Самоменеджмент и журналистика программа курса, представлен словарь основных терминов и понятий по изучаемой дисциплине. © Казанский университет, 2011

Приложение 4

Шаблон резюме²³

1. 
   Ф.И.О., год рождения (возраст), контактные телефоны (домашний и/или рабочий).
   
2. 
   Цель (зачем вы обращаетесь в данную фирму, какую работу ищете).
   
3. 
   Образование (в обратном хронологическом порядке, то есть начиная с последнего места учебы) по схеме:
   
   • 
     дата начала учебы - дата окончания учебы;
     
   • 
     название учебного заведения, факультет, специальность;
     
   • 
     присвоенная квалификация.
     
4. 
   Опыт работы (в обратном хронологическом порядке, то есть начиная с последнего места работы) по схеме:
   
   • 
     дата начала работы - дата окончания работы;
     
   • 
     название фирмы, ее сфера деятельности;
     
   • 
     название вашей должности, количество подчиненных (если были);
     
   • 
     описание Ваших должностных функций, уровень ответственности и полномочий;
     
   • 
     примеры конкретных достижений.
     
5. 
   Дополнительное образование - курсы, семинары, тренинги, стажировки (по приведенной выше схеме).
   
6. 
   Дополнительные навыки (ПК, степень владения иностранными языками, наличие а/м, водительских прав, машинопись, другое).
   
7. 
   Ваши преимущества (укажите несколько своих личностных черт, которые отличают Вас от других и помогают Вам достигать нужных результатов в работе).
   

1. 
   Составление списка заданий.
   
2. 
   Оценка длительности выполнения заданий.
   
3. 
   Резервирование времени (в соотношении 60:40).
   
4. 
   Принятие решений по приоритетам и перепоручению неко­торых дел.
   
5. 
   Контроль (учет несделанного).
   

• 
  Лучший настрой на предстоящий рабочий день.
  
• 
  Четкое представление о задачах дня.
  
• 
  Преодоление забывчивости.
  
• 
  Концентрация на наиболее существенном.
  
• 
  Уменьшение объема «бумажной работы».
  
• 
  Достижение целей дня.
  
• 
  Выделение более важных и менее важных дел.
  
• 
  Принятие решений об установлении приоритетов и перепо­ручении.
  

• 
  Сокращение помех и нежелательных перерывов.
  
• 
  Уменьшение стрессов и нервного напряжения.
  
• 
  Ощущение успеха в конце рабочего дня.
  
• 
  Повышение удовлетворенности и мотивации.
  
• 
  Рост личных результатов.
  
• 
  Выигрыш во времени за счет методичной организации труда,
  
• 
  При успешном использовании техники планирования вре­мени и методов научной организации труда вы сможете ежедневно экономить от 10 до 20% вашего времени.