтесь, не отвечал ли ваш респондент уже на подобные вопросы. Объясните, что ваш класс занимается исследованием проблем курения и вы нуждаетесь в помощи респондента. Сообщите опрашиваемому, что опрос проводится анонимно и он вправе отказаться отвечать». 1. Вы курите? а. Да б. Нет. Если вы курите, ответьте, пожалуйста, на следующие вопросы: 2. Когда вы выкурили первую сигарету? а. До 14 лет.________________________________________________ б. К 18 годам._______________________________________________ в. После 21 года.____________________________________________ 3. Почему вы начали курить? а. Потому что ваши друзья курили._____________________________ б. Потому что ваши родители (или один из них) курили.___________ в. Потому что курил ваш старший брат или сестра.________________ г. Для того, чтобы изменить свой имидж.________________________ д. Чтобы выглядеть старше.___________________________________ е. Другое___________________________________________________ 4. Сколько сигарет вы выкуривали вначале? а. Менее 10 сигарет в день.____________________________________ б. Около пачки в день.________________________________________ в. Больше пачки в день._______________________________________ 5. Сколько вы выкуриваете сейчас? а. Менее 10 сигарет в день.____________________________________ б. Около пачки в день.________________________________________ в. Более пачки, но менее двух в день.___________________________ г. Две пачки и более в день____________________________________ б. Большинство ваших друзей курит? Да_________________________Нет_____________________________ 7. Курит ли ваш друг (подруга)? Да________________________Нет______________________________ 8. Как бы вы оценили свою успеваемость? (Вопрос задается только подросткам.) а. Выше средней.____________________________________________ б. Средняя.__________________________________________________ в. Ниже средней._____________________________________________ 9. Вы работаете? (Вопрос задается только подросткам.) Да_________________________Нет_____________________________ 10. Собираетесь ли вы продолжить ваше образование? (Вопрос задается только подросткам.) Да_________________________Нет_____________________________ 11. Пытались ли вы когда-нибудь бросить курить? Да_________________________Нет_____________________________ 12. Если «да», то сколько раз? а. Два раза.__________________________________________________ б. От трех до пяти раз._____________________________________ в. Более пяти раз.____________________________________________ 13. Считаете ли вы, что курение опасно для вашего здоровья? Да_________________________Нет_____________________________ 14. Если бы вы знали о курении все, что знаете сейчас до того, как пристрастились к сигарете, начали бы вы курить? Да_________________________Нет_____________________________ 15. Хотели бы вы быть некурящим, если бы бросить курить было не так трудно? Да_________________________Нет_____________________________ Разделите класс на три группы. В каждой группе выберите капитана. Капитан каждой группы получает по два экземпляра анкеты «Портрет курильщика», а каждый учащийся – по одному. Объясните всему классу, что все ученики участвуют в анкетировании по поводу курения и должны получить ответы на вопросы у своих школьных товарищей, родителей и знакомых с тем, чтобы можно было иметь представление о характерных чертах курильщика. Раздайте бланки анкеты «Портрет курильщика». Выпишите результаты проведенного опроса на доске в виде таблицы и обсудите их. Что говорят полученные ответы школьникам? Проведите беседу. Результаты исследования, проведенного с помощью педагога по анкете «Портрет курильщика» необходимо представить в виде таблицы (см. «Методический инструментарий»). Результаты обсуждаются всем классом. Вопросы по теме занятия:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Похожие:
 | К82 Тренинг в рекруитменте. — Спб.: Питер, 2002. — 224 с. — (Серия «Эффективный тренинг») |  | Рекомендовано к изданию Комиссией по приемке и аттестации электронных версий учебных и учебно-методических материалов Академии управления... |
| ... | | Сущность понятий «электронный бизнес», «электронная торговля» и «электронная коммерция» 3 |
| Образовательная цель: Формирование новых знаний, умений, навыков по подготовке наборов инструментов, необходимых для выполнения простейших... | | Тест rafft (Relax, Alone, Friends, Family, Trouble) для быстрой диагностики алкоголизма и наркомании у подростков |
| Для отказа от предоставления услуг проводного радиовещания жилец должен выполнить следующие действия | | Организация работы по профилактике аддиктивного поведения подростков в профессиональном лицее №32 |
| Оборудование и методическое обеспечение урока (электронные ресурсы, Интернет ресурсы) | | Практический курс английского языка. 4 курс: П69 Учеб для педвузов по спец. «Иностр яз.» / Под ред. В. Д. Аракина. 4-е изд., перераб... |