Методическое пособие по итогам городского конкурса «Здоровое поколение третьего тысячелетия»
Скачать 3.05 Mb.
|
Баба Яга: Вот здорово! Как будто во мне силушка богатырская проснулась. А давайте устроим соревнование! Предлагаю проверить кто же из вас самый сильный, смелый, ловкий. Согласны?! Дети: Да! Баба Яга: Сначала разделимся на 2 команды. В мешочке лежат фишки синие и красные. Тянут фишки дети, а родители встают рядом с ребёнком. Проводятся эстафеты. «Репка» Участники надевают маски персонажей сказки «Репка». «Репка» садится на расстоянии 5 метров от команды. По сигналу первым бежит «дед». Обегает «репку» и бежит за «бабкой». Дальше бегут вместе и так далее. Когда к бегущим присоединяется последний участник, то, добегая до «репки», забирают её с собой. Выигрывает та команда, которая вперёд пробежала. «Баскетбол» Выбирается родитель, который будет держать «волшебное» кольцо, которое может двигаться, помогая участникам попасть в кольцо. Остальные участники бросают мячи по очереди. Выигрывает та команда, которая больше сделает попаданий. «Скакалка» На расстоянии от команды лежит обруч, в котором скакалка. Первым бежит ребёнок, берёт скакалку и отдаёт своему родителю. Тот, в свою очередь, должен допрыгать до обруча и оставить там скакалку. И так далее. Выигрывает та команда, которая пробежала первой. «Курочка Ряба» Кладут яйцо (шишку) на ракетку и обегают обруч, стараясь его не обронить. Выигрывает та команда, которая вперёд пробежала, и у которой было меньше потерь. «Трёхколёсный велосипед» Ребёнку и родителю связывают рядом стоящие ноги. Берут в руки «руль» (палку) и «едут» до места назначения и назад. Выигрывает та команда, которая пробежала быстрее. «Доктор Айболит спешит на помощь» На расстоянии от команды лежит обруч. Это Африка. Участники по очереди надевают шапочку доктора, берут витамин и быстро доставляют его до Африки. Затем возвращаются и бежит следующий участник. Выигрывает та команда, которая пробежала первой. Баба Яга: Молодцы! Теперь я вижу, что вы и вправду сильные, ловкие, умелые! А как вы помогали бедным зверятам из Африки! У меня для вас тоже есть сюрприз. Я хочу вам вручить вот по такой большой витаминке. (Всем вручает по аскорбиновой кислоте.) Дети: Спасибо, Бабушка Яга! А мы тебе на день рожденье хотим «испечь» каравай. Водят хоровод «Каравай» Как на бабушкины именины испекли мы каравай Вот такой вышины, (руки вверх поднимают) Вот такой низины, (садятся на корточки) Вот такой ширины, (расширяют круг) Вот такой узины. (сужают круг) Каравай, каравай, кого хочешь, выбирай! (Вместе с Бабой Ягой пляшут в хороводе.) Дети: А мы для тебя ещё и угощения принесли. Баба Яга:Приглашаю всех к столу с пирогами, да блинами. Только нужно есть всегда чистыми руками (дети моют руки водой, принесённой родителями). После чаепития все прощаются с Бабой Ягой, уходят, оставляя в лесу порядок. Конспект физкультурно-оздоровительного досуга в старшей группе «В гости к солнышку идем». Цель - формирование убеждений и привычек здорового образа жизни в условиях семьи и дошкольного образовательного учреждения. Данная цель реализуется посредством следующих задач : - вырабатывать у детей разумное отношение к своему организму, привить необходимые санитарно-гигиенические навыки, научить вести здоровый образ жизни с раннего детства, - вырабатывать стиль поведения, способствующий изменению образа жизни родителей (отказ от курения и алкоголя, употребление здоровой