Планируемые результаты освоения обучающимися


НазваниеПланируемые результаты освоения обучающимися
страница12/57
ТипДокументы
filling-form.ru > Туризм > Документы
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   57

м д м д м д м д м д м д
















8 6 4




6 5 4

5 4 3

5 4 3
















над собой
















11.3

11.4

6.80

6.20

с наброса




с 5 м

5

6

11.9

12.0

5.80

5.20

партнёра

-




4




12.3

12.6

5.20

4.80

из 10 раз










3

5

6

5
















4 3




5 4

4 3







11.0

11.1

8.00

7.00

в парах




с 7 м




6

7

11.5 12.0

11.8 12.3

7.00 6.00

6.00 5.30




-







5 3

10

6

5
















8 6




5 4

4 3







10.8

10.9

9.00

8.00

в парах

5

с 8 м




6

8

11.3 11.8

11.7 12.1

8.00 7.00

7.00 6.00




4 3







5 4

























12 10 8




6 5 4

5 4 3




Контрольные нормативы по волейболу в старшей школе.

Кл./тест

Ч/б 6х5м

Бросок н/м

Передача

Передача

Подача

Подача с 3




(сек.)

стоя

сверху и

и перевод

(по

м – приём







( м )

снизу на

мяча через

выбору:

мяча и










месте

сетку с

нижняя,

передача










(кол-во

передачи

верхняя)

обратно










раз)

из 10 раз

из 10 раз

партнёру с ловлей мяча (через сетку в парах)





















вой

из 10 раз

м

д

м

д

м д

м д

м

м д




10.4

10.7

10.00

9.00

в парах

6

слице

7










9

10.8

11.5

9.00

8.00

16

5

6

5

5




11.3

11.8

8.00

7.00

14 12

4

5 4

4 3
6

4

20

7
















18 16




6 5

5 4




Волейбол

Проверка навыка в верхних передачах.

Условия выполнения:

В ограниченном пространстве (круг на баскетбольной площадке) ученик выполняет передачи волейбольного мяча двумя руками над собой. (В 6 классах упражнение выполняется без ограничения рабочей площадки.) При этом расстояние мяча от кистей рук при отбивании его должен быть не менее 5О см. Количество отбиваний мяча при выходе из круга прекращается и продолжается только в случае возвращения ученика, если он не прерывал упражнение. При ошибке ученик может подправить мяч любым способом, кроме остановки. На выполнение упражнения дается 3 попытки. Упражнение оценивается по количеству повторений. Повторения засчитываются, если правила волейбола не нарушались.

КЛАСС

ЮНОШИ

ДЕВУШКИ

«3»

«4»

«5»

«3»

«4»

«5»

6 класс

3

5

7

3

4

6

7 класс

4

6

8

4

6

8

8класс

5

7

9

5

7

9

9 класс

6

8

10

5

7

9


Проверка навыка в передачах мяча снизу

Условия выполнения те же, что и в передачах над собой.

КЛАСС

ЮНОШИ

ДЕВУШКИ

«3»

«4»

«5»

«3»

«4»

«5»

7 класс

3

4

5

3

4

5

8 класс

3

5

7

3

4

6

9 класс

4

6

8

4

5

7


Проверка навыка подачи мяча

Условия выполнения:

Испытуемые выполняют подачу волейбольного мяча по количеству попаданий избранным или изученным способом по собственному выбору, кроме случаев, когда требуется проверка конкретных способов подачи мяча. Ученики 8 классов и девушки 9 классов выполняют 5 подач на противоположное поле. Учащиеся 10 классов, юноши 9 и девушки 11 классов делают 6 подач в ближнюю или дальнюю половину противоположного поля (площадка делится на 2 равные половины). Юноши 11 классов выполняют 6 подач в одну из 6 зон. Упражнение исполняется с учетом правил волейбола, учитывается количество попаданий.


КЛАСС

ЮНОШИ

ДЕВУШКИ

«3»

«4»

«5»

«3»

«4»

«5»

8 класс

1

2

4

1

2

3

9 класс

1

2

4

1

2

4


Баскетбол

Элементы техники баскетбола начинают осваиваться в рамках «школы мяча». Ловля и броски мяча изучаются с первого класса и закрепляются в различных подвижных играх, как в разделе программы «подвижные игры», так и в других разделах. Основной и наиболее сложный элемент баскетбола дети осваивают в третьем классе и к 5 классу уже сносно владеют им. Поэтому технику ведения мяча мы проверяем уже в 3 классе, что оказывает стимулирующее действие на детей, подталкивает их более старательно овладевать этим элементом.

Проверка навыка ведения б/б мяча с изменением направления движения

Условия выполнения:

Испытуемый с мячом в руках стоит перед лицевой линией напротив 3х стоек, стоящих по прямой друг за другом. Расстояние от линии до первой стойки 3 метра и следующие стойки так же находятся последовательно в 3х метрах друг от друга. Таким образом, от ученика до третьей стойки 9 метров. ( В спортивном зале удобнее проводить это испытание на волейбольной площадке, т.к. от лицевой до средней линии ровно 9 метров.) Это известный тест для определения координационных способностей – автор Лях В.И. Нужно по сигналу учителя на скорости провести мяч между стойками «змейкой» к третьей стойке, вокруг нее, так же и обратно, ведя мяч возле стойки «дальней» от нее рукой и соблюдая правила баскетбола. Учитывается время прохождения полосы в секундах.


