№
| Тема урока
| Количест-во часов
| Хар-ка деятель-ности учащегося или виды уч. дея-ти
| Сроки проведения
| Тип урока
| Планируемые результаты освоения материала
| Вид конт-роля, изме-рители
|
По пла-ну
| Факти-чески
|
1 (28)
| Броски
| 2
| ОФП, Броски двумя руками с места
| 10.11-12.11
|
| Комбини-
рованный
| Уметь выполнять броски мяча с места
|
|
2 (29)
| Броски
|
| Броски мяча одной рукой от плеча с места и в движении. ОФП
| 10.11-12.11
|
| Комбини-
рованный
| Уметь выполнять броски мяча с места и в движении
|
|
3 (30)
| Вырывание и выбивание мяча
| 2
| ОФП, Обучение технике вырывания и выбивания мяча в баскетболе
| 14.11-
19.11
|
| Обучение
| Уметь вырывать и выбивать мяч
|
|
4(31)
| Вырывание и выбивание мяча
|
| ОФП, Закрепление техники вырывания и выбивания мяча в баскетболе
| 14.11-
19.11
|
| Комбини-
рованный
| Уметь вырывать и выбивать мяч
|
|
5 (32)
| Игра в баскетбол по упрощенным правилам
| 2
| ОФП, применение изученных умений и навыков в игре. Самостоятельное судейство.
| 14.11-
19.11
|
| Комбини-
рованный
| Знать правила игры в баскетбол, правила заполнения протокола
| Теоретический опрос по правилам б/б
|
6 (33)
| Игра в баскетбол по упрощенным правилам
|
| ОФП, применение изученных умений и навыков в игре. Самостоятельное судейство.
| 21.11-26.11
|
| Комбини-
рованный
| Знать правила игры в баскетбол, правила заполнения протокола
| Теоретический опрос по правилам б/б
|
7 (34)
| Штрафные броски, игра в б/б
| 1
| Совершенствование техники штрафных бросков
| 21.11-26.11
|
| Комбини-
рованный
| Уметь выполнять штрафные броски
|
|
8 (35)
| Штрафные броски - зачет по технике выполнения
| 1
| ОФП, зачет техники выполнения штрафных бросков
| 21.11-26.11
|
| Учетный
| Уметь выполнять штрафные броски
| КУ-_штрафные броски
|
9 (36)
| Подвижные игры, ОФП
| 1
| ОФП, подвижные игры на базе баскетбола
| 28.11-30.11
|
| Комбини-
рованный
| Уметь корректировать технику и тактику игры
|
|
10 (37)
| Т.Б. на уроках гимнастики. Акробатика
| 3
| Т.Б. на уроках гимнастики. Акробатика: кувырки, «мост», стойка на лопатках. Комплекс упражнений со скакалкой. Упражнения на «дорожке здоровья».
| 1.12-3.12
|
| Вводный
| Выполнять акробатические элементы
| Знать правила техники безопасности на занятиях гимнастикой
|
11 (38)
| Акробатика. Прыжки через скакалку
|
| Акробатика: кувырки, «мост», стойка на лопатках. Комплекс упражнений со скакалкой. Упражнения на «дорожке здоровья».
| 1.12-3.12
|
| Комбини-
рованный
| Выполнять акробатические элементы
| КУ-выполнение техники акробатических элементов
|
12 (39)
| Акробатика. Прыжки через скакалку
|
| Акробатика: кувырки, «мост», стойка на лопатках. Комплекс упражнений со скакалкой. Упражнения на «дорожке здоровья».
| 5.12-
10.12
|
| Комбини-
рованный
| Выполнять акробатические элементы
|
|
13 (40)
| К.У. - наклон вперед сидя на полу. Прыжки через «козла».
| 3
| Бег, ОРУ,СБУ, Упражнения на гимнастических ковриках, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, Совершенствование техники прыжков ч/з «козла». КУ-наклон вперед из И.П. сидя на полу.
