Исследование растительных аналогов популярных антибиотиков: безопасность, эффективность и влияние на микробиом человека.

Антибиотики являются одним из важнейших достижений современной медицины, существенно снизившими смертность и заболеваемость от бактериальных…

Фитнес для мозга: необычные способы тренировки нейропластичности и улучшения когнитивных функций после 50.

С возрастом мозг испытывает естественные изменения, которые могут приводить к снижению когнитивных функций, ухудшению памяти…

Влияние гормональных перекосов на психологическое здоровье женщин в предменопаузе и методы поддержки

Предменопауза — это период в жизни женщины, предшествующий наступлению менопаузы, который сопровождается постепенным снижением активности…

Как музыкальная терапия помогает улучшить ментальное здоровье и укрепить мотивацию к физической активности.

Музыкальная терапия в последние годы привлекает все больше внимания как эффективный метод улучшения ментального здоровья…

Польза пребиотиков в рационе для восстановления микробиоты после антибиотиков: что есть для быстрого восстановления здоровья кишечника.

Антибиотики — мощные препараты, которые помогают бороться с инфекциями, но вместе с патогенными бактериями они…