пищи, обогащенной витаминами, активный отдых с детьми, общение с природой). - укреплять физическое здоровье всех участников воспитательно-образовательного процесса; - создавать благоприятные условия для реализации двигательной активности; - знакомить родителей с нетрадиционными методами закаливания (хождение по солевым дорожкам; стопотерапия; обтирание рук снегом; хождение по снегу босиком, расслабляющий массаж спины «Караван») Предварительная работа: -Проведение с родителями семинара-практикума « Нетрадиционные методы закаливания. За и против» -Выборы инициативной группы родителей для организации праздника. -Распределение ролей между родителями: второй ведущий, снеговик, ворона, солнце. -Организация родителями «здорового» стола. - Оформление зала родителями. - Организация выставки детских рисунков на тему: «Быть здоровым я хочу!» Перед праздником: 1. Влажная уборка; 2. Проветривание; 3. Кварцевание. Атрибуты:
Оформление зала: воздушные шары; детские рисунки на тему «Быть здоровым я хочу!»; плакаты: 1. « Закаливай себя, изнеженный лишь тлеет, Здоровый человек и старый не болеет». 2.Здоровье – это та вершина, на которую каждый должен подняться сам. 3.«Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – всё потерял». 4.«Проблемы детей до семилетнего возраста – это проблемы их родителей». 4. Подготовить памятки для каждого родителя с советами по ЗОЖ Копилка мудрых советов. Полезные советы о питании. Советы народной медицины. Рецепты вегетарианских блюд. Ход праздника: Ведущий 1: Праздник здоровья мы открываем, Песенкой звонкой его мы встречаем. Солнце встало на заре, побежало по траве Мы в гости к солнышку пойдем и друзей себе найдем. Хождение по массажным дорожкам, по солевым дорожкам. Ведущий 2: Мы шагали, мы шагали прямо по дорожке, Хорошенько поднимали вы свои ножки? - На пути крутая горка, заберемся мы сюда. (Хождение по наклонной дорожке) - А теперь согнем мы спинки и пролезем вон туда. (Лазанье под дугами). Ведущий 1: К солнышку не близок путь! По дорожкам мы прошли, но до солнца не дошли. На автобусе поедем? (Да). Ну тогда, занимай свои места. Сядем все, друзья, по кругу И поедем друг за другом. Зарядка «Автобус» Вот мы в автобусе сидим, И сидим, и сидим. (Все сидят на полу, опустившись на колени. Шлёпают поочерёдно руками в такт музыке по ногам). И из окошечка глядим, Всё глядим. (Смотрят из-под ладони-козырька то в одну, то в другую сторону.) Глядим назад, глядим вперёд, Вот так вот, вот так вот. ( Поворачивают голову и корпус то в одну, то в другую сторону.) Ну, что ж автобус не везёт? Не везёт! ( Пожимают плечами.) Колёса закружились, Вот так вот, Вот так вот, вот так вот. Вперёд мы покатились, Вот так вот. ( Совершают круговые движения руками сбоку от туловища.) А щётки по стеклу шуршат, Вжик - вжик – вжик, вжик – вжик – вжик. Все капельки смести хотят, Вжик – вжик – вжик. ( Качают согнутыми в локтях руками перед лицом). И мы не просто так сидим, Биб – биб - биб, биб – биб – биб. Мы громко – громко все гудим, Биб – биб – биб. ("Крутят руль" и «бибикают»). Пускай автобус наш трясёт, Вот так вот, вот так вот, Мы едем, едем всё вперёд, Вот так вот. (Подпрыгивают на месте.) Мы громко – громко все гудим, Вот так вот. ( На проигрыш дети идут или бегут по залу, "крутят руль" и «бибикают»). Ведущий 1: Солнце рядом уж друзья! Жарко стало? (Да) Ну тогда, друзья, вот такая вам игра. Друг на друга вы подуйте. Носиком вдыхайте, ртом вы выдыхайте! Упражнение на дыхание (Каждый родитель дует на своего ребёнка, и наоборот ) Ведущий 2: Солнышко так припекает, наши спинки согревает. Нам водичка всем поможет, А не то облезет кожа. - А давайте расскажем стихотворение, как мы умываемся. Дети рассказывают стихотворения, выполняя действия в соответствии с текстом:
