©программа тренинговых занятий по коррекции агрессивного поведения
Скачать 1.21 Mb.
|
| Занятие 5. Когда эмоции мешают Цели: обучение навыкам снятия эмоционального напряжения | |||||
| 5 | Активизировать участников на работу | 5 м | «Бой драконов». Образуются 3тройки. 1-ый в тройке – голова дракона, последний – хвост. По команде ведущего они начинают сражение. Задача голов защитить хвосты от «укуса» соперника. Задача хвостов – укусить соперника. остальные пока наблюдают, подбадривают. Счет ведется до 3 (5). Затем драконы меняются. | | |
| | Актуализировать информацию прошлых дней | 5 м | Фронтальный опрос | Что запомнились из предыдущего дня? Какое открытие ты сделал для себя? | |
| | | 10м | На прошлом занятии мы говорили с вами о чувствах и эмоциях. Чувства являются особой частью нас, частью, которая помогает понять самих себя и других людей. Некоторые чувства, такие как любовь, привязанность, радость и счастье, вызывают в нас ощущение тепла и защищенности. Другие чувства, такие как страх, печаль или злость, — заставляют нас испытывать холод и беззащитность. Сами по себе чувства не плохи и не хороши. Очень важно научиться распознавать эти чувства в себе, признать их и понять, о чем они говорят нам. Важно также уметь поделиться ими как частью того, чем мы являемся. Мы рассматривали с вами маски различных эмоций, давайте их вспомним. Выберете маску, которая бы соответствовала вашему состоянию сейчас. Опишите его. Когда еще ты испытывал такие чувства? А когда ты испытываешь злость или гнев? | | Приложение 1 фотографии или рисунки разных эмоций, |
| | | 15 м | «Скульптор» Разойдитесь свободно по комнате, кто куда хочет. Я буду называть чувство, а ваша задача — изобразить его своим телом. Давайте сначала попробуем изобразить любопытство. Начнем с лица. Какое у вас бывает лицо, когда вам любопытно? Что происходит с вашим лбом? Видели ли вы, как человек, которого что-то заинтересовало, чуть-чуть приоткрывает рот? А что происходит с вашими руками? Как вы держите голову? А ноги? Не хотели бы вы приподняться? У вас есть минута времени, чтобы изобразить любопытство (своим лицом и телом). Потом я обойду всех, чтобы рассмотреть ваши интересные фигуры. Теперь перейдем к следующему чувству. Расслабьтесь, встряхните руками и ногами. Покажите мне очень усталого человека. Выразите всем телом усталость. Сделайте усталое лицо, усталые руки, ноги, усталую голову. Учтите, что «статуя» не обязательно должна стоять, она может сидеть или лежать | Дайте детям подобным образом выразить несколько обычных повседневных чувств, используя все основные части тела. Постепенно дети поймут, что чувство можно выразить многими частями тела. Можете помочь отдельным детям найти подходящие экспрессивные жесты, сказав, например: «Покажи мне, что твои руки любопытные» и т.д. Основные чувства, которые вы можете предложить — радость, ярость, страх, нежность. Если у вас сложилось впечатление, что дети поняли идею игры, то предложите им самим назвать чувства, которые они хотели бы изобразить. Используйте эту игру для наблюдения за ребятами, обратите внимание на затруднения в выражении чувств: отрицательных или положительных. - Какие «скульптуры» было изображать легко? - Как вы думаете, лица каких скульптур были красивее? | |
| | | 20м | «Агрессивное поведение» Возьмите каждый по листу бумаги и запишите на нем все, что делает тот человек, о котором можно сказать: "Да, он действительно агрессивный". Выпишите небольшой рецепт, следуя которому, можно создать агрессивного ребенка. Например: пара крепких кулаков, громкий голос, большая порция жестокости и т.д. (Затем попросите нескольких учеников продемонстрировать элементы такого поведения, а группа должна отгадывать, что именно они показывают.) А теперь подумайте о том, какие элементы агрессивного поведения ты встречаешь здесь, в этой группе. Что тебе кажется агрессивным? Когда ты сам проявляешь агрессивность? Каким образом ты можешь вызвать агрессию по отношению к себе? Возьми еще один лист бумаги, раздели его вертикальной линией посередине. Слева запиши, как окружающие в течение учебного дня проявляют агрессию по отношению к тебе. Справа запиши, как ты сам проявляешь агрессию по отношению к другим детям в школе. | | тетрадные листы 10 шт, ручки (карандаши) 10 шт |
| | | 5 м | Беседа | Можно ли как-то контролировать свои чувства? Можно ли ими управлять? | |
