Лечебные свойства пребиотиков: как разнообразить рацион для улучшения здоровья микробиома и профилактики заболеваний.
В последние десятилетия в научном сообществе заметно возрос интерес к роли микробиома – совокупности микроорганизмов,…
Рубрика: Питание
Гербалитерапия в диетах: использование специальных трав для поддержки печени при холецистите и восстановлении пищеварения
Гербалитерапия — это метод лечения и оздоровления организма с помощью лекарственных трав, обладающих целебными свойствами.…
Автоиммунные заболевания: как выбрать антигистаминную диету для уменьшения воспаления и улучшения самочувствия.
Автоиммунные заболевания представляют собой группу хронических патологий, при которых иммунная система по ошибке атакует собственные…
Антиоксидантные свойства грибов: как включение грибов в рацион помогает при воспалительных заболеваниях.
Грибы традиционно занимают особое место в кулинарии и народной медицине различных культур. В последние десятилетия…
Рецепты лечебных смузи для восстановления желудочно-кишечного тракта после гастроэнтерита
Гастроэнтерит — воспалительное заболевание желудочно-кишечного тракта, которое обычно сопровождается диареей, рвотой и общей слабостью. Восстановление…
Как приучить детей к здоровому питанию: научные методы формирования вкусовых предпочтений через игры и семейные традиции.
Формирование правильных пищевых привычек у детей — одна из важнейших задач родителей и педагогов. В…
Рациональное питание при климаксе: как диета влияет на гормональный баланс и общее здоровье
Климакс — естественный этап в жизни каждой женщины, связанный с угасанием функции яичников и снижением…
Растительные белки в лечебном питании при хронической сердечной недостаточности с учетом доказательной медицины
Хроническая сердечная недостаточность (ХСН) представляет собой сложное клиническое состояние, при котором сердце не способно эффективно…
Питание и психическое здоровье: как нутриенты влияют на состояние при тревожных расстройствах и депрессии.
В современном мире психическое здоровье становится одной из приоритетных тем для обсуждения и изучения. Тревожные…
Реальная эффективность кетогенной диеты при лечении эпилепсии у взрослых: научный взгляд и практические рекомендации
Эпилепсия — одно из наиболее распространённых неврологических заболеваний, характеризующееся повторяющимися эпилептическими приступами различной природы и…