Скачать 10.15 Mb.
|
Таблица 3-5. Приемы массажа Основной прием Вспомогательный прием Поглаживание: плоскостное Граблеобразные движения обхватывающее Глажение Растирание: Пиление плоскостное Пересекание обхватывающее Штрихование Разминание Накатывание Разминание разнонаправленное («косичка») Вибрация Сотрясение Пунктирование («пальцевой душ») Похлопывание Рубление «Массажные приемы» выполняют ладонной или тыльной поверхностью кисти, а также подушечками ногтевых фаланг пальцев. С возраста 3-4 мес классический массаж целесообразно сочетать с отдельными приемами сегментарного массажа, действующего направленно. Некоторые авторы рекомендуют проводить массаж в следующей последовательности: спина, поясничная область, шея и воротниковая область, ягодицы и тазобедренный сустав, бедра, нижние конечности, массаж груди и плечевых суставов, массаж верхних конечностей (рис. 3-1). (Рис. 3-1. Последовательность выполнения "Массажа ПОГЛАЖИВАНИЕ Поглаживание — основной прием массажа: с него начинают и им заканчивают сеанс. Поглаживание производят также при переходе с одного приема на другой. Продолжительность поглаживания составляет 5-10% времени всего сеанса массажа. Поглаживание проводят по ходу лимфатических сосудов от периферии к центру, к регионарным лимфатическим узлам. Поглаживание можно проводить ладонной поверхностью кисти, тыльной поверхностью кисти и подушечками пальцев. При поглаживании ладонной поверхностью и подушечками пальцев кисть должна быть расслаблена и плотно прилегать к коже пациента. При этом I палец отводят в сторону, а остальные смыкают. Рука массажиста должна скользить по коже больного, не сдвигая ее. Давление руки на кожу увеличивают от периферического конца мышцы до ее середины и уменьшают, приближаясь к проксимальному концу Поглаживание проводят одной или двумя руками раздельно [руки двигают параллельно или последовательно (когда заканчивают движение одной рукой, начинают другой)]. Для интенсивного массажа поглаживание совмещают с отягощением: одну руку накладывают на другую (у более старших детей и взрослых). Поглаживание производят:
Ниже перечислены виды поглаживания. • Поверхностно-плоскостное поглаживание — щадящий прием: ла донь массажиста скользит, слегка прикасаясь к коже. Рис. 3-2. Поглаживание
РАСТИРАНИЕ Суть растирания заключается в передвижении, смещении и растяжение тканей в разных направлениях. По длительности этот прием занимает 30-40% времени всего сеанса массажа. Растирание подушечками пальцев считают универсальным приемом, при котором кистью массажист опирается на кожу больного. Его пальцы расслаблены, физиологически сошуты в фалангах и лешо, свободно опираются на подушечки Сгибая и разгибая II—V пальцы во всех суставах, сдвитют кожу больного, перемещая пальцы вперед, а затем назад. В момент сгибания пальцев давление подушечками на массируемую поверхность увеличивают, а при разгибании — уменьшают. Так выполняют прием растирания с прямолинейным движением (перемещение рук массажиста напоминают движение ползущей гусеницы). Более универсальным вариантом растирания подушечками пальцев служит вариант с круговым смещением кожи. Для этого в момент прямолинейного перемещения добавляют круговое движение по максимальной окружности. В случае растирания двумя руками круговые движения выполняют в разные стороны: правая рука по часовой стрелке, левая — против часовой стрелки. Вспомогательные приемы растирания приведены ниже.
РАЗМИНАНИЕ Разминание занимает 50% времени всего сеанса массажа и включает захватывание, оттягивание, отжимание, сдавление, перетирание и смещение тканей. При медленном, глубоком и длительном разминании снижаются рефлексы и возбудимость коры головного мозга. При быстром, поверхностном и кратковременном разминании тонус мышц и возбудимость коры головного мозга повышаются. Разминание проводят в различных направлениях (продольно, поперечно и спирально), одной или двумя руками. Техника выполнения разминания зависит от вида приема.
Вспомогательные приемы разминания приведены ниже.