| | Развитие навыков снятия эмоционального напряжения | 5 м | «Путешествие на облаке» Сядьте поудобнее и закройте глаза. Два-три раза глубоко вдохните и выдохните... Я хочу пригласить тебя в путешествие на облаке. Прыгни на белое пушистое облако, похожее на мягкую гору из пухлых подушек. Почувствуй, как твои ноги, спина, попка удобно расположились на этой большой облачной подушке. Теперь начинается путешествие. Твое облако медленно поднимается в синее небо. Чувствуешь, как ветер овевает твое лицо? Здесь, высоко в небе, все спокойно и тихо. Пусть твое облако перенесет тебя сейчас в такое место, где ты будешь счастлив. Постарайся мысленно "увидеть" это место как можно более точно. Здесь ты чувствуешь себя совершенно спокойно и счастливо. Здесь может произойти что-нибудь чудесное и волшебное... (30 секунд.) Теперь ты снова на своем облаке, и оно везет тебя назад, на твое место в классе. Слезь с облака и поблагодари его за то, что оно так хорошо тебя покатало... Теперь понаблюдай, как оно медленно растает в воздухе... Потянись, выпрямись и снова будь бодрый, свежий и внимательный | в качестве сопровождения использовать спокойную инструментальную композицию. | музыкальный центр, спокойная музыкальная композиция |
| | | 5 м | «Пчелы и змеи» Я хочу предложить вам сыграть в игру под названием "Пчелы и змеи". Для этого вам нужно разбиться на две примерно равные по размеру группы. Те, кто хочет стать пчелами, отойдите к окнам, а те, кто хочет играть в команде змей, подойдите к стене напротив... Каждая группа должна выбрать своего короля. А теперь я расскажу вам правила игры. Оба короля выходят из класса и ждут, пока их не позовут. Затем я спрячу два предмета, которые короли должны разыскать в классе. Король пчел должен найти мед — вот эту губку. А змеиный король должен отыскать ящерицу — вот этот карандаш. Пчелы и змеи должны помогать своим королям. Каждая группа может делать это, издавая определенный звук. Все пчелы должны жужжать: жжжжжжжжжжжж... Чем ближе их король подходит к меду, тем громче должно быть жужжание. А змеи должны помогать своему королю шипением: шшшшшшшшшшшш... Чем ближе змеиный король приближается к ящерице, тем громче должно быть шипение. Теперь пусть короли выйдут, чтобы я смогла спрятать мед и ящерицу. Пчелы и змеи могут рассесться по своим местам. Внимательно следите за тем, насколько ваш король удален от своей цели. Тогда вы легко сможете ему помочь, повышая громкость жужжания или шипения при его приближении к цели и понижая при его удалении. Пожалуйста, помните о том, что во время этой игры вы не имеете права ничего говорить. Мне очень интересно узнать, кто из королей окажется первым. | | карандаш, губка |
| | Подвести итоги дня | 5 м | Сегодня мы учились с вами снимать напряжение, расслабляться. Как вы можете снимать напряжение? Что вы можете сказать о себе сегодня? Давайте запишем новые слова о себе в «Добрый словарик». | | «Добрые словарики» 10 шт. |
| Занятие 6. Кувшин эмоций Цель: снятие вербальной и невербальной агрессии, выплёскивание гнева. | |||||
| 6 | Активизировать участников на работу | 5 м | «Бумажный бум» Теперь разделитесь, пожалуйста, на две команды, и пусть каждая из них выстроится в линию так, чтобы расстояние между командами составляло примерно четыре метра. По моей команде вы начнете бросать мячи на сторону противника. Команда будет такой: "Приготовились! Внимание! Начали!" Игроки каждой команды стремятся как можно быстрее забросить мячи, оказавшиеся на ее стороне, на сторону противника. Услышав команду "Стоп!", вам надо будет прекратить бросаться мячами. Выигрывает та команда, на чьей стороне окажется на полу меньше мячей. И не перебегайте, пожалуйста, через разделительную линию. (2-3 минуты.) | Как размещались? Кто взял на себя роль лидера? Все ли вас устраивало в поведении лидера? | бумажные шарики из газеты 80шт, скотч для обозначения границы |
| Создать условия для самореализации участников. | 10м | Начнем сегодняшний день с того, что обратим внимание друг на друга. Подумаем друг о друге. Сделаем это так: закроем глаза и мысленно пройдем по кругу, остановимся перед каждым участником и подумаем над тем, какие у этого человека есть сильные стороны, достоинства.. Откроем глаза. Теперь один из вас бросит мяч тому, кому хочет и скажет о его достоинствах, тот – другому. Участники не должны повторяться в выборе, кому бросать мяч. Каждый должен узнать о своих достоинствах. | | | |
| Нейтрализовать вербальную агрессию | 5 м | Беседа | Часто ли вы ругаетесь или обзываете кого-то? Когда это происходит с вами? | | |
