Тематика и содержание занятий по самостоятельной работе студентов (ЛФК и ВК)
ТЕМА №1: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ КАК СРЕДСТВА УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ, ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ, СОХРАНЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ ЦЕЛЬ ЗАНЯТИЯ: Ознакомить студентов с оздоровительными формами физической культуры. ОСНАЩЕНИЯ ЗАНЯТИЯ: Таблицы: критерии распределения на медицинские группы, энергетическая характеристика физических упражнений. СТУДЕНТ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ:
Организационную структуру работы врачебно-физкультурного диспансера.
Организацию врачебно-физкультурной службы в стране в целом.
СТУДЕНТ ДОЛЖЕН УМЕТЬ:
Использовать знания и умения, предусмотренные учебными программами по нормальной анатомии и нормальной физиологии, внутренним и хирургическим болезням, травматологии и ортопедии и др.
Выявить:
клинические признаки основного заболевания, изменения и нарушения в органах и системах, ограничивающие физическую работоспособность и двигательную активность больных;
отклонения и нарушения в физическом развитии и наметить план их коррекции с помощью средств ЛФК.
Выбрать, обосновать и провести пробы с физической нагрузкой для оценки функционального состояния организма здорового и больного человека.
Оценить:
результаты проб с физической нагрузкой и специальных функциональных тестов у больных (спирография, пневмотахометрия и др.);
адекватность применяемых физических нагрузок и эффективность курса лечебной физкультуры.
Определить:
уровень физического здоровья на основании комплексной оценки физического развития и функционального состояния кардио-респираторной системы;
двигательный режим больных, его содержание и задачи лечебной физкультуры на стационарном и поликлиническом этапах реабилитации.
Выбрать средства физической реабилитации в сочетании с заболеваниями и их обосновать.
Провести дыхательные упражнения (статические, динамические, тренирующие вдох и выдох, локализованное дыхание, тренирующие доли легкого, дренирующие упражнения), упражнения в расслаблении.
Составить комплекс упражнений лечебной гимнастики для больного, находящегося на стационарном этапе реабилитации, при следующих заболеваниях:
инфаркте миокарда;
острой пневмонии, хроническом бронхите, эмфиземе легких, пневмосклерозе;
артритах, артрозах, остеохондрозе;
переломах костей верхних и нижних конечностей;
в раннем послеоперационном периоде после полостных операций;
для женщин в период беременности и в послеродовом периоде.
УЧЕБНЫЕ ВОПРОСЫ:
Понятие об оздоровительных формах массовой физической культуры, цели и задачи.
Формы массовой физической культуры.
Методы оценки функциональности и физической подготовленности организма.
Врачебный контроль при занятиях физическими упражнениями с оздоровительной целью.
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ:
Критерии распределения лиц на медицинские группы.
Определение физической работоспособности лиц, занимающихся физкультурой и спортом.
Особенности дозирования физических нагрузок.
Рациональное соотношение средств физической культуры лиц разного возраста и физического состояния.
Критерии дозирования физических нагрузок в оздоровительной тренировке.
Принципы дозирования нагрузок при применении тренажеров.
ТЕМА №2: ЗАБОЛЕВАНИЯ ПРИ НЕРАЦИОНАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЯХ ФИЗКУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ. ПРОФИЛАКТИКА, ЛЕЧЕНИЕ ЦЕЛЬ ЗАНЯТИЯ: ознакомить студентов с проблемой нерациональных занятий физкультурой и спортом; актуальностью ранней диагностики и профилактики заболеваний при занятиях спортом. ОСНАЩЕНИЕ ЗАНЯТИЯ: таблицы, ситуационные карты-задачи, спортзал КБГУ, спортивная площадка КБГУ для занятий физкультурой, поликлиника. СТУДЕНТ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ:
Организационную структуру работы врачебно-физкультурного диспансера.
Организацию врачебно-физкультурной службы в стране в целом.