• Надавливание проводят подушечками пальцев на болевые точки и точки выхода нервов. ВИБРАЦИЯ Вибрация оказывает глубокое воздействие на все ткани, вплоть до костей. Различают непрерывистую и прерывистую вибрацию.
Вспомогательные приемы вибрации приведены ниже.
При массаже живота необходимо щадить область печени и не задевать половых органов, а при похлопывании спины надо обходить область почек. ОСОБЕННОСТИ ГИМНАСТИКИ Движения крайне важны для нормального развития и роста ребенка, поскольку в результате систематической тренировки ни одна из систем организма не остается без изменений. Эти изменения касаются, в первую очередь мышц, костей, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, что особенно важно в период их формирования и наибольшей пластичное'! и. Чем раньше начинают гимнастику, тем легче сформировать правильный динамический стереотип и тем устойчивее результаты. Особое внимание в занятиях гимнастикой надо уделять тем двигательным навыкам, которые чаще используют в жизни. В первом полугодии жизни надо научить ребенка правильно поворачиваться со спины на живот, так как неправильный механизм этих движений приводит к деформации позвоночника. После 6 мес жизни надо научить ребенка ползать, и при этом правильно, т.е. на четвереньках, а не подтягиваться на руках, в результате чего нижние конечности, не участвуя в движении, отстают в развитии. После 12 мес жизни следует научить ребенка правильно ходить, что способствует хорошей осанке и нормальной форме нижних конечностей. Необходимо соблюдать следующие условия гимнастики.
Для детей с нарушениями психомоторного развития или с какими-либо заболеваниями, массаж и гимнастика более важны, чем для здоровых. Специальный режим движений часто становится основным элементом комплексного лечения и наиболее эффективным средством реабилитации. Безусловные показания к детскому массажу приведены ниже.
Существуют противопоказания к массажу и гимнастике.
При декомпенсированной гидроцефалии массаж проводят с особой осторожностью УСЛОВИЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ Массаж выполняют на любой твердой поверхности, лучше всего подходит стол для пеленания. Необходимо застелить его чистой пеленкой, под которую подкладывают клеенку и сложенное в 2 раза байковое одеяло. Расположить стол желательно так, чтобы была возможность подходить к ребенку с разных сторон. Температура в помещении должна быть не ниже 20 °С. Массаж и гимнастику следует проводить за 0,5-1 ч до кормления или через 40-45 мин после него. Лучше всего массировать чистыми руками, можно использовать тальк, детские масла и кремы. МАССАЖ И ГИМНАСТИКА ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА ВОЗРАСТ 1-3 МЕС В первые месяцы жизни ребенка, когда у него сохраняется физиологический гипертонус мышц-сгибателей конечностей, необходимо использовать только те рефлексы, которые связаны с разгибанием. На этом принципе основаны все активные (т.е. когда ребенок совершает движения самостоятельно) упражнения. Что касается пассивных (совершаемых с помощью взрослого) движений конечностей, то в этом возрасте совершать их не имеет смысла, поскольку при наличии повышенного тонуса сгибателей выполнение этих движений связано с резким сопротивлением ребенка и опасностью насилия над ним. Таким образом, главной целью ежедневных занятий с ребенком служит уравновешивание тонуса мышц сгибателей и разгибателей рук и ног. Для этого необходимо частое общение и ласковый разговор с ребенком, которые стимулируют «комплекс оживления», отсутствие стесняющего движения тугого пеленания ребенка, частое выкладывание ребенка на живот, ежедневные теплые ванны и плавание, легкий поглаживающий массаж всего тела, стимулирование активных движений ребенка, связанных с работой мышц-разгибателей, для чего используют основной двигательный фонд этого возраста (врожденные рефлексы). ВОЗРАСТ 3-4 МЕС Массаж должен быть более интенсивным. Вводят новый прием — растирание, выполняемое подушечками чуть согнутых пальцев, или применяют кольцевое растирание. Массаж всех частей тела должен начинаться и заканчиваться поглаживанием, что успокаивает ребенка, и хорошо расслабляет мышцы. Целью занятий с ребенком в возрасте 3-4 мес считают нормализацию тонуса ног, воспитание первых навыков в изменении положения тела и развитие ручной умелости. Этому способствует частое общение с ребенком, вкладывание