Методические рекомендации нормативно правовых и информационно методических материалов по организации отдыха и оздоровления детей в загородных стационарных учреждениях отдыха и оздоровления детей воронеж 2014г
Скачать 2.61 Mb.
|
При самых благоприятных условиях сочетания обязательных и физкультурных занятий по физическому воспитанию общеобразовательная школа не в состоянии обеспечить необходимые объемы двигательной активности учащихся.При гиподинамии дети не только отстают в развитии от своих сверстников, но и чаще болеют, имеют нарушения опорно-двигательной функции и осанки. Недостаточная двигательная активность в процессе роста и развития детей и подростков может вызвать множество неблагоприятных последствий: приводит к ухудшению здоровья, снижению физической и умственной работоспособности, создает предпосылки для развития различных форм патологии. При высоком уровне двигательной активности повышается сопротивляемость организма к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды перегреванию, охлаждению, действию ускорений и перегрузок. Оптимальный объем физических упражнений благоприятно воздействует на развитие костного аппарата, стимулирует деятельность всего организма, и в частности коры головного мозга; улучшаются такие функциональные показатели, как жизненная емкость легких, сила кистей и мышц спины, благодаря лучшему развитию всего опорно-двигательного аппарата происходит более интенсивное увеличение массы и роста ребенка. Развитие основных физических качеств у юных спортсменов на 15- 25% выше, чем у их сверстников, не занимающихся спортом. Постоянные занятия физкультурой улучшают телосложение, фигура становится стройной и красивой, движения приобретают выразительность и пластичность. Физическая культура и спорт способствуют развитию интеллектуальных процессов, воспитывают уверенность, решительность, волю, смелость и мужество, способность преодолевать препятствия, чувство коллективизма, дружбы. Осознание здоровья и полноценности дает уверенности в своих силах, наполняет бодростью, оптимизмом и жизнерадостностью. Физическая слабость угнетающе действуют на психику и вызывает чувство неполноценности, развивая такие качества, как пессимизм, робость неверие в свои силы, замкнутость, индивидуализм. Утренняя гигиеническая гимнастика(зарядка 10-15минут) активизируется работа внутренних органов, укрепляет нервную систему, закаливает и развивает детский организм. Школьникам необходимо максимальное пребывание на свежем воздухе, в движении (катание на коньках, лыжах, плавание и др.); с учетом состояния здоровья и возраста занятия спортом. Физическая культура имеет большое оздоровительное и профилактическое значение у детей с дефектами осанки, деформации позвоночника, уплощениями стоп, а также имеющих различные заболевания внутренних органов, и, прежде всего сердечно-сосудистой системы. Чтобы обеспечить растущий организм надежным щитом против многих болезней необходимо заниматься физической культурой и спортом! ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Воронежской области». Т  абак - это растение, в листьях которого содержится никотин. Индейцы были первыми, кто выращивал табак для курения. Табаку приписывались болеутоляющие, целебные свойства, так же индейцы верили, что при помощи вдыхания дыма можно общаться с богами. Курение табака, являлось ритуалом при религиозных обрядах, при политических и военных переговорах. После открытия материка Колумбом, табак распространился по всему миру. Табачные изделия готовятся из высушенных листьев табака. В табачном дыме всех видов табака содержится вещество, опасное для человека- никотин, один из самых опасных ядов растительного происхождения. Никотин относится к нервным ядам, в малых дозах он возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения. В больших дозах он тормозит, а затем парализует деятельность клеток центральной нервной системы, в том числе вегетативной. Никотин воздействует и на железы внутренней секреции, в частности на надпочечники, которые при этом выделяют в кровь гормон - адреналин, вызывающий спазм сосудов, повышение артериального давления и учащение сердечных сокращений (после выкуренной сигареты пульс увеличивается на 10-20 ударов). Расстройство нервной системы проявляется понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти. Пагубно влияя на половые железы, никотин способствует развитию у мужчин половой слабости – импотенции! Кроме никотина в дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: углекислый газ, окись углерода, синильная кислота, аммиак, смолистые вещества, органические кислоты и множество других вредных