Программы готовых тренингов под редакцией Жанны Завьяловой Совместный проект Издательства «Речь» иАкадемии живого бизнеса


НазваниеПрограммы готовых тренингов под редакцией Жанны Завьяловой Совместный проект Издательства «Речь» иАкадемии живого бизнеса
страница3/10
ТипКнига
filling-form.ru > Бланки > Книга
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10
Тема. Чудо-крем от морщин.

Цель. Бабушки должны купить вашу продукцию.

36

Тренинги на все случаи бизнеса

2. Аудитория — колхозники.
Тема. Достижения нашего колхоза.

Цель. Колхозники должны проголосовать за вас на выборах в

председатели колхоза.

3. Аудитория — Академики наук.
Тема. Улучшение экологии России.

Цель. Утверждение вашего проекта по улучшению экологии России.

4. Аудитория — группа студентов.
Тема. Новогодний огонек.

Цель. Студенты должны подготовить номер художественной самодеятельности.

Элементное упражнение «Сложные ситуации»

Используется в тренинге в третьем блоке в 14.35. Карточки с описанием ситуаций:

  1. Участник задает вам вопрос, ответ на который вы не знаете.

  2. Участник выпал из процесса, засыпает.

  1. У вас сломалось оборудование (ноутбук, проектор), и вы не можете показать подготовленные слайды.

Ролевая игра «Выступление оратора»

Используется в тренинге в третьем блоке в 14.55. 1. Инструкция активного участника: Роль. Вы — категорийный менеджер. Условия. Вы выступаете перед директорами супермаркетов. Тема выступления. «Польза продуктов моей товарной группы». Цель выступления. Увеличить в супермаркетах продажи продуктов вашей товарной категории.

Тренинг «Искусство публичных выступлений »

37

Ситуация. Участники сидят к вам спиной.

Задача. Заинтересовать своим выступлением слушателей так, чтобы они все развернулись к вам лицом. Регламент — 5 минут.

2. Инструкция пассивных участников:
Роль. Вы — директор супермаркета.

Условия. Перед вами сейчас выступит категорийный менеджер. Вы сидите к нему спиной, если вам становится интересно то, что говорит оратор, вы поворачиваетесь вместе со стулом к нему лицом, а если теряете интерес к происходящему, то снова поворачиваетесь спиной.

3. Инструкция группе:

«Сейчас вы увидите выступление категорийного менеджера перед директорами супермаркетов. Слушатели обращены к оратору спиной; если им становится интересно, то они поворачиваются лицом к оратору Вы отслеживаете, какие приемы для привлечения и удержания пнимания аудитории использует оратор».

Упражнение

«Определение индивидуального стиля»

Используется в тренинге в четвертом блоке в 16.40. Карточки с названием стилей: лидер, фасилитатор, массовик-еггейник, учитель.

ТРЕНИНГ

«УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ,

или

КАК ВЫДЕЛИТЬ ВРЕМЯ

НА ГЛАВНОЕ»

Автор тренинга Небытова Мария Андреевна

ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕ ТРЕНИНГА

Основные цели тренинга

  • Отработать начальные навыки управления временем.

  • Повысить продуктивность и способность к достижению результатов путем лучшей самоорганизации во времени.

О Определять свою цель.

П Научиться эффективно расходовать время, осознанно вкладывая его в значимые дела.

□ Освоить техники планирования времени и борьбы с поглоти
телями времени.

Основные задачи тренинга

□ Вместе с участниками определить основные цели на ближайший
год.

П Научить участников эффективно расходовать время. П Освоить техники планирования времени и борьбы с «поглотителями времени».

Продолжительность тренинга

Тренинг рассчитан на 1 день.

Продолжительность дня — 7 часов 20 минут (с 10.00 до 17.20 часов).

Общая продолжительность «полезных» часов (тренинговое время, исключая перерывы) — 5.50 астрономических часов (по 60 минут).

Предусмотрены перерывы: обеденный — 1 час, два перерыва по 15 минут (по одному перерыву в утреннем и послеобеденном блоках).

Участники тренинга

Специалисты коммерческих и бюджетных организаций. Число участников в группе — до 12 человек.

