3.5. Содержание учебного плана II года обучения
1. Вводное занятие
Российский массовый туризм. Краткие сведения из истории развития туризма в России. Правила организации путешествий. Документы туристского путешествия. Утверждение маршрута путешествия. План и режим занятий. Содержание контрольных работ. Материалы и инструменты, необходимые для занятий.
2. Ориентирование и топография
Компас. Повторение основных сведений из программы первого года обучения. Надежность компаса. Упражнения по азимутальному кольцу и по прямым засечкам. Топографическая карта. Определение карты. Три основных качества карты: масштаб, год издания, нагрузка. Подбор карт для похода. Хранение карт во время похода, планшеты для хранения карт. Местность, местные предметы, рельеф, ситуация. Основные формы рельефа, изображение рельефа на топографических картах способом горизонталей. Упражнения на составление характеристики местности по картам и на натуре.
Масштабы топографических карт. Измерение расстояний на карте. Классификация карт по масштабу и назначению. Километровая сетка топографической карты, ее отличие от сетки географических координат. Определение целых координатных величин точек на карте. Топографические знаки. Карты, применяемые на соревнованиях по туристскому ориентированию на местности. Ориентирование без карты (движение по азимуту). Что такое движение по азимуту. Четыре способа движения по азимуту. Обход препятствия при движении по азимуту. Техника прямых засечек при руководящем азимуте – выдерживание общего заданного
13
направления; использование Солнца и тени; память направления. Практические занятия. Решение задач на масштаб типа: «Расстояние
между двумя населенными пунктами равно… Чему равно это расстояние на карте масштаба…?» Измерение расстояний на карте. Движение по азимуту. Чтение карт по квадратам и маршрутам. Чтение различных топографических карт, в том числе и самодельных. Решение задач типа: «В 9 часов утра туристы вышли с привала. Тень лежала слева – сзади. В каком направлении пошли туристы?»
Ориентирование с помощью карты. Чтение различных карт по квадратам и маршрутам с разбором незнакомых знаков и характеристик. Картографический диктант-зарисовка узкой полосы карты по описанию маршрута движения;
топографическое сочинение-составление плана воображаемой местности. Соревнования по прохождению азимутального маршрута
3. Организация движения в пешем туристском походе
Естественные препятствия на туристских маршрутах (для равнинной и пересеченной местности). Темп и режим движения. Движение по дорогам, по тропе, по болоту, по лесу без дорог и троп, движение в темноте. Организация переправ через водные преграды (броды, переправа по бревну с перилами, с шестом, наведение бревна через неширокую речку). Основные правила движения группы в зимнем походе: темп, строй, интервал, подъемы и спуски на лыжах, движение по снежной целине. Привалы в лесу и ночлеги в помещениях. Виды и нормы нагрузок в походе. Основные требования к месту бивака (летнего). Планировка бивака. Работа дежурного и группы на биваке. Уход с бивака. Правила купания в походе. Личное снаряжение для туристских путешествий (зимой, летом). Правила укладки рюкзака, упаковка и хранение продуктов.
Практические занятия. Личное снаряжение. Укладки рюкзака, упаковка и хранение продуктов. Отработка техники движение по дорогам, по тропе, по болоту, по лесу без дорог и троп, движение в темноте.
Отработка техники преодоления естественных препятствий: склонов, подъемов. Использование альпенштока на склонах. Организация переправы по бревну с самостраховкой.
4. Гигиена туриста и первая доврачебная помощь
Соблюдение правил личной гигиены. Значение своевременного оказания доврачебной помощи. Характерные заболевания и травмы в походе, их профилактика и лечение. Заболевания, их симптомы и предупреждение; травмы и их предупреждение. Питьевой режим. Гигиена и режим питания. Наиболее часто встречающиеся заболевания и травмы во время туристского похода.