- Покажите ручки друг другу, чистые стали? - А ладошки звонко хлопают? Пальчиковая игра «Звонкие ладошки» (Дети и родители поют и выполняют музыкально-ритмические движения.) 1.Звонкие ладошки хлопают в ладошки! Припев: Ладушки, ладушки, ладушки-ладошки. (Хлопают) 2.Кашку варили, помешали ложкой. (Выполняют пальцами вращательные движения по ладони левой руки.) 3.Курочке Пеструшке покрошили крошки. (Собирают пальцы руки и трут «крошки») 4.Птичку пожалели, погрозили кошке. («Грозят» пальцем) 5.Поплясали сами, пригласили ножки. (Приседания) 6.Строили, строили домик для матрёшки. (Стучат кулачком по кулачку.) 7.Прилегли ладошки отдохнуть немножко. (Соединяют ладони и кладут под щёку.) Ведущий 1: Будем с солнышком дружить, Веселее станет жить, Будем все мы закаляться, Будем чаще улыбаться. Заходит снеговик и заносит 2 таза со снегом. Ведущий 1: Ребята, посмотрите, снеговик идет к нам. Здравствуй, снеговик. (Здороваются) - Давайте позовем его с собой в гости к солнышку. (зовут) Снеговик: Нет, я с вами не пойду, я ведь с солнцем не дружу. Ведущий 1: Ребята, давайте спросим у Снеговика почему он не дружит с солнцем. (Спрашивают) Почему? Снеговик: Я весной совсем худею и слезки катятся ручьем. Уходить скорей мне нужно, Встретимся теперь зимой. Но прежде чем я уйду, я вам снега подарю. Закаляться, детвора, нужно снегом. Вот как я! Ведущий 1: Давайте и мы с вами попробуем. Потрогаем снег рукой. Какой он? (Холодный) - Ребята, а давайте слепим снежок! (Лепят) - Красивые снежки получились? (Да) (Ведущие и Снеговик разносят тазы со снегом. Дети и родители набирают в ладошки снег и лепят снежок, под руководством Снеговика.) Снеговик: Мы налепим снежков,с ними поиграем. Из ладошки в ладошку весело бросаем. А теперь, снежочки наши на подносы сложим. (Выполняют действия в соответствии с текстом) Ведущий 1: Ручки после снега какие стали? (Мокрые, холодные) - Возьмите вафельные салфетки и вытрите ручки так, чтобы они стали не только сухими, но и тёплыми. (Родители растирают детям руки вафельными салфетками) Снеговик: А кто из вас по снежочку босиком весело пройдётся? Снеговик голыми ногами идёт по разносу со снегом. Желающие родители берут ребёнка за руки и потихоньку проходят по снегу за Снеговиком. А затем вафельными салфетками насухо протирают ноги так же как и руки. Снеговик прощается и уходит. Залетает ворона Ворона: Ой и весело же как у вас! Ребята, а ведь я к вам не просто так прилетела, мне помощь нужна ваша. Ведущий 2: Какая? Ворона: Я такая непоседа, на зеленом на лугу. Я плясала, песни пела, солнцу радовалась. Вдруг …закружилась, завертелась и рассыпала крупу. Только я фасоль не ем, а горошек не найду. Помогите мне, пожалуйста, перебрать мою еду. Родители с детьми делятся на команды по 4 человека и садятся на пол. Им раздаются по две одноразовые тарелочки с перемешанной крупой. Перебирают фасоль и горох. Затем Ворона в одну корзину кладёт тарелочки с горохом, а в другую- с фасолью. Ворона: Спасибо вам, друзья! Всем пока! Ворона улетает. Слышны звуки грома в аудиозаписи.. Ведущий 1:Что это? Кажется дождь начинаемся. А куда мы прячемся во время дождя? (под зонт) Подвижная игра «Солнышко и дождик» Родителям выдают зонты .