СОДЕРЖАНИЕ
РАЗДЕЛ 1
|
Пояснительная записка.
|
РАЗДЕЛ 2
|
Планируемые результаты освоения обучающимися «Основной образовательной программы начального общего образования».
|
РАЗДЕЛ 3
|
Примерная программа формирования универсальных учебных действий.
|
РАЗДЕЛ 4
|
Учебный план начального общего образования. Базисный учебный план – нормативная основа для разработки учебного плана образовательного учреждения.
|
РАЗДЕЛ 5
|
Примерные программы учебных предметов, курсов (обучение грамоте, русский язык, литературные чтение, математика, окружающий мир, музыка, изобразительное искусство, технология, физическая культура).
|
РАЗДЕЛ 6
|
Программа духовно-нравственного развития и воспитания обучающихся.
|
РАЗДЕЛ 7
|
Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни.
|
РАЗДЕЛ 8
|
Система оценки достижения планируемых результатов.
|
РАЗДЕЛ 1.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Данная программа разработана коллективом педагогов, родителей начальной ступени образования Муниципального бюджетного образовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа № 3», рассмотрена и одобрена Управляющим советом образовательного учреждения (протокол №3 от 26 марта 2011 года).
Основная образовательная программа начального общего образования МБОУ «СОШ № 3» разработана на основе п. 6,7 ст. 32 Закона РФ «Об образовании», ст. 14,15 Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования (Приказ МОиН РФ № 373 от 06 октября 2009 года). Программа определяет содержание и организацию образовательного процесса на ступени начального общего образования и направлена на формирование общей культуры обучающихся, на их духовно-нравственное, социальное, личностное и интеллектуальное развитие, на создание основы для самостоятельной реализации учебной деятельности, обеспечивающей социальную успешность, развитие творческих способностей, саморазвитие и самосовершенствование, сохранение и укрепление здоровья обучающихся.
ООП НОО – объект проектирования, особой заботы для всего педагогического коллектива, администрации и родительской общественности школы.
Основная образовательная программа сформирована с учётом особенностей первой ступени общего образования как фундамента всего последующего обучения.
Начальная школа — особый этап в жизни ребёнка, связанный:
с изменением при поступлении в школу ведущей деятельности ребёнка — с переходом к учебной деятельности (при сохранении значимости игровой), имеющей общественный характер и являющейся социальной по содержанию;
с освоением новой социальной позиции, расширением сферы взаимодействия ребёнка с окружающим миром, развитием потребностей в общении, познании, социальном признании и самовыражении;
с принятием и освоением ребёнком новой социальной роли ученика, выражающейся в формировании внутренней позиции школьника, определяющей новый образ школьной жизни и перспективы личностного и познавательного развития;
с формированием у школьника основ умения учиться и способности к организации своей деятельности: принимать, сохранять цели и следовать им в учебной деятельности; планировать свою деятельность, осуществлять её контроль и оценку; взаимодействовать с учителем и сверстниками в учебном процессе;
с изменением при этом самооценки ребёнка, которая приобретает черты адекватности и рефлексивности;
с моральным развитием, которое существенным образом связано с характером сотрудничества со взрослыми и сверстниками, общением и межличностными отношениями дружбы, становлением основ гражданской идентичности и мировоззрения.
Учитываются характерные для младшего школьного возраста (от 6,5 до 11 лет):
центральные психологические новообразования, формируемые на данной ступени образования: словесно-логическое мышление, произвольная смысловая память, произвольное внимание, письменная речь, анализ, рефлексия содержания, оснований и способов действий, планирование и умение действовать во внутреннем плане, знаково-символическое мышление, осуществляемое как моделирование существенных связей и отношений объектов;
развитие целенаправленной и мотивированной активности обучающегося, направленной на овладение учебной деятельностью, основой которой выступает формирование устойчивой системы учебно-познавательных и социальных мотивов и личностного смысла учения.
При определении стратегических характеристик основной образовательной программы учитываются существующий разброс в темпах и направлениях развития детей, индивидуальные различия в их познавательной деятельности, восприятии, внимании, памяти, мышлении, речи, моторике и т. д., связанные с возрастными, психологическими и физиологическими индивидуальными особенностями детей младшего школьного возраста.
