Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение города москвы «колледж современных технологий имени Героя Советского Союза М. Ф. Панова»
Скачать 0.64 Mb.
|
Задание 21 При изучении некоторых учебных материалов, или во время лекций вам придется делать конспекты. Конспект всегда должен быть кратким, но в тоже время полно отражать основное содержание. Просмотрите данный здесь пример конспекта. Проанализируйте способы его написания и оформления. На этой основе составьте самостоятельно правила написания конспекта. Пояснения к конспекту: Заголовок подчеркнут двойной линией. В тексте используются прописные буквы, нумерация римскими цифрами. В тексте используются арабские цифры, фиксирующие внимание отметки (н-р, точки); подчеркивание одной чертой. Для примечания используются звездочки. Классификация природных ресурсов. I. ВИД ПРИРОДНЫХ РЕСУРСОВ - природные явления (н-р, солнечная энергия, ветер, приливы и отливы океанов) - животный мир - растительный мир - природные вещества (н-р, вода, воздух, почва) - полезные ископаемые (н-р, нефть, золото, руда) II. ИСЧЕРПАЕМОСТЬ 1. Неисчерпаемые ресурсы – это такие, недостаток в которых не ощущается сейчас и не предвидится в обозримом будущем, н-р, солнечная радиация, осадки, энергия ветра, энергия движущейся воды. Неисчерпаемые ресурсы делятся на 3 группы: а) космические – солнечная радиация, дающая свет и разнообразную энергию, космические радиоволны, морские приливы и отливы, происхождение, которых связано с притяжением луны и солнца; б) климатические - атмосферный воздух, энергия ветра; в) водные – неисчерпаемые в глобальном масштабе, но они могут оказаться дефицитными в определенное время и в конкретном месте. 2. Исчерпаемые ресурсы – это те, которые при хозяйственной эксплуатации могли быть полностью исчерпаны. III. ВОЗОБНОВИМОСТЬ 1. Невозобновимые природные ресурсы - относятся полезные ископаемые, использование которых ведет к их истощению. Это ресурсы, совершенно не восстанавливаются или восстанавливаются во много раз медленнее, чем используются человеком. 2. Возобновимые – это ресурсы, способные к самовосстановлению за сроки, соизмеримые с темпом хозяйственной деятельности человека (н-р, животные, растения.). 3. Относительно возобновимые – относят почву, лесные ресурсы, которые обладают способностью к самовосстановлению, но процесс этот происходит в течение нескольких десятилетий и даже столетий (н-р, чернозем). * Почвы считаются относительно возобновимыми природными ресурсами, потому что для восстановления разрушенного слоя почвы 2.5 см требуется 300-1000 лет, а 18 см природе потребуется – 2-7 тыс. лет IV. ЗАМЕНИМОСТЬ 1. Заменимые ( н-р, одни ПР могут быть заменены другими: уголь, нефть, газ – солнечной энергией, железо – цветными металлами, дерево – пластмассой. Н-р, топливо – минеральные энергетические ресурсы можно заменить ветровой, солнечной энергией). 2. Незаменимые – это те, которые невозможно заменить другими ни сейчас, ни в ближайшем будущем (н-р, атмосфера, вода, живая природа, условия существования людей). ** Кислород воздуха для дыхания или иную пресную воду для питья заменить нечем. Задание 22 Прочитайте данный текст и законспектируйте его. В ваших конспектах не должно быть слов и предложений, а только либо рисунки, схемы, какие-то символы. При этом постарайтесь совсем избегать слов. Учебный текст. Основными элементами рационального питания являются сбалансированность и правильный режим. Сбалансиро ванным считается рацион, в котором обеспечивается оптимальное соотношение основных пищевых и биологически активных веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных элементов. Рациональное питание предусматривает также правильное рас пределение приемов пищи в течение дня. Несоблюдение режима питания приводит к расстройствам не только в пищеварительном системе, но и общем состоянии организма. Таким образом, правила рационального питания следующие:
При помощи специальных диет можно улучшить обменные процессы, облегчить заболевания желудочно-кишечного тракта, пе чени и почек, снизить массу тела, уменьшить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и т. д. Еще Гиппократ писал: «Пище вые вещества должны быть лечебными средствами, а наши ле чебные средства должны быть пищевыми веществами». Специалисты советуют взять на вооружение четыре принципа рационального питания. Регулярность. Завтрак, обед, полдник, ужин. В одно и то же время. Каждый день. И дома и на учебе. При частом изменении режима питания сначала нарушаются секреторная и моторная функции желудка, а затем наступают глубокие морфологические изменения в слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки. Исследования показали: у студентов с «вольным графиком» приема пищи более высокий уровень утомляемости и нервозности. Разнообразие. Нужно попытаться «распробовать» вкус разных блюд. Широта вкусовых пристрастий – лучшая защита от многих сбоев в работе организма. Одно и то же блюдо следует употреблять не чаще двух раз в неделю. Адекватность. Опасно как переедание, так и недоедание. Пища должна восполнять энергозатраты организма. То есть рацион и режим питания человека, занимающегося спортом должны отличаться от рациона и режима лежебоки. Питание во время болезни – от питания в обычное время. Летний стол от зимнего. Безопасность. Главное – научиться соблюдать правила личной гигиены, различать свежие и несвежие продукты и осторожно обращаться с незнакомыми лакомствами, которые могут оказаться аллергенами. Культура питания является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Можно с уверенностью сказать, что в недалеком будущем о культуре человека будут судить не только по тому, как он пользуется столовыми приборами, но и по тому, что и сколько он ест. ЛИТЕРАТУРА
Интернет-ресурсы: 1. Департамент природопользования и охраны окружающей среды города Москвы http://www.moseco.ru/ 2. Российская экологическая академия (РЭА) http://cnit.pgu.serpukhov.su/WIN/ros_eco.htm 3. Глобальный Просветительский Проект "ЭкоМир" http://www.ecoworld.ru/ 4. Неправительственный экологический фонд им. В.И. Вернадского http://www.vernadsky.ru/ 5. Федерация экологического образования http://www.feo.spb.ru/ 6. Российская государственная библиотека (РГБ) http://www.rsl.ru/ 7. Государственная публичная научно-техническая библиотека России (ГПНТБ России) http://www.gpntb.ru/ 8. Всероссийский библиотечный научно-методический центр экологической культуры на базе Российской государственной юношеской библиотеки (ВЦЭК) http://www.ecoculture.ru/ 9. Библиотека по естественным наукам Российской Академии Наук (БЕН РАН) http://www.benran.ru/ 10. Экологическая электронная библиотека http://ecology.aonb.ru/ 11. Всемирный Саммит в Йоханнесбурге http://summit.priroda.ru 12. Экологические проекты в России "ЭКОПРО" http://www.ecoprojects.ru/ 13. Официальный сайт: Министерства финансов Р.Ф. http://www.minfin.ru/ru/
|
Похожие:
 | Министерства образования и науки Российской Федерации и Уставом Государственного бюджетного профессионального образовательного учреждения... | | Областное государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Ряжский дорожный техникум имени Героя Советского... |
| Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение города Москвы |  | Муниципальное образовательное бюджетное учреждение средняя общеобразовательная школа №83 г. Сочи имени Героя Советского Союза Д.... |
| Техническая эксплуатация подъемно-транспортных, строительных, дорожных машин и оборудования | | Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования города москвы «колледж градостроительства... |
| | Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования г. Москвы | |
| Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение воронежской области хреновской лесной колледж имени. Г. Ф.... | | Разработан краевым государственным бюджетным профессиональным образовательным учреждением «Хабаровский колледж отраслевых технологий... |