Методические рекомендации по первичной профилактике пав в образовательном учреждении. Материалы разработаны и подготовлены к печати в рамках областной целевой программы «Комплексные меры по противодействию незаконному обороту наркотиков,

Задание 4: Эффективное самовыражение.

1. 
   Описание ситуации
   
2. 
   Описание чувств
   
3. 
   Описание последствий для вас
   
4. 
   Предложение найти выход самому
   
5. 
   Поддержка веры в собственные возможности
   

• 
  что чувствовали участники во время игры, когда были в роли "куклы";
  
• 
  понравилось ли им быть "куклой" в чужих руках;
  
• 
  хотелось ли им что-либо сделать самостоятельно;
  
• 
  приятно ли зависеть от чужой воли.
  

• 
  из любопытства;
  
• 
  при наличии семейных проблем;
  

• 
  при наличии школьных проблем;
  
• 
  при попытке установления дружеских отношений со сверстниками;
  
• 
  под давлением группы и неумении отказывать;
  
• 
  от скуки, неумения интересно проводить свободное время;
  
• 
  ради сенсации, возможности привлечь к себе внимание.
  

• 
  что может помочь людям, которые находятся на грани своих психологи­ческих возможностей;
  
• 
  какие дополнительные ресурсы можно использовать для профилактики зависимости;
  
• 
  какие организации помогают людям в сложной жизненной ситуации.
  

• 
  Курилка.
  
• 
  Он, выпуская дым пахучий,
  
• 
  Себе солидность придает.
  
• 
  А запах от него вонючий,
  
• 
  Но он того не признает.
  
• 
  Твой дым, курилка, неприятен,
  
• 
  Я не боюсь тебе сказать!
  
• 
  Опомнись! Ты же одурачен,
  
• 
  Невинных можешь наказать!
  
• 
  И чтоб не ждал тебя могильщик
  
• 
  И чтоб не звали дураком,
  
• 
  Одумайся быстрей, курильщик,
  
• 
  И кончи дружбу с табаком!
  

• 
  Цвет лица землист. А он не старый…
  
• 
  В доме холод, грязь … И тишина
  
• 
  Дети в школе умственно отсталых
  
• 
  И в психиатрической жена…
  
• 
  Слаб и вял он, словно из мочала
  
• 
  Сотворен… А он, при всем при том,
  
• 
  Человеком тоже был сначала,
  
• 
  Тенью человека стал потом.
  

Л
учший путь – это сотрудничество с Вашим взрослеющим ребенком.

• 
  Учитесь видеть мир глазами ребенка. Для этого полезно вспомнить себя в таком же возрасте, свой первый контакт с алкоголем, табаком.
  

• 
  Умейте слушать. Поймите, чем живет Ваш ребенок, каковы его мысли, чувства.
  

• 
  Говорите о себе, чтобы ребенку было легче говорить о себе.
  

• 
  Не запрещайте безапелляционно. Задавайте вопросы. Выражайте свое мнение.
  

• 
  Научите ребенка говорить «нет». Важно, чтобы он в семье имел это право. Тогда ему будет легче сопротивляться давлению сверстников, предлагающих наркотики.
  

• 
  Разделяйте проблемы ребенка и оказывайте ему поддержку.
  

• 
  Учите ребенка решать проблемы, а не избегать их. Если у него не получается самостоятельно, пройдите весь путь решения проблемы с ним вместе.
  

• 
  Что такое наркотики?
  
• 
  Как они меняют состояние сознания? Как развивается зависимость?
  
• 
  Зачем люди их употребляют (между прочим, уже в течение нескольких десятилетий)?
  
• 
  И почему не употребляют?
  
• 
  И как нам сделать правильный выбор?
  

ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ НАРКОТИКОВ

• 
  Бледность кожи
  
• 
  Расширенные или суженные зрачки
  
• 
  Покрасневшие или мутные глаза
  
• 
  Замедленная речь
  
• 
  Плохая координация движений
  
• 
  Следы от уколов
  
• 
  Свернутые в трубочку бумажки
  
• 
  Шприцы, маленькие ложечки, капсулы. Бутылочки
  
• 
  Нарастающее безразличие
  
• 
  Уходы из дома и прогулы в школе
  
• 
  Ухудшение памяти
  
• 
  Невозможность сосредоточиться
  
• 
  Частая и резкая смена настроения
  
• 
  Нарастающая скрытность и лживость
  
• 
  Неряшливость
  

1. 
   Не отрицайте Ваши подозрения.
   

2. 
   Не паникуйте. Если даже Ваш ребенок попробовал наркотик, это еще не значит, что он наркоман.
   

3. 
   Не набрасывайтесь на ребенка с обвинениями.
   

4. 
   Поговорите с ребенком честно и доверительно. Не начинайте разговор, пока Вы не справились с Вашими чувствами.
   

5. 
   Если ребенок не склонен обсуждать с Вами этот вопрос, не настаивайте. Будьте откровенны сами, говорите о Ваших переживаниях и опасениях. Предложите помощь.
   

6. 
   Важно, чтобы Вы сами были образцом для подражания. Ваш ребенок видит ежедневно, как Вы справляетесь сами с Вашими зависимостями, пусть даже и не такими опасными, как наркотик.
   

7. 
   Обратитесь к специалисту. Химическая зависимость не проходит сама собой. Она только усугубляется. Вы можете обратиться в анонимную консультацию к психологу или наркологу. Если ваш ребенок отказывается идти вместе с вами, придите вы.
   

Рекомендуемая литература.