42

Тренинги на все случаи бизнеса

Ключевая идея тренинга

Процесс управления временем — это процесс управления автомобилем, где все время и качество достижения цели зависит не только от внешних обстоятельств, но и от личности водителя.

Цель — конечная точка маршрута.

Зафиксированный список целей и задач — карта.

Пути достижения цели — дороги на нашей карте.

Расстановка приоритетов — выбор дороги в соответствии с количеством располагаемого времени, времени дня и состояния машины.

Светофоры, пробки — поглотители времени.

Тип личности — манера вождения водителя.

Литература

  1. Архангельский Г. «Тайм-драйв»: как успеть жить и работать. М., 2005.

  2. Кноблаух Й. «Управление временем». М., 2006.

Метафорический образ ключевой идеи тренинга

ПЛАН-ТАЙМИНГ ТРЕНИНГА

1

Время

Тема

Комментарии, действия

10.00-10.20

Начало тренинга

Знакомство, сбор ожиданий, объяснение правил тренинга

2

10.20-10.30

Разминка класса А

«Бегущие огни»

)

10.30-11.25

Тема 1. Ясная цель — основа успеха. 55 минут

1. Фасилитация «Зачем управлять своим
временем». 15 минут.

2. Мини-лекция «Целеполагание. Техника
постановки целей по «5МАКТ»». 20 минут.

3. Элементное упражнение «Учимся фор
мулировать цель». 20 минут.

4

11.25-11.40

Перерыв




5

11.40-11.50

Разминка класса Б

«Блудный заяц»

6

11.50-12.50

Тема 2. Планирование — как отсеять лишнее и найти время на главное. 60 минут

1. Пантомима. 15 минут.

2. Мини-лекция «Принципы планирова
ния». 25 минут.

3. Комплексное упражнение «Планируем
рабочий день». 25 минут

7

12.50-14.00

Обед




8

14.00-14.10

Разминка класса В

«Колпак»

9

14.10-15.50

Тема 3. Поглотители времени или где взять еще несколько часов... 100 минут

1. Модерация «Что или кто отнимает у вас
время?» 40 минут.

2. Мини-лекция «Самоменеджмент, или
Я ВСЕ УСПЕЮ». 20 минут.

3. Мозговой штурм «Как бороться с погло
тителями, которые определяются внешни
ми обстоятельствами». 45 минут

10

15.50-16.05

Перерыв




11

16.05-16.15

Разминка класса Г

«Путаница»

12

16.15-17.00

Тема 4. Я хозяин своего времени. 75 минут

1. Тест «К какому типу вы принадлежите».
15 минут.

2. Мини-лекция «Различные типы людей
по отношению ко времени». 15 минут.

3. Упражнение «Градусник». 15 минут

13

17.00-17.10

Разминка класса Д

«Пакуем чемоданы»

14

17.10-17.20

Подведение итогов

ДНЯ

Обратная связь от участников, анкета дня

ВВОДНАЯ ЧАСТЬ

Начало тренинга. Знакомство, сбор ожиданий, объяснение правил тренинга

Тренер представляется группе, называет тему и цели тренинга. Затем он говорит о значимости представленной темы. Далее тренер рассказывает о распорядке и регламенте работы, перечисляет основные темы (блоки) тренинга. После этого он знакомится с участниками группы, знакомит их друг с другом, а также слушает их цели и ожидания от тренинга. Тренер озвучивает и принимает с группой правила тренинга.

Разминка класса А «Бегущие огни»

Ход работы. «Давайте поприветствуем друг друга и сделаем это необычным способом. Ведущий — сейчас это буду я, говорит своему правому соседу: "Здравствуй, Ира" и сопровождает слова каким-нибудь действием. Каждый следующий участник приветствует своего соседа справа и добавляет к предыдущему свое действие. Запомнили? Начали».

Бизнес-мостик. «Точно так же, как мы сейчас пытались запомнить все предыдущие действия, каждый день нам приходится запоминать и воспроизводить огромный объем информации. Для того чтобы это получалось у нас качественно, мы, как один из вариантов, можем управлять своим временем».

