Инструкция по охране труда для студентов иот-самгупс-002-08 функции куратора и планирование кураторской работы
Скачать 1.36 Mb.
|
Анкета, направленная на изучение характера отношения к наркоманииПредложенная анкета не является «тестом», в ней нет «хороших» и «плохих» ответов. Важно, чтобы Вы выразили свое личное мнение. Вам предлагается ряд вопросов. Тот ответ, который Вы считаете наиболее приемлемым для себя, нужно подчеркнуть. Заранее благодарим вас за участие. 1. Что такое, на Ваш взгляд, «здоровый образ жизни»? а) не пить, б) не курить, в) заниматься спортом, г) не употреблять наркотики, д) полноценно питаться 2. Считаете ли Вы для себя необходимым придерживаться принципов здорового образа жизни? а) да, частично, в) эта проблема меня пока не волнует, г) нет; 3. Есть ли среди Ваших знакомых люди, употребляющие наркотические вещества? а) да, б) нет; 4. Если бы вы узнали, что Ваш друг (подруга) употребляет наркотики Вы: а) немедленно прекратили с ним (с ней) отношения, б) продолжали бы дружить, не обращая внимания; в) постарались бы помочь излечиться; г) попросили бы дать попробовать. 5. Пробовали ли Вы наркотики? Какие? 6. Хотели бы Вы попробовать наркотическое вещество? Какое? 7. Наркотик стоит попробовать: а) чтобы придать себе смелость и уверенность; б) чтобы легче общаться с другими людьми; в) чтобы испытать чувство эйфории; г) из любопытства; д) чтобы не быть «белой вороной» в компании друзей; е) чтобы показать свою независимость родителям и преподавателям; ж) не стоит пробовать в любом случае. 8. Талантливые люди принимают наркотики, чтобы получить приток вдохновения: а) да, б) нет 9. Наркотик делает человека свободным: а) да, б) нет; 10. Наркотик избавляет от обыденности жизни: а) да, б) нет; 11. Наркотики дают ни с чем несравнимое ощущение удовольствия: а) да, б) нет; 12. Наркотики бывают «легкими» и «тяжелыми»? а) да, б) нет; 13. Если наркотики не вводить в вену, привыкания не будет? а) да, б) нет; 14. От очередного употребления наркотика всегда можно отказаться: а) да, б) нет; в) если есть сила воли, то да. 15. Наркоманами становятся только слабые и безвольные: а) да, б) нет. 16. Если бросать, то лучше бросать: а) постепенно, б) сразу, в) бросить невозможно. 17. В наше время существуют эффективные методы лечения наркомании, которые позволяют человеку снова вернуться к нормальной жизни, стать полноценным членом общества: а) да, б) нет. Сообщите, пожалуйста, некоторые данные о себе: пол, ваш возраст. Анализ результатов: 1. Студенты, ответившие положительно на вопрос 5, вероятнее всего имеют опыт употребления наркотических веществ. 2. Для молодых людей, выбравших вариант г вопроса 4 и вариант а, б, в, г вопроса 6 характерно позитивное отношение к употреблению наркотиков. 3. Студенты, ответившие отрицательно на вопрос 6 и вариант ж вопроса 7 имеют четко сформированное негативное отношение к употреблению наркотиков, положительные ответы на вопросы 9-17 свидетельствуют о недостаточной информированности по проблеме наркомании. Об этом также говорит и крайне негативная позиция в отношении людей, страдающих наркотической зависимостью (выбор варианта а вопроса 4)недооценка масштабов наркомании, низкая значимость здоровья (выбор варианта г , д вопроса 2) и отсутствие комплексного подхода к вопросам здоровья и здорового образа жизни в целом. Развивающаяся компьютерная зависимостьНа сегодняшний день проблема взаимодействия человека и компьютера является одной из актуальных. Компьютерные игры полезны, когда используются в качестве смены деятельности, для того, чтобы снять напряжение, отвлечься от чтения, писания, физической нагрузки и т.д. Чрезмерное пристрастие человека к виртуальным играм становятся «камнем преткновения» на пути духовного и физического развития. В большей степени компьютерными аддиктами становятся молодые люди и подростки, имеющие нестабильные и конфликтные семейные или межличностные отношения, не приверженные никаким серьезным увлечениям. Именно они находят в виртуальном мире отдушину и считают свое пребывание в сети или успеха в компьютерной игре достаточными для самоутверждения и для улучшения своего состояния. Проблема компьютерной зависимости – это еще и проблема потери доверия. Если человека обманывали или предавали (в его понимании), то он будет стараться избегать повторения негативного опыта, т.