СТУДЕНТ ДОЛЖЕН УМЕТЬ:
Использовать знания и умения, предусмотренные учебными программами по нормальной анатомии и нормальной физиологии, внутренним и хирургическим болезням, травматологии и ортопедии и др.
Выявить:
клинические признаки основного заболевания, изменения и нарушения в органах и системах, ограничивающие физическую работоспособность и двигательную активность больных;
отклонения и нарушения в физическом развитии и наметить план их коррекции с помощью средств ЛФК.
Выбрать, обосновать и провести пробы с физической нагрузкой для оценки функционального состояния организма здорового и больного человека.
Оценить:
результаты проб с физической нагрузкой и специальных функциональных тестов у больных (спирография, пневмотахометрия и др.);
адекватность применяемых физических нагрузок и эффективность курса лечебной физкультуры.
Определить:
уровень физического здоровья на основании комплексной оценки физического развития и функционального состояния кардио-респираторной системы;
двигательный режим больных, его содержание и задачи лечебной физкультуры на стационарном и поликлиническом этапах реабилитации.
Выбрать средства физической реабилитации в сочетании с заболеваниями и их обосновать.
Провести дыхательные упражнения (статические, динамические, тренирующие вдох и выдох, локализованное дыхание, тренирующие доли легкого, дренирующие упражнения), упражнения в расслаблении.
Составить комплекс упражнений лечебной гимнастики для больного, находящегося на стационарном этапе реабилитации, при следующих заболеваниях:
инфаркте миокарда;
острой пневмонии, хроническом бронхите, эмфиземе легких, пневмосклерозе;
артритах, артрозах, остеохондрозе;
переломах костей верхних и нижних конечностей;
в раннем послеоперационном периоде после полостных операций;
для женщин в период беременности и в послеродовом периоде.
УЧЕБНЫЕ ВОПРОСЫ:
Понятие заболеваний при нерациональных занятиях физкультурой и спортом.
Цели и задачи физического тестирования.
Особенности врачебного контроля при занятиях физкультурой и спортом в разных возрастных группах.
Противопоказания к занятиям физкультурой и спортом.
Влияние больших физических нагрузок на опорно-двигательный аппарат.
Влияние больших физических нагрузок на функциональное состояние организма.
Система комплексной реабилитации спортсменов.
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ:
Факторы, нарушающие гомеостаз человека.
Функциональные и морфологические изменения в различных органах и тканях, возникающие в результате перегрузок.
Этиопатогенез, лечение, профилактика контрактур.
Деформирующий остеоартроз: этиология, клиника, лечение, профилактика.
Остеохондроз позвоночника с точки зрения спортивного врача.
Проблема развития острой почечной недостаточности у спортсменов. Диагностика. Профилактика.
Этиология, клиника, профилактика печеночного болевого синдрома.
Поражение сердца у спортсменов (дистрофия миокарда, атеросклероз, инфаркт миокарда, острая сердечная недостаточность): этиология, механизмы развития, профилактика.
Актуальность профилактики хронических перегрузок в подготовке спортсменов.
Схема санитарно-гигиенических мероприятий в подготовке спортсменов.
Экогигиенические факторы, ухудшающие состояние здоровья и физическую работоспособность при занятиях физкультурой и спортом.
Гигиенические требования к отдельным видам спорта.
ТЕМА №3: ПОВРЕЖДЕНИЯ ПРИ НЕРАЦИОНАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЯХ ФИЗКУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ. ПРОФИЛАКТИКА, НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ, ЛЕЧЕНИЕ ЦЕЛЬ ЗАНЯТИЯ: ознакомить студентов с повреждениями при нерациональных занятиях физкультурой и спортом, научить их проводить профилактические мероприятия и оказывать неотложную помощь и лечение при спортивных травмах. ОСНАЩЕНИЕ ЗАНЯТИЯ: таблицы, контрольные вопросы, ситуационные карты-задачи. СТУДЕНТ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ:
Организационную структуру работы врачебно-физкультурного диспансера.