Содержимое походной аптечки. Самоконтроль в походе. Знакомство с правилами оказания первой доврачебной помощи при тепловом ударе, обморожениях, порезах, ушибах, мозолях, при укусах насекомых, змей.. Знакомство с лекарственными растениями, их свойствами и применением. Транспортировка «пострадавшего». Изготовление носилок из 2-х жердей
14
штормовок, транспортировка «пострадавшего» по слабо пересеченной местности.
Практические занятия. Наложение повязок. Изготовление носилок из подручного материала, транспортировка «пострадавшего» по слабо пересеченной местности. Обработка раны, наложение повязок и шин. Первая помощь при ожоге, кровотечении, повреждении кожного покрова, ушибе, вывихе, растяжении, переломе, солнечном и тепловом ударах, обморожении и переохлаждении, отравлении и ядовитом укусе. Остановка кровотечения. Искусственное дыхание.
5. Техника и тактика движения
Техника и тактика движения в сложном пешеходном походе. Виды и нормы нагрузок в походах. Изучение района (источники), разработка маршрута и плана переходов. Режим движения. Расчет движения по дням и часам (график дневного движения).
Техника движения по болотам, чащам, по высокотравью и стланику, по каменным россыпям, каменным «морям», по травянистым склонам, осыпям, снежнику с преодолением скальных уступов. Страховка и самостраховка. Техника преодоления препятствий. Использование альпенштока и веревки. Тактика подъема на перевал и спуска с перевала в различных условиях. Переправы через реки.
Практические занятия. Вязание основных узлов. Расчет времени движения одного дня. Движения по чащам, по высокотравью и стланику, по каменным россыпям, каменным «морям», по травянистым склонам, осыпям, снежнику с преодолением скальных уступов. Переправа через реки. Преодоление склонов: подъем, спуск, траверс при помощи веревочных перил подъем по «скальной стенке» свободным лазаньем. Преодоление болота по жердям и кочкам. Преодоление оврагов и рек по бревну и веревочным перилам
6. Общефизическая подготовка
Краткое сведение о строение человеческого организма. Костно-связочный аппарат. Основные сведения о строение внутренних органов
Кровеносная система. Сердце и сосуды. Дыхание и газообмен Органы пищеварения и обмен веществ. Нервная система центральная и
периферическая. Влияние различных физических упражнений на укрепление здоровья, работоспособности; Основная задача общей физической подготовки – развитие и совершенствование физических, моральных и волевых качеств туристов. Всесторонняя физическая подготовка – основа для достижения безаварийного и стабильного прохождения маршрутов туристских походов.
Комплекс утренней физической зарядки. Развитие общей и специальной выносливости, кроссовая подготовка. Бег с препятствиями и по пересеченной местности. Развитие функциональных возможностей занимающихся (гимнастика, спортивные игры, лыжные гонки, плавание). Развитие силы. Гигиена при занятиях физическими упражнениями
Практические занятия. Медленный бег трусцой. Переменный бег.
15
Прыжки по качающимся опорам. Прыжки с обрыва на склон (песчаная осыпь, снег). Прыжки в длину с разбега; прыжки по кочкам с опорой на альпеншток без рюкзака и с легким рюкзаком; подтягивание на перекладине; отжимы лежа в упоре; лазание по деревьям; хождение по буму (по укрепленному и качающемуся бревну) без рюкзака и с рюкзаком; игры с мячом. Лыжные кроссы на пересеченной местности. Переменный бег с остановками на 30-60 сек с прыжками, преодолением завалов, зарослей. Дополнительная нагрузка-чтение карты (или текста) па бегу, решение на бегу арифметических задач устно. Физическая подготовка участника сложных походов. Физические и морально- волевые качества, необходимые туристу-пешеходу. Воспитание выносливости, ловкости и силы. Закаливание организма. Занятия спортом. Волевая подготовка. Режим дня. Комплекс гимнастики. Медицинский контроль и самоконтроль. Режим питания. Контрольные нормативы, зачет по физической подготовке.