Тема 1

ЯСНАЯ ЦЕЛЬ - ОСНОВА УСПЕХА

Фасилитация

«Зачем управлять своим временем»

Длительность. 15 минут.

Ход работы. «Я предлагаю вам начать с того, чтобы ответить на вопрос: зачем нам необходимо управлять своим временем?».

Тренер предлагает участникам высказаться, обобщает их мнения, делает выводы.

Мини-лекция «Целеполагание. Техника постановки целей по "8МАКТ"»

Длительность. 20 минут.

Содержание. Тренер показывает участникам, что лишь четкая цель позволяет добиться выдающихся результатов. Он знакомит группу с техникой 8МАКТ, показывает преимущества фиксирования целей на бумаге и в положительном ключе.

Элементное упражнение «Учимся формулировать цель»

Длительность. 20 минут.

Ход работы. Участники самостоятельно формулируют в рабочих тетрадях свои цели на ближайший год. Желательно, чтобы несколько из них были рабочими. Все эти цели должны быть сформулированы по критериям «8МАКТ». Затем каждый участник по очереди зачитывает то, что получил, называет отсутствующие критерии и читает свою формулировку. Другие участники могут проанализировать формулировку соседа.

46

Тренинги на все случаи бизнеса

Разминка класса Б «Блудный заяц»

Ход работы. «В игре есть один водящий, сначала им буду я. Я как водящий говорю вам: "Поменяйтесь местами те, у кого..." И называю любой признак, который объединяет хотя бы нескольких из вас. Те из вас, у кого есть этот признак, должны поменяться местами, а кто не успеет, становится водящим. Моя задача как водящего — занять свободный стул, пока вы меняетесь местами. В игре нельзя оставаться на своем месте, если у вас есть указанный водящим признак, иначе вы автоматически становитесь водящим. Новый водящий тоже говорит: «Поменяйтесь местами те, у кого...» Итак, поменяйтесь местами те, кто в джинсах. Меняйтесь!»

Бизнес-мостик. «Эта разминка требует внимательности и быстроты реакции. Как добиться этого в повседневной жизни? В этой части тренинга мы с вами об этом и поговорим».

Тема 2

ПЛАНИРОВАНИЕ - КАК ОТСЕЯТЬ

ЛИШНЕЕ И НАЙТИ ВРЕМЯ НА ГЛАВНОЕ

Пантомима

Длительность. 15 минут.

Ход работы. Участники делятся на пары. Каждой паре выдается одна или две карточки с кратким описанием какого-либо принципа планирования. Задача пары — показать принцип пантомимой, невербально, без использования слов. Так, чтобы принцип был узнаваем. 7 минут пары готовятся. Затем каждая пара по очереди показывает свою пантомиму, и вся группа угадывает, какой принцип планирования был показан.

Мини-лекция «Принципы планирования»

Длительность. 25 минут.

Ход работы. Тренер знакомит участников с принципом Эйзенхауэра, который позволяет комбинировать два критерия: «ВАЖНО» и «СРОЧНО». Для иллюстрации используется «галечный принцип» — используя крупные, средние и очень мелкие предметы (в данном тренинге были применены яблоки, мандарины и сахарный песок) показываем, что в зависимости от последовательности упаковки этих предметов в одну и ту же емкость помещается разное их количество. Кроме того, тренер знакомит участников с принципом Парето и динамикой работоспособности человека в течение рабочего дня.

I. Период врабатываемости. Он зависит от сложности работы,
внешних (погода, события) и внутренних (самочувствие) условий.

II. Период устойчивой работоспособности.

III. Период появления и нарастания утомления. Для профилак
тики рекомендуются перерывы и контроль калорийности пищи, а
также прогулки.

48 Тренинги на все случаи бизнеса

Комплексное упражнение «Планируем рабочий день»

Длительность. 25 минут.

Ход работы. Ориентируясь на рабочие цели, зафиксированные в рабочих тетрадях, участники составляют список дел на ближайший рабочий день. Далее все эти дела ранжируются согласно принципу Эйзенхауэра. После этого участники подсчитывают, сколько времени у них уйдет на выполнение задач «А» и «В», и, учитывая то, что запланировать можно не более 4,5 часа рабочего дня, составляют окончательный его план.

