Психологическая гибкость: как развивать адаптивность в зрелом возрасте для предотвращения депрессии и поддержания психического здоровья.
Психологическая гибкость представляет собой способность человека адаптироваться к изменяющимся условиям жизни, осознанно воспринимать свои мысли…