Методическое пособие Из опыта работы Челябинского областного центра социальной защиты «Семья»
Скачать 1.11 Mb.
|
Этап 4. Подведение итогов встречи: С каким настроением покидаете группу? Что в процессе группового общения было наиболее полезным для вас? Кратко сообщите, что хотелось бы высказать, но не удалось в процессе встречи? Прощальный ритуал. 2-я встреча «Я женщина. Мое тело» Цельвстречи: Определение отношения к своему телу, поиск «козлов отпущения» в своем физическом «Я», т. е. тех отвергаемых самой собой критикуемых органов тела, которые якобы «лишают» женщину возможности стать счастливой.
Содержание встречи: 1. Приветствие. 2.Отчет о проделанной дома работе, успехах и неудачных попытках. 3. Объявление темы группового исследования. 4. Групповая работа. Упражнение 1. «Фотоальбом». Упражнение 2. «Мой портрет контактов» Задание: нарисуйте очертание своего тела. Раскрасьте органы своего тела в зависимости от интенсивности контактов с ними: Красным - к этим местам я и другие прикасаются чаще всего; розовым – реже; зеленым – редко; голубым - никогда. Анализ (в тройках). Справедливо ли я отношусь к отдельным органам своего тела? За что я критикую отдельные органы своего тела? Чьими глазами я смотрю на них, когда делаю это? Какая часть моего тела играет в нем роль козла отпущения»? Чем мне выгодно иметь в своем теле этого «козла отпущения» - «дурные части» и дурные чувства к ним? Что произойдет. Если я сочту их ценными (в порядке) и откажусь их наказывать? Откуда идет команда «Сузить контакт с радостью!» Кто это говорит в нас? Кому выгодно наше самоограничение? Для чего он (она) нас ограничивает? Вопрос для подведения итога групповой работы: Как мы сужаем зону, через которую получаем удовольствие от жизни? Задание: составьте (сначала каждая в отдельности) перечень признаков женщины, отличающих ее от мужчин. Результат групповой работы:
Предпочитая подобные способы поведения и подчеркивая свои женские (в отличие от мужских) признаки, женщина упражняется в выражении женственности. Задание: 3 раза продолжите фразу «Женщина - это...» Обсуждение в группе результатов индивидуальной работы. Упражнение 3. «Идеальная женщина по частям тела» Задание: приглашаю желающую сыграть роль скульптора и построить из присутствующих идеальную женщину, приглашая каждую из участниц на какой-то отдельный орган и объясняя ей и группе, почему предпочтение отдано именно ей. Анализ результатов группового взаимодействия:
3. Какие жизненно важные части тела отсутствуют? 4. Какую роль (орган) играла каждая участница скульптуры? Каковы основные открытия, сделанные каждой женщиной по ходу выполнения предложенного занятия? Подведение итогов встречи: С каким настроением покидаете группу? Что в процессе группового общения было наиболее полезным для вас? Кратко сообщите, что хотелось бы высказать, но не удалось в процессе встречи? Домашнее задание. Подготовка отчета о выполнении домашнего задания, полученного на первой встрече. Принести на занятие дневник с записью основных событий своей жизни 30-ти планируемых дел. Прощальный ритуал. 3-я встреча «Жизненный путь моего тела во времени и пространстве» Цель встречи: Осознание целостности своей жизни через отслеживание основных событий, которые приключились на этом свете с телом. Осознание своего тела как «дома души» - главного условия благополучной жизни на земле: тело без души называется трупом, а душа без тела - привидением. Содержание встречи: 1. Приветствие 2.Отчет о проделанной дома работе, успехах и неудачных попытках. 3. Объявление темы группового исследования. 4.Групповая работа. Упражнение 1. «Жизненный путь моего тела». Нужно нанести на ось координат основные события, которые происходили с вашим телом с момента рождения до сегодняшнего дня (см. дом. задание). Затем отметить те жизненные ситуации, которые вы воспринимаете позитивно. Анализ: Какие эмоции чаще всего впитывало ваше тело? Если вашу жизнь описать в каком-нибудь литературном произведении, то в каком жанре оно должно быть написано? В чьих руках чаще всего находиться пульт управления вашим телом? Являетесь ли вы сами той хозяйкой своего тела, которая действительно заинтересована в его благополучии и здоровье? Какие основные трудности испытывает ваше тело? Что было бы идеальным решением всех его проблем? Инструкция: Теперь нанесите на свободную часть пути - ту, которую вам предстоит пройти, те события, которые вы хотели бы увидеть сделанными (дом. задание «30 дел моей жизни»). Анализ. Какие события вашей жизни вы заказали своему телу для исполнения? Распределите эти события по четырем основным сферам своего жизненного мира: В какой сфере вы намерены чаще всего напрягать свое тело? Какие части тела окажутся больше всего задействованными? Какая сфера при этом окажется несколько обделенной присутствием вашего тела? Какая помощь потребуется вашему телу, чтобы оно смогло успешно достигать поставленных вами целей? Подведение итогов встречи. Домашнее задание: внесите нужные, с вашей точки зрения коррективы в рисунок «мой жизненный путь» и аккуратно оформите список «30 дел моей жизни» - это курс, по которому вы будете периодически сверять свои ориентиры. Прощальный ритуал. 