24. Дополнительные услуги (не включенные в клубную карту)
Для клиентов фитнес клуба за отдельную плату предлагаются дополнительные услуги: персональные тренировки, посещение SPA салона, солярий, услуги специалиста фитнес тестирования и другие.
Клиент фитнес клуба может оплатить дополнительные услуги пластиковой картой, с ранее открытого депозитного счета или наличными в кассе на стойке администратора фитнес клуба.
Депозитный счет можно открыть в кассе клуба.
Услуги, предоставленные SPA салоном, оплачиваются на стойке администратора SPA салона.
При выявленном факте оплаты наличными дополнительных услуг клиентом не через кассу фитнес клуба, клиент обязан уплатить фитнес клубу штраф в размере стоимости оплаченных ненадлежащим образом услуг.
Перечень дополнительных услуг представлен на сайте фитнес клуба www.xfit.ru, на стойке администратора, а также клиент может получить их в отделе продаж фитнес клуба.
Персональные тренировки
Персональная тренировка проводится только по предварительной оплате. Выбор тренера остается за посетителем клуба. Продолжительность зависит от целей и методики тренировок. Время занятий согласовывается с тренером. В случае опоздания на персональную тренировку, время проведения тренировки сокращается на время опоздания. Если запланированная тренировка не может состояться по уважительной причине клиента, клиент обязуется предупредить об этом тренера не менее, чем за 24 часа. В случае неявки (без осведомления тренера) услуга считается оказанной в полном объёме, её стоимость возврату не подлежит.
Оплаченные блоки персональных тренировок имеют определенный срок действия и блокируются по его истечению.
Персональная тренировка проводится только по предварительной оплате.
Для использования дополнительных услуг необходимо согласовать время с соответствующими специалистами, записаться на стойке администраторов и произвести оплату. Клиент фитнес клуба может перенести или отменить забронированную услугу не позднее, чем за 24 часа. В противном случае, возврат оплаченной суммы не производится.
25. Фото, видеосъемка на территории фитнес клуба
В фитнес клубе запрещено производить фото и видео съемку, в том случае, если такие видео и фотосьемка угрожают безопасности и мешает другим посетителям (съемка со штативов, сэлфи палка, вспышка).
В фитнес клубе разрешается производить фото и видеосъемку в целях некоммерческого использования фотографии для удовлетворения собственных потребностей или потребностей обычного круга семьи.
26. Услуги Фитнес кафе
Услуги фитнес кафе можно оплатить с ранее открытого депозитного счета. Депозитный счет можно открыть в кассе клуба.
Запрещается выносить посуду из баров на тренировочные территории. В фитнес клуб не разрешено приносить пищевые продукты и напитки.
27. Правила посещения солярия
• Проконсультироваться с врачом. Не всем стоит посещать солярий, в некоторых ситуациях это может причинить существенный вред здоровью, особенно при наличии хронических заболеваний или приеме препаратов. Поэтому стоит предварительно проконсультироваться с дерматологом, лечащим врачом.
• В солярии необходимо надевать на голову шапочку для волос, очки, специальные накладки для груди.
• Для первого раза посещения солярия фитнес клуб рекомендует не более 3-5 минут.
• Перед посещением солярия в случае если вы принимаете душ в этот день, то не стоит пользоваться мылом или гелем для душа. Они смоют защитную жировую пленку, сделав кожу более уязвимой.
• Перед посещением солярия запрещено делать пилинг или скраб. Подобные процедуры не стоит проводить даже накануне, чтобы не повредить кожу.
•Крайне нежелательно в этот день пользоваться духами и любой косметикой, особенно – тональными и жирными кремами. Если же это невозможно, то перед сеансом её всю придется тщательно смыть.
•Женщинам крайне не рекомендуют посещение солярия во время менструации.
•Очень полезно за час до сеанса выпить стакан натурального сока из тыквы, моркови или абрикоса. Они увеличат естественную способность кожи к загару.
• Нужно покрыть все тело специальным кремом или маслом для солярия. Подходит только специализированная косметика или же чистые увлажняющие масла. Это можно сделать непосредственно перед сеансом или за 1-2 часа до него. Без этой косметики можно обойтись, но она защищает кожу от пересыхания, делает загар более равномерным и стойким.
•Губы нужно покрыть увлажняющей помадой с UV-фильтром. В крайнем случае, подойдет обычная увлажняющая, но без красящих пигментов. Без неё губы могут пересохнуть и потрескаться.
•Волосы нужно убрать под шапочку из натуральной ткани или косынку. В противном случае они не только будут закрывать кожу, но и могут пересохнуть, сделаться тусклыми, ломкими и хрупкими.
• Зону бикини лучше прятать под бельем, а на груди надевать специальные конусные накладки или как минимум прикрывать соски специальными накладками. Эти зоны слишком нежные, и могут пострадать от облучения.
•Все родинки и родимые пятна стоит закрыть специальными наклейками. Они уже являются новообразованиями, а при регулярном облучении могут переродиться в раковые.
•Тем, кто носит линзы, их следует снять. Глаза нуждаются в обязательной защите. Их придется закрыть темными очками, поскольку веки не являются достаточным барьером ультрафиолетовым лучам.
•Любые неприятные ощущения во время сеанса – повод прервать его, особенно, если посещение первое.
•Сразу после сеанса стоит ещё раз обработать кожу увлажняющим средством. Это может быть специальное средство, применяемое после солярия или же универсальное масло.
•Несмотря на кажущуюся простоту, посещение солярия может быть серьезным стрессом для организма. Поэтому после лучше всего немного посидеть в баре (если он есть), выпить стакан сока или травяного чая, и уже потом возвращаться к обычной жизни.