е. будет выбирать отношения, которые его защитят от негативных переживаний. Участие в виртуальном мире позволяет человеку расслабиться и абстрагироваться от психологических проблем в реальном мире, но это происходит на момент пребывания в виртуальном пространстве. Для игрового аддикта реальный мир неинтересен и полон опасностей, так как большинство зависимых – это люди, плохо адаптирующиеся в социуме. Ключевое чувство любой игровой зависимости – азарт. От всех других чувств азарт отличается тем, что его предметом являются самые положительные эмоции. Вначале человек стремится испытать эти эмоции, а затем все его действия подчинены тому, чтобы они им овладели. Тогда чувство азарта становится аффектом – глубокой и длительной эмоцией, при которой рациональный контроль существенно снижается. Аффект сужает восприятие, воля концентрируется на одной единственной цели. Как при алкоголизме, игровая зависимость превращает жизнь человека в игру. Наслаждение, которое приносит игровое пристрастие, заменяет жизненную активность. Молодые люди из-за чрезмерного увлечения компьютерной игрой часто просто не могут остановиться. Даже при нарастании проблем дома, в компании, на месте учебы или работы не в состоянии справиться со своим увлечением. Под игровой компьютерной зависимостью понимается болезненное увлечение ролевыми компьютерными играми, в которых играющий принимает на себя роль виртуального персонажа и живет его жизнью, ощущая себя в реальности дискомфортно. Единственным на настоящий момент проверенным способом не дать человеку оказаться в компьютерной зависимости – это привлечь его в деятельность, не связанную с компьютером. Необходимо найти возможность показать молодому человеку, что существует масса интересных развлечений помимо компьютера, которые позволяют пережить острые ощущения, тренируют тело, создают нормальный эмоциональный фон в реальной жизни. Тест для определения степени компьютерной зависимости Ответьте на вопросы, используя следующую шкалу: 0 баллов - никогда; 1 балл - редко; 2 балла - иногда; 3 балла - часто; 4 балла - всегда. 1. Прибегаете ли вы к общению в Internet, чтобы завязать новые знакомства? 2. Насколько часто вы пренебрегаете домашними обязанностями, чтобы подольше побыть в сети? 3. Насколько часто вы предпочитаете общение в Internet времяпрепровождению со своими друзьями на улице, в гостях? 4. Как часто вы остаетесь в режиме on-line дольше, чем намеревались? 5. Насколько часто близкие жалуются, что вы проводите слишком много времени on-line? 6. Снижается ли ваша успешность в учебе от длительного пребывания в режиме on-line? 7. Как часто вы проверяете свой электронный почтовый ящик, прежде чем заняться чем-либо? 8. Считаете ли вы время, проведенное вдали от компьютера, потраченным впустую? 9. Отмечаете ли вы в своем поведении скрытность или стремление защититься, если окружающие интересуются вашим увлечением Internet? 10. Как часто вы радуетесь тому, что можете укрыться от реальных неприятностей в виртуальном мире? 11. Как часто вы отмечаете, что результативность вашей повседневной работы снижается от чрезмерной погруженности в Internet? 12. Часто ли вы замечаете за собой потребность замещения тревожных мыслей о своих неудачах успокаивающими мыслями о виртуальных возможностях? 13. Если вам мешают во время сеанса on-line, часто ли вы раздражаетесь, выходите из себя? 14. Предпочитаете ли вы пребывание в сети живому общению? 15. Как часто в реальной жизни вас посещают мысли о том, что осталось потерпеть совсем чуть-чуть, и вы окажетесь в родной стихии (Internet)? 16. Как часто на просьбы родных оторваться от монитора вы отвечаете: «Сейчас, еще минуточку…»? 17. Часто ли вы безуспешно пытаетесь сократить время пребывания в Internet? 18. Скрываете ли вы от окружающих количество времени своего пребывания в режиме on-line? 19. Часто ли ради блужданий в сети вы отказываете себе в необходимом отдыхе (ночном сне)? 20. Если вы испытываете дискомфорт от неудач в реальной жизни, исчезает ли он в процессе пребывания в Internet? Обработка и интерпретация результатов Чем выше сумма баллов, полученная в результате сложения, тем выше вероятность наличия компьютерной зависимости: 10-29 баллов. Вы - обычный пользователь Internet, даже если иногда и позволяете себе задерживаться в сети несколько дольше, то вполне контролируете ситуацию. 