№ уроков
|
Название раздела программы с указанием кол-ва часов; тема урока
|
К-во ур
|
Тип урока
|
Элементы содержания
|
Формирование ЗУНов и ОУУН
|
Контроль
|
Материально-техническое обеспечение
|
Домашнее
задание
|
Дата по плану
|
Дата фактически
|
1
|
Легкая атлетика – 12 часов.
|
1
|
Комбинированный
|
1. Техника безопасности на уроках ФК.2. Повторить технику низкого старта.3.Провести бег в медленном темпе до 2 мин.
|
Знать технику низкого старта.
|
Групповое
|
Журнал по ТБ, секундомер, флажки.
|
Конспект по ТБ. Бег 30 м.
|
|
|
2
|
|
1
|
Комбинированный
|
1.Выполнить ОРУ в движении. 2.Совершенствование техники низкого старта. 3. Развитие скорости (бег 30 м с высокого старта). 4. Провести бег в медленном темпе до 4 мин с 2 ускорениями по 40-50м.
|
Уметь выполнить технику низкого старта.
|
Индивидуальный.
Мал.5,2-5,7-5,8
Дев.5,5-6,0-6,1
|
Секундомер, флажки.
|
Повторить технику низкого старта.
Прыжок в длину с места.
|
|
|
3
|
|
1
|
Изучение нового материала
|
1.Разучить технику разбега в прыжках в длину. 2. Совершенствование техники низкого старта (провести игру -старты с преследованием. 3. Развитие скоростно-силовых качеств (прыжок в длину с места). 4. Провести бег в медленном темпе до 5 мин.
|
Иметь представление о разбеге в прыжке в длину.
|
Индивидуальный.
Мал.177-152-137
Дев.170-147-134
|
Секундомер, флажки, рулетка.
|
Бег на выносливость.
|
|
|
4
|
Контрольные нормативы-1 час.
|
1
|
Комбинированный
|
Сдача контрольных нормативов двигательной подготовленности
|
Уметь выполнять КН.
|
Индивидуальный.
|
Секундомер, рулетка, линейка, протокол.
|
Ускорения с низкого старта.
|
|
|
5
|
|
1
|
Комбинированный
|
1.Разучить технику метания мяча с разбега. 2. Закрепить технику прыжка в длину с разбега (разбег и отталкивание). 3. Зачет по технике низкого старта. 4. Провести бег в медленном темпе до 8 мин с 2 ускорениями по 50-55 м.
|
Уметь выполнять низкий старт.
|
Индивидуальный.
|
Секундомер, флажки, рулетка, мячи для метания.
|
Ускорения
3 х 50м.
|
|
|
6-7
|
|
2
|
Закрепления изученного.
|
1. Зачет в беге на 60 м с низкого старта. 2. Совершенствование техники прыжка в длину с разбега. 3. Закрепить технику метания мяча с 4-5 шагов разбега. 4. Бег 9 мин с 2 ускорениями по 60 м.
|
Уметь выполнить прыжок в длину.
|
Мал.9,4 -10,2-11,0.
Дев.9,8-10,4-11,2.
|
Секундомер, флажки, рулетка, мячи для метания.
|
Повторить технику метания.
|
|
|
8
|
|
1
|
Комбинированный
|
1. Совершенствование техники прыжка в длину с разбега. 2. Совершенствование техники метания мяча с 4-5 шагов разбега. 4. Бег 9 мин с 2 ускорениями по 80м.
|
Иметь представление о техники метания мяча с 4-5 шагов разбега.
|
Групповой.
|
Секундомер, флажки, рулетка, мячи для метания.
|
Прыжки в длину с разбега.
|
|
|
9
|
|
1
|
Проверки и коррекции знаний.
|
1. Зачет по прыжкам в длину с разбега на дальность. 2. Совершенствование техники метания мяча с разбега. 3. Бег до 10 мин с 2-3 ускорениями по 50 м.
|
Уметь выполнить метание мяча.
|
Мал.380-350-290см.