| | 10 м | «Обзывалки».Мы с вами сейчас будем тоже ругать кого-то, обзываться друг на друга. Клоуны показывали детям представление, веселили их, а потом стали учить детей ругаться. Сердито ругаться друг на друга овощами и фруктами». Обращается внимание на адекватное, сердитое интонирование. Дети могут выбирать пары, менять партнеров, «ругаться» вместе или по очереди «ругать» всех детей. Взрослый руководит игрой, сигналом объявляет начало и конец игры, останавливает, если используются другие слова или физическая агрессия. Затем игра продолжается, изменяя эмоциональный настрой детей. Ведущий говорит: «Когда клоуны научили детей ругаться, родителям это не понравилось». Клоуны, продолжая игру, учат детей не только ругаться овощами и фруктами, но и ласково называть друг друга цветами. Интонирование должно быть адекватным. Дети вновь разбиваются на пары и ласково называют друг друга цветами. | - как вы себя чувствовали когда вы обзывали партнера? - Что вы переживали, когда обзывали вас? | | |
| | 10м | «Жужа» Ведущий выбирает «Жужу», которая садится на стул (в домик), остальные дети начинают дразнить «Жужу», кривляясь перед ней. «Жужа, жужа, выходи, Жужа, Жужа, догони!» «Жужа» смотрит из окошка своего домика, показывает кулаки. топает ногами от злости, а когда дети заходят за «волшебную черту», выбегает и ловит детей. Кого «Жужа» поймала, тот выбывает из игры (попадает в плен «Жужи»). | | | |
| | | 10м | «Безмолвный крик». Давайте встанем спиной в круг. Закройте глаза и трижды глубоко и сильно выдохните. Представьте себе, что ты идешь в тихое и приятное место, где никто тебе не помешает. Вспомни о ком-нибудь, кто действует тебе на нервы, кто тебя злит или причиняет тебе какое-либо зло. Представь себе, что этот человек еще сильнее раздражает тебя. Пусть твое раздражение усиливается. Определи сам, когда раздражение станет достаточно сильным. Тот человек тоже должен понять, что больше раздражать тебя уже нельзя. Для этого ты можешь закричать изо всех твоих сил, но так, чтобы этого никто не услышал в классе. То есть, кричать нужно про себя. Может быть, ты захочешь заорать: "Хватит! Перестань! Исчезни!" Открой рот и закричи про себя так громко, как только сможешь. В твоем потайном месте ты один, там никто не может услышать тебя. Закричи еще раз, и в этот раз ори еще громче! Ну вот, теперь хорошо... А теперь снова вспомни о человеке, который осложняет тебе жизнь. Представь себе, что каким-то образом ты мешаешь этому человеку по-прежнему злить тебя. Придумай в своем воображении, как ты сможешь сделать так, чтобы он больше тебя не мучил. (1 минута.) А теперь открой глаза и расскажи нам о том, что ты пережил. | — Смог ли ты в своем воображении крикнуть очень-очень громко? — Кого ты представил в образе твоего злого духа? — Что ты кричал? — Что ты придумал, чтобы остановить этого человека? | |
| | | | «Уходи, злость, уходи» Играющие ложатся на ковер по кругу. Между ними подушки. Закрыв глаза, они начинают со всей силой бить ногами по полу, а руками по подушкам с криком: «Уходи, злость, уходи!» Упражнение продолжается 3 минуты, затем участники по команде взрослого ложатся в позу «звезды», широко раскинув руки и ноги, и спокойно лежат, слушая спокойную музыку 3 минуты. | | музыкальный центр, спокойная музыкальная композиция |
| | Подвести итоги занятия | 10м | Беседа «Добрый словарик» Запишите эти слова себе в словарик | Какими вы сегодня были? | «Добрый словарик» 10 шт |
| | |||||
Похожие:
 | Цель мастер-класса: повысить мотивацию коллег к овладению приёмами коррекции импульсивного поведения учащихся, создать условия для... |  | В методическом пособии рассматриваются основные понятия, классификация, причины, возрастные особенности, симптоматика суицидального... |
| Имеются представления о том, что агрессивность имеет исключительно биологическое происхождение, а также о том, что она связана главным... | | Программа определяет содержание логопедической коррекции обучающихся 1 4 классов специальной (коррекционной) образовательной школы... |
| Программа рассчитана на 24 часа аудиторных занятий, в том числе: лекций 12 часов, семинарских занятий – 12 часов и 30 часов выделяется... | | Перспективное планирование работы учителя – логопеда по коррекции звукопроизношения |
| Сборник методических материалов подготовлен коллективом авторов в составе: Лебедева Т. С., Тимофеева С. Н., Румянцева Л. Л., Савин... | | Составители: ГильмановаЕ. Д.,старший методист бу «Центр психолого-педагогической реабилитации и коррекции» |
| Для достижения целей обучения, воспитания и коррекции речевого развития детей необходимо активное взаимодействие всех субъектов коррекционно... | | Изучение стереотипов женского поведения методами психосемантики на материале России и сша1 |