Руководство по обеспечению безопасности личности и предпринимательства Институт безопасности предпринимательства
Скачать 2.64 Mb.
|
Самозащита без оружияДанное руководство не имеет целью научить вас способам рукопашного боя. Только опытный инструктор в течение нескольких месяцев упорных тренировок может сделать это. Чтобы стать экспертом в боевых искусствах, обладать отличной реакцией и быть в хорошей физической форме, необходимо потратить гораздо больше времени. В этом разделе изложены некоторые советы и способы, которые могут спасти вашу жизнь. *Всегда защищайтесь так, как будто вам угрожает смерть*. Борьба за собственную жизнь - это не "боевик". Используйте "грязные" приемы и не давайте своему противнику передышки. Будьте беспощадны. Не надейтесь на один хороший удар: наносите как можно больше ударов и как можно быстрее. Если ваш противник повержен, продолжайте избивать его до тех пор, пока вы не убедитесь, что он больше не поднимется. Не предоставляйте ему шанса собрать свои силы. *Держите противника на расстоянии*. Наносите удары ногами, бросайте в него различные предметы, не позволяя ему сблизиться с вами и схватить вас. Этот совет особенно хорош для женщин, т.к. большинство из них слабее их противников-мужчин. *Постарайтесь нанести удар по шее атакующего*. Такой сильный удар может надолго вывести вашего противника из строя. *Нанесите удар по Адамову яблоку и схватите его за горло*. Этот удар собьет его дыхание и может повредить хрящи. *Нанесите удар в висок и по затылку за ухом*. *Наносите удары руками, ногами по позвоночнику и по шее*. *Нанесите удар по бокам, между ног или в живот*. *Сложите руки в замок и нанесите резкий удар по уху*. Этот прием часто используется игроками в американский футбол, чтобы оглушить противника. Сотрясение барабанных перепонок вызывает головокружение и сильную боль. *Если ваш противник оказался сверху, укусите его за ухо, схватите за ноздри и ткните пальцем в глаза*. *Если вас схватили сзади, наступите противнику на ноги, нанесите удар по лодыжкам, протяните руку назад, схватитесь за пах или ударьте по нему*. Ваши локти также являются эффективным оружием. Резко двиньте ими назад и нанесите удар по ребрам и выше по горлу. Использование импровизированного оружияМожно использовать множество обычных предметов, если не как смертельное, то как достаточно эффективное оружие. *Острые предметы*. Любой острый предмет, например, ручку или карандаш, можно использовать как нож и нанести ими удар по противнику. Цельтесь в глаза. Для этого также можно использовать расческу. *Ключи*. Ключи, зажатые в вашей руке с выступающими концами между пальцами, также могут быть использованы для нанесения удара по противнику. *Ремни*. Ремень с тяжелой пряжкой или велосипедная цепь могут использоваться как кнут или хлыст. *Аэрозоли*. Различные типы аэрозолей: очистители раковин и духовок, лак для волос, дезодоранты - можно использовать, чтобы ослепить атакующего. Краска в аэрозольной упаковке является эффективным средством, которая к тому же оставляет на злоумышленнике следы. Можно бросить в глаза противнику хлорку. Применяя вышеперечисленные средства не забудьте зажать свой рот и нос рукой, задержите дыхание. *Трости, зонты и полицейские дубинки*. Этим оружием можно наносить удары по внутренней стороне запястья, локтям и коленным чашечкам нападающего. *Обычные предметы*. Почти все предметы, находящиеся у вас под рукой, можно использовать в целях самообороны. Например, банкой, кружкой можно нанести удар по ключице. Фонарь используется как дубинка. Электрической лампочкой, которую необходимо держать за цоколь, обвернутую в одежду или полотенце, можно нанести множество порезов, если бросить ее в лицо своего противника. *"Дубинки"*. Любой тяжелый предмет: горсть мелких монет, кусок мыла, кофейная кружка - можно завернуть в носок или в какой-либо предмет одежды и использовать как дубинку. |
Похожие:
 | Сша нейлом С. Ливингстоуном при участии бывших служащих американского элитного подразделения "Дельта" |  | В соответствии с Федеральным законом от 21. 12. 1994 №69-фз «О пожарной безопасности», Правилами пожарной безопасности в Российской... |
| Федерации и Требованиями по обеспечению безопасности и антитеррористической защищенности образовательных учреждений города Москвы... | | Российской Федерации и нормативными документами по пожарной безопасности, отражающих специфику обеспечения их пожарной безопасности... |
| «Научно-исследовательский институт Всероссийского добровольного пожарного общества по обеспечению пожарной безопасности» (нии вдпо... | | «Научно-исследовательский институт Всероссийского добровольного пожарного общества по обеспечению пожарной безопасности» (нии вдпо... |
| Российской Федерации и определяют основные положения по безопасной организации и техническому обеспечению перевозок. Перевозка вм... | | Ростехнадзора от 6 ноября 2013 г. №520, зарегистрированным в Министерстве юстиции Российской Федерации 16 декабря 2013 г. №30605... |
| Степени профессионального выгорания у педагогов, его причины и профилактика; организация эффективного взаимодействия с родителями... | | Автономная некоммерческая организация “Национальный институт системных исследований проблем предпринимательства” |