химических соединений. Угарный газ способствует развитию хронического кислородного голодания, сердце и легкие вынуждены работать с большей нагрузкой, что вызывает проблемы с кровообращением. Все курильщики имеют повышенный риск развития инсульта, курение может быть и главной причиной стойкого спазма сосудов нижних конечностей, поражающего преимущественно мужчин. Это заболевание ведет к нарушению их питания, гангрене и в итоге к ампутации нижней конечности. Последствия курения формируются медленно и приводят к различным заболеваниям, в том числе бронхитам, пневмонии, эмфиземе легких, раку полости рта и легких, аритмии, стенокардии, атеросклерозу (и далее инсультам и инфарктам, тромбозам и как правило, ампутации нижних конечностей), заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Курение может спровоцировать слепоту и глухоту, нервные заболевания и психические отклонения и многие другие болезни. По данным статистики (по сравнению с некурящими) длительно курящие в 13 раз чаще страдают болезнями сердца, в 10 раз - язвой желудка. Курильщики составляют 96 - 100% всех больных раком легких. Каждый седьмой долгое время курящий болеет - тяжким недугом кровеносных сосудов. Рак у курящих людей возникает в 20 раз чаще, чем у некурящих. Чем дольше человек курит, тем больше у него шансов умереть от этого тяжёлого заболевания. Отравлению никотином подвергается не только человек, страдающий от курения, но все окружающие, находящиеся с ним в непосредственной близости. У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний. Особенно вреден табачный дым для детей и подростков, что обусловлено физиологией еще незрелого организма: у подростков может появиться одышка, нарушение сердечного ритма, механизмов регуляции дыхания, кашель, слабость; нередки среди таких детей частые простуды и ОРЗ, расстройства работы желудочно-кишечного тракта, периодически обостряющиеся хронические бронхиты; нарушается кровоснабжение мозга и, как следствие, его функции. Под действием продуктов сгорания табака у подростка нарушается еще не успевший должным образом сформироваться гормональный статус. Никотин влияет практически на все железы внутренней секреции, в том числе и на половые железы у мальчиков и девочек, а это грозит недоразвитием всего организма, появлением лишнего веса и нарушением репродуктивных возможностей человека в будущем. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Курящая в день около десяти сигарет женщина может остаться бесплодной в два раза чаще, чем некурящая, а случаи выкидышей у нее гораздо более частые, чем у некурящих; беременность может закончиться выкидышем, преждевременными родами, смертью младенца. У курящих женщин дети могут родиться с меньшим весом, физическими дефектами конечностей, глухотой, умственно отсталые. Даже если ребёнок на вид родился вполне здоровым, курение матери скажется на его развитии: ребёнок может отставать в росте и хуже учиться, его иммунитет будет ослабленным и он будет чаще подвержен простудным многим аллергическим заболеваниям. Курящая и принимающая оральные гормональные контрацептивы женщина подвергает свою жизнь не просто опасности, а смертельной опасности. Если женщина серьезно относится к здоровью будущего ребенка, бросать курить необходимо не менее, чем за полтора года до его зачатия, а лучше вообще не начинать курить. Никотин действует как психотропное средство. Когда человек начинает курить и выкуривает одну сигарету за другой, у него формируется никотиновая зависимость и как только в крови снижается уровень никотина, человек испытывает тягу к курению, голова его занята мыслями о сигарете и всё валится из рук, желание закурить подобно жажде, только организм требует не воду, а никотина. Сигарета (вопреки расхожему мнению) не помогает снять усталость и нервное напряжение, расслабиться или взбодриться, сосредоточиться, потому что сигарета не обладает такими качествами. Во всём мире ведётся борьба с курением, во многих Европейских странах число курильщиков сокращается, люди осознают вред курения и бросают сигарету. В Европе модно не курить, модно быть здоровым. Организм человека не нуждается в никотине, мы прекрасно чувствуем себя и обходимся без него. Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. На каждой сигаретной пачке имеется грозное предупреждение, что курение вредно для здоровья, что курение способствует таким страшным заболеваниям, как инфаркт, инсульт и прочие болезни, что курение убивает. Но каждый курящий думает, что с ним такая беда не случится. И большинство людей продолжают выкуривать сигарету за сигаретой, своими руками копая себе могилу. Вещества, находящиеся в табачном дыму, по сути, являются ядовитыми и способствуют росту раковых клеток и провоцируют развитие серьёзных заболеваний внутренних органов человека и приводят к преждевременной смерти. Всем хорошо известно, что « капля никотина убивает лошадь», но лошадь не курит ! Капля никотина убивает человека! Бросить курить нужно сегодня, чтобы было здоровое завтра! ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Воронежской области». ГЕПАТИТ В. Гепатит B (ГВ) является одной из приоритетных проблем здравоохранения во всем мире. По данным Всемирной организации здравоохранения ежегодно в мире инфицируется около 50 млн человек, около 2 млн из них умирают. Источниками инфекции являются больные любой формой острого и хронического гепатита B (ОГВ, ХВГВ), а также хронические вирусоносители (от острых больных имеет место лишь в 4 - 6% случаях). Инкубационный период при ГВ в среднем составляет от 45 до 180 дней. Больной может быть заразен уже за 2 - 8 недель до появления признаков заболевания. ОГВ чаще всего протекает в безжелтушной или других труднодиагностируемых клинических формах (на 1 больного с клинически выраженной инфекцией может приходиться до 100 безжелтушных случаев). Безжелтушные формы чаше имеют место у детей, однако и у взрослых доля таких вариантов может достигать 70%. Вирус ГВ передается через любые повреждения кожных покровов и слизистых оболочек при непосредственном контакте с инфицированной кровью и другими биологическими жидкостями(его удается обнаружить в слюне, моче, желчи и других секретах). Для заражения ВГВ достаточно всего 0,0000001 мл сыворотки, содержащей вирус. Реальную опасность представляют кровь и сперма. Вирус ГВ может передаваться естественным и искусственным путём. Естественными путями заражения могут быть: -перинатальный (от матери к ребенку внутриутробно или при рождении. У части детей возможно развитие первично-хронического гепатита с последующим формированием цирроза и первичного рака печени); - половой (передача при половых контактах); - контактно-бытовой (передача в условиях тесного бытового общения- например, при совместном использовании предметов личной гигиены: зубные щетки, бритвенные и маникюрные приборы, мочалки, расчески и пр., зараженных вирусом и используемых несколькими членами семьи). Ведущим мероприятием в профилактике гепатита B является вакцинопрофилактика. Первая вакцинация против гепатита В проводится новорожденным в течение первых 24 часов жизни. Вакцинации против вирусного гепатита В подлежат дети от 1 года до 18лет, взрослые от 18 до 55 лет, не привитые ранее. В медицинских и немедицинских учреждениях при выполнении работ, заведомо ведущих к нарушению целостности кожных покровов и слизистых оболочек, должны соблюдаться требования санитарно-эпидемиологических норм и правил (в т.ч. при проведении маникюра, татуажа и др. должны использоваться стерильные инструменты). Каждый человек может защитить себя от тяжелого заболевания и спасти своё здоровье и жизнь:
ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Воронежской области». Ж  ИВИТЕ БЕЗ НАРКОТИКОВ!“Греческое “narko” означает – оцепенение, онемение; “mania” – безумие, сумасшествие. Наркотики - не просто вещества, наносящие вред здоровью, они стремительно и необратимо разрушают организм и личность человека; обладают свойством вызывать привыкание, что проявляется в постепенном снижении эффекта от приема средств и вынуждает принимать со временем все большие дозы препарата для достижения эффекта. Наркомания тяжелое заболевание, она ведет к грубому нарушению жизнедеятельности организма и социальной деградации. Наркотик – это яд, который медленно разрушает мозг и психику человека. При приеме наркотиков снижаются все виды обмена веществ и все функции организма : поражение сердца, сосудов, почек, лёгких, желудочно-кишечного тракта, систем крови, синдром приобретённого иммунодефицита (СПИД), гепатит В- “букет заболеваний” характерный для наркомана. Наркоманы чаще всего умирают от остановки дыхания при случайной передозировке наркотиков. Наркомания похожа на увечье. Самое страшное в ней то, что наркоманы слишком поздно понимают, что они не просто балуются, а уже не могут обойтись без наркотиков, иногда пристрастие развивается через полгода, даже год, чаще через 2-3 месяца, но нередко человек становится наркоманом после первой же инъекции. Определить употребляет ли человек наркотики или нет сложно, но стоит насторожиться, если у него имеют место: расширенные или суженные зрачки, покрасневшие или мутные глаза; несвязная, замедленная или ускоренная речь; беспричинное возбуждение, вялость; частая смена настроения; постоянные