Дев.350-300-240см.
|
Секундомер, флажки, рулетка, мячи для метания.
|
Прыжки через скакалку.
|
|
|
10-11
|
|
2
|
Комбинированный
|
1. Зачет метания мяча с разбега на дальность. 2. Бег на развитие выносливости 11 мин с ускорением перед финишем. 3. Игры.
|
Пробежать в мед. беге- 11 мин.
|
Мал.-39-31-23м.
Дев.-26-19-16м.
|
Секундомер, флажки, рулетка, мячи для метания.
|
Бег на выносливость с ускорениями.
|
|
|
12
|
|
1
|
Проверки умений.
|
1. Распределить учащихся на забеги, объяснить тактику бега и провести зачет в беге на – 1500м.
2. Игра во «Флажки».
|
Знать тактику бега на длинные дистанции.
|
Мал.7.00-7.30-8.00 мин.
Дев.7.30-8.00-8.30 мин.
|
Секундомер, флажки.
|
Составить комплекс утренней зарядки.
|
|
|
13
|
|
1
|
|
1.Развитие двигательных качеств.
2.Игры.
|
Уметь выполнять упражнения в составе группы.
|
Групповой.
|
Мячи, флажки.
|
Комплекс №1
|
|
|
14-15
|
Баскетбол-18 часов.
Техническая подготовка.
|
2
|
Комбинированный
|
1.Повторить стойку игрока, передвижения в стойке, остановке и повороты на месте. 2. Совершенствование ведения мяча. 3.Провести ОРУ в парах. 4.Учебная игра 3х3.
|
Знать и уметь выполнять передвижения в стойке игрока.
|
Индивидуальный.
|
Баскетбольные мячи, фишки, телевизор,DVD-плеер с диском.
|
Повторить стойку игрока.
|
|
|
1.Выборочно поставить оценки за ведение мяча по прямой и остановки на два шага. 2.Совершенствование ведения мяча с изменением направления без зрительного контроля. 3.Провести ОРУ с баскетбольными мячами. 4.Учебная игра 4х4.
|
Знать и уметь выполнять ведение мяча.
|
Индивидуальный.
|
Баскетбольные мячи, фишки.
|
Повторить ведение мяча без зрительного контроля.
|
|
|
16
|
|
1
|
|
1.Совершенствование ведения мяча с изменением направления без зрительного контроля. 2. Совершенствование броска мяча по кольцу на два шага. 3.Учебная игра.
|
Уметь выполнять бросок мяча по кольцу на два шага после ведения.
|
Групповой.
|
Баскетбольные мячи, фишки.
|
Техника броска мяча после ведения.
|
|
|
17
|
|
1
|
Комбинированный
|
1.Разучить технику передачи мяча одной рукой от плеча. 2. Совершенствование ведения мяча с изменением направления без зрительного контроля. 3. Совершенствование броска мяча по кольцу на два шага. 4.Учебная игра.
|
Знать и уметь выполнять передачи в движении.
|
Индивидуальный.
|
Баскетбольные мячи, фишки, телевизор,DVD-плеер с диском.
|
Повторить технику передачи мяча одной рукой от плеча.
|
|
|
18
|
|
1
|
Комбинированный
|
1. Закрепить технику передачи мяча одной рукой от плеча. 2. Зачет по технике ведения мяча с изменением направления и остановки двумя шагами. 3.Быстрый прорыв. 4.Учебно-тренировочная игра.
|
Уметь выполнить точный бросок.
|
Индивидуальный, по технике выполнения.
|
Баскетбольные мячи, фишки.
|
Поднимание туловища за 1 мин.
|
|
|
19-20
|
|
2
|
Комбинированный
|
1. Совершенствование техники передачи мяча одной рукой от плеча.2. Совершенствование техники ведения мяча по дугам и кругам. 3. Учебная игра с заданием.