КЛАСС

«3»

«4»

«5»

«3»

«4»

«5»

6 класс

10.0

9,5

8,0

11,0

10,0

9,0

7 класс

9,5

8,2

7,4

10,0

8,5

8,0

8 класс

9,3

8,2

7,3

10,0

8,3

7,8

9 класс

9,3

8,0

7,1

10,1

8,3

7,7


Проверка навыка передачи мяча двумя руками

Условия выполнения:

Испытуемый с мячом в руках стоит в 2,5 метра от стены. По сигналу учителя он выполняет на скорости 10 передач мяча в стену. Касание или падение мяча на пол ошибкой не считается. Передачи следует выполнять наиболее экономичным способом двумя руками от груди. Естественно, что имеющий навык передач делает упражнение быстрее.

КЛАСС

ЮНОШИ

ДЕВУШКИ

«3»

«4»

«5»

«3»

«4»

«5»

6 класс

19,0

15,5

14,0

21,5

17,0

15,0

7 класс

18,0

15,0

12,5

20,0

16,0

14,0

Если упражнение проводить с проверкой количества передач за 10 секунд, то экономится масса времени, которого часто не хватает. К сожалению, этот вариант не подготовлен и не представлен в данных таблицах.

Проверка навыка броска по кольцу с места

Условия выполнения:

Учащиеся 5-х классов, стоя в метре от кольца (определяется по проекции кольца на пол)

бросают по 6 раз, а 6-классники это делают с расстояния так же 1 метр, но из 5 попыток.

С 2 метров производят броски ученики 7 классов, 8-классники испытания проводят уже с

3х метров. Все ученики 6,7,8х классов бросков делают пять, а шестиклассники – 6. Стоять

надо под 45 градусов по отношению к кольцу и забивать непременно с отскоком от щита.


КЛАСС

ЮНОШИ

ДЕВУШКИ

«3»

«4»

«5»

«3»

«4»

«5»

6 класс

1 раз

2 раза

3 раза

0 раз

1 раз

2 раза

7 класс

1 раз

2 раза

4 раза

1 раз

2 раза

3раза

8 класс

2 раза

3 раза

4 раза

1 раз

2 раза

3 раза

Проверка навыка броска по кольцу после ведения и 2-х шагов

Условия выполнения:

Испытуемый от середины б/больной площадки слева или справа от кольца делает 5

попыток «атаки» кольца после ведения и 2х шагов ( разрешается выполнять бросок после

остановки прыжком с последующим прыжком вверх, т.к. это не противоречит правилам

баскетбола).

КЛАСС

ЮНОШИ

ДЕВУШКИ

«3»

«4»

«5»

«3»

«4»

«5»

8 класс

1 раз

2 раза

3 раза

0 раз

1 раз

2 раза

9 класс

1 раз

2 раза

4 раза

0 раз

1 раз

3 раза

Учебные нормативы по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств по предмету физкультура.

класс

Контрольные упражнения

ПОКАЗАТЕЛИ

Учащиеся

Мальчики

Девочки

Оценка

“5” “4” “3”

“5” “4” “3”




класс

Контрольные упражнения

ПОКАЗАТЕЛИ

Учащиеся

Мальчики

Девочки

Оценка

“5”

“4”

“3”

“5”

“4”

“3”

8

Челночный бег 4x9 м, сек

9,6

10,1

10,6

10,0

10,4

11,2

8

Бег 30 м, секунд

4,8

5,1

5,4

5,1

5,6

6,0

8

Бег 1000 м, мин

3,50

4,20

4,50

4,20

4,50

5,15

8

Бег 60 м, секунд

9,0

9,7

10,5

9,7

10,4

10,8

8

Бег 2000 м, мин

9,00

9,45

10,30

10,50

12,30

13,20

8

Прыжки в длину с места

190

180

165

175

165

156

8

Подтягивание на высокой перекладине

10

8

5










8

Сгибание и разгибание рук в упоре

25

20

15

19

13

9

8

Наклоны вперед из положения сидя

12

8

5

18

15

10

8

Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа

48

43

38

38

33

25

8

Бег на лыжах 3 км, мин

16,00

17,00

18,00

19,30

20,30 времени

22,30

8

Бег на лыжах 5 км, мин










Без учета




8

Прыжок на скакалке, 25 сек, раз

56

54

52

62

60

58

класс

Контрольные упражнения

ПОКАЗАТЕЛИ

Учащиеся

Мальчики

Девочки

Оценка

“5”

“4”

“3”

“5”

“4”

“3”