•Душ стоит принимать не ранее, чем через 4-5 часов после посещения сеанса.
•И, наконец, самое главное правило: если после сеанса на теле появились пятна, ожоги, высыпания, просто любые неприятные ощущения, то необходимо сразу же проконсультироваться с дерматологом и временно прекратить посещение солярия.
Эти правила загара в солярии позволят минимизировать возможные негативные последствия, но важно ещё и правильно его закончить.
28. Правила посещения хамам
• Зайти в парную, найти наиболее подходящее для себя по температуре место, сесть или лечь, расслабиться и попариться 15-30 минут. Перед тем, как мыться в турецкой бане, тело нужно подготовить и хорошо прогреть.
• Обратиться за помощью банщика и провести пилинг кожи с помощью женской мочалки. Традиционно она изготавливается из конского волоса, но сейчас используются и более современные материалы. С распаренной кожи такой пилинг снимет все загрязнения и отмершие клетки.
•После этого, когда кожа будет чистая и гладкая, можно приступать к массажу.
• Рекомендуем пользоваться полезными для кожи маслами: миндальным, персиковой и виноградной косточки, оливковым и так далее. Если же вы не подготовились, их можно будет купить или воспользоваться бесплатно в хамаме. Ими покрывают все тело, которое после пилинга и мыльного массажа в полной мере воспринимает их полезные вещества. Поэтому же в хамаме полезны обертывания, маски, крема и так деле.
•После фитнес клуб рекомендует воспользоваться джакузи или полежать в бассейне.
•Одно из правил посещения турецкой баней хамам – отдых. Отдыхать нужно между процедурами и после них. Для этого в сауне предусмотрены специальные помещения с менее высокой температурой и влажностью.
•Ни перед, ни во время посещения хамама нельзя употреблять алкоголь, поскольку это станет слишком большой нагрузкой на сердце.
•Нельзя пить и холодные напитки, стоит ограничиться теплым чаем, розовой водой или теплыми разбавленными соками.
• Для начала стоит ограничиться одним посещением в неделю.
Запрещается посещать хамам детям до 14 лет (дети старше 14 лет могут посещать хамам только под присмотром родителей).
Теперь вы имеете определенное представление о том, как пользоваться хамамом. Но если вы идете в первый раз, не стесняйтесь спросить лишний раз у администратора или массажиста.
29. Гостевые визиты
Клиент фитнес клуба имеет право пригласить своих друзей, родственников, детей от 14 лет в качестве гостей в фитнес клуб. На гостя распространяются настоящие правила, которым он обязан следовать.
Для оформления гостевого визита гостю необходимо предъявлять документ, удостоверяющий личность (паспорт, водительское удостоверение, военный билет).
Гостевой визит может быть использован только в период действия клубной карты.
30. Разное
На территории клуба запрещается находиться в верхней одежде. Верхнею одежду необходимо оставлять в гардеробе клуба. В помещении клуба необходимо использовать сменную обувь, для прохода до раздевалки в уличной обуви использовать предоставляемые клубом бахилы. Для вещей следует использовать шкафчик в раздевалке. Не разрешается оставлять свои вещи в шкафчиках после окончания тренировок в Клубе. При порче или утере имущества Клуба, клиент обязан возместить Клубу стоимость причинённого ущерба в соответствии с расчётом.
В целях вашей безопасности в клубе осуществляется видеонаблюдение.
31. Ответственность
Администрация Клуба не несет ответственности, за вред, причиненный действиями (бездействиями) третьих лиц, а также, если причиной нанесения вреда, в том числе здоровью, стало нарушение посетителем правил пользования тренажерами, правил безопасности на воде, а также положений настоящих Правил.
Клуб не несет ответственности за вред, связанный с ухудшением здоровья, если состояние здоровья клиента клуба ухудшилось в результате острого заболевания, обострения травмы, последствий перенесенной операции или хронического заболевания, имевшихся у клиента клуба до момента посещения.
Клиент клуба полностью берет на себя ответственность за состояние своего здоровья. Клиент Клуба не вправе требовать от фитнеса клуба какой-либо компенсации морального, материального вреда или вреда, причиненного здоровью клиенту клуба, как в течение срока действия клубной карты, так и по истечении срока ее действия, за исключением случаев, прямо предусмотренных действующим законодательством.
Фитнес клуб несет ответственность за причинение вреда здоровью и жизни клиенту клуба вследствие полученных из-за неисправности тренажеров травм.
Администрация Клуба не несет ответственности перед клиентом клуба за приостановку или прекращение работы клуба, обусловленных действием обстоятельств непреодолимой силы, т.е. чрезвычайных и непредотвратимых при данных условиях обстоятельств, возникших помимо воли и желания сторон и которые нельзя предвидеть или избежать.
Клуб оставляет за собой право в течение года полностью закрывать отдельные зоны Клуба, в том числе зону бассейна, для проведения ремонтных и профилактических работ с оборудованием, чашей и помещениями бассейна в рамках соблюдения санитарных норм и правил не более 30 (Тридцати) дней в году.
Клиенты клуба несут ответственность за утерю или порчу используемого оборудования, инвентаря и обстановки клуба в соответствии с действующим законодательством.
32. Ваши предложения
Мы работаем для Вас, нам важно знать Ваши пожелания, предложения, а также то, что вызывает Ваше недовольство. Ваши замечания, пожелания и предложения просим присылать нам по следующим адресам:
Мурманск ул. Гвардейская, 1А
по электронной почте: xfit.murm@gmail.com |