просьбы дать денег; пропажа из дома ценностей; частые телефонные звонки, использование жаргона, секретные разговоры; для детей и подростков- уходы из дома, прогулы в учебном заведении по непонятным причинам, снижение успеваемости в учёбе; тем более следы от уколов, порезы, синяки; бумажки и денежные купюры, свёрнутые в трубочки; закопчённые ложки, фольга; капсулы, пузырьки, жестяные банки; пачки лекарств снотворного либо успокоительного действия; папиросы в пачках из-под сигарет. Если ваши дети или близкие стали употреблять наркотические средства, психотропные вещества не старайтесь собственными силами решить данную проблему, не кричите на них и не скандальте с ними. Незамедлительно обратитесь к квалифицированным специалистам: наркологам, психологам и другим специалистам, которыми будет оказана необходимая консультативная и лечебно-реабилитационная помощь. Если вам нужна жизнь без наркотиков – просто не пробуйте, не испытывайте ни свою волю, ни своё здоровье; не играйте в игру, в которой не бывает победителей! Наркотики – это путешествие со смертельным исходом! ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Воронежской области». 24 марта Всемирный день борьбы с туберкулезом Туберкулез - инфекционная, хронически протекающая болезнь всех видов животных и человека, характеризующаяся поражением органов и тканей, а также а  ллергизацией организма.Основным источником туберкулеза для человека являются больные активной формой туберкулеза легких. Заболевание чаще всего передается через капельки слюны и мокроты при кашле, чихании и разговоре; а также воздушно-пылевым путем. Возможно заражение пищевым (при употреблении в пищу термически плохо обработанного молока или мяса от больного туберкулезом крупного рогатого скота) и контактно- бытовым (как непосредственно от больного- через загрязненные мокротой руки, так и через различные предметы обихода, инфицированные мокротой) путями. Большую эффективность для профилактики туберкулеза имеют массовые флюорографические обследования взрослого населения, подростков в возрасте 15 и 17 лет и ежегодная туберкулинодиагностика (проба Манту- внутрикожная аллергическая проба с туберкулином) детям до 18лет. Ежегодное обследование помогает своевременно выявлять больных туберкулезом людей и позволяет начать лечение на ранних этапах заболевания, что является важным условием его успешности. В повышении невосприимчивости организма к туберкулезу большую роль играет вакцинация населения живой вакциной БЦЖ. Вакцинации подлежат новорожденные на 3-7день жизни, ревакцинации в 7 и 14лет, так как к этому времени у многих детей противотуберкулезный иммунитет вновь исчезает. В целях профилактики заболевания необходимо также:
ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Воронежской области». ОСТОРОЖНО ТУЛЯРЕМИЯ! В весенне-летний период возникает опасность заражения туляремией лиц, выезжающих за пределы города. Туляремия это природно-очаговое заболевание, распространённое на всей территории Воронежской области. Заболеваемость регистрируется у населения не привитого против туляремии. Основными клиническими проявлениями туляремии является повышение температуры тела до +39-40°С, увеличение и болезненность лимфатических узлов, длительное течение заболевания. Носителями данной инфекции являются многие дикие животные, но чаще других это зайцы и мелкие мышевидные грызуны.. В 2012 году зарегистрированы инфицированные мыши в Аннинском, Богучарском, Каширском, Таловском, Терновском, Новохопёрском, Острогожском, Павловском, Репьёвском, Хохольском, Эртильском районах (2011г. в Калачеевском, Петропавловском, Новоусманском, Верхнехавском, Павловском, Богучарском, Семилукском районах). Миграция грызунов в осенне-зимний период способствует распространению инфекции в природных биотопах и населённых пунктах. Инфицирование населения может произойти при купании в запрещенных местах, употреблении сырой воды из открытых водоёмов, а так же при укусе кровососущими насекомыми (слепни, комары, мошки) и клещами. В 2012 году антиген туляремии обнаружен у клещей, собранных в Богучарском, Верхнехавском, Острогожском, Поворинском районах и окрестностях г.