| 5.12-
10.12
|
| Комбини-
рованный
| Уметь прыгать ч/з «козла», выполнять наклоны вперед, сгибать и разгибать руки
| КУ-наклон вперед из И.П. сидя на полу
|
14 (41)
| К.У. - наклон вперед сидя на полу. Прыжки через «козла».
|
| Бег, ОРУ,СБУ, Упражнения на гимнастических ковриках, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, Совершенствование техники прыжков ч/з «козла». КУ-наклон вперед из И.П. сидя на полу.
| 5.12-
10.12
|
| Комбини-
рованный
| Уметь прыгать ч/з «козла», выполнять наклоны вперед, сгибать и разгибать руки
| КУ-наклон вперед из И.П. сидя на полу
|
15 (42)
| К.У. - выполнение техники прыжков через «козла».
| 2
| Бег, ОРУ,СБУ, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, КУ-выполнение техники прыжков ч/з «козла»
| 12.12-
17.12
|
| Комбини-
рованный
| Уметь прыгать ч/з «козла», выполнять наклоны вперед, сгибать и разгибать руки
| КУ-прыжки ч/з «козла»
|
16 (43)
| К.У. - прыжки через скакалку за 1 мин. Лазание по канату.
| 3
| БЕГ,ОРУ,СБУ, прыжки ч/з скакалку за 1 мин., Подтягивание на перекладине, лазание по канату в три приема-совершенствование техники.
| 12.12-
17.12
|
| Комбини-
рованный
| Уметь прыгать ч/з скакалку, подтягиваться, лазить по канату
| КУ- прыжки ч/з скакалку за 1 минуту
|
17 (44)
| Лазание по канату. К.У. - Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
| 3
| Бег, ОРУ,СБУ, лазание по канату-совершенствование техники, КУ-сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
| 12.12-
17.12
|
| Комбини-
рованный
| Уметь подтягиваться, лазить по канату.
| КУ- сгибание и разгибание рук в упоре лежа
|
18 (45)
| Лазание по канату. К.У. - подтягивание на перекладине.
| 3
| Бег, ОРУ.СБУ, совершенствование техники лазания по канату. КУ_ подтягивание на перекладине.
| 19.12-
24.12
|
| Комбини-
рованный
| Уметь подтягиваться, лазить по канату.
|
|
19 (46)
| Развитие скоростно-силовых качеств
| 2
| Метание медбола сидя ноги врозь двумя руками из-за головы (медбол 1 кг)
| 19.12-
24.12
|
| Комбини-
рованный
| Уметь метать медицинбол
|
|
20 (47)
| Развитие скоростно-силовых качеств
|
| Метание медбола сидя ноги врозь двумя руками из-за головы (медбол 1 кг)
| 19.12-
24.12
|
| Учетный
| Уметь метать медицинбол
| КУ-метание медбола
|
21 (48)
| Итоговое занятие
|
| Бег, ОРУ,СБУ, подвести итоги четверти, сообщить оценки.
| 26.12-30.12
|
| Комбини-
рованный
| Уметь применить полученные умения и навыки в подвижных играх
|
|
№
| Тема урока
| Количест-во часов
| Хар-ка деятель-ности учащегося или виды уч. дея-ти
| Сроки проведения
| Тип урока
| Планируемые результаты освоения материала
| Вид конт-роля, изме-рители
|
По пла-ну
| Факти-чески
|
1 (49)
| Т.б. На уроках лыжной подготовки
| 1
| Т.Б. на уроках лыжной подготовки. Провести урок-практикум по подготовке лыж: нанесение парафина, смазка, переноска, маркировка. Совершенствование техники лыжных ходов.
| 10.01-14.01
|
| Вводный
| Знать Т.Б. на уроках лыжной подготовки. Уметь парафинить, смазывать лыжи.
|
|
2 (50)
| Совершенствование техники одновременных ходов.
| 3
| ОРУ и дыхательная гимнастика, совершенствование техники одновременных ходов: одношажного, бесшажного, двухшажного.
| 10.01-14.01
|
| Комбини-
рованный
| Уметь выполнять одновременные ходы
| КУ-техника одновременных ходов
|
3 (51)
| Совершенствование техники одновременных ходов.