Формирование фундамента готовности перехода к обучению на ступени начального общего образования осуществляется в рамках специфически детских видов деятельности: сюжетно-ролевой игры, изобразительной деятельности, конструирования, восприятия сказки.
Целью реализации основной образовательной программы начального общего образования является обеспечение планируемых результатов по достижению выпускником начальной общеобразовательной школы целевых установок, знаний, умений, навыков и компетенций, определяемых личностными, семейными, общественными, государственными потребностями и возможностями ребёнка младшего школьного возраста, индивидуальными особенностями его развития и состояния здоровья.
К числу планируемых результатов освоения основной образовательной программы отнесены:
Личностные результаты — готовность и способность обучающихся к саморазвитию:
сформированность мотивации к учению и познанию;
ценностно-смысловые установки выпускников начальной школы, отражающие их индивидуально-личностные позиции;
социальные компетентности, личностные качества;
сформированность основ российской, гражданской идентичности.
Метапредметные результаты — освоенные обучающимися универсальные учебные действия
познавательные;
регулятивные;
коммуникативные.
Предметные результаты — освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.
В основе реализации основной образовательной программы лежит системно-деятельностный подход, который предполагает:
воспитание и развитие качеств личности, отвечающих требованиям информационного общества, инновационной экономики, задачам построения российского гражданского общества на основе принципов толерантности, диалога культур и уважения его многонационального, полилингвального, поликультурного и поликонфессионального состава;
переход к стратегии социального проектирования и конструирования на основе разработки содержания и технологий образования, определяющих пути и способы достижения социально желаемого уровня (результата) личностного и познавательного развития обучающихся в конкретном образовательном учреждении, реализующем основную образовательную программу;
ориентацию на достижение цели и основного результата образования — развитие личности обучающегося на основе освоения универсальных учебных действий, познания и освоения мира;
признание решающей роли содержания образования, способов организации образовательной деятельности и учебного сотрудничества в достижении и целей личностного и социального развития обучающихся;
учёт индивидуальных возрастных, психологических и физиологических особенностей обучающихся, роли и значения видов деятельности и форм общения при определении образовательно-воспитательных целей и путей их достижения;
обеспечение преемственности дошкольного, начального общего, основного общего, среднего (полного) общего и профессионального образования;
разнообразие индивидуальных образовательных траекторий и индивидуального развития каждого обучающегося (включая одарённых детей и детей с ограниченными возможностями здоровья), обеспечивающих рост творческого потенциала, познавательных мотивов, обогащение форм учебного сотрудничества и расширение зоны ближайшего развития.
Основная образовательная программа образовательного учреждения содержит следующие разделы:
пояснительную записку;
планируемые результаты освоения обучающимися основной образовательной программы начального общего образования;
базисный учебный план образовательного учреждения;
программу формирования универсальных учебных действий у обучающихся на ступени начального общего образования;
программы отдельных учебных предметов, курсов;
программу духовно-нравственного развития, воспитания обучающихся на ступени начального общего образования;
программу формирования культуры здорового и безопасного образа жизни;
систему оценки достижения планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.
Учебная нагрузка и режим занятий обучающихся определяются в соответствии с действующими санитарными нормами.
Основная образовательная программа предусматривает:
достижение планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования всеми обучающимися, в том числе детьми с ограниченными возможностями здоровья;
выявление и развитие способностей обучающихся, в том числе одарённых детей, через систему секций и кружков, организацию общественно полезной деятельности, в том числе социальной практики, с использованием возможностей образовательных учреждений дополнительного образования детей;
организацию интеллектуальных и творческих соревнований, научно-технического творчества и проектно-исследовательской деятельности;
участие обучающихся, их родителей (законных представителей), педагогических работников и общественности в проектировании и развитии внутришкольной социальной среды;
использование в образовательном процессе современных образовательных технологий деятельностного типа;
возможность эффективной самостоятельной работы обучающихся при поддержке педагогических работников;
включение обучающихся в процессы познания и преобразования внешкольной социальной среды для приобретения опыта реального управления и действия.