Если звучит весёлая музыка - дети бегают, радуясь солнышку. Родители стоят с закрытыми зонтами. Если звучит грустная музыка с «капельками дождя» -каждый ребёнок бежит к своему родителю, который .в это время должен открыть зонт. Звучит музыка Грига «Утро» Появляется солнце. Ведущий 1: А вот мы и на месте. - Здравствуй, небо ясное! Здравствуй, солнце красное! Солнце:Здравствуйте, ребята, а также их мамы и папы. (Здороваются) Солнце: Я наблюдало, как вы шли, зарядку делали, водичкой как вы умывались, вороне как вы помогли и даже снегом закалялись! Какие вы молодцы! А я предлагаю вам отдохнуть, понежиться на солнышке и сделать друг другу расслабляющий массаж на спинке. Для этого садимся в круг и спинками поворачиваемся друг к другу. Массаж «Караван» Шёл по пустыне караван (складываем пальцы обеих рук в кулаки и имитируем ими шаги вдоль спины). На одном верблюде ехал падишах Ах (сильно поглаживаем кулаками вдоль спины, сопровождая каждое движение глубоким вздохом «Ах»), На другом верблюде ехала красавица «Ох» (легко поглаживаем кулаками вдоль спины, сопровождая каждое движение глубоким вздохом «Ох»), А за ними бежала любимая собачка красавицыИх-Их (имитируем двумя пальцами руки лёгкие и быстрые шаги, сопровождая их звуками «Их-Их»). Вдруг в пустыне подул ветер: сначала сверху вниз и снизу вверх, а затем слева направо и справа налево (гладим спину кистями рук в указанных направлениях). Ветер стал таким сильным (движения становятся быстрее и интенсивнее), Что в глаза всадникам начал попадать песок (выполняем пальцами точечные нажимы на спину). И караван пошёл быстрее, а потом и вовсе побежал: сначала падишах Ах (кулаками обеих рук имитируем быстрые шаги вдоль спины), Потом красавица Ох (выполняем тоже движение, но легче), Затем собачка красавицы Их-Их (имитируем двумя пальцами руки лёгкие и быстрые шаги). Иногда из-за сильного ветра путники сталкивались друг с другом (кулаками обеих рук имитируем столкновение). Ветер постепенно стих (мягко и плавно поглаживаем спину ладонями слева направо и справа налево). Но как же все устали… (мягко и плавно поглаживаем спину ладонями сверху вниз). Остановился караван, и начали путники жалеть друг друга (поглаживаем ладонями плечи, а затем спину сверху вниз). После отдыха все развеселились, стали шутить (щекочем) и улыбаться (улыбаемся). Затемнение. Ведущий 2: Вот и вечер уж настал, солнцу нужно отдыхать. Раньше всех оно встает, Пока всю землю обойдет, Очень сильно устает. - Да и нам домой пора. Скажем солнышку: «Пока» Солнце: Много сил вы потратили по дороге ко мне. А для того, чтобы их восстановить, потребуются витамины. Витамины, витамины- А, и В, и С, и Д- В жизни нам необходимы. Можно встретить их везде: В апельсинах и бананах, В помидорах, огурцах В грушах, яблоках и киви! Витаминами, друзья, угостить хочу вас я! ( Солнце угощает всех корзиной с фруктами и овощами .) А родители с детьми уходят в группу, где родителямиорганизован оздоровительный стол с травяным чаем, мёдом, вареньем . Конспект спортивного праздника «Здравствуйте, все!» Цели: - Помочь родителям и детям ощутить радость от совместной двигательной деятельности; - Установить эмоционально- тактильный контакт; - Закреплять знания о культурно- гигиенических правилах; - Совершенствовать и всемерно укреплять здоровье детей, их физическое развитие. Гантелькин: Я говорю: «Здравствуйте, все!» желая и вам дети, и вам, родители, здоровья, бодрости и хорошего настроения! Меня зовут Гантелькин, потому что я люблю заниматься с гантелями. Праздник спорта и здоровья Начинается сейчас, На спортивную площадку Приглашаю я всех вас. (Все маршируют за Гантелькиным. Обходят вокруг площадки, встают по её периметру ). Гантелькин: Объявляю праздник спорта и здоровья открытым. Спорт друзья нам… Дети: Очень нужен! Гантелькин: Мы со спортом… Дети: Крепко дружим! Гантелькин: Спорт-… Дети: Помощник! Гантелькин: Спорт… Дети: Злоровье! Гантелькин: Спорт- игра! Дети: Физкульт-ура! Гантелькин: Сегодня на празднике мы будем соревноваться и играть. На празднике участвуют 2 команды: команда синих и красных. Чья команда быстрее справляется с заданием, получает флажок своего цвета. Я знаю, что вы смелые, ловкие, умелые. А с зарядкой вы дружны? Ребёнок: Каждый день по утрам Делаем зарядку. Очень нравится нам Делать по порядку. Чётко, весело шагать, Раз- два, раз- два. Приседать и подниматься, Раз- два, раз- два. Вправо- влево наклоняться, Раз- два, раз- два. (Дети выполняют движения в соответствии с текстом.) Гантелькин: Здоровье в порядке? Дети: Спасибо зарядке! Гантелькин: Ну что ж, мы - то с вами размялись. А вот родители наши застоялись. Предлагаю вместе с ними выполнить нашу любимую зарядку. Проводится зарядка. Гантелькин: Теперь я вижу все размялись. Прошу занять свои места. (Команды садятся напротив друг друга. Звучит аудиозапись музыки, появляется Мойдодыр.) Гантелькин: Вот и гости к нам пожаловали! Мойдодыр: Здравствуйте, детишки, Девчонки и мальчишки! К вам спешил я в детский сад, Всех я вас увидеть рад! Я- великий умывальник, Знаменитый Мойдодыр! Умывальников начальник И мочалок командир. Вы зарядкой занимались? Дети: Да! Мойдодыр: Утром все вы умывались? Дети: Да! Мойдодыр: Кто расскажет мне как вы умываетесь? Ребёнок: По утрам и вечерам Открываю в ванной кран. Я воды не пожалею, Уши вымою и шею. Пусть течёт водица- Я хочу умыться. Ребёнок: Посильнее кран открыла И взяла кусочек мыла, Пышно пена поднялась- Смыла с рук и пыль и грязь. Пусть бежит водица- Я хочу умыться! Ребёнок: Полотенчиком махровым, Полотенцем чистым, новым Вытру руки, плечи, шею. Чувствую себя бодрее! Ребёнок: Чищу зубы пастой мятной, Ароматной и приятной. Щёткой действую умело, Зубы будут очень белы! Ребёнок: Воду в тазик я налью, Горстку соли растворю, Лучше соли не простой, А особенно- морской! Ребёнок: Мама мягкой рукавицей Оботрёт меня водицей, Спину, руки, шею, грудь. Скажет мне: «Здоровым будь!» Мойдодыр: Кто же ещё, как не мама о нас побеспокоится, пожелает здоровья, сделает всё для нас, чтобы мы были здоровыми и крепкими. И сейчас мы в этом убедимся. Эстафета «Кто быстрее умоется» (Мама с ребёнком добегают до тазика с водой, мама умывает своего ребёнка и вытирает его. Использованное полотенце кладёт в таз для грязных полотенец.) Мойдодыр: Ай да мамы, ай да, молодцы! А загадки умеете отгадывать? Дети: Да! Загадки о предметах гигиены (Каждой команде по очереди Мойдодыр задаёт загадки. Чья команда больше отгадала, получает флажок.) Гантелькин: А ещё одну отгадаете загадку? Стукнешь о стенку- а я отскочу. Бросишь на землю- а я подскочу. Я из ладоней в ладоши лечу- Смирно лежать я не хочу. (Мяч) Эстафета «Передай мяч» (Команды встают в колонны, и по сигналу Гантелькина дети- передают мяч над головой, а взрослые передают мяч между ног. Последний участник, получив мяч, бежит