|
| ОРУ и дыхательная гимнастика, совершенствование техники одновременных ходов: одношажного, бесшажного, двухшажного.
| 10.01-14.01
|
| Комбини-
рованный
| Уметь выполнять одновременные ходы
|
|
4 (52)
| Совершенствование техники одновременных ходов.
|
| ОРУ и дыхательная гимнастика, совершенствование техники одновременных ходов: одношажного, бесшажного, двухшажного.
| 16.01-
21.01
|
| Комбини-
рованный
| Уметь выполнять одновременные ходы
|
|
5 (53)
| Переходы с одновременных лыжных ходов на попеременные
| 3
| Переходы с одновременных лыжных ходов на попеременные. Прохождение дистанции до 2 км.
| 16.01-
21.01
|
| Комбини-
рованный
| Уметь выполнять переходы с хода на ход
| Ку- выполнение техники переходов
|
6 (54)
| Переходы с одновременных лыжных ходов на попеременные.
|
| ОРУ, дыхательная гимнастика. Переходы с одновременных лыжных ходов на попеременные. Прохождение дистанции до 2 км.
| 16.01-
21.01
|
| Комбини-
рованный
| Уметь выполнять переходы с хода на ход
| Ку- выполнение техники переходов
|
7 (54)
| Переходы с одновременных лыжных ходов на попеременные.
|
| Переходы с одновременных лыжных ходов на попеременные. Прохождение дистанции до 2 км.
| 23.01-28.01
|
| Комбини-
рованный
| Уметь выполнять переходы с хода на ход
|
|
8 (55)
| Одновременный двухшажный коньковый ход
| 3
| Дыхательная гимнастика, повторение техники одновременного двухшажного конькового хода, прохождение дистанции до 2,5 км.
| 23.01-28.01
|
| Комбини-
рованный
| Уметь перемещаться одновременным двухшажным коньковым ходом
|
|
9 (56)
| Одновременный двухшажный коньковый ход
|
| Дыхательная гимнастика, повторение техники одновременного двухшажного конькового хода, прохождение дистанции до 2,5 км.
| 23.01-28.01
|
| Комбини-
рованный
| Уметь перемещаться одновременным двухшажным коньковым ходом
|
|
10 (57)
| Одновременный двухшажный коньковый ход
|
| Дыхательная гимнастика, повторение техники одновременного двухшажного конькового хода, прохождение дистанции до 2,5 км.
| 30.01-
4.02
|
| Комбини-
рованный
| Уметь перемещаться одновременным двухшажным коньковым ходом
| КУ-выполнение любого конькового хода
|
11 (58)
| Прохождение дистанции классическими и коньковыми ходами до 3-4 км.
| 3
| Дыхательная гимнастика, Прохождение дистанции до 3-4 км.
| 30.01-
4.02
|
| Комбини-
рованный
| Уметь применять изученные ходы на практике
|
|
12 (58)
| Прохождение дистанции классическими и коньковыми ходами до 3-4 км.
|
| Дыхательная гимнастика, Прохождение дистанции до 3-4 км.
| 30.01-
4.02
|
| Комбини-
рованный
| Уметь применять изученные ходы на практике
|
|
13 (59)
| Прохождение дистанции классическими и коньковыми ходами до 3-4 км.
|
| Дыхательная гимнастика, Прохождение дистанции до 3-4 км
| 6.02-11.02
|
| Комбини-
рованный
| Уметь применять изученные ходы на практике
|
|
14 (60)
| К.У. - выполнение техники любого конькового хода.
| 1
| Дыхательная гимнастика, КУ-выполнение техники любого конькового хода, подъемы и спуски с горы
| 6.02-11.02
|
| Комбини-
рованный
| Уметь выполнять коньковый ход
| КУ_выполнение техники конькового хода
|
15 (61)
| Подъемы и спуски с горы.
| 2
| Дыхательная гимнастика, подъемы и спуски с горы
| 6.02-11.02
|
| Комбини-
рованный
| Выполнять подъемы и спуски
|
|
16 (62)
| Подъемы и спуски с горы.