7. Питание в походе
Значение правильной организации питания, его режим. Примерный набор продуктов, их калорийность. Возможности пополнения пищевых продуктов в пути, рыбная ловля, сбор ягод и грибов. Роль белков, жиров, углеводов и витаминов. Примерная дневная норма расхода продуктов питания. Зависимость меню от протяженности и сложности дневного перехода и других условий. «Карманное питание». Применение сахара, глюкозы, шоколада, витаминов на особо трудных участках пути. Водно-солевой режим. «НЗ» продуктов.
Составление меню, определение необходимого количества продуктов с учетом их веса и калорийности. Подготовка и упаковка продуктов. Простейшие способы очистки и обеззараживания воды. Знание ядовитых растений, грибов и ягод.
Практические занятия. Игра «Накорми туриста». Игра «Турист без питьевой воды». Игра «Съедобное, не съедобное». Составление меню. Ядовитых растений, грибов и ягод.
8. Краеведение
Туристические возможности Илекского района, обзор экскурсионных объектов, в т.ч. связанных с крестьянской войной под предводительством Пугачева. Наиболее интересные места для проведения походов и экскурсий. Памятники истории и культуры, музеи района. Сбор сведений об истории края в архивах, общественных организациях.
Изучение района путешествия – сплава по р. Урал. Сбор краеведческого материала о местах, где проходила войско Пугачева. Изучение литературы, карт. Подготовка докладов о районе сплава.
Общественно полезная работа в путешествии, охрана природы и памятников культуры. Краеведческая работа – один из видов общественно полезной работы. Выполнение краеведческих заданий: сбор материалов по истории, поисковая работа.
Метеорологические наблюдения. Гидрологические наблюдения. Изучение растительного и животного мира.
16
Работа в музеях, архивах библиотеках.
Практические занятие:
Прогулки и экскурсии по ближайшим окрестностям, посещение музеев, экскурсионных объектов. Подготовка и заслушивание докладов по району предстоящего похода. Проведение различных краеведческих наблюдений. Сбор материалов для школьного музея, предметных кабинетов. Знакомство с краеведческими объектами. Изучение краеведческой литературы.
9. Подготовка к туристическому походу
Подготовка и проведение водного спортивного похода 1-й категории сложности, посвященного 240-летию крестьянской войны под предводительством Пугачева. Требования к участникам похода. Состав группы, распределение обязанностей. Изучение района похода и разработка маршрута. Личное и групповое снаряжение, его подготовка, контрольная проверка снаряженности участников, туристские самоделки. Требования к месту разбивки бивака и его планирование. Установка палаток. Оборудование костра: обложной костер, очаг из камней, подвеска посуды на тросике, костровая тренога. Организация холодной ночевки. Питьевой режим. Водные процедуры в походе.
Практические занятия. Выбор места для лагеря, его планировка, установка палаток, заготовка топлива, разведение костров. Организация холодной ночевки.
10. Учебно-тренировочный поход
В содержание учебно-тренировочных занятий во время походов должны быть включены следующие элементы: отработка техники и тактики азимутального движения в походе на большие расстояния (8-10 км), разбор итогов. Работа учащихся по маршрутной глазомерной съемке, ведение протоколов движения, отработка элементов техники движения на воде; освоение и отработка элементов техники движения по каменистым поверхностям, осыпям, крутым обрывистым склонам вверх и вниз со страховкой альпенштоком и гимнастическим способом; отработка техники наведения бревна через неширокую речку и переправ по бревну с веревочными перилами и без них; отработка техники бродов (одиночно, парами, со страховкой альпенштоком й веревкой). Подготовка похода (индивидуальная работа с командиром, проводниками, Завхозами, физоргом, санитаром, казначеем). Определение точек стояния на мелкомасштабной карте (участвуют все); определение направлений по Солнцу и звездам; упражнения на память направления; организация движения группы на трудных участках, тренировка выносливости (часть маршрута проходит по снежной целине по сильно пересеченной местности с густым подлеском).
