Эффективность кето-диеты при лечении мигрени: что говорят исследования и как правильно её соблюдать.

Мигрень — это хроническое неврологическое заболевание, которое характеризуется периодическими сильными головными болями, сопровождающимися тошнотой, светобоязнью…

Лечебное питание при неспецифическом язвенном колите: адаптация диеты с учетом микробиома кишечника

Неспецифический язвенный колит (НЯК) — хроническое воспалительное заболевание кишечника, характеризующееся поражением слизистой оболочки толстой кишки…

Промежуточное голодание: как правильно соблюдать режим для улучшения обмена веществ и профилактики хронических заболеваний.

Промежуточное голодание (интервальное голодание) становится все более популярным методом улучшения здоровья и контроля веса. Этот…

Влияние микробиома кишечника на эффективность популярных диет: как индивидуализировать питание для достижения лучших результатов.

Современные исследования подтверждают, что микробиом кишечника является одним из ключевых факторов, влияющих на здоровье человека,…

Восстановление и профилактика кишечного микробиома: роль правильного питания и диет при хронических заболеваниях

Кишечный микробиом — это сложная экосистема микроорганизмов, населяющих пищеварительный тракт человека. Он играет ключевую роль…

Реуктанция в лечебном питании: как правильно адаптировать диету при редких аутоиммунных заболеваниях ЖКТ

Аутоиммунные заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) представляют собой сложную группу патологий, при которых иммунная система ошибочно…