Воронежа. При посещении лесных массивов, дачных участков и при пребывании у открытых водоёмов пользуйтесь средствами отпугивания насекомых- репелленты. В настоящее время промышленностью выпускается большое количество репеллентов в виде мазей, гелей, аэрозолей и т. д. На территории Российской Федерации разрешены для применения: «Некусин», «ОФФ! Экстрим», «Бибан», «ДЭТА-ВОККО», «ДЭТА-ПРОФ», «Гал-РЭТ», «ДЭФИ-антикомар. Интенсивная защита», «Антиклещ спрей репеллент», «Москидоз антикомариный супер сильный спрей», «Рэфтамид максимум». Необходимо ежегодно в осенне-зимний период проводить мероприятия по обеспечению грызунонепроницаемости жилища и надворных построек, сплошную дератизацию всеми заинтересованными службами и ведомствами. Помните, что основным средством профилактики туляремии являются прививки, которые Вам могут сделать в поликлинике по месту жительства, а при заболеваниях, сопровождающихся длительным подъёмом температуры необходима консультация врача-инфекциониста. ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Воронежской области» Памятка для лиц, пострадавших от присасывания клеща. На территории Воронежской области нет природных очагов клещевого вирусного энцефалита (КВЭ). По данным Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) очаги КВЭ имеются на большинстве территорий Дальневосточного, Сибирского, Уральского, Приволжского, Северо- Западного федеральных округов; на части территорий Ивановской, Тверской, Ярославской, Московской областей Центрального федерального округа. Лица, выезжающие в эндемичные по КВЭ очаги должны привиться за 1-1,5 месяца до выезда. На территории области распространены клещи родов Dermacentor и Ixodes. Клещи начинают свою активность ранней весной и заканчивают поздней осенью, со снижением активности в летний период. Клещи рода иксодес, чаще нападают на людей, клещи дермаценторы предпочитают питаться на животных. Кровью питаются и самцы и самки на всех стадиях их развития. Младшие возраста питаются на мелких животных (мыши, ящерицы и др.), старшие выбирают более крупную добычу. Необходимо знать, что присосавшийся к человеку клещ может заразить туляремией, лихорадкой КУ, болезнью Лайма (клещевой боррелиоз). Туляремия и лихорадка КУ проявляется в виде высокой температуры, озноба, увеличения лимфоузлов, головной боли. Основным признаком начала заболевания клещевым боррелиозом является появление эритемы (изменение окраски кожи) на месте присасывания клеща; через некоторое время у человека происходят изменения в суставах и миокарде. Инкубационный период этих болезней от 3-х до 36 дней. Для удаления присосавшегося клеща необходимо обратиться в медицинское учреждение. Если своевременную медицинскую помощь получить невозможно, паразита надо снять самостоятельно. Способов удаления много: - сделать петлю из х/б нитки, накинуть ее на основание хоботка и натягивать попеременно в противоположные стороны за разные концы; - смазать клеща каким-нибудь маслом или вазелином (закупорить дыхательные отверстия), через некоторое время он сам отпадет; - аккуратно извлечь клеща с помощью пинцета или ногтей- как бы «выкрутить» его. В любом случае снятие клеща займёт 10-15 минут. Помните, по своему анатомическому строению он не может быстро освободиться из своей жертвы. При снятии клеща необходимо проявить аккуратность, чтобы не порвать паразита, и не выдавить его содержимое в тело пострадавшего. После удаления паразита ранку необходимо смазать йодом и наблюдать за изменением состояния здоровья пострадавшего не менее 3-4х недель. При появлении признаков заболевания необходимо проконсультироваться у врача-инфекциониста по месту жительства. ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Воронежской области" |
Похожие:
 | Методические рекомендации предназначены для руководителей органов государственной власти, органов местного самоуправления, юридических... |  | Методические рекомендации предназначены для руководителей органов государственной власти, органов местного самоуправления, юридических... |
| «Об утверждении «Стандарта безопасности отдыха и оздоровления детей в загородных оздоровительных учреждениях», «Методических рекомендаций.... | | Й – свод правил, критериев, нормативов, направленных на сохранение жизни и здоровья несовершеннолетних в период их пребывания в организациях... |
| Основные требования по обеспечению функционирования загородных стационарных оздоровительных лагерей | | Стандарт безопасности отдыха и оздоровления детей в загородных оздоровительных учреждениях – правила, критерии и нормативы, направленные... |
| Настоящий стандарт рекомендован для применения в организациях отдыха детей и их оздоровления всех типов | | Организация отдыха и оздоровления детей и молодежи. Лучшие программы и методические материалы организации отдыха и оздоровления детей... |
| «город Екатеринбург», желающие приобрести детям путевки для летнего отдыха и оздоровления в лагерях с дневным пребыванием, санаториях... | | В целях повышения доступности для граждан качественных услуг по организации отдыха детей и молодежи и их оздоровления Кабинет Министров... |