Организацию врачебно-физкультурной службы в стране в целом.
СТУДЕНТ ДОЛЖЕН УМЕТЬ:
Использовать знания и умения, предусмотренные учебными программами по нормальной анатомии и нормальной физиологии, внутренним и хирургическим болезням, травматологии и ортопедии и др.
Выявить:
клинические признаки основного заболевания, изменения и нарушения в органах и системах, ограничивающие физическую работоспособность и двигательную активность больных;
отклонения и нарушения в физическом развитии и наметить план их коррекции с помощью средств ЛФК.
Выбрать, обосновать и провести пробы с физической нагрузкой для оценки функционального состояния организма здорового и больного человека.
Оценить:
результаты проб с физической нагрузкой и специальных функциональных тестов у больных (спирография, пневмотахометрия и др.);
адекватность применяемых физических нагрузок и эффективность курса лечебной физкультуры.
Определить:
уровень физического здоровья на основании комплексной оценки физического развития и функционального состояния кардио-респираторной системы;
двигательный режим больных, его содержание и задачи лечебной физкультуры на стационарном и поликлиническом этапах реабилитации.
Выбрать средства физической реабилитации в сочетании с заболеваниями и их обосновать.
Провести дыхательные упражнения (статические, динамические, тренирующие вдох и выдох, локализованное дыхание, тренирующие доли легкого, дренирующие упражнения), упражнения в расслаблении.
Составить комплекс упражнений лечебной гимнастики для больного, находящегося на стационарном этапе реабилитации, при следующих заболеваниях:
инфаркте миокарда;
острой пневмонии, хроническом бронхите, эмфиземе легких, пневмосклерозе;
артритах, артрозах, остеохондрозе;
переломах костей верхних и нижних конечностей;
в раннем послеоперационном периоде после полостных операций;
для женщин в период беременности и в послеродовом периоде.
УЧЕБНЫЕ ВОПРОСЫ:
Распространенность спортивных травм по сравнению с другими видами травматизма.
Частота заболеваний опорно-двигательного аппарата у квалифицированных спортсменов.
Причины спортивных травм.
Повреждения в различных видах спорта.
Профилактика спортивных травм.
Неотложная помощь при различных видах спортивных травм.
Дифференцированное лечение спортивных травм.
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ:
Эпидемиология спортивных травм.
Изменения опорно-двигательного аппарата у спортсменов: классификация, этиология, клиника.
Ошибки в методике проведения занятий по физической культуре.
Неблагоприятные метеорологические и санитарные условия при проведении тренировок и соревнований.
Характеристика повреждений в легкой атлетике.
Характеристика травм в спортивной гимнастике.
Травмы у футболистов, баскетболистов, хоккеистов, волейболистов.
Спортивные травмы в лыжном спорте.
Характерные повреждения при занятиях теннисом.
Характеристика повреждений в велосипедном спорте.
Повреждения при занятиях борьбой и боксом.
Характеристика спортивных травм в тяжелой атлетике.
Профилактика спортивных травм.
Роль спортивного врача в предупреждении травматизма.
Роль страховки и самостраховки в предупреждении спортивных травм.
Значение разминки перед тренировкой или соревнованием для предупреждения спортивных травм.
Средства и меры предупреждения травм в легкой атлетике, гимнастике.
Средства и меры предупреждения травм в футболе.
Средства и меры предупреждения травм в лыжном и конькобежном спорте.
Средства и меры предупреждения травм в тяжелой атлетике.
Средства и меры предупреждения травм в фехтовании.
Средства и меры предупреждения травм в мотоциклетном и велосипедном спорте.
Оказание неотложной помощи при различных видах повреждений: ссадинах, ушибах и повреждениях связочного аппарата суставов, вывихах суставов, переломах костей, повреждениях лица и челюсти, сотрясении мозга.