4-я встреча «Формы жестокого обращения с женским телом» Цель встречи: повысить чувство собственного достоинства женщин. Содержание встречи: 1 Приветствие; 2 Отчет о проделанной дома работе, успехах и неудачных попытках; 3 Объявление темы группового исследования; 4 Групповая работа. Вопрос группе: Что, по- вашему мнению, заставляет ваше тело изменяться? (Нужно перечислить все возможные факторы, изменяющие тело, затем разделить их на разрушительно действующие и укрепляющие женское тело). Задание: Запишите формы дурного обращения с женским телом, которые вам известны, (чем больше вариантов, тем лучше). Анализ работы в группе Выводы, сделанные в одной из групп: Подведение итогов встречи. Домашнее задание: составьте список того, что делает ваше тело легким в управлении и доставляет ему подлинное наслаждение. («Источники удовольствия моего тела») Прощальный ритуал. 5-я встреча «Болезни женского тела» Цель встречи: понять причины болезней органов собственного тела и выйти на новый уровень осмысления понятия «болезнь». Содержание встречи: 1 Приветствие 2 0тчет о проделанной дома работе, успехах и неудачных попытках. Общий список удовольствия женщины по домашнему заданию. Если в своей личной жизни женщина пользуется малым количеством источников удовольствия, то в ее судьбе, как правило, слишком много страданий и боли. 3 Объявление темы группового исследования. 4.Групповая работа. Упражнение 1. Перечислите болезни, которыми: 1. вы болели ранее 2.болеете время от времени 3. больны сейчас Упражнение 2. Выявите часть тела, которая более всего страдает. Упражнение 3. Есть ли у вас болезни, которые перешли к вам от родителей? Хроническая болезнь происходит от хронического чувства вины, так глубоко захороненного в нас, что мы часто о ней и не знаем. Упражнение 4. Какие органы своего тела вы уже потеряли? Задание: Продолжите фразы: «Боль - это...», « Болезнь - это...» Боль - это одно из наиболее эффективных средств, к которым прибегает тело, чтобы сообщить своей хозяйке о жестоком обращении с ним. Оно всегда стремиться к сохранению безупречного здоровья. Если женщина безответна к подаваемым телом болезненным сигналам, то возникает тяжелое заболевание. Подведение итогов встречи: С каким чувством уходит каждая участница? Что было самым большим открытием в процессе работы? Домашнее задание: Составление списка «Потери в моей жизни». Прощальный ритуал. 6-я встреча «Старость моего тела» Цель встречи: осознание и проработка страха перед хронологической старостью; поиск позиции, позволяющей сформировать позитивный образ собственной старости. Содержание встречи: 1. Приветствие участниками друг друга; 2.Отчет о проделанной дома работе: какие открытия удалось сделать в процессе составления списка «Потери в моей жизни»? Любую потерю следует оплакать. Если этого не происходит, то женщина может начать утверждаться самыми не подходящими ей способами: работать до изнеможения, играть в азартные игры, употребляют наркотики, алкоголь, много есть, вести беспорядочную половую жизнь. Все это - следствие не пережитого горя. 3. Объявление темы группового исследования. 4.Групповая работа. Упражнение 1. Задание: Ответьте на вопрос: «Что обычно случается в старости с такими женщинами, как я?» - и запишите ответы. Задание: Обсуждение вопросов: Есть ли среди ваших близких и знакомых старые люди? Кто они? Чем занимаются? Какие у вас с ними отношения? Какие чувства они у вас вызывают? Задание: Посмотрите записи по ходу выполнения предыдущих заданий; представьте ситуацию: Я в старости… Как я выгляжу? Ч то переживаю? Чем занимаюсь? Кто рядом со мной? По желанию, каждая участница рассказывает о своем опыте. Обсуждение наиболее конструктивных позиций по отношению к старению женского тела и к старости. Выводы. Подведение итогов. Какие открытия удалось сделать? С каким чувством покидаем группу? Домашнее задание: Найдите возможность и поговорите с женщиной, которая старше вас на 15-20 лет, у которой сложилась и семейная, и профессиональная жизнь. Выясните, что она хотела бы изменить, если бы это было возможно. Прощальный ритуал. 7-я встреча «Смерть моего тела» Цель встречи: выйти на качественно новое понимание жизни и ее ценности. Содержание встречи: 1 Приветствие. 2 Отчет о проделанной дома работе: опыт, полученный в процессе беседы с женщиной старше себя на 15-20 лет. 3 Объявление темы группового исследования. 4 Групповая работа. Упражнение 1.