|
Уметь выполнить передачу мяча одной рукой от плеча
|
Индивидуальный.
|
Баскетбольные мячи, фишки.
|
Броски мяча после ведения. Ведение по дугам.
|
|
|
21
|
|
1
|
Комбинированный
|
1.Зачет по технике передачи мяча одной рукой от плеча. 2. Совершенствование техники ведения мяча зигзагом. 3. Учебная игра с заданием.
|
Уметь правильно и точно выполнить передачу партнеру.
|
Групповой, по технике выполнения.
|
Баскетбольные мячи, фишки.
|
Повторить технику броска мяча после ведения на два шага.
|
|
|
22-23
|
|
1
|
Применения знаний и умений.
|
1. Совершенствование техники броска ( средние, ближние). 2. Совершенствование сочетание приемов ведение, передача, бросок мяча. 3. Игра баскетбол.
|
Уметь точно передать мяч партнеру.
|
Групповой.
|
Баскетбольные мячи, фишки.
|
Ведение мяча по кругам.
|
|
|
1
|
Комбинированный
|
1. Совершенствование техники броска мяча выборочно поставить оценки. 2. Совершенствование сочетания приемов ведение, передача, бросок мяча. 3. Игра баскетбол.
|
Уметь выполнять сочетание приемов.
|
Групповой.
|
Баскетбольные мячи, фишки.
|
Правила игры в баскетбол.
|
|
|
24-25
|
|
2
|
Комбинированный
|
1. Совершенствование техники броска мяча после ведения на два шага справа, слева и прямо от щита. 2. Совершенствование сочетания приемов ведение, передача, бросок. 3. Игра баскетбол.4 .Развитие двигательных качеств.
|
Уметь выполнять сочетание приемов.
|
Индивидуальный.
|
Баскетбольные мячи, фишки.
|
Повторить жесты судьи в баскетболе.
|
|
|
26-27
|
|
2
|
Комбинированный
|
1. Совершенствование бросока мяча после ведения на два шага с сопротивлением. 2. Совершенствование сочетания приемов ведение, передача, бросок. 3. Игра баскетбол. 4 .Развитие двигательных качеств.5.Подведение итогов четверти.
|
Уметь выполнить бросок мяча после ведения правой и левой руками.
|
Индивидуальный.
|
Баскетбольные мячи, фишки.
|
Выпрыгивания из приседа.
|
|
|
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА В 7 КЛАССЕ.
2 четверть 21 урок.
|
№ уроков
|
Название раздела программы с указанием кол-ва часов; тема урока
|
К-воур
|
Тип урока
|
Элементы содержания
|
Формирование ЗУНов и ОУУН
|
Контроль
|
Материально-техническое обеспечение
|
Домашнее
задание
|
Дата
|
Приме ч.
|
28
|
|
1
|
Применения знаний и умений.
|
1. Совершенствовать сочетания приемов ведение, передача, бросок. 2.Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. 3. Быстрый прорыв 2х1. 4. Игра баскетбол с заданием.
|
Знать правила игры в мини- баскетбол.
|
Групповой.
|
Баскетбольные мячи, фишки.
|
Правила по мини – баскетболу.
|
|
|
29-30
|
|
1
|
Закрепление изучен-ного.
|
1. Совершенствование техники штрафного броска. 2.Совершенствование ведения мяча с разной высотой отскока, обводка игрока. 3.Совершенствование сочетания приемов ведение, передача, бросок. 4. Игра баскетбол.
|
Уметь выполнить бросок.
|
Групповой.
|
Баскетбольные мячи, фишки.
|
Правила по мини – баскетболу.
|
|
|
|
1
|
Комбинированный
|
1. Совершенствование техники броска мяча по кольцу со средней дистанции выборочно оценить учащихся. 2.Совершенствование ведения мяча с сопротивлением. 3.Совершенствование сочетания приемов ведение, передача, бросок. 4. Игра баскетбол.