Практические занятия. Поход 11. Составление отчета о туристском путешествии
Формы отчетов о туристском путешествии. Письменный отчет; титульный лист, введение, краткая характеристика района путешествия, график движения по маршруту, картографический материал, техническое
17
описание маршрута и его достопримечательностей, дневниковые записи о жизни группы. Сведения по организационным и хозяйственным вопросам, сведения о личном составе группы, список использованной и рекомендуемой литературы по району путешествия, выводи и рекомендации, оглавление.
Практические занятия. Составление отчета о походе.
3.6. Содержание учебного плана III года обучения
1. Вводное занятие
Беседа о целях и задачах кружка. Что такое туризм? Пешеходный туризм. Проведение инструктажа по технике безопасности (туризм). Т/Б при пожаре, эвакуация. Тренировка. Нормативы на значки «Юный турист» и «Турист России». Разрядные требования по туризму.
2.Виды туризма и их особенности
Виды туризма и их особенности. Специфика вида туризма, преимущества и отличительные черты. Комбинированные походы. Влияние рельефа (характера и режима реки, состояния снежного покрова), погодных условий, температуры, продолжительности дня, солнечной радиации, высоты, расположения населенных пунктов и топливных возможностей местности на планирование и проведение похода. Опасности маршрута. Краткие сведения о случаях травматизма и несчастных случаях. Систематичность общей физической и видовой технической подготовки. Материальное обеспечение похода. Практические занятия Предотвращение травматизма. Прогулка на реку, в лес, поле Наблюдение за погодой участниками. Подготовка и расфасовка продуктов. Упаковка продуктов. Транспортировка продуктов, их учет и сохранение.
Практические занятия. Расчет продуктов питания. Составление меню. Транспортировка продуктов, их учет и сохранение. Приготовление еды в походных условиях.
3. Гигиена туриста и доврачебная помощь
Обработка ран, наложение повязок и шин. Остановка кровотечения при ранениях. Обработка различных ран. Наложение повязок на палец, кисть руки, ногу, голову, лицо. Виды переломов и их признаки. Оказание помощи при переломах. Использование в качестве шин подручных средств. Характерные заболевания и травмы в походе, их профилактика и лечение. Соблюдение правил личной гигиены. Значение своевременного оказания доврачебной помощи. Заболевания, их симптомы и предупреждение; травмы
их предупреждение. Лечение, доступное в походных условиях. Первая помощь при ожоге, кровотечении, повреждении кожного покрова, ушибе, вывихе, растяжении, переломе, солнечном и тепловом ударах, обморожении
переохлаждении, отравлении и ядовитом укусе. Искусственное дыхание. Транспортировка пострадавшего. Состав медицинской аптечки.
Практические занятия. Обработка ран, наложение повязок и шин. Остановка кровотечения. Наложение повязок. Оказание помощи при переломах. Первая помощь при ожоге, кровотечении, повреждении кожного покрова, ушибе, вывихе, растяжении, переломе, солнечном и тепловом
18
ударах, обморожении и переохлаждении, отравлении и ядовитом укусе/Искусственное дыхание. Транспортировка пострадавшего.
4. Практические занятия на местности
Техника преодоления препятствий и меры по обеспечению безопасности. Пешеходный туризм.
Движение по травянистым склонам. Характеристика склонов по крутизне, характеру растительного покрова и почвам. Подъем «в лоб», «елочкой», «серпантином». Траверсирование. Спуски. Использование микрорельефа. Самостраховка с помощью палки, альпенштока, ледоруба. Действия при потере равновесия и падении.
Движение по заболоченным участкам. Типы и признаки болот. Движение по моховым и торфяным болотам, по невысоким и плотным кочкам, по высоким кочкам с водой, очень высоким и неустойчивым кочкам, по болотам с мочажинами. Оказание помощи провалившемуся в болото. Устройство приспособлений для перехода через болота, Использование подручных средств для самостраховки.
Движение по осыпям и моренам. Признаки «живой» и слежавшейся осыпи. Влияние метеорологических факторов на подвижность осыпей и морен. Приемы передвижения, страховки и самостраховки при передвижении по мелким, средним и крупным осыпям. Траверсирование камнепадных участков и защита от падающих камней.