Задание: Представьте себе кладбище. Похороны. В гробу - ваше тело. Вокруг люди. Кто-то готовится произнести речь на ваших похоронах... Вопросы: Какое это время года? Как выглядит ваше тело в гробу? Какова причина смерти? Кто стоит у гроба? Кто присутствует на похоронах? Кто говорит речь? Задание: Запишите речь, услышанную на собственных похоронах, произнесите ее группе. Анализ речи каждой из участниц ( по ее желанию). Кто произносит речь? В силу каких причин? Какие социальные роли, выполняемые вами в жизни, он отмечает? Кого вы пережили? Кто пережил вас? Если вы ушли раньше из ваших близких, то, что вас заставило это сделать? Подведение итогов: Финальную сцену своей жизни каждый человек готовит постепенно и незаметно для себя. Каким девизом руководствоваться «Жизнь удалась» или «На этот раз не повезло» - каждая женщина выбирает сама. Никогда не поздно престать делать одно и то же и начать делать нечто новое. Домашнее задание. 1.Принести список потерь; 2.Сделайте надпись для надгробной плиты на вашей могиле; Прощальный ритуал. Упражнение 2. "Эпитафия" Цель игрового упражнения — повысить у игроков готовность осознанно выстраивать свои жизненные и профессиональные перспективы, выделяя и логически связывая основные (ключевые) события собственной жизни. 8-я встреча «Я - сексуальная женщина» Цель встречи: осознание себя как сексуальной женщины. Содержание встречи: 1. Приветствие. 2.Отчет о проделанной дома работе: список потерь. Оценка каждой женщиной тех изменений, которые произошли в сфере ее самореализации посредством заботы о своем теле. 3.Объявление темы группового исследования: «Мы приступаем к осмыслению тех стратегий самоосуществления, которые мы используем, находясь среди людей, т.е. в сфере общения. 4. групповая работа. Упражнение 1. Продолжите фразы: Секс - это... Сексуальность - это... Интимность - это... Женственность - это... Сексапильность - это... Анализ работы в группе Упражнение 2. Что говорилось о сексе в доме ваших родителей? Анализ детских воспоминаний в группе. Упражнение 3. Тема для осмысления: «Секс в моей жизни». Вопросы: Каковы мои сексуальные ценности? Сумма денег (в месяц) и время, которые я готова потратить на развитие своей сексуальности? Каковы дополнительные сексуальные ощущения, в которых я нуждаюсь? Какова моя реакция на нестандартный секс? В состоянии ли я выразить партнеру свои подлинные сексуальные ощущения? Какую сексуальную роль я чаще всего играю? (мученица, эгоистка, труп, актриса, регулировщица, животное, волынщица, льстица, идеалистка, насмешница). Подведение итогов: Какая я женщина как сексуальное существо? Принципы повышения сексуальной удовлетворенности. Прощальный ритуал. 9-я встреча с женской группой. |
Похожие:
 | Психолого-педагогические и юридические аспекты работы с семьями, готовящимися принять на воспитание детей-сирот и детей, оставшихся... |  | Реабилитации детей и подростков в деятельности специалистов челябинского областного центра |
| «группы риска», попавших в кризисную ситуацию; проводится диагностика и групповое консультирование с элементами тренинговых упражнений... | | Учебно-методическое пособие по правовому обеспечению социальной работы для студентов дневного отделения / Е. С. Путилина, М. А. Каплюк;... |
| Обобщение передового педагогического опыта в системе дополнительного образования. / Методическое пособие. – Туринская Слобода, 2016.... | | Предоставление социальной помощи на местном уровне: Методическое пособие для руководителей органов социальной защиты |
| Некоторые аспекты работы школы и других ведомств по профилактике вредных привычек и правонарушений несовершеннолетних | | Семья – уникальный первичный социум, дающий ребенку ощущение психологической защищенности, эмоционального «тыла», поддержку. Семья... |
| Методическое пособие предназначено для студентов специальности «Социальная работа» юридического факультета, преподавателей кафедры... | | Департамент труда и социальной защиты населения администрации города евпатории республики крым |