вдоль колонны и встаёт первым. Эстафета продолжается до тех пор пока 1-й участник (капитан) снова не окажется во главе.) Гантелькин: Есть спортивная игра, Многим нравится она! Мяч за сеткой- это гол, Очень любим… (Волейбол.) Эстафета «Волейбол» (Команды становятся напротив друг друга. Посередине натягивается сетка. По сигналу команды перекидывают мячи на сторону противника. Выигрывает команда, на поле у которой будет меньше всего мячей.) Гантелькин: А теперь посмотрим, кто самый быстрый и ловкий. Эстафета «Бег в тапках» (Родитель с ребёнком в тапочках пробегают между кеглями до отметки и по прямой возвращаются назад. ) Гантелькин: На пути к победе спортсмены преодолевают много препятствий. Эстафета «Полоса препятствий» (По лавочке проползти, в туннеле пролезть, перепрыгнуть из обруча в обруч. И вернуться бегом по прямой.) Гантелькин: Ребята, вместе вы сила! А как вы думаете, кто у нас самые сильные? (Папы) Эстафета «У нас папы- силачи» (Родители встают парами, держась за руки. Садят ребёнка на руки и переносят на другую сторону.) Гантелькин: С кем, ребята, вы дружны? Знать об этом мы должны! Кто ваши лучшие друзья? Дети: Солнце, воздух и вода- Наши лучшие друзья. Мойдодыр: Ребята, а вы знаете, что нужно нам, чтобы быть всегда чистыми и опрятными? Вот мы сейчас и посмотрим. Выберите из предложенных вам предметов необходимые нам для чистоты нашего тела (предметы гигиены). Эстафета «Что нам нужно?» (Участники по очереди бегут к столу, где разложены предметы и переносят их к себе. Брать только по одному предмету.) Мойдодыр: Как же вас я всех люблю! Как же вас я всех хвалю! Теперь я знаю, что вы всегда будете чистыми и красивыми! Гантелькин: Мы должны быть не только чистыми, но и здоровыми. Что нам в этом поможет? Правильно, витамины. Витамины, витамины- А, и В, и С, и Д- В жизни нам необходимы, Можно встретить их везде. Эстафета «Кто больше соберёт витаминов?» (На противоположной от команд стороне находятся небольшие ёмкости с шариками – это «Витамины». По очереди бегут до места, набирают в охапку шарики и несут в свою корзину.) Гантелькин: Наш спортивный праздник подходит к концу. Прошу команды выстроиться. Подведём итоги. Сегодня вы показали свою быстроту, ловкость, а где- то даже и знания. Много сил потратили. А для того, чтобы их восстановить потребуются витамины. Мне хотелось бы вас угостить соком. А здесь, поверьте витаминов много. Гантелькин и Мойдодыр раздают сок. Мойдодыр: Будьте здоровы! Гантелькин: А нам пора! В добрый час! Физкульт- ура! Конспект занятия-тренинга в подготовительной группе для родителей и детей«Будем здоровы!» Цели:
Дети и родители входят под музыку по массажным дорожкам и садятся в круг на ковре. Воспитатель: Мы рады приветствовать вас на нашем занятии «Будем здоровы!» Предлагаю начать с игры «Пожелай здоровья!» А как мы можем одним словом это сделать? (сказать «Здравствуйте»). (По кругу здороваются) Воспитатель: Вот у нас и получился круг Здоровья. Ведь здоровье – это наиболее важная ценность в жизни человека. Оно дается нам от природы. Однако здоровье не существует само по себе, раз данное, постоянно и неизменно. Оно нуждается в тщательной заботе на протяжении всей жизни человека. Вот поэтому мы и собрались здесь для того, чтобы наши родители увидели, что мы с ребятами делаем каждый день для укрепления нашего здоровья. Воспитатель: Ребята, с чего у нас начинается каждое утро? (с зарядки) Проводится зарядка с мячом.