Движение в лесу. Движение по тропам, в лесу с густыми зарослями, завалами. Особые требования к одежде, укладке рюкзаков. Меры предосторожности при движении в лесу. Организация поисков в лесных массивах. Преодоление ручьев и небольших рек. Влияние времени суток и погоды на состояние реки. Виды переправ: по бревну, по камням, вплавь, вброд. Разведка и выбор места переправы. Устройство веревочных перил. Страховка, самостраховка и оказание помощи при переправах.
5. Привалы и ночлеги в полевых условиях
Назначение, периодичность и продолжительность привалов. Требования к местам привалов и ночлегов. Организация бивака: остановка до наступления темноты, выбор места, планирование лагеря, распределение работ, установка палаток, заготовка дров. Размещение и хранение снаряжения и продуктов. Оборудование мусорных ям и туалетов.
Костровое оборудование. Сушка одежды, обуви и снаряжения. Охрана природы, снятие лагеря, гашение костра, уборка места привала и лагеря. Особенности организации биваков в зимних условиях, в горах и пещерах. Практические занятия. Организация бивака. Оборудование мусорных ям и туалетов. Сушка одежды; обуви и снаряжения; Охрана природы, снятие лагеря, гашение костра, уборка места привала и лагеря.
6. Преодоления сложного препятствия
Выработка тактического плана преодоления сложного препятствия. Наиболее опасные препятствия в пешеходном туризме. Методика оценки опасных признаков препятствия; наличие опасностей, при которых необходимо отказаться от преодоления препятствия.
19
Выработка тактического плана преодоления препятствия; выбрать основное направление движения, определить порядок следования группы и наметить действия при чрезвычайных обстоятельствах, определить время на преодоление препятствия, предусмотреть меры страховки на каждом из опасных участков. Организация и проведение работ по оказанию помощи терпящим бедствие. Практические занятия. Выработка тактического плана преодоления препятствия. Организация и проведение работ по оказанию помощи терпящим бедствие.
7. Действие участника, отставшего от группы
Действие участника, отставшего от группы. Условия возникновения критической ситуации в различных видах туризма. Поведение участника: сохранение спокойствия и борьба с отчаянием, стремление не отходить от места схождения с группой, обозначение различными способами своего местонахождения, устройство укрытий и организация отдыха и питания. Особенности действия отставшего в пещерах зимой. Транспортировка пострадавшего на длительное расстояние. Подготовка средств транспортировки в летнее и зимнее время в различных условиях местности. Транспортировка с мерами предосторожности и безопасности; Организация транспортировки и отдыха.
Практические занятия. Игра «Турист потерялся». Транспортировка пострадавшего. Подготовка средств транспортировки. Игра «Спасите туриста».
8. Тактика похода
Понятие «тактика похода». План похода. Виды маршрутов, их относительные преимущества и недостатки. Зависимость веса рюкзака от вида маршрута. Протяженность маршрута. Продолжительность похода, количество дневок и резервных дней. Распределение по маршруту технически сложных участков. График похода. Запасной маршрут. Планирование эмоциональных нагрузок. Планирование дневного перехода. График движения, распорядок дня, выбор места бивака. План преодоления препятствия. Всесторонняя и тщательная оценка обстановки и характера препятствия должны подвести к принципиальному решению – преодолевать или обойти препятствие. Приняв решение на преодоление препятствия, выработать конкретный план: выбрать безопасный путь движения; определить способы страховки и самостраховки, определить порядок движения, средства сигнализации и связи, наметить действия в возможных экстремальных ситуациях. Практические занятия. Преодоления препятствия. Страховка и самостраховка.
9. Учебно-тренировочный поход – Маршрут Памяти, посвященный 70-летию Победы
Подготовка к походу.
Разработка плана подготовки похода. Сбор и обсуждение собранного материала по району предстоящего похода, использование его при подготовке похода.