Лечение различных видов спортивных травм в зависимости от локализации и тяжести.
ТЕМА №4: ХРОНИЧЕСКОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ. ЭТИОЛОГИЯ, ПАТОГЕНЕЗ, КЛИНИКА, ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЦЕЛЬ ЗАНЯТИЯ: ознакомить студентов с проблемой хронического физического перенапряжения, методами профилактики, ранней диагностики и лечения. ОСНАЩЕНИЕ ЗАНЯТИЯ: таблицы, ситуационные задачи, зал ЛФК поликлиники №1, тренажерные залы факультета физического воспитания КБГУ, диагностические кабинеты республиканского врачебно-физкультурного диспансера. СТУДЕНТ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ:
Организационную структуру работы врачебно-физкультурного диспансера.
Организацию врачебно-физкультурной службы в стране в целом.
СТУДЕНТ ДОЛЖЕН УМЕТЬ:
Использовать знания и умения, предусмотренные учебными программами по нормальной анатомии и нормальной физиологии, внутренним и хирургическим болезням, травматологии и ортопедии и др.
Выявить:
клинические признаки основного заболевания, изменения и нарушения в органах и системах, ограничивающие физическую работоспособность и двигательную активность больных;
отклонения и нарушения в физическом развитии и наметить план их коррекции с помощью средств ЛФК.
Выбрать, обосновать и провести пробы с физической нагрузкой для оценки функционального состояния организма здорового и больного человека.
Оценить:
результаты проб с физической нагрузкой и специальных функциональных тестов у больных (спирография, пневмотахометрия и др.);
адекватность применяемых физических нагрузок и эффективность курса лечебной физкультуры.
Определить:
уровень физического здоровья на основании комплексной оценки физического развития и функционального состояния кардио-респираторной системы;
двигательный режим больных, его содержание и задачи лечебной физкультуры на стационарном и поликлиническом этапах реабилитации.
Выбрать средства физической реабилитации в сочетании с заболеваниями и их обосновать.
Провести дыхательные упражнения (статические, динамические, тренирующие вдох и выдох, локализованное дыхание, тренирующие доли легкого, дренирующие упражнения), упражнения в расслаблении.
Составить комплекс упражнений лечебной гимнастики для больного, находящегося на стационарном этапе реабилитации, при следующих заболеваниях:
инфаркте миокарда;
острой пневмонии, хроническом бронхите, эмфиземе легких, пневмосклерозе;
артритах, артрозах, остеохондрозе;
переломах костей верхних и нижних конечностей;
в раннем послеоперационном периоде после полостных операций;
для женщин в период беременности и в послеродовом периоде.
УЧЕБНЫЕ ВОПРОСЫ:
Заболевания, сопровождающиеся снижением толерантности к физической нагрузке.
Цели и задачи физического тестирования.
Особенности врачебного контроля при занятиях физкультурой и спортом в разных возрастных группах.
Влияние чрезмерных физических нагрузок на функциональное состояние организма.
Система комплексной профилактики физического перенапряжения и реабилитации спортсменов.
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ:
Факторы, нарушающие нормальное течение метаболических реакций в организме и гомеостаз человека.
Функциональные и органические изменения в различных органах и тканях, возникающие в результате физического перенапряжения.
Выбор функционального типа и модели физической нагрузки.
Специальные функциональные тесты.
Этиология и патогенез острой сердечной недостаточности и других поражений сердца у спортсменов.
Значение питания и водного режима при занятиях физкультурой и спортом.
Профилактика хронических перегрузок в подготовке спортсменов.
Экогигиенические факторы, ухудшающие состояние здоровья и физическую работоспособность при занятиях физкультурой и спортом.
Медикаментозные средства профилактики и лечения хронического физического перенапряжения.
Диагностика и профилактика острой почечной недостаточности у спортсменов.
|