Воспитатель: Каждую зарядку заканчиваем дыхательными упражнениями. Мы используем дыхательную гимнастику Стрельниковой (Рассказ о гимнастике и ее проведении). Перед занятием проводим массаж рук, массаж ушек, психогимнастику. Массаж рук Интенсивное воздействие на кончики пальцев стимулирует прилив крови к рукам. Повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм. Эй, ребята, все ко мне. Кто стоит там в стороне? А ну, быстрей лови кураж И начинай игру-массаж. Разотру ладошки сильно, Каждый пальчик покручу (с ногтя). Поздороваюсь со всеми, Никого не обойду. С ноготками поиграю, Друг о друга их потру. Потом ручки разогреваю, Плечи мягко разомну. Затем руки я помою, Пальчик в пальчик я вложу, На замочек их закрою И тепло поберегу. Вытяну я пальчики, Пусть бегут, как зайчики. Раз-два, раз-два, Вот и кончилась игра. Вот и кончилась игра, Отдыхает детвора. Массаж ушек. Этот вид закаливания основан на стимуляции биологически активных точек, расположенных на ушной раковине и связанных рефлекторно почти со всеми органами тела. Этот массаж полезен для улучшения работы органов дыхания и для защиты организма от простудных заболеваний. «Поиграем с ушками» Подходи ко мне, дружок, И садись скорей в кружок Ушки ты свои найди И скорей их покажи. Ловко с ними мы играем, А сейчас все тянем вниз. Ушко, ты не отвались! А потом, а потом Покрутили козелком. Ушко, кажется, замерзло, Отогреть его так можно. Раз-два, раз-два (ладонями растираем ушки) Вот и кончилась игра А раз кончилась игра, Наступила тишина. Психогимнастика – одна из форм психокоррекционной работы с детьми дошкольного возраста, комплексы таких игр-упражнений направлены на снижение психоэмоционального напряжения, это и психомышечная тренировка, тренировка внимания, памяти. Одновременно такие упражнения направлены на расслабление разных групп мышц. Сегодня мы выполним вот такое упражнение-игру «Услышь хлопок». Воспитатель: После занятия мы идем на прогулку. А перед прогулкой, что делаем? (Массаж носика). Массаж носика «Поиграем с носиком» Подходи ко мне, дружок И садись скорей в кружок, Носик ты быстрей найди и всем нам ты покажи.
На прогулку собирать.
Только с носиком гуляй.
Он шалить у нас привык.
Ароматом подыши.
И поет нос: «Ба–бо–бу».
Нагулялся носик мой, Возвращается домой. После прогулки мы отдыхаем. Сон. Релаксация. Воспитатель: Во второй половине дня на динамическом часе проводим гимнастику пробуждения. Босохождение. Стопотерапию. Гимнастика пробуждения:
Знакомим родителей с массажерами. Воспитатель: Вот какую оздоровительную работу мы проводим каждый день. А теперь хотелось бы услышать ваше мнение. (Ответы родителей). Воспитатель: Может что-то вы возьмете для себя. Мы будем рады, если наше занятие будет полезным. Ведь здоровым детям нужны здоровые родители!!! Конспект режимного момента. Подготовка к обеду. Воспитатель: Ребята, помните я вам говорила, что сегодня к нам придут гости. Кто это? Воспитатель: Дедушка Молчок и с ним его старый знакомый. А чтобы услышать шаги нашего гостя, давайте позовем дедушку Молчка. Чики- чики- чики -чок Где ты, дедушка Молчок? Приходи к нам, посидим. Посидим и помолчим. Слышишь, добрый старичок? Тишина! Пришёл Молчок. Не спугни его, смотри, Ничего не говори! Воспитатель: Слышите шаги? Да такие быстрые, наверное, к нам очень спешат. Пойду встречу. (Заходит доктор Айболит) Айболит: Здравствуйте, ребята! Вы узнали меня? Я к вам так спешил. Уже во всех группах побывал, а до вас сейчас только дошел. Вы еще не обедали? (Нет). Айболит: Ну тогда я вовремя. А расскажите-ка мне как вы готовитесь к обеду? (руки моем). Айболит: А вы знаете, зачем надо мыть руки? (Чтобы не было микробов). Айболит:Да, микробы боятся мыло. А что они еще боятся? Если микроб к нам попал в животик, чем мы его там убьем? Нужно что есть для этого? (Чеснок). (Показываю чесночок с глазками, ротиком) Живой чеснок: Я веселый чесночок Можно съесть меня, дружок. Можно запах мой вдыхать. Я вам буду помогать, От простуды вас спасать, Вам здоровье укреплять. Айболит: А вы кушаете чеснок? И сегодня будете кушать? Хорошо. А чтобы животик тоже приготовился к обеду, мы сделаем ему массаж. Ложитесь на спинку.