РАЗДЕЛ 2.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ОБУЧАЮЩИМИСЯ ОСНОВНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛНОЙ ПРОГРАРАММЫ НОО
Планируемые результаты освоения предметных программ начального общего образования являются одним из важнейших механизмов реализации Требований к результатам освоения основных образовательных программ федерального государственного стандарта. Они представляют собой систему обобщенных личностно ориентированных целей образования.
Целевые установки
Требований к результатам в соответствии с ФГОС
|
Планируемые результаты
|
Личностные результаты
|
Самоопределение
|
Смыслообразование
|
Морально-этическая
ориентация
|
Формирование основ российской гражданской идентичности, чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной
принадлежности:
формирование ценностей многонационального российского общества
|
Сформирована внутренняя позиция на уровне положительного отношения к представителям других народов страны.
Проявление эмоционально- положительного отношения и интереса к родной стране, её культуре, истории, традициям
|
Заложены основы
гражданской идентичности личности в форме осознания «Я – гражданин России», чувства сопричастности и гордости за Родину, народ и историю
|
Сформировано осознание своей этнической принадлежности.
Проявление готовности следовать основным нравственным нормам (отношение к людям, объективная оценка себя)
|
Становление гуманистических и демократических ценностных ориентаций
|
Освоены и приняты идеалы равенства,
социальной справедливости, разнообразия культур как демократических
гражданских ценностей
|
Сформированы основы внутренней
мотивации
|
Сформированы основы гражданской
идентичности в поступках и деятельности
|
Формирование целостного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур и религий
|
Сформировано общее представление
об окружающем мире в его природном, социальном, культурном многообразии и единстве
|
Сформирован учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
|
Заложены основы
устойчивых эстетических предпочтений и ориентаций на искусство как значимую сферу человеческой жизни
|
Формирование
уважения к иному
мнению, истории и культуре других
народов
|
Понимание чувств других людей и
сопереживание им
|
Толерантное отношение и уважение
к культуре других народов
|
Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков - как собственных, так и
других людей
|
Принятие и освоение социальной роли ученика, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения
|
Сформирована внутренняя позиция на
уровне понимания необходимости учения, выраженного в преобладании учебно-познавательных мотивов.
Сформирована широкая мотивационная основа учебной
деятельности
|
Сформирована внутренняя позиция на
уровне положительного отношения
к школе, понимания необходимости учения, выраженного
в преобладании учебно-познавательных мотивов
|
Способность оценить свои поступки в позиции «Я – школьник».
Предпочтение социальному способу
оценки знаний
|
Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств
|
Понимание искусства как значимой сферы человеческой жизни
|
Понимание и следование в деятельности нормам эстетики
|
Следование в поведении моральным
и этическим
требованиям
|
Развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях
|
Адекватная оценка своих возможностей.
Осознанная ответственность за общее
благополучие
|
Умение осуществлять коллективную постановку новых
целей, задач
|
Ориентация на нравственное содержание и смысл поступков
|
Формирование установки на безопасный,
здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому
труду, работе на
результат
|
Установка на здоровый образ жизни и
её реализация в реальном поведении и
поступках
|
Сформирована мотивация в концепции
«Здоровый человек -
успешный человек»
|
Сформирована способность к решению
моральных дилемм на основе учёта позиций партнёров в общении
|
Целевые установки требований
к результатам
в соответствии с ФГОС
|
Планируемые результаты
|
Метапредметные результаты
|
Регулятивные
|
Коммуникативные
|
Познавательные
|
Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиск средств её осуществления
|
Умение ставить новые учебные задачи в
сотрудничестве с учителем
|
Умение учитывать
разные мнения и
интересы, представлять собственную позицию
|
Умение осуществлять поиск информации с использованием ресурсов библиотек и Интернета
|
Освоение способов решения проблем творческого и поискового характера
|
Умение преобразовывать практическую задачу в познавательную
|
Умение аргументировать свою позицию при выработке общего решения в совместной деятельности
|
Умение создавать и
преобразовывать модели и схемы для решения задач
|
Формирование
умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей
|
Способность самостоятельно учитывать выделенные
учителем ориентиры
действия в новом учебном материале
|
Умение находить наиболее эффективные способы решения.