Разработка маршрута с учетом спортивной цели, краеведческих или
20
специальных поисковых (исследовательских) задач. Составление календарного плана и сметы расходов. В содержание учебно-тренировочных занятий во время походов должны быть включены следующие элементы: отработка техники и тактики азимутального движения в походе на большие расстояния (8-10 км), разбор итогов. Работа учащихся по маршрутной глазомерной съемке, ведение протоколов движения, отработка элементов техники движения по тайге, болоту, крутым заросшим склонам; освоение и отработка элементов техники движения по каменистым поверхностям, осыпям, крутым обрывистым склонам вверх и вниз со страховкой альпенштоком и гимнастическим способом; отработка техники наведения бревна через неширокую речку и переправ по бревну с веревочными перилами и без них; отработка техники бродов (одиночно, парами, со страховкой альпенштоком и веревкой). Подготовка похода (индивидуальная работа с командиром, проводниками, завхозами, физоргом, санитаром, казначеем). Определение точек стояния на мелкомасштабной карте (участвуют все); определение направлений по Солнцу и звездам; упражнения на память направления; организация движения группы на трудных участках, тренировка выносливости (часть маршрута проходит по снежной целине по сильно пересеченной местности с густым подлеском).
Практические занятия. Поход 10. Составление отчета о туристском походе
Формы отчетов о туристском путешествии. Письменный отчет; титульный лист, введение, краткая характеристика района путешествия, график движения по маршруту, картографический материал, техническое описание маршрута и его достопримечательностей, дневниковые записи о жизни группы. Сведения по организационным и хозяйственным вопросам, сведения о личном составе группы, список использованной и рекомендуемой литературы по району путешествия, выводы и рекомендации, оглавление.
Практические занятия. Составление отчета о походе.
4. Планируемые результаты
Программа построены по принципу «расширяющейся и углубляющейся спирали»: обучающиеся будут периодически возвращаться к ранее изученным темам. Это дает возможность основательнее изучить вопрос, углубить и расширить имеющиеся знания, сравнить свои результаты с результатами других детей.
Личностные результаты:
готовность придерживаться в своем поведении общепринятых в обществе социальных норм, давать отчет своим действиям.
осознание и признание ценностей социума, своего окружения и содействовать реализации его целей.
сформировавшийся подростковый коллектив, ориентированный на решение социальных, экологических задач методами совместной работы.
сформированные навыки самообслуживания, хозяйственного расчета, бережливого отношения к общественной собственности, ответственного
21
отношения к историческому и культурному наследию родного края.
Основы туристской подготовки
Предметные результаты:
Знать:
правила хранения продуктов в полевых условиях;
правила укладки рюкзака и упаковка продуктов;
принципы составления меню для походов и соревнований;
наведение переправ.
Метапредметные результаты:
Уметь:
составлять меню, график дежурств;
укладывать рюкзак;
готовить пищу в полевых условиях;
организовывать и проводить бивачные работы: установка палаток, оборудование костра, кухни, места для умывания и забора воды, заготовка и хранение дров;
пользоваться топором и двуручной пилой;
организовывать индивидуальную походную постель, места для
отдыха;
убирать места привалов и биваков;
преодолевать препятствия на природных и имитационных дистанциях;
наводить переправы.
Врачебный контроль, самоконтроль, медико-санитарная подготовка
Предметные результаты:
Знать:
предотвращение травматизма;
строение человека.
Метапредметные результаты:
Уметь:
правильно использовать восстановительные средства (душ, баня, массаж, сон);
перевязывать раны;
делать носилки.
Краеведение
Предметные результаты:
Знать:
географическое положение края;
геологическое прошлое и рельеф, основные реки и водоёмы;
растительный и животный мир, заповедные места;
историю, хозяйство, культуру;
интересные объекты природы.
22
Метапредметные результаты:
овладение навыками самостоятельного приобретения новых знаний, постановки целей, планирования, умениями предвидеть возможные результаты своих действий.
