Независимость от модных диет: как составить индивидуальный план питания при синдроме раздражённого кишечника с учетом личных предпочтений.

Синдром раздражённого кишечника (СРК) — это распространённое функциональное расстройство пищеварительной системы, которое сопровождается болями в…

Адаптивное питание: как индивидуальные генетические анализы могут оптимизировать диету для улучшения здоровья и предотвращения заболеваний.

Современная наука всё активнее демонстрирует, что универсальные диетические рекомендации постепенно уступают место персонализированным подходам в…

Польза и риски антиоксидантной диеты: как выбрать правильные продукты для улучшения иммунитета и профилактики заболеваний.

Антиоксиданты давно привлекают внимание ученых и специалистов по питанию благодаря своим уникальным свойствам, способным защищать…

Роле питания в профилактике и лечении хронических воспалительных заболеваний кишечника разбор современных подходов

Хронические воспалительные заболевания кишечника (ХВЗК), включая болезнь Крона и язвенный колит, представляют собой серьезные патологии,…