Умение адекватно использовать речь и речевые средства
|
Владение навыком построения логических рассуждений, включающих установление причинно-следственных связей
|
Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха в учебной деятельности
|
Умение адекватно понимать причины успеха/неуспеха в учебной деятельности
|
Умение осуществлять адекватную дифференцированную самооценку на основе критерия успешности реализации социальной роли «хорошего ученика»
|
Умение осуществлять выбор эффективных способов
решения поставленной задачи с ориентиром на ситуацию
успеха
|
Освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии
|
Умение оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки
|
Понимание разных мнений и подходов к решению проблемы
|
Понимание причин своего успеха/неуспеха
|
Активное использование речевых средств и средств информационно-
коммуникационных технологий (ИКТ) для решения коммуникативных и познавательных задач
|
Умение планировать действие в
соответствии с поставленной задачей.
Умение систематизировать
Подобранные
информацион-
ные материалы в виде схемы
|
Использование речи для регуляции своего
действия.
Адекватное использование речевых
средств для решения различных коммуникативных задач
|
Способность осознанно и произвольно строить речевое высказывание в уст-
ной и письменной речи
|
Овладение логическими действиями
сравнения, анализа, синтеза, обобщения,
классификации по родовидовым признакам
|
Умение вносить
необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
учёта характера сделанных ошибок
|
Умение продуктивно
разрешать конфликт на основе учета интересов и позиций
всех его участников
|
Умение осуществлять анализ объектов.
Умение осуществлять синтез как составление целого из частей
|
Готовность слушать и вести диалог; признавать возможность существования различных точек зрения
|
Проявление познавагельной инициативы в ученом сотрудничестве
|
Готовность принимать различные точки зрения.
Умение формулировать собственное
мнение
|
Умение строить
простые рассуждения об объекте, его строении, свойствах и связях
|
Целевые установки требований к результатам в соответствии с ФГОС
|
Планируемые результаты
|
Предметные результаты
|
Русский язык
|
Формирование первоначальных представлений о языке
|
Освоил первоначальные знания о системе русского языка.
Владеет элементарными способами анализа изучаемых явлений языка.
Имеет представление о языковом многообразии.
|
Понимание обучающимся того, что язык представляет собой явление культуры.
|
Выражает свои мысли в связном повествовании.
Осознаёт язык как основное средство человеческого общения и явление национальной культуры.
|
Овладение первоначальными представлениями о нормах русского языка и правилах речевого этикета.
|
Соблюдает нормы русского литературного языка в собственной речи.
Умеет пользоваться правилами орфоэпии и орфографии.
Владеет навыком правильного словоупотребления в прямом и переносном значении.
|
Овладение действиями с языковыми единицами.
|
Обладает коммуникативными умениями в говорении, чтении и письме.
Умеет выбирать слова из ряда предложенных для решения коммуникативной задачи.
|
|
Литературное чтение
|
Понимание литературы как явления национальной и мировой культуры.
|
Воспринимает художественную литературу как вид искусства.
Имеет первичные навыки работы с информацией.
Имеет представление о культурно-историческом наследии России.
|
Осознание значимости чтения для личного развития; формирование этических представлений.
|
Готов к дальнейшему обучению, достижению необходимого уровня читательской компетентности, речевого развития.
Владеет универсальными учебными действиями, отражающими учебную самостоятельность и познавательные интересы.
|
Понимание цели чтения, использование разных видов чтения.
|
Может самостоятельно выбирать интересующую литературу.
Умеет пользоваться словарями и справочниками.
Осознаёт себя как грамотного читателя, способного к творческой деятельности.
|
Достижение необходимого для продолжения образования уровня читательской компетентности, общего речевого развития.
|
Может вести диалог в различных коммуникативных ситуациях, соблюдает правила речевого этикета, способен участвовать в диалоге при обсуждении произведений.
Умеет декламировать стихотворные произведения.