7

Челночный бег 4x9 м, сек

9,8

10,3

10,8

10,1

10,5

11,3

7

Бег 30 м, секунд

5,0

5,3

5,6

5,3

5,6

6,0

7

Бег 1000м - мальчики, мин 500м - девочки, мин

4,10

4,30

5,00

2,15

2,25

2,60

7

Бег 60 м, секунд

9,4

10,0

10,8

9,8

10,4

11,2

7

Бег 2000 м, мин

9,30

10,15

11,15

11,00

12,40

13,50

7

Прыжки в длину с места

180

170

150

170

160

145

7

Подтягивание на высокой перекладине

9

7

5










7

Сгибание и разгибание рук в упоре

23

18

13

18

12

8

7

Наклоны вперед из положения сидя

11

7

4

16

13

9

7

Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа

45

40

35

38

33

25

7

Бег на лыжах 2 км, мин

12,30

13,30

14,00

13,30

14,00

15,00

7

Бег на лыжах 3 км, мин

18,00

19,00

20,00

20,00

25,00

28,00




Прыжок на скакалке, 20 сек, раз

46

44

42

52

50

48




класс

Контрольные упражнения

ПОКАЗАТЕЛИ













Учащиеся

Мальчики




Девочки







Оценка

“5”

“4”

“3”

“5”

“4”

“3”

6

Челночный бег 4x9 м, сек

10,0

10,5

11,5

10,3

10,7

11,5

6

Бег 30 м, секунд

5,5

5,8

6,2

5,8

6,1

6,5

6

Бег 1000м - мальчики, мин 500м - девочки, мин

4,20

4,45

5,15

2,22

2,55

2,80

6

Бег 60 м, секунд

9,8

10,2 а времени

11,1

10,0

10,7

11,3

6

Бег 2000 м, мин

Без учет










6

Прыжки в длину с места

175

165

145

165

155

140

6

Подтягивание на высокой перекладине

8

6

4










6

Сгибание и разгибание рук в упоре

20

15

10

15

10

5

6

Наклоны вперед из положения сидя

10

6

3

14

11

8

6

Подъем туловища за 1 мин. из положения

40

35

25

35

30

20




лежа



















6

Бег на лыжах 2 км, мин

13,30

14,00

14,30

14,00

14,30

15,00

6

Бег на лыжах 3 км, мин

19,00

20,00

22,00










6

Прыжок на скакалке, 20 сек, раз

46

44

42

48

46

44

6

Плавание

50м

40м

25м

50м

40м

25м


Оценка нормативов по футболу 6- 9 класс

Упражнение 1.

Удар по мячу ногой на точность. Оценка «отлично» - 5 попаданий, «хорошо» - 4 попадания, «удовлетворительно» - 3 попадания.

Упражнение 2.

Удар по мячу головой на точность. Удар выполняется в прыжке. Оценка успеваемости, как в упражнении 1.

Упражнение 3.

Вбрасывание мяча на дальность. Оценка «отлично» - 20 метров, «хорошо» - 18 метров, «удовлетворительно» - 16 метров.

Упражнение 4.

Ведение мяча, обводка стоек и удар по воротам. Обязательным является попадание мяча в ворота по воздуху. Оценка «отлично» - 10 секунд, «хорошо» - 11 секунд, «удовлетворительно» - 12 секунд.

1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   57

Похожие:

Планируемые результаты освоения обучающимися icon1 Планируемые результаты освоения обучающимися основной образовательной...
Планируемые результаты освоения учебных и междисциплинарных программ

Планируемые результаты освоения обучающимися iconПояснительная записка планируемые результаты освоения обучающимися...
Планируемые результаты освоения учебных и междисциплинарных программ

Планируемые результаты освоения обучающимися iconПояснительная записка планируемые результаты освоения обучающимися...
Программа духовно нравственного развития, воспитания и социализации обучающихся на ступени основного общего образования

Планируемые результаты освоения обучающимися iconПояснительная записка 3 Планируемые результаты освоения обучающимися...
Планируемые результаты освоения обучающимися основной образовательной программы среднего общего образования 9

Планируемые результаты освоения обучающимися iconПояснительная записка 2 Планируемые результаты освоения обучающимися...
Планируемые результаты освоения обучающимися основной образовательной программы среднего общего образования. 7

Планируемые результаты освоения обучающимися iconПояснительная записка 7 Планируемые результаты освоения обучающимися...
Система оценки достижения планируемых результатов освоения основной образовательной программы основного общего образования 69

Планируемые результаты освоения обучающимися iconПояснительная записка 7 Планируемые результаты освоения обучающимися...
Система оценки достижения планируемых результатов освоения основной образовательной программы основного общего образования 69

Планируемые результаты освоения обучающимися iconПояснительная записка Планируемые результаты освоения обучающимися...
Планируемые результаты освоения обучающимися основной общеобразовательной программы

Планируемые результаты освоения обучающимися iconПояснительная записка Планируемые результаты освоения обучающимися...
Планируемые результаты освоения обучающимися адаптированной образовательной программы

Планируемые результаты освоения обучающимися iconПояснительная записка Планируемые результаты освоения обучающимися...
Программа развития универсальных учебных действий на ступени основного общего образования

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:


Все бланки и формы на filling-form.ru




При копировании материала укажите ссылку © 2019
контакты
filling-form.ru

Поиск