|
Уметь выполнить бросок без отскока от щита с близкого расстояния.
|
Индивидуальный.
|
Баскетбольные мячи, фишки.
|
Жесты судьи.
|
|
|
31
|
|
1
|
Проверки знаний и умений.
|
1.Разучить комплекс утренней зарядки. 2.Разделить класс на команды и провести соревнования по баскетболу. 3.Поставить оценки за учебную игру. 4. Провести тренировку по подтягиванию.
|
Знать упражнения утреней гимнастики.
|
Групповой.
|
Баскетбольные мячи.
|
тикПовторить комплекс утренней гимнаси.
|
|
|
32
|
Гимнастика 17 часов.
|
1
|
Комбинированный
|
1. Напомнить правила ТБ на уроках гимнастики. 2.Разучить кувырок вперед в стойку на лопатках (мал), мост из положения, стоя (дев). 3. Повторить кувырки.
|
Уметь выполнять кувырки.
|
Групповой.
|
Гимнастические маты.
|
Правила ТБ.
Повторить мост, стойку на лопатках.
|
|
|
33
|
|
1
|
|
1.Разучить стойку на голове и руках, согнувшись (мал), кувырок назад в полушпагат (дев). 2.Закрепить кувырок вперед в стойку на лопатках (мал), мост из положения, стоя (дев). 3.Игры.
|
Уметь выполнять кувырок вперед в стойку на лопатках (мал), мост из положения, стоя (дев).
|
Групповой.
|
Гимнастические маты.
|
Повторить стойку на голове и руках, согнувшись (мал), кувырок назад в полушпагат.
|
|
|
34-35
|
|
2
|
Комбинированный
|
1. Совершенствование кувырока вперед в стойку на лопатках (мал), мост из положения, стоя (дев). 2. Закрепить стойку на голове и руках, согнувшись (мал), кувырок назад в полушпагат (дев). 3.Познакомится с акробатическим соединением. 4. Зачет поднимания туловища из положения, лежа за 1мин.
|
Уметь выполнять стойку на голове и руках, согнувшись (мал), кувырок назад в полушпагат (дев).
|
Групповой.
Мал.45-40-35
Дев.35-30-25
|
Гимнастические маты. Плакат.
|
Наклон вперед сидя на полу.
|
|
|
36
|
|
1
|
Комбинированный
|
1.Зачет кувырок вперед в стойку на лопатках (мал), мост из положения, стоя (дев). 2.Провести контроль за гибкостью - наклон вперед сидя на полу. 3. Совершенствование акробатического соединения. 4. Совершенствование стойки на голове и руках, согнувшись (мал), кувырок назад в полушпагат (дев).
|
Уметь выполнять кувырки вперед.
|
Индивидуальный, по технике выполнения.
|
Гимнастические маты, скакалки, секундомер, карточка с заданием.
|
Повторить порядок выполнения акробатического соединения.
|
|
|
37
|
|
1
|
Комбинированный
|
1.Зачет стойки на голове и руках, согнувшись (мал), кувырок назад в полушпагат (дев). 2. Совершенствование акробатического соединения. 3. Повторить ходьбу по бревну приставными шагами, приседания и повороты в приседе (дев), подтягивание (мал). 4 .Разучить переворот в упор толчком двух ног (мал).
|
Выполнение акробатического соединения.
|
Индивидуальный.
|
Гимнастические маты, бревно, перекладина.
|
Комплекс упражнений на гибкость.
|
|
|
38-39
|
|
1
|
Комбинированный
|
1. Зачет по акробатическому соединению (мал.). 2. Совершенствование упражнение на бревне (дев). 3.Закрепить переворот в упор толчком двух ног (мал).
|
Уметь выполнить акробатическое соединение.
|
Индивидуальный.
|
Гимнастические маты, бревно, перекладина.
|
Повторить последовательность упражнения на бревне.