Умеет выступать перед знакомой аудиторией с небольшими сообщениями, используя иллюстративный ряд (плакаты, презентацию).
Обладает приёмами поиска нужной информации.
Владеет алгоритмами основных учебных действий по анализу художественных произведений.
|
|
Иностранный язык.
|
Приобретение начальных навыков общения в устной и письменной форме с носителями иностранного языка.
|
Владеет элементарными коммуникативными умениями в говорении, чтении и письме.
Умеет строить диалоговую речь на основе своих речевых возможностей.
Умеет строить монологическую речь (передавать основное содержание текста, пересказывать его), строить сообщения на предложенную тему, адекватно отвечать на вопросы, выделять главную мысль.
|
Освоение начальных лингвистических представлений, необходимых для овладения на элементарном уровне устной и письменной речью.
|
Умеет пользоваться словарями для расширения лингвистических знаний и кругозора.
Обладает навыками участия в диалогах: этикетном, диалоге-расспросе, диалоге-побуждении.
Умеет оперировать в процессе общения активной лексикой в соответствии с коммуникативной задачей.
|
Сформированность толерантности к носителям другого языка
|
Владеет правилами речевого и неречевого поведения со сверстниками другой языковой среды и другой культуры.
|
|
Математика
|
Использование начальных математических знаний для описания и объяснения окружающих предметов.
|
Освоил основы математических знаний, умеет сравнивать упорядочивать объекты по разным математическим основаниям.
Умеет устанавливать пространственные отношения между предметами, распознавать и изображать геометрические фигуры
|
Овладение основами логического и алгоритмического мышления, пространственного воображения.
|
Владеет умениями моделирующей деятельности ( работать с доступными предметными, знаковыми, графическими моделями; создавать простейшие модели).
Приобрёл информационно-технологические умения (элементарный поиск, обработка, преобразование информации; представление (использование) её в разных видах и формах).
Умеет составлять простейшие алгоритмы.
|
Приобретение начального опыта применения математических знаний.
|
Освоил основы математических знаний (сравнение и упорядочивание объектов).
Умеет применять математические знания на практике.
Умеет принимать практические решения на основе прочитанного задания.
|
Умение выполнять устно и письменно арифметические действия, исследовать. Распознавать и изображать геометрические фигуры.
|
Владеет умениями устного счёта, коммуникативными навыками.
Умеет проводить проверку правильности вычислений разными способами.
Умеет представлять, анализировать и интерпретировать данные таблиц и диаграмм.
|
|
Окружающий мир
|
Понимание особой роли России в мировой истории, воспитание чувства гордости за национальные свершения, открытия, победы.
|
Различает государственную символику РФ, умеет описывать достопримечательности столицы, Санкт-Петербурга и его окрестностей. Проявляет эмоционально-положительное отношение и интерес к родной стране, её культуре, истории, традициям.
Умеет оценивать характер взаимоотношений людей в различных социальных ситуациях.
|
Сформированность уважительного отношения к своей стране, родному краю, своей семье, истории. Культуры страны.
|
Различает прошлое, настоящее и будущее.
Ориентируется в важнейших для страны и личности событиях и фактах прошлого и настоящего.
Умеет находить факты, относящиеся к образу жизни, обычаям и верованиям наших предков, используя дополнительные источники информации.
|
Осознание целостности окружающего мира, освоение основ экологической грамотности, элементарных правил поведения.
|
Освоил основы экологической и культурологической грамотности .
Соблюдает правила поведения в мире природы и людей.
Освоил элементарные нормы адекватного природо- и культурологического поведения в окружающей природной и социальной среде.
Знает правила здорового образа жизни.
|
Освоение доступных способов изучения природы и общества.
|
Владеет элементарными способами изучения природы и общества.
Умеет проводить наблюдения в природе, ставить опыты.
|
Развитие навыков устанавливать и выявлять причинно-следственные связи.
|
Умеет видеть и понимать некоторые причинно-следственные связи в окружающем мире.
Умеет фиксировать результаты наблюдений или опыта в предложенной форме (словесное описание, таблица, условные обозначения).
|
|
Духовная культура народов России
|
Формирование первоначальных представлений о светской этике, об отечественных традиционных религиях.
|
Имеет представления о национальном составе народов мира, разнообразии мировых религий и общечеловеческих ценностях независимо от этнокультуры.
