Растительные белки против мясных: как выбрать правильное питание для восстановления кишечной микрофлоры
Восстановление кишечной микрофлоры – одна из ключевых задач современного подхода к здоровью и питанию. Кишечник…
Рубрика: Питание
Польза диеты с низким содержанием гистамина при аутоиммунных заболеваниях: как рацион может влиять на самоощущение.
Аутоиммунные заболевания представляют собой широкий спектр состояний, при которых иммунная система ошибочно атакует собственные ткани…
Растительные белки в лечении хронической усталости: эффективность и рекомендации для сбалансированного питания
Хроническая усталость — сложный и часто многофакторный синдром, который существенно снижает качество жизни и работоспособность…
Резкое снижение веса при хронических заболеваниях: безопасные стратегии и опасности недоедания
Резкое снижение веса при хронических заболеваниях является серьезной проблемой, которая требует внимательного и комплексного подхода.…
Суперфуды для восстановления микробиома: какое питание поможет при дисбактериозе и других нарушениях кишечной флоры.
Микробиом кишечника играет критическую роль в поддержании здоровья организма. Нарушения его баланса, такие как дисбактериоз,…
Непрямое влияние древних культур на современное лечебное питание: чего можно научиться у традиционной медицины разных народов.
Современное лечебное питание активно развивается, интегрируя в себя как достижения современной медицины, так и опыт…
Растительное питание при аутоиммунных заболеваниях: как сбалансировать защиту и восстановление организма
В последние годы растительное питание приобретает всё большую популярность среди людей с аутоиммунными заболеваниями. Это…
Новая многослойная диета: как сочетание «суперфудов» влияет на микробиом при аутоиммунных заболеваниях.
В последние годы растет интерес к роли микробиома кишечника в развитии и течении аутоиммунных заболеваний.…
Веганская диета при хронической гипертензии: научное обоснование и практические рекомендации
Хроническая гипертензия — одно из наиболее распространённых сердечно-сосудистых состояний, представляющее серьёзную угрозу для здоровья миллионов…
Психология питания: как еда и настроение взаимосвязаны, и какие продукты помогут улучшить психоэмоциональное состояние.
Психология питания — это область, изучающая взаимосвязь между тем, что мы едим, и нашим эмоциональным…