|
|
|
1
|
|
1. Зачет по акробатическому соединению (дев.). 2. Совершенствование упражнение на бревне (дев). 3. Совершенствование переворота в упор толчком двух ног (мал). 4.Разучить соскок махом назад с поворотом.
|
Уметь выполнить акробатическое соединение.
|
Индивидуальный.
|
Гимнастические маты, бревно, перекладина.
|
Соскок махом назад с поворотом.
|
|
|
40
|
|
1
|
Комбинированный
|
1. Совершенствование переворота в упор толчком двух ног (мал). 2. Совершенствование по упражнениям на бревне. 3. Зачет по подтягиванию (мал). 4. Закрепить соскок махом назад с поворотом.
|
Уметь выполнить упражнения на перекладине (мал).
|
Индивидуальный.
Мал.-8-5-4.
|
Гимнастические маты, бревно, перекладина подкидной мостик, козел.
|
Повторить комбинацию на перекладине.
|
|
|
41-42
|
|
1
|
Комбинированный
|
1. Зачет по упражнениям на бревне. 2. Закрепить соскок махом назад с поворотом. 3. Совершенствование переворота в упор толчком двух ног (мал). 4.Разучить технику опорного прыжка (мал.) согнув ноги через козла в длину (высота 100-110см).
|
Иметь представление о техники опорного прыжка.
|
Индивидуальный, по технике выполнения.
|
Гимнастические маты, бревно, перекладина подкидной мостик, козел.
|
Опорный прыжок (мал.) согнув ноги через козла в длину.
|
|
|
|
1
|
Комбинированный
|
1. Совершенствование соскока махом назад с поворотом. 2. Совершенствование переворота в упор толчком двух ног (мал). 4.Разучить технику опорного прыжка (дев.) ноги врозь через козла в ширину (высота 100-110см).
|
Иметь представление о техники опорного прыжка.
|
Индивидуальный.
|
Гимнастические маты, бревно, перекладина подкидной мостик, козел.
|
Опорный прыжок (дев.) ноги врозь через козла в ширину.
|
|
|
43
|
|
1
|
Комбинированный
|
1.Закрепить технику опорного прыжка через козла. 2. Совершенствование соскока махом назад с поворотом. 3. Зачет переворот в упор толчком двух ног (мал).
|
Уметь подтягиваться.
|
Индивидуальный.
|
Гимнастические маты, бревно, перекладина подкидной мостик, козел.
|
Подтягивание.
|
|
|
44
|
|
1
|
Комбинированный
|
1.Совершенствовать технику опорного прыжка через козла. 2. Совершенствовать соскок махом назад с поворотом. 3.Зачет по подтягиванию (дев).
|
Уметь подтягиваться.
|
Индивидуальный.
Дев.-19-15-11
|
Гимнастические маты, бревно, перекладина подкидной мостик, козел.
|
Соскок махом назад с поворотом.
|
|
|
45
|
|
1
|
Комбинированный
|
1.Зачет соскок махом назад с поворотом. 2. Совершенствовать технику опорного прыжка через козла. 3.Гимнастическая полоса препятствий.
|
Уметь выполнять опорный прыжок через козла.
|
Индивидуальный.
|
Гимнастические маты, подкидной мостик, козел.
|
Упражнения на развитие силы.
|
|
|
46
|
|
1
|
Комбинированный
|
1.Зачет техники опорного прыжка через козла. 2. Гимнастическая полоса препятствий. 3.Подвести тоги успеваемости за четверть.
|
Уметь выполнить опорный прыжок.
|
Индивидуальный.
|
Гимнастические маты, подкидной мостик, козел.
|
Комплекс №3.
|
|
|
47-48
|
|
2
|
Комбинированный
|
1.Игры и гимнастические эстафеты. 2.Подвести тоги успеваемости за четверть.
|
Иметь представление о гим.упражнений
|
Индивидуальный.
|
Гимнастические маты, подкидной мостик, козел.
|
Подготовить лыжный инвентарь.
|
|
|
