Микробиом и здоровье: как питание влияет на флору кишечника и что есть для поддержки иммунной системы.
Микробиом кишечника — это сложная экосистема из триллионов микроорганизмов, включая бактерии, вирусы, грибы и другие…
Рубрика: Питание
Питательные свойства экзотических фруктов: как их включение в рацион может помочь при диабете и улучшить контроль сахара.
В современном мире всё больше людей сталкиваются с проблемами, связанными с сахарным диабетом. Контроль уровня…
Польза и риски растительных диет при лечении диабета: как правильно сбалансировать питание для контроля сахара.
Диабет — хроническое заболевание, которое требует постоянного контроля уровня сахара в крови и корректировки образа…
Питание и психика: как определенные продукты могут улучшить настроение и снизить уровень стресса.
Питание играет ключевую роль не только в поддержании физического здоровья, но и в регулировании психоэмоционального…
Сравнение эффектов различных суперфудов на иммунную систему: мифы и реальность с точки зрения доказательной медицины.
В современном мире понятие «суперфуды» приобретает все большую популярность. Эти продукты позиционируются как уникальные источники…
Витамины и минералы для восстановления микробиома после антибиотикотерапии: питание и рекомендации
Антибиотикотерапия — эффективный метод лечения бактериальных инфекций, однако она часто сопровождается значительным нарушением микробиома кишечника.…
Питание для ментального здоровья: как продукты могут снизить тревожность и улучшить концентрацию.
Ментальное здоровье играет ключевую роль в общем состоянии человека, влияя на настроение, работоспособность и качество…
Сравнение восточных и западных подходов к лечебному питанию при диабете: что может дать нам культурный обмен.
Диабет — одно из самых распространённых хронических заболеваний современности, требующее комплексного подхода к лечению. Одним…
Влияние микроэлементов на восстановление после гастроэнтерологических заболеваний: что знать о нутриентной поддержке
Гастроэнтерологические заболевания, охватывающие широкий спектр патологий пищеварительной системы, существенно влияют на общее состояние организма пациента.…
Лечение диабета с помощью низкогликемической диеты: мифы, факты и новые научные подходы
Диабет — хроническое заболевание, которое характеризуется нарушением регуляции уровня глюкозы в крови. Одним из ключевых…