убежденность в необходимости изучения истории и природного богатства родного края, в необходимости соблюдения экологического равновесия для благополучного развития края, уважение к истории как элементу общечеловеческой культуры.
23
II. Комплекс организационно-педагогических условий
Условия реализации программы
материально-техническая база;
научно-справочная литература, учебно-информационный и библиотечный фонд;
наличие инвентаря и снаряжений:
наличие полигона для практических занятий на местности.
2. Формы аттестации/контроля
№
|
Раздел,
|
Форма занятий
|
Методы
|
Дидактический
|
Форма подведения
|
|
п/п
|
тема
|
|
|
материал и ТСО
|
итогов
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Туристские
|
Беседа,
|
Устное изложение,
|
Карты,
|
Тестирование
|
|
|
возможности родного
|
экскурсия,
|
показ видеоматериалов,
|
иллюстрации,
|
|
|
1
|
края для путешествий
|
занятие –
|
иллюстраций
|
компьютер,
|
|
|
|
путешествие
|
|
|
|
|
|
|
|
видеопроектор
|
|
|
|
|
|
|
видеомагнит-н,
|
|
|
|
|
|
|
телевизор
|
|
|
|
Личное и групповое
|
Беседа,
|
Устное изложение,
|
Туристское
|
Контрольное задание,
|
|
2
|
туристское снаряжение
|
занятие-игра,
|
демонстрация
|
снаряжение
|
тестирование
|
|
|
|
викторина
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Общефизическая
|
Беседа,
|
Демонстрация,
|
Туристское
|
Зачет
|
|
3
|
подготовка
|
практическое
|
тренировочные
|
снаряжение
|
|
|
|
занятие,
|
упражнение
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
соревнования
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Питание в путешествии
|
Беседа,
|
Устное изложение,
|
Таблицы,
|
Контрольное задание,
|
|
|
|
практическое
|
демонстрация,
|
иллюстрации,
|
тестирование
|
|
4
|
|
занятие, занятие
|
частично-поисковый,
|
компьютер,
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
– путешествие,
|
практические
|
видеопроектор,
|
|
|
|
|
занятие-игра
|
упражнения
|
походное
|
|
|
|
|
|
|
снаряжение
|
|
|
|
Личная гигиена и
|
Беседа,
|
Устное изложение,
|
Иллюстрации,
|
Контрольное задание,
|
|
5
|
доврачебная помощь
|
практическое
|
демонстрация,
|
компьютер,
|
тестирование
|
|
|
занятие
|
частично-поисковый,
|
видеопроектор,
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
практические
|
|
|
|
|
|
|
упражнения
|
|
|
|
|
Топография и
|
Беседа,
|
Устное изложение,
|
Картографич.
|
Контрольное задание,
|
|
|
ориентирование
|
практическое
|
демонстрация,
|
Инструмент, карты,
|
тестирование
|
|
6
|
|
занятие, занятие
|
частично-поисковый,
|
иллюстрации,
|
|
|
|
|
|
|
|
|
– путешествие,
|
практические
|
компьютер,
|
|
|
|
|
занятие-игра
|
упражнения
|
видеопроектор
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Организация туристского
|
Беседа,
|
Устное изложение,
|
Иллюстрации,
|
Контрольное задание,
|
|
|
быта. Привалы и ночлеги
|
практическое
|
демонстрация,
|
компьютер,
|
тестирование
|
|
7
|
|
занятие, занятие
|
частично-поисковый,
|
видеопроектор,
|
|
|
|
|
|
|
|
|
– путешествие,
|
практические
|
походное
|
|
|
|
|
занятие-игра
|
упражнения
|
снаряжение
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Краеведческая работа в
|
Беседа,
|
Работа с книгами и
|
Краеведческая
|
Контрольное задание,
|
|
|
походе
|
практическое
|
учебниками,
|
литература,
|
тестирование
|
|
8
|
|
занятие
|
исследовательский,
|
иллюстрации, карты
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
практические
|
|
|
|
|
|
|
упражнения
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