Айболит: Ну вот теперь мы приготовились к обеду. А есть-то вы все будете? Все-все съедите? Айболит: А после того, как вы все съедите, я угощу вас витаминкой, чтобы вы уже точно были здоровыми, крепкими, сильными. (Дети моют руки. Обедают. Айболит угощает витаминками. Полоскание рта.) Конспект режимного момента. Динамический час. Воспитатель: Кто спит в кроватках сладко? Давно пора вставать! Спешите на зарядку, Мы вас не будем ждать. Упражнения в кроватях.
Сидя на кровати:
На ковре: Потянулись. И превратились в зайчиков. Солнце глянуло в кроватку, Раз, два, три, четыре, пять. Все мы делаем зарядку, Надо нам присесть и встать. Руки вытянуть пошире, Раз, два, три, четыре, пять. Наклониться – три, четыре. И на месте поскакать. На носок, потом на пятку. Все мы делаем зарядку. Воспитатель: Зайчики, вас белочка зовет. Что-то у нее произошло. Нам предстоит нелегкий путь.
Прощаемся с белочкой. Приходим в группу. Водные процедуры (лицо, шею, руки по локоток). Конспект режимного момента «Утро в детском саду» «Кисонька – Мурысонька в гости к нам пришла». (Проветривание группы перед зарядкой) Воспитатель: В приемной за кабинками прячется кошка и мурлычет. Дети, кто это там? (Смотрят. Здороваются). А как тебя зовут? (Кисонька - Мурысонька) Дети: А что это ты тут делаешь? (Умываюсь). Дети: Чем умываешься? (Язычком). Кисонька: А вы любите умываться? (Да) Дети: А еще мы любим делать зарядку. Кисонька: А вы мне покажете как вы делаете зарядку? Дети: Прежде нужно снять сандалии. (Садятся на автобус. Зарядка.) Кисонька: А где вы умываетесь? Дети: А у нас умывальная комната. Но туда нужно ходить обутыми. (Обуваются. Идут умываться с кошкой) В умывальной комнате. Воспитатель: Что мы водичке приговариваем? Дети рассказывают стихотворение «Водичка, водичка» Показывают кошке, как правильно нужно умываться, вытираться. Садятся на стульчики. Разговор с кошкой. Кисонька: Какие вы молодцы и даже воды холодной не испугались?! Дети рассказывают стихотворение «Ой лады, лады, лады не боимся мы воды» Учат кошку делать массаж животика:
Воспитатель: Вот наш животик готов к завтраку. РАЗДЕЛ 2. МЕТОДИЧЕСКИЕ РАЗРАБОТКИ МЕРОПРИЯТИЙ В ШКОЛАХ Муниципальное бюджетное образовательное учреждение «Гимназия № 69» Автор: Братышева Светлана Шавкатовна, заместитель директора по воспитательной работе. Высшая квалификационная категория. |
Похожие:
 | Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детский оздоровительно-образовательный (профильный)... | | Целью Конкурса является организация пространства интеллектуального досуга и содержательной творческой деятельности, способствующей... |
 | Пособие для организатора профильного обучения. Методическое пособие./ Сост. Лыба А. А., Казакова И. И., Колбас С. В. Томск: тоипкро,... | | Заявка для участия в конкурсе «Активное поколение» должна быть выполнена по специально разработанной для данного конкурса форме,... |
| Учредителем и организатором Международного конкурса молодых дизайнеров «Поколение next» (далее «Конкурс») является Выставочное объединение... | | Г. Челябинска» от 16. 11. 2016 №45-2 «О проведении районного этапа городского конкурса творческих работ «Новогодний переполох», с... |
| Вопросы к экзамену, практические задания, список источников и литературы для студентов третьего курса очного и заочного отделения... | | Вопросы к экзамену, практические задания, список источников и литературы для студентов третьего курса очного и заочного отделения... |
| Методическое пособие предназначено для обучающихся по специальности 151901 Технология машиностроения | | Методическое пособие предназначено для представления слушателям возможностей программного продукта «1С: Бухгалтерия элеватора и комбикормового... |