Является носителем естественной толерантности в поликультурной среде лицея.
Соблюдает нормы поведения, принятые в современном обществе.
|
|
Изобразительное искусство
|
Сформированность первоначальных представлений о роли искусства в жизни человека.
|
Обладает чувством прекрасного и эстетического на основе знакомства с мировой и отечественной художественной культурой.
Умеет оценивать произведения искусства с эстетической точки зрения и на уровне эмоционального восприятия.
|
Овладение практическими умениями и навыками в восприятии, анализе и оценке произведений искусства.
|
Владеет навыком изображения многофигурных композиций на значимые жизненные темы и обладает опытом участия в коллективных работах на эти темы.
Умеет изобразить пейзаж, натюрморт, портрет, выражая к ним своё эмоциональное отношение.
|
Овладение элементарными практическими умениями и навыками в различных видах художественной деятельности.
|
Умеет различать виды художественной деятельности (рисунок, живопись, скульптура, художественное конструирование, дизайн, декоративно-прикладное искусство).
Обладает опытом участия в художественной творческой деятельности.
|
|
Музыка
|
Сформированность представлений о роли музыки
|
Владеет основами музыкальной культуры.
Обладает основами художественного вкуса.
|
Сформированность основ музыкальной культуры деятельности.
|
Проявляет интерес к народной музыке, творчеству родного края.
Умеет ориентироваться в музыкальном поэтическом творчестве, в многообразии музыкального фольклора России.
Умеет сопоставлять различные образцы народной и профессиональной музыки.
|
Умение воспринимать музыку и выражать своё отношение к музыкальному произведению.
|
Умеет воспринимать музыку различных жанров, размышлять о музыкальных произведениях как способе выражения чувств и мыслей человека, эмоционально, эстетически откликаться на искусство, выражая своё отношение к нему в различных видах музыкальной деятельности.
|
Использование музыкальных образов при создании музыкальных композиций.
|
Может осуществлять собственные музыкально-исполнительские замыслы.
Умеет организовать культурный досуг, самостоятельную творческую деятельность.
Умеет музицировать.
|
|
Технология
|
Получение первоначальных представлений о значении труда в жизни человека.
|
Уважительно относится к труду людей.
Понимает культурно-историческую ценность традиций, отражённых в предметном мире.
|
Усвоение первоначальных представлений о материальной культуре.
|
Знает общие правила создания предметов рукотворного мира (соответствие изделия обстановке, удобство, прочность, эстетическая выразительность) и умеет руководствоваться ими в своей продуктивной деятельности.
|
Приобретение навыков самообслуживания; овладение технологическими приёмами ручной обработки материалов, усвоение правил техники безопасности.
|
На основе полученных представлений о многообразии материалов, их видах, свойствах, происхождении, практическом применении в жизни умеет осознанно подбирать доступные в обработке материалы для изделий по декоративно-художественным и конструктивным свойствам в соответствии с поставленной задачей.
Знает правила техники безопасности.
|
Использование приобретённых знаний и умений для творческого решения несложных конструкторских задач
|
Умеет изготавливать несложные конструкции изделий по рисунку, простейшему чертежу или эскизу, образцу и доступным заданным условиям.
Умеет делать развёртку заданной конструкции.
Умеет изготавливать заданную конструкцию.
|
|
Физическая культура
|
Формирование первоначальных навыков представлений о значении физической культуры.
|
Ориентируется в понятиях «физическая культура», «режим дня», «физическая подготовка».
Понимает положительное влияние физической культуры на физическое и личностное развитие.
|
Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность.
|
Владеет знаниями о роли и значении режима дня в сохранении и укреплении здоровья.
Умеет подбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами.
Умеет определять дозировку и последовательность выполнения упражнений.
|
Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием.
|
Выполняет упражнения по коррекции профилактике нарушения зрения и осанки.
Умеет выполнять упражнения на развитие физических качеств.
Умеет оценивать величину нагрузки по частоте пульса.
|
|