Разминка класса В «Колпак»

Ход работы. «Сейчас мы с вами будем тренировать внимательность, скорость и точность восприятия информации. Нам нужно повторять следующие слова: "Колпак мой треугольный, треугольный мой колпак. А если не треугольный, то это не мой колпак". Теперь вместо слова "колпак" дважды хлопните себя по голове. Теперь вместо слова "мой" укажите на себя. Теперь вместо слова "треугольный" покажите три пальца и локоть».

Бизнес-мостик. «Данное упражнение было бы сложно выполнить в том случае, если бы мы не стали делить его на части. Поскольку мы это сделали, каждый из нас смог достаточно быстро и правильно воспроизвести нужные движения».

1   2   3   4   5   6   7   8   9   10

Похожие:

Программы готовых тренингов под редакцией Жанны Завьяловой Совместный проект Издательства «Речь» иАкадемии живого бизнеса iconРабочая программа по литературе для 5 класса составлена на основе...
Программы для общеобразовательных учреждений. Литература. 5-11 классы / Под редакцией Г. И. Беленького. – М.: Мнемозина, 2010, учебника:...

Программы готовых тренингов под редакцией Жанны Завьяловой Совместный проект Издательства «Речь» иАкадемии живого бизнеса iconРабочая программа учебного предмета «Технология»
Трудовое обучение», рекомендованные Министерством образования Российской Федерации, 5-е издание издательства «Просвещение» г. Москва...

Программы готовых тренингов под редакцией Жанны Завьяловой Совместный проект Издательства «Речь» иАкадемии живого бизнеса iconСборник статей Под редакцией А. В. Турчина Препринт Проект Российского...
Ник Бостром. Угрозы существованию: Анализ сценариев человеческого вымирания и других 54

Программы готовых тренингов под редакцией Жанны Завьяловой Совместный проект Издательства «Речь» иАкадемии живого бизнеса iconТретья волна
Бумага офсетная № Печать офсетная. Условных печатных листов 12 Тираж 10000 экз. Заказ 288. Отпечатано с готовых диапозитивов на комбинате...

Программы готовых тренингов под редакцией Жанны Завьяловой Совместный проект Издательства «Речь» иАкадемии живого бизнеса iconСправочник по электроснабжению промышленных предприятий. В двух томах....
Федоров А. А., Каменева В. В. Основы электроснабжения промышленных предприятий. М.: Энергоатомиздат, 1984

Программы готовых тренингов под редакцией Жанны Завьяловой Совместный проект Издательства «Речь» иАкадемии живого бизнеса iconРабочая программа составлена на основе «Программы специальной (коррекционной)...
Программы специальных (коррекционных) общеобразовательных учреждений VIII вида под редакцией доктора педагогических наук В. В. Воронковой...

Программы готовых тренингов под редакцией Жанны Завьяловой Совместный проект Издательства «Речь» иАкадемии живого бизнеса iconРабочая программа по физике составлена на основе примерной программы...
Рабочая программа создана на основе «Примерной программы по физике, составленной на основе федерального компонента государственного...

Программы готовых тренингов под редакцией Жанны Завьяловой Совместный проект Издательства «Речь» иАкадемии живого бизнеса iconПояснительная записка (5-9 классы )
«Французский язык. Синяя птица. Программы общеобразовательных учреждений. 5-9 классы» под редакцией Селивановой Н. А., «Просвещение»,...

Программы готовых тренингов под редакцией Жанны Завьяловой Совместный проект Издательства «Речь» иАкадемии живого бизнеса iconHh ru Работа и вакансии Рунета
Компания HeadHunter и информационно-правовой портал «Право. Ru» запустили совместный проект по поиску работы

Программы готовых тренингов под редакцией Жанны Завьяловой Совместный проект Издательства «Речь» иАкадемии живого бизнеса iconВ апреле городская служба занятости трудоустроила более тысячи пермяков 5
Пермская тпп и ассоциация содействия предприятиям легкой промышленности проведут совместный круглый стол по теме подготовки кадров...

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:


Все бланки и формы на filling-form.ru




При копировании материала укажите ссылку © 2019
контакты
filling-form.ru

Поиск