30-59 баллов. Есть проблема из-за частого увеличения времени пребывания в сети. Задумайтесь над тем, что для вашей дальнейшей жизни важнее: приобретение знаний для полного самовыражения в реальной жизни или виртуальная жизнь, где вы реализуетесь лишь частично и односторонне. 60-80 баллов. Имеют место серьезные проблемы. В отдельных случаях необходима помощь специалиста (психотерапевта). Тест на определение зависимости от компьютерных игр Вам предлагается специальный тест, основанный на данных, которые используются для постановки диагноза "Игровая наркомания". При его помощи Вы сами достаточно легко и точно определите, имеется ли у человека зависимость от компьютерных игр. Достоверность теста подтверждена его многократным использованием в практической деятельности. Отвечайте внимательно. Если что-нибудь не понятно, тщательно обдумайте ответ. При этом обязательно старайтесь ответить либо "да", либо "нет". Помните, что от правильности Вашего ответа зависит результат тестирования! За каждый ответ "да" прибавляется балл. 1. Человек испытывает затруднения, раздражается, грустит при необходимости закончить игру. 2.Для игры в компьютерные игры человек жертвует временем, ранее проводимым с семьёй, друзьями. 3. Человек находится в хорошем настроении преимущественно играя в компьютерные игры. 4. Из-за компьютерной игры человек пренебрегает сном. 5. Игра за компьютером служит ведущим средством для снятия стресса. 6. После компьютерной игры у человека возникают головные боли. 7.В обычной жизни человек чувствует пустоту, раздражительность, подавленность, которые исчезают при игре за компьютером. 8. При помощи игры за компьютером человек достигает жизненных целей, "решает проблемы". 9. После компьютерной игры у человека возникают нарушения аппетита, стула. 10. Человек приобретает проблемы в учёбе, на работе из-за компьютерной игры но продолжает в неё играть. 11. Из-за компьютерной игры человек пренебрегает питанием. 12. Человек испытывает потребность проводить за игрой всё больше времени. 13. Из-за компьютерной игры человек пренебрегает личной гигиеной. 14. Во время компьютерной игры человек полностью отрешается от реальной действительности, переносясь целиком в мир игры. 15. После компьютерной игры у человека возникает сухость слизистых глаз. 16. Человек приобретает проблемы в семье, в отношениях с людьми из-за компьютерной игры но продолжает в неё играть. 17. Игра за компьютером служит ведущим средством для достижения комфорта. Обработка и интерпретация результатов Если Вы в сумме получили 3 и более баллов, то у Вас высокая вероятность зависимости от компьютерных игр. Обязательно обратитесь к психотерапевту за подробной консультацией. |
Похожие:
 | Пересмотр инструкций по охране труда для работников производится не реже одного раза | | Инструкция по охране труда нормативный акт, устанавливающий требования по охране труда при выполнении работ в производственных помещениях,... |
| Организация уголка охраны труда, в том числе функции контроля, как правило, возлагаются на службу охраны труда организации (специалиста... |  | Организация уголка охраны труда, в том числе функции контроля, как правило, возлагаются на службу охраны труда организации (специалиста... |
| Примерный перечень документации по охране труда образовательных учреждений, подлежащий проверке по выполнению администрацией и профсоюзной... | | Вводный инструктаж по охране труда проводят со всеми вновь принимаемыми на работу независимо от их образования, стажа работы по данной... |
| Инструкция по технике безопасности при проведении экскурсии по физике для учащихся | | «Об утверждении Порядка обучения по охране труда и проверки знаний требований охраны труда работников организаций», Постановления... |
| Приказа Госкомспорта СССР №639 от 01. 12. 87 г., инструкции по охране труда при проведении занятий по плаванию иот 020-98 для обеспечения... | | Сп 12-135-2003 "Безопасность труда в строительстве. Отраслевые типовые инструкции по охране труда" и содержит макеты инструкций по... |