| 2
| Дыхательная гимнастика, подъемы и спуски с горы
| 13.02-
18.02
|
| Комбини-
рованный
|
|
|
17 (63)
| К.У. - подъем и спуск с горы.
| 1
| Дыхательная гимнастика, подъемы и спуски с горы
| 13.02-
18.02
|
| Комбини-
рованный
| Выполнять подъемы и спуски
| КУ-подъемы и спуски с горы
|
18 (64)
| Прохождение дистанции до 3-4 км.
| 3
| Прохождение дистанции 3-4 км
| 13.02-
18.02
|
| Комбини-
рованный
| Пройти дистанцию изученными ходами
|
|
19 (65)
| Прохождение дистанции до 3-4 км.
|
| Прохождение дистанции 3-4 км
| 20.02-
25.02
|
| Комбини-
рованный
| Пройти дистанцию изученными ходами
|
|
20 (65)
| Прохождение дистанции до 3-4 км.
|
| Прохождение дистанции 3-4 км
| 20.02-
25.02
|
| Комбини-
рованный
| Пройти дистанцию изученными ходами
|
|
21 (65)
| Лыжные гонки 2 км.
| 1
| Лыжные гонки 2 км-зачет
| 20.02-
25.02
|
| Учетный
| Пройти дистанцию изученными ходами
| КУ- лыжные гонки 2 км
|
22 (66)
| Катание с горы.
| 3
| Подъемы и спуски с горы
| 27.02-
3.03
|
| Комбини-
рованный
| Выполнять подъемы и спуски
|
|
23 (67)
| Катание с горы.
|
| Подъемы и спуски с горы
| 27.02-
3.03
|
| Комбини-
рованный
| Выполнять подъемы и спуски
|
|
24 (68)
| Катание с горы.
|
| Подъемы и спуски с горы
| 27.02-
3.03
|
| Комбини-
рованный
| Выполнять подъемы и спуски
| КУ- подъемы и спуски с горы
|
24 (69)
| Лыжная эстафета
| 1
| Прохождение дистанции 2 км, лыжная эстафета 200 м
| 5.03-
10.03
|
| Комбини-
рованный
| Уметь передавать эстафету
|
|
25 (70)
| Круговая эстафета
| 1
| Прохождение дистанции 2 км, круговая эстафета 200 м
| 5.03-
10.03
|
| Комбини-
рованный
| Уметь передавать эстафету
|
|
26 (71)
| Биатлон
| 1
| Провести биатлон с 2 огневыми рубежами с вертикальной целью, в которую надо попасть кеглями
| 5.03-
10.03
|
| Комбини-
рованный
| Уметь выполнять бросок в горизонтальную цель
|
|
27 (72)
| Т.Б. на уроках волейбола. Перемещения, передачи.
| 1
| Т.Б. на уроках в/б. Повторить перемещения, выход под мяч, передачи мяча в парах. Бег, ОРУ,СБУ,
| 12.03-17.03
|
| Вводный
| Выполнять перемещения, передачи мяча.
|
|
28 (73)
| Передачи мяча в парах, тройках
| 2
| Бег, ОРУ,СБУ, передачи мяча в тройках, имитационные упражнения.
| 12.03-17.03
|
| Комбини-
рованный
| Выполнять передачи мяча в тройках
|
|
29 (74)
| Передачи мяча в парах, тройках
|
| Бег, ОРУ,СБУ, передачи мяча в тройках, имитационные упражнения.
| 12.03-17.03
|
| Комбини-
рованный
| Выполнять передачи мяча в тройках
|
|
30 (75)
| Передачи мяча с перемещением. КУ-выполнение техники передач мяча
| 1
| Бег, ОРУ, СБУ, ОФП, передачи мяча с перемещением. КУ- выполнение техники передач мяча. Итоговое занятие: подвести итоги четверти, сообщить оценки.
| 19.03-
24.03
|
| Учетный
| Выполнять передачи мяча с перемещением
| КУ- передачи мяча
|