в ручки удобных для захвата шрушек, теплые ванны и плавание, более энергичный массаж, активные движения на базе врожденных рефлексов, пассивные упражнения с вибрацией. ВОЗРАСТ 4-6 МЕС Целью занятий с детьми в 4-6 мес служат окончательная нормализация тонуса мышц ног, воспитание опорной реакции стоп, учеба ребенка удерживать предметы, развитие ритмичности движений. Для этого проводят ласковое общение с ребенком во время занятий, ритмичный счет, активные упражнения, основанные на врожденных рефлексах и стремлении малыша сесть, пассивные упражнения, игрушки, соответствующие возрасту, плавание, массаж всего тела, включающий более интенсивные приемы. Массаж детей этого возраста становится еще более продолжительным и сложным. Помимо поглаживания и растирания, вводят новый прием — разминание. В детской практике используют самые нежные варианты разминания: валяние и продольное разминание. Движения должны быть мягкими, ритмичными, совершаться в среднем темпе (напоминают движения рук при замесе теста). Необходимо избегать резких рывков и защипывания кожи между пальцами. Для укрепления мышц применяют стимулирующие приемы: поколачивание и пощипывание, которые следует делать быстро, ритмично и легко. ВОЗРАСТ 6-12 МЕС Основной целью занятия с ребенком в возрасте 6-12 мес становятся обучение ребенка ползать на четвереньках, воспитывание координации и ритмичности движений, развитие понимания речи. Для этого необходимо часто ласково общаться с ребенком, используя крат кие точные речевые инструкции во время занятий, давать ребенку возможность свободно передвигаться вне манежа или кроватки, вводить новые, более сложные по координации движения. Массаж спины, живота и груди совершают более энергично и разнообразно, используют все знакомые приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию и др. Для расслабления мышц успешно применяют точечный массаж (точечную вибрацию). Он заключается в следующем: подушечкой одного пальца (I, II или III) надавливают на определенную зону (точку) с одновременной вибрацией, не отрываясь от нее в течение 5-15 с. Колебательные движения должны быть очень мелкими (почти незамет- гис. 3-3. Точечный массаж ное «дрожание»), быстрыми, причем лучше, если скорость их будет меняться волнообразно (вначале медленные, в середине процедуры быстрые, в конце снова помедленнее) Давление на точку также меняют: от поверхностного к сильному и к концу снова уменьшают. Точечный массаж делают руками по 2-3 надавливания с паузами между ними по 3-5 с, во время которых на массируемом участке проводят поглаживание (рис. 3-3). Рис. 3-4. Точечный массаж рук Для расслабления мышц-сгибателей рук проводят большее количество поглаживаний рук и груди, а также эффективен точечный массаж (тормозной метод) (рис. 3-4). Эти приемы массажа сочетают и чередуют с пассивными упражнениями, причем упражнения делают только тогда, когда мышцы рук достаточно расслаблены. |
Рекомендуется Учебно-методическим объединением по медицинскому и фармацевтическому образованию вузов России в качестве учебника для... | Рекомендовано Учебно-методическим центром «Профессиональный учебник» в качестве учебного пособия для студентов вузов, обучающихся... | ||
Допущено умо вузов РФ по образованию в области транспортных машин и транспортно-технологических комплексов в качестве учебного пособия... | Министерством общего и профессионального образования Российской Федерации в качестве учебника для студентов высших учебных заведений,... | ||
Одобрено и рекомендовано к изданию Учебно-методическим центром «Профессиональный учебник» | Учебник предназначен для студентов, аспирантов и преподавателей юридических вузов и факультетов и может использоваться также на... | ||
Рекомендовано Учебно-методическим центром «Профессиональный учебник» в качестве учебного пособия для студентов высших учебных заведений,... | Президентом РФ 24 июля 2002 года. В структуру учебника включены новые главы и параграфы с учетом видов судопроизводства, предусмотренных... | ||
Допущено Учебно-методическим объединением в области менеджмента в качестве учебника для студентов высших учебных заведений направления... | Рекомендовано Учебно-методическим объединением по классическому университетскому образованию в качестве учебного пособия для студентов... |
Поиск Главная страница   Заполнение